Ingredients
IQetics has a database of 107 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: سبزیاں, پھل اور بیر, گوشت, مچھلی اور سمندری غذا, اناج اور آٹا, دودھ کی مصنوعات, چربی اور تیل, مشروم, مصالحے, چٹنی اور پاستا, میٹھی, گری دار میوے اور بیج, انڈے, مشروبات, خشک میوہ جات, خشک اسٹارٹر کلچر اور بیکنگ پاؤڈر, بیکری اور تیار شدہ مصنوعات, ایسس اور ایسڈ. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.
107 ingredients
All categories
سبزیاں
پھل اور بیر
گوشت
مچھلی اور سمندری غذا
اناج اور آٹا
دودھ کی مصنوعات
چربی اور تیل
مشروم
مصالحے
چٹنی اور پاستا
میٹھی
گری دار میوے اور بیج
انڈے
مشروبات
خشک میوہ جات
خشک اسٹارٹر کلچر اور بیکنگ پاؤڈر
بیکری اور تیار شدہ مصنوعات
ایسس اور ایسڈ
لہسن
149kcal / 100g
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 30.0 · Кл 2.1
تلسی
41kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 0.8 · У 5.1 · Кл 1.6
اوریگانو
345kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 4.3 · У 68.9 · Кл 42.0
کالی مرچ
231kcal / 100g
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
نمک
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ادرک
368kcal / 100g
Б 9.1 · Ж 5.9 · У 70.8 · Кл 2.0
جائفل
556kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 36.0 · У 49.0 · Кл 20.0
پنچ
49kcal / 100g
Б 3.7 · Ж 0.4 · У 7.6 · Кл 3.0
دار چینی
345kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
ہلدی
390kcal / 100g
Б 7.8 · Ж 9.9 · У 64.9 · Кл 22.0
مرچ مرچ
40kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
زعفران
350kcal / 100g
Б 11.4 · Ж 5.9 · У 61.5 · Кл 3.9
پاپریکا
315kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 34.0 · Кл 34.0
مرچ پاؤڈر
250kcal / 100g
Б 13.5 · Ж 12.0 · У 25.0 · Кл 34.0
جالاپینو مرچ
40kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
زیرہ
427kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
دھنیا
415kcal / 100g
Б 14.3 · Ж 15.9 · У 55.0 · Кл 41.0
لال مرچ
42kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 2.8
اڈجیکا
100kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 5.0 · У 10.0 · Кл 5.0
ہاپ سنیلی
310kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 15.0
مارجورام
350kcal / 100g
Б 12.7 · Ж 7.0 · У 60.0 · Кл 40.0
تھائم
205kcal / 100g
Б 9.1 · Ж 7.4 · У 26.3 · Кл 18.0
روزیری
380kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 15.2 · У 64.1 · Кл 42.0
مصالحے
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 15.0
لیموں کا چھلکا
29kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.4 · Кл 10.6
کارنیشن
320kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 20.0 · У 27.0 · Кл 30.0
ونیلا
51kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 12.7 · Кл 25.0
خلیج کی پتی
313kcal / 100g
Б 7.6 · Ж 8.8 · У 48.7 · Кл 25.0
دھنیا کے بیج
425kcal / 100g
Б 12.4 · Ж 17.8 · У 54.5 · Кл 41.0
ٹکسال
57kcal / 100g
Б 3.8 · Ж 0.9 · У 8.4 · Кл 8.0
میک
525kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 41.6 · У 28.0 · Кл 20.0
ٹارگون
275kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 7.0
کالی مرچ
231kcal / 100g
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
لیمون گراس
99kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.3 · Кл 20.0
کافیر چونے کے پتے
30kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
گلنگل
71kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
سرسوں کا پاؤڈر
271kcal / 100g
Б 37.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
وسابی (پاؤڈر)
241kcal / 100g
Б 4.8 · Ж 0.6 · У 46.0 · Кл 5.0
سماک
239kcal / 100g
Б 6.2 · Ж 13.0 · У 17.5 · Кл 30.0
میتھی (شمبھالا)
323kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.3 · Кл 25.0
ستارہ سونف ستارہ سونف
337kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 15.9 · У 50.0 · Кл 30.0
الائچی
311kcal / 100g
Б 10.8 · Ж 6.7 · У 68.5 · Кл 28.0
چرویل
38kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
زیرہ (زیرہ )
375kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
میتھی
323kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.0 · Кл 25.0
میکیس (جائفل کا رنگ)
475kcal / 100g
Б 6.7 · Ж 32.4 · У 50.5 · Кл 20.0
کالا نمک (کالا نامک )
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ونیلا پوڈ
287kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 12.5 · Кл 25.0
پانڈان چھوڑ دیتا ہے
36kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 20.0
پوبلانو مرچ
40kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 9.0 · Кл 15.0
سیرانو پیپر
32kcal / 100g
Б 1.7 · Ж 0.4 · У 7.0 · Кл 15.0
پیپر اناہیم
26kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.0 · Кл 15.0
چیپوٹل کالی مرچ (خشک)
250kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 5.0 · У 45.0 · Кл 30.0
پرندوں کی آنکھ مرچ
45kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 9.0 · Кл 15.0
انچو پیپر
280kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 30.0
آسافوٹیڈا
290kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 1.0 · У 68.0 · Кл 20.0
سالن (پاؤڈر)
325kcal / 100g
Б 12.7 · Ж 13.8 · У 58.0 · Кл 30.0
گرم مسالہ
340kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 12.0 · У 49.0 · Кл 15.0
زیرہ
375kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 22.2 · У 44.0 · Кл 10.0
سیچوان مرچ
250kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 3.0 · У 50.0 · Кл 25.0
وینلن
288kcal / 100g
Б 0.1 · Ж 0.1 · У 12.0 · Кл 25.0
چرویل تازہ ہے
38kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
مٹسوبشی (جاپانی اجمودا)
25kcal / 100g
Б 2.1 · Ж 0.2 · У 3.8 · Кл 3.0
شیسو (پتے)
37kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.0
ٹنڈوری مسالہ
344kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
تمباکو نوشی پیپریکا لا ویرا
310kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 35.0 · Кл 34.0
اجوائن کے بیج
392kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
کٹے ہوئے جائفل
525kcal / 100g
Б 5.8 · Ж 36.3 · У 28.5 · Кл 20.0
خشک گلنگل
290kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 20.0
خشک چونے کے پتے
30kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
لیکورائس (جڑ)
375kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 94.0 · Кл 20.0
سونف کے بیج
337kcal / 100g
Б 17.6 · Ж 15.9 · У 35.4 · Кл 20.0
جونیپر بیر
144kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 20.0
سرسوں کے پتے
27kcal / 100g
Б 2.9 · Ж 0.4 · У 4.7 · Кл 3.0
پانچ کالی مرچ کا مرکب
275kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 3.0 · У 52.0 · Кл 25.0
گلابی مرچ
270kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 10.0 · У 40.0 · Кл 25.0
سفید مرچ
296kcal / 100g
Б 10.4 · Ж 2.1 · У 64.0 · Кл 25.0
بربیری (ایتھوپیا کا مرکب )
308kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 40.0 · Кл 30.0
دوکا (مصری مرکب)
480kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 40.0 · У 15.0 · Кл 25.0
ہپس-سنیلی (بنیادی )
96kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 4.0 · У 10.0 · Кл 15.0
پروونس کی جڑی بوٹیاں
239kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 25.0 · Кл 30.0
اطالوی جڑی بوٹیاں
238kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 10.0 · У 28.0 · Кл 30.0
سیلون دار چینی (لاٹھی)
247kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
کیسیا (چینی دار چینی)
243kcal / 100g
Б 3.9 · Ж 1.2 · У 79.0 · Кл 53.0
امرانت کے پتے
23kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 4.0 · Кл 4.0
مورنگا پتے (پاؤڈر)
305kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 5.0 · У 40.0 · Кл 25.0
اجوائن کے بیج
392kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
ڈل کے بیج
305kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 14.5 · У 34.0 · Кл 20.0
سماک مصالحہ
240kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 13.0 · У 18.0 · Кл 30.0
اتشو سنیلی مصالحہ
320kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
میتھی کا مسالا (زمین)
323kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 6.0 · У 58.0 · Кл 25.0
Asafoetida مسالا
298kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 1.1 · У 68.0 · Кл 20.0
دار چینی کی چھال (سیلون)
247kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 1.0 · У 80.0 · Кл 53.0
سٹار سونف (سٹار سونف)
337kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 16.0 · У 50.0 · Кл 30.0
Tarragon پتیوں (tarragon)
26kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 5.0 · Кл 20.0
کالی مرچ کے پتے
70kcal / 100g
Б 3.7 · Ж 0.9 · У 14.0 · Кл 8.0
سالن کے پتے (تازہ )
105kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 1.0 · У 18.0 · Кл 20.0
گلنگالا جڑ
74kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
لیمون گراس (لیموں کا جوار)
99kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.0 · Кл 20.0
کافیر چونے کے پتے
29kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
Kalondzhi مسالا (سیاہ چیری)
401kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 33.0 · У 10.0 · Кл 30.0
مسالا اجگون
381kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 21.0 · У 32.0 · Кл 20.0
زعفران کا مصالحہ (دھاگے)
310kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 3.9
مسالا سیاہ نمک
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
مسالا دھنیا اناج
298kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 17.0 · У 13.0 · Кл 41.0
پہاڑی زیرہ مسالا (زیرہ )
406kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 22.0 · У 34.0 · Кл 10.0
مسالا سیاہ الائچی
302kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 6.0 · У 52.0 · Кл 28.0
No results