IQetics ڈیٹا بیس میں کیلوریز اور پروٹین ، چربی اور کاربوہائیڈریٹ کے مواد فی 100 گرام کے بارے میں معلومات کے ساتھ مصنوعات اور اجزاء شامل ہیں ۔ صحیح پروڈکٹ کو جلدی سے تلاش کرنے اور اس کی غذائیت کی قیمت معلوم کرنے کے لیے تلاش اور زمروں کا استعمال کریں ۔
کیٹلاگ میں گوشت ، مچھلی اور سمندری غذا ، سبزیاں ، پھل اور بیر ، اناج اور آٹا ، دودھ کی مصنوعات ، انڈے ، گری دار میوے اور بیج ، تیل ، مشروبات ، سینکا ہوا سامان ، چٹنی ، مٹھائیاں اور دیگر کھانے کی مصنوعات شامل ہیں ۔
ہر پروڈکٹ کے لیے ، اس کی کیلوری کا مواد فی 100 گرام اشارہ کیا جاتا ہے ، نیز پروٹین ، چکنائی اور کاربوہائیڈریٹس کا مواد ۔ اس ڈیٹا کو غذائیت کی نگرانی ، کیلوری کی مقدار کا حساب لگانے اور ترکیبیں بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے ۔
سرچ بار میں پروڈکٹ کا نام درج کریں یا مناسب زمرہ منتخب کریں ۔ آپ روزانہ غذائیت ، راشن پلاننگ ، کیلوری کنٹرول ، اور BJU حساب کتاب کے لیے مصنوعات تلاش کر سکتے ہیں ۔
IQetics ایپلی کیشن میں ترکیبوں کے کیلوری مواد کا حساب لگانے اور کھانے کی منصوبہ بندی کرنے کے لیے مصنوعات کا ڈیٹا بیس استعمال کرتا ہے ۔
زیتون کا تیل
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
مکھن
748kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 82.5 · У 0.8 · Кл 0.0
سبزیوں کا تیل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
گھی
892kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
مکئی کا تیل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ناریل کا تیل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
تل کا تیل
900kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 100.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ایوکاڈو آئل
884kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 100.0 · У 0.0 · Кл 0.0
اخروٹ کا تیل
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
السی کا تیل
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ٹرفل آئل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
انگور کے بیج کا تیل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
چاول کی چوکر کا تیل
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
مارجرین
743kcal / 100g
Б 0.3 · Ж 82.0 · У 0.6 · Кл 0.0
سبزیوں کا پھیلاؤ
366kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 40.0 · У 1.0 · Кл 0.0
آرگن آئل فوڈ گریڈ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
دودھ کی تھیسٹل آئل
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
سیاہ زیرہ کا تیل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ہیزلنٹ کا تیل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ادرک کا تیل
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
سرسوں کا تیل
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ادرک کا تیل (کچا)
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
بھنگ کا تیل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
پوست کے بیج کا تیل
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
پستے کا تیل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
دیودار کا تیل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
سمندری buckthorn تیل
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
کوکو مکھن
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
روئی کا تیل
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
بادام کا تیل (خوردنی)
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
گہرا تل کا تیل
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
کاجو مکھن
895kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.5 · У 0.0 · Кл 0.0
چیری بیج کا تیل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
بلبر (وہیل آئل)
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
میکادیمیا تیل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
خوبانی کے دانے کا تیل
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
اخروٹ کا تیل (غیر مصدقہ)
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
چاول کا تیل
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
سیاہ زیرہ کا تیل (خوردنی)
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
اجمودا کے بیج کا تیل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
کولڈ پریسڈ بھنگ کا تیل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
گہرا اخروٹ کا تیل
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
دھنیا کے بیج کا تیل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
انار کے بیجوں کا تیل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
امرانت کا تیل
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
دیودار کا تیل ، کچا
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
سفید ٹرفل آئل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
بلیک ٹرفل آئل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
اخروٹ کا تیل (ٹھنڈا)
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
خوبانی کے دانے کا تیل
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ٹماٹر کے بیج کا تیل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
سائبیرین دیودار کا تیل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
شیا مکھن (فوڈ گریڈ)
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
کولڈ پریسڈ سرسوں کا تیل
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
کولڈ پریسڈ ایوکاڈو آئل
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
سرخ پام آئل
891kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
پوست کے بیج کا تیل
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
بطخ کی چربی (پگھلی ہوئی)
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0