بلاگ مشقیں تربیت اجزاء درج کریں ایپ ڈاؤن لوڈ کریں

چٹنی اور پاستا

کیلوری مواد اور BZHU کے ساتھ مصنوعات کا ڈیٹا بیس

IQetics ڈیٹا بیس میں کیلوریز اور پروٹین ، چربی اور کاربوہائیڈریٹ کے مواد فی 100 گرام کے بارے میں معلومات کے ساتھ مصنوعات اور اجزاء شامل ہیں ۔ صحیح پروڈکٹ کو جلدی سے تلاش کرنے اور اس کی غذائیت کی قیمت معلوم کرنے کے لیے تلاش اور زمروں کا استعمال کریں ۔

کیٹلاگ میں گوشت ، مچھلی اور سمندری غذا ، سبزیاں ، پھل اور بیر ، اناج اور آٹا ، دودھ کی مصنوعات ، انڈے ، گری دار میوے اور بیج ، تیل ، مشروبات ، سینکا ہوا سامان ، چٹنی ، مٹھائیاں اور دیگر کھانے کی مصنوعات شامل ہیں ۔

کیلوری مواد اور مصنوعات کی BZHU

ہر پروڈکٹ کے لیے ، اس کی کیلوری کا مواد فی 100 گرام اشارہ کیا جاتا ہے ، نیز پروٹین ، چکنائی اور کاربوہائیڈریٹس کا مواد ۔ اس ڈیٹا کو غذائیت کی نگرانی ، کیلوری کی مقدار کا حساب لگانے اور ترکیبیں بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے ۔

پروڈکٹ کیسے تلاش کریں

سرچ بار میں پروڈکٹ کا نام درج کریں یا مناسب زمرہ منتخب کریں ۔ آپ روزانہ غذائیت ، راشن پلاننگ ، کیلوری کنٹرول ، اور BJU حساب کتاب کے لیے مصنوعات تلاش کر سکتے ہیں ۔

IQetics ایپلی کیشن میں ترکیبوں کے کیلوری مواد کا حساب لگانے اور کھانے کی منصوبہ بندی کرنے کے لیے مصنوعات کا ڈیٹا بیس استعمال کرتا ہے ۔

66 اجزاء
تمام زمرے سبزیاں پھل اور بیر گوشت مچھلی اور سمندری غذا اناج اور آٹا دودھ کی مصنوعات چربی اور تیل مشروم مصالحے چٹنی اور پاستا میٹھی گری دار میوے اور بیج انڈے مشروبات خشک میوہ جات خشک اسٹارٹر کلچر اور بیکنگ پاؤڈر بیکری اور تیار شدہ مصنوعات ایسس اور ایسڈ
ٹماٹر کا پیسٹ
97kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 0.2 · У 19.0 · Кл 4.0
سرسوں
143kcal / 100g
Б 5.3 · Ж 6.2 · У 15.7 · Кл 5.0
ھٹا کریم
206kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 20.0 · У 3.2 · Кл 0.0
میئونیز
624kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 67.0 · У 2.6 · Кл 0.0
سویا ساس
51kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 0.1 · У 6.6 · Кл 0.8
کیچپ
100kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 23.0 · Кл 0.5
مسو پیسٹ
198kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 25.0 · Кл 5.0
مچھلی کی چٹنی
24kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
اویسٹر ساس
50kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 11.0 · Кл 0.0
ٹیریاکی چٹنی
84kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 0.5
ٹکمالی چٹنی
56kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.5 · Кл 0.5
نرشرب چٹنی
274kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 68.0 · Кл 0.5
ڈیجن مونسٹرڈ
176kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
سن سے بنا Urbech
460kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 42.0 · У 2.0 · Кл 30.0
سریراچا چٹنی
80kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.0 · У 18.0 · Кл 1.0
ہوسین چٹنی
230kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 1.2 · У 54.0 · Кл 0.5
سرخ پیسٹو چٹنی
370kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 35.0 · У 8.0 · Кл 2.0
ورسٹیرشائر چٹنی
78kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 19.0 · Кл 0.0
دانے دار سرسوں
163kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
سرخ سالن کا پیسٹ
190kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 13.0 · У 14.0 · Кл 5.0
سبز سالن کا پیسٹ
182kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 12.0 · У 15.0 · Кл 5.0
ہریسا (تیونس پاستا )
170kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 14.0 · У 9.0 · Кл 5.0
پونزو چٹنی
54kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
گوماداری چٹنی (تل)
310kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 18.0 · Кл 3.0
ڈیمیگلاس چٹنی (توجہ مرکوز)
102kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 2.0 · У 15.0 · Кл 1.0
چیمچوری چٹنی
420kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 2.0
پاستا آہی اماریلو
60kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 1.0 · У 12.0 · Кл 5.0
ایجیولی چٹنی
560kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 60.0 · У 5.0 · Кл 1.0
بھینس کی چٹنی
240kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 25.0 · У 2.0 · Кл 0.5
ستسیبیلی چٹنی
55kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 0.5
باجی ساس (نٹی)
387kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 35.0 · У 10.0 · Кл 8.0
رومیسکو چٹنی
352kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 32.0 · У 12.0 · Кл 5.0
Aioli چٹنی (کلاسک)
680kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 75.0 · У 2.0 · Кл 0.0
بھنگ urbech
525kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 30.0
خوبانی کا دانا اربچ
517kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 3.0 · Кл 15.0
ٹونکاتسو چٹنی
104kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 25.0 · Кл 0.5
پیڈ تھائی چٹنی
260kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 8.0 · У 45.0 · Кл 1.0
میٹھی مرچ کی چٹنی
195kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 48.0 · Кл 1.0
گواکامول چٹنی (بنیادی)
173kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 15.0 · У 8.0 · Кл 5.0
ایوار (سربیا کیویار)
127kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 2.0
مام پلاخ ساس (تھائی فش ساس)
46kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 1.5 · Кл 0.0
Twenjan چٹنی (سویا پیسٹ)
150kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 5.0 · У 15.0 · Кл 5.0
کوچوجن چٹنی (مسالہ دار پاستا)
230kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 5.0
ہمیں چٹنی پسند ہے
130kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 8.0 · У 12.0 · Кл 3.0
کمچی چٹنی (بنیادی)
35kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 6.0 · Кл 3.0
ادرک کے ساتھ سریراچا چٹنی
95kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 20.0 · Кл 1.0
شوگر فری ٹیریاکی چٹنی
45kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 6.0 · Кл 0.5
ٹرفل کے ساتھ بالسامک چٹنی
185kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 45.0 · Кл 0.5
بروکولی پیسٹو چٹنی
290kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 28.0 · У 6.0 · Кл 5.0
کالی لہسن کی چٹنی (پاستا)
184kcal / 100g
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 38.0 · Кл 5.0
سیاہ زیرہ بیج کا پیسٹ
560kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 48.0 · У 12.0 · Кл 30.0
خوبانی دانا پیسٹ
520kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 46.0 · У 5.0 · Кл 15.0
اخروٹ urbech
693kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 65.0 · У 12.0 · Кл 8.0
ہیزلنٹس سے Urbech
644kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 60.0 · У 11.0 · Кл 8.0
دودھ thistle کے بیجوں سے Urbech
320kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 16.0 · У 20.0 · Кл 20.0
باجی ساس (نٹی)
390kcal / 100g
Б 8.2 · Ж 35.0 · У 11.0 · Кл 8.0
Tkemali سبز چٹنی
42kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 0.5
ٹکمالی سرخ چٹنی
53kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
میٹھی اور کھٹی چٹنی
183kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 45.0 · Кл 0.5
آم کی چٹنی
164kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 40.0 · Кл 5.0
املی کا پیسٹ
239kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 5.0
نام پرک پاو ساس
381kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 35.0 · Кл 3.0
گارم چٹنی (تعمیر نو)
49kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 0.0
سوکیاکی چٹنی
149kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 0.5
ستی چٹنی (مونگ پھلی)
362kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 30.0 · У 15.0 · Кл 8.0
روسی سرسوں (مسالہ دار)
176kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
کچھ نہیں ملا ۔