IQetics ڈیٹا بیس میں کیلوریز اور پروٹین ، چربی اور کاربوہائیڈریٹ کے مواد فی 100 گرام کے بارے میں معلومات کے ساتھ مصنوعات اور اجزاء شامل ہیں ۔ صحیح پروڈکٹ کو جلدی سے تلاش کرنے اور اس کی غذائیت کی قیمت معلوم کرنے کے لیے تلاش اور زمروں کا استعمال کریں ۔
کیٹلاگ میں گوشت ، مچھلی اور سمندری غذا ، سبزیاں ، پھل اور بیر ، اناج اور آٹا ، دودھ کی مصنوعات ، انڈے ، گری دار میوے اور بیج ، تیل ، مشروبات ، سینکا ہوا سامان ، چٹنی ، مٹھائیاں اور دیگر کھانے کی مصنوعات شامل ہیں ۔
ہر پروڈکٹ کے لیے ، اس کی کیلوری کا مواد فی 100 گرام اشارہ کیا جاتا ہے ، نیز پروٹین ، چکنائی اور کاربوہائیڈریٹس کا مواد ۔ اس ڈیٹا کو غذائیت کی نگرانی ، کیلوری کی مقدار کا حساب لگانے اور ترکیبیں بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے ۔
سرچ بار میں پروڈکٹ کا نام درج کریں یا مناسب زمرہ منتخب کریں ۔ آپ روزانہ غذائیت ، راشن پلاننگ ، کیلوری کنٹرول ، اور BJU حساب کتاب کے لیے مصنوعات تلاش کر سکتے ہیں ۔
IQetics ایپلی کیشن میں ترکیبوں کے کیلوری مواد کا حساب لگانے اور کھانے کی منصوبہ بندی کرنے کے لیے مصنوعات کا ڈیٹا بیس استعمال کرتا ہے ۔
ملائی
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ٹیبل شراب
76kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 2.6 · Кл 0.0
کونگاک
250kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
چکن کا شوربہ
21kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 1.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ٹماٹر کا رس
20kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 4.0 · Кл 0.5
سفید شراب
76kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 2.6 · Кл 0.0
لیموں کا رس
16kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 0.2
سنتری کا رس
37kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 8.1 · Кл 0.2
چونے کا رس
16kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 0.2
کیواس
21kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 5.2 · Кл 0.0
شیری
76kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 2.6 · Кл 0.0
خاطر
134kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 5.0 · Кл 0.0
کالواڈوس
250kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
سبز چائے
325kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 0.0
کرینبیری کا رس
51kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.1 · У 12.2 · Кл 0.0
سرخ شراب
76kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 2.6 · Кл 0.0
کافی
2kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 0.3 · Кл 0.0
معدنی پانی
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ناریل کا پانی
19kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 0.0
دشی (شوربے کا پاؤڈر)
140kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 25.0 · Кл 0.0
مٹسوکان (چاول کی چٹنی)
120kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 30.0 · Кл 0.0
میرین (چاول کی شراب)
240kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 45.0 · Кл 0.0
جنگلی انار کا رس
56kcal / 100g
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 14.0 · Кл 0.0
بزرگ بیری کا شربت
260kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
بزرگ بیری کا شربت
260kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0