IQetics ڈیٹا بیس میں کیلوریز اور پروٹین ، چربی اور کاربوہائیڈریٹ کے مواد فی 100 گرام کے بارے میں معلومات کے ساتھ مصنوعات اور اجزاء شامل ہیں ۔ صحیح پروڈکٹ کو جلدی سے تلاش کرنے اور اس کی غذائیت کی قیمت معلوم کرنے کے لیے تلاش اور زمروں کا استعمال کریں ۔
کیٹلاگ میں گوشت ، مچھلی اور سمندری غذا ، سبزیاں ، پھل اور بیر ، اناج اور آٹا ، دودھ کی مصنوعات ، انڈے ، گری دار میوے اور بیج ، تیل ، مشروبات ، سینکا ہوا سامان ، چٹنی ، مٹھائیاں اور دیگر کھانے کی مصنوعات شامل ہیں ۔
ہر پروڈکٹ کے لیے ، اس کی کیلوری کا مواد فی 100 گرام اشارہ کیا جاتا ہے ، نیز پروٹین ، چکنائی اور کاربوہائیڈریٹس کا مواد ۔ اس ڈیٹا کو غذائیت کی نگرانی ، کیلوری کی مقدار کا حساب لگانے اور ترکیبیں بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے ۔
سرچ بار میں پروڈکٹ کا نام درج کریں یا مناسب زمرہ منتخب کریں ۔ آپ روزانہ غذائیت ، راشن پلاننگ ، کیلوری کنٹرول ، اور BJU حساب کتاب کے لیے مصنوعات تلاش کر سکتے ہیں ۔
IQetics ایپلی کیشن میں ترکیبوں کے کیلوری مواد کا حساب لگانے اور کھانے کی منصوبہ بندی کرنے کے لیے مصنوعات کا ڈیٹا بیس استعمال کرتا ہے ۔
چینی
399kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.8 · Кл 0.0
چاکلیٹ
544kcal / 100g
Б 5.4 · Ж 35.3 · У 56.5 · Кл 8.0
پاوڈر چینی
399kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.8 · Кл 0.0
کوکو پاؤڈر
374kcal / 100g
Б 24.3 · Ж 17.5 · У 31.5 · Кл 33.0
شہد
329kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 81.5 · Кл 0.2
نوٹیلا
539kcal / 100g
Б 6.3 · Ж 31.6 · У 56.3 · Кл 3.0
اورنج جام
282kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.5
اسٹرابیری جام
282kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.5
کینڈیڈ پھل
228kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 0.0 · У 54.0 · Кл 2.0
ناریل کے چپس
354kcal / 100g
Б 13.2 · Ж 33.5 · У 6.4 · Кл 15.0
سفید چاکلیٹ
539kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 34.0 · У 52.0 · Кл 3.0
آئس کریم
210kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 10.0 · У 23.0 · Кл 0.5
ونیلا شوگر
399kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.8 · Кл 0.0
ایگیو شربت
310kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 76.0 · Кл 0.0
میپل کا شربت
260kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 67.0 · Кл 0.0
گڑ
290kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
کیریمل ٹاپنگ
320kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 2.0 · У 75.0 · Кл 0.0
کیریمل گڑ
320kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
گنے کی چینی
392kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 98.0 · Кл 0.0
سٹیویا (اقتباس)
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
اریتھریٹول
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
مسکوواڈو شوگر
380kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
گلوکوز کا شربت
280kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.0
گنے کے گڑ
290kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
ناریل چینی
380kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 0.4 · У 93.0 · Кл 8.0
زائلیٹول
240kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
بلوبیری پیوری
54kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 12.0 · Кл 2.0
آم کی پیوری
65kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.4 · У 15.0 · Кл 2.0
رسبری پیوری
56kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.6 · У 11.5 · Кл 6.5
پرل شوگر
399kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.9 · Кл 0.0
اسومالٹ
236kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 98.0 · Кл 0.0
طاہینی حلوہ
516kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 30.0 · У 50.0 · Кл 5.0
سورج مکھی کوزینکس
547kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 35.0 · У 45.0 · Кл 10.0
لوکم
316kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.7 · У 79.0 · Кл 2.0
شوگر فری مارشملوز
52kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.0
لیموں کا شربت
128kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 32.0 · Кл 0.0
کینڈیڈ ادرک
324kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.4 · У 80.0 · Кл 2.0
پائن شنک جام
280kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 2.0
میپل شوگر
392kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 98.0 · Кл 0.0
یروشلم آرٹچیک شربت
260kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
تاریخ کا شربت
306kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.2 · У 75.0 · Кл 0.0
مانوکا شہد
321kcal / 100g
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.2
انجیر کا جام
263kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 65.0 · Кл 0.5
گلاب کی پنکھڑی کا اعتراف
280kcal / 100g
Б 0.1 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.0
اخروٹ جام
383kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 15.0 · У 60.0 · Кл 2.0
سرخ کرینٹ جیلی
260kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
اورنج مارملیڈ (تلخ)
288kcal / 100g
Б 0.1 · Ж 0.0 · У 72.0 · Кл 0.5
کینڈیڈ لیموں
329kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 82.0 · Кл 2.0
مرزیپان (بنیادی)
475kcal / 100g
Б 6.5 · Ж 21.0 · У 65.0 · Кл 3.0
گلاب کی پنکھڑی کا شربت
240kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 60.0 · Кл 0.0
اریتھریٹول
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
سوربیٹول
240kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
مالٹیٹول
210kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
سٹیویا نچوڑ ، مائع
4kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
یاکون شربت
190kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.0
ناریل کا شربت
362kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 90.0 · Кл 8.0
تاریخ چینی
353kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 85.0 · Кл 0.0
مالٹوز گڑ
312kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 78.0 · Кл 0.0
غیر صاف شدہ ناریل چینی
380kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 0.4 · У 93.0 · Кл 8.0
شہتوت کا شربت (دوشاب )
300kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
ببول شہد
321kcal / 100g
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.2
بکواہیٹ شہد
326kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 81.0 · Кл 0.5
سٹیویا ایکسٹریکٹ (پاؤڈر)
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
سوربیٹول (میٹھا)
240kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
Xylitol (برچ شوگر)
240kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
چوقبصور گڑ
320kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
مسکوواڈو ڈارک شوگر
384kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 96.0 · Кл 0.0
گہرا ایگیو شربت
304kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 76.0 · Кл 0.0
مخروطی شہد (شہد)
330kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 82.0 · Кл 0.5