Ingredients
IQetics has a database of 95 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: سبزیاں, پھل اور بیر, گوشت, مچھلی اور سمندری غذا, اناج اور آٹا, دودھ کی مصنوعات, چربی اور تیل, مشروم, مصالحے, چٹنی اور پاستا, میٹھی, گری دار میوے اور بیج, انڈے, مشروبات, خشک میوہ جات, خشک اسٹارٹر کلچر اور بیکنگ پاؤڈر, بیکری اور تیار شدہ مصنوعات, ایسس اور ایسڈ. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.
95 ingredients
All categories
سبزیاں
پھل اور بیر
گوشت
مچھلی اور سمندری غذا
اناج اور آٹا
دودھ کی مصنوعات
چربی اور تیل
مشروم
مصالحے
چٹنی اور پاستا
میٹھی
گری دار میوے اور بیج
انڈے
مشروبات
خشک میوہ جات
خشک اسٹارٹر کلچر اور بیکنگ پاؤڈر
بیکری اور تیار شدہ مصنوعات
ایسس اور ایسڈ
چکن فائل
125kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 10.7 · У 6.3 · Кл 0.0
گراؤنڈ بیف
250kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
کیما بنایا ہوا سور کا گوشت
250kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
چکن
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
بیکن
500kcal / 100g
Б 37.0 · Ж 41.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ہیم
130kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
چکن فلیٹ
110kcal / 100g
Б 23.1 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
سور کا گوشت
355kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
گائے کا گوشت
187kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
بیف جگر
125kcal / 100g
Б 17.9 · Ж 3.7 · У 5.3 · Кл 0.0
ترکی کیما بنایا ہوا
210kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ساسیج
280kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 24.0 · У 2.0 · Кл 0.0
چکن ڈرمسٹکس
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
تمباکو نوشی ساسیج
420kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 40.0 · У 1.0 · Кл 0.0
بتھ
337kcal / 100g
Б 18.3 · Ж 28.4 · У 0.0 · Кл 0.0
تمباکو نوشی چکن
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
تمباکو نوشی کی کمر
500kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 50.0 · У 0.0 · Кл 0.0
گراؤنڈ چکن
210kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
چکن ٹانگ
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ابلا ہوا ساسیج
260kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 22.0 · У 2.0 · Кл 0.0
بھیڑ کا گوشت
209kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 15.5 · У 0.0 · Кл 0.0
خرگوش کا گوشت
156kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 8.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ہنس کا گوشت
412kcal / 100g
Б 15.2 · Ж 39.0 · У 0.0 · Кл 0.0
بتھ چھاتی
330kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
بٹیر
230kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 18.5 · У 0.0 · Кл 0.0
گھوڑے کا گوشت
143kcal / 100g
Б 20.2 · Ж 7.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ہرن کا گوشت
115kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 2.4 · У 0.0 · Кл 0.0
بیف ہارٹ
96kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.5 · У 0.0 · Кл 0.0
گائے کے گوشت کی زبان
173kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
گائے کے گردے
86kcal / 100g
Б 15.2 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
چکن پیٹ
114kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 4.2 · У 0.0 · Кл 0.0
شتر مرغ کا گوشت
98kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
بٹیر کی پٹی
134kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
سور کا گوشت
294kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
گائے کے گوشت کی دم
202kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
میمنے کی پسلیاں
293kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
سور کا گوشت چربی
797kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 90.0 · У 0.0 · Кл 0.0
سور کا جگر
130kcal / 100g
Б 18.8 · Ж 3.8 · У 4.7 · Кл 0.0
چکن دل
159kcal / 100g
Б 15.8 · Ж 10.3 · У 0.8 · Кл 0.0
مگرمچھ کا گوشت
100kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
نیوٹریا گوشت
140kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
گنی مرغی کا گوشت
110kcal / 100g
Б 20.6 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
بکری کا گوشت
109kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
سور کا گوشت دل
101kcal / 100g
Б 16.2 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
سور کا گوشت زبان
208kcal / 100g
Б 14.2 · Ж 16.8 · У 0.0 · Кл 0.0
گائے کا گوشت
173kcal / 100g
Б 12.3 · Ж 13.7 · У 0.0 · Кл 0.0
بیف دماغ
124kcal / 100g
Б 9.5 · Ж 9.5 · У 0.0 · Кл 0.0
مینڈک کا گوشت
73kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 0.3 · У 0.0 · Кл 0.0
فوئی گراس (ہنس جگر )
462kcal / 100g
Б 11.4 · Ж 43.8 · У 4.7 · Кл 0.0
جنگلی سؤر کا گوشت
122kcal / 100g
Б 21.5 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
تیتر کا گوشت
133kcal / 100g
Б 22.3 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
بٹیر کے سینوں
134kcal / 100g
Б 21.8 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
کالی کھیر
379kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.3 · Кл 0.0
سلامی میلانو
446kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 38.0 · У 1.0 · Кл 0.0
پروسیوٹو کروڈو
266kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
بریسولا (بیف جرکی)
151kcal / 100g
Б 32.0 · Ж 2.6 · У 0.0 · Кл 0.0
پینسیٹا
457kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 45.0 · У 1.0 · Кл 0.0
یاک گوشت
110kcal / 100g
Б 20.1 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
رو ہرن کا گوشت
106kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
موس کا گوشت
101kcal / 100g
Б 21.4 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
Grouse چھاتی
101kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
میمنے کا جگر
130kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 5.0 · У 2.5 · Кл 0.0
سور کان
213kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 14.1 · У 0.6 · Кл 0.0
چکن بریسٹ (مٹن کی چربی)
897kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ہنگری بیکن
750kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 85.0 · У 0.0 · Кл 0.0
سوجک ساسیج
450kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 40.0 · У 0.0 · Кл 0.0
کازی ساسیج (گھوڑے کے گوشت سے بنا)
400kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 35.0 · У 0.0 · Кл 0.0
کینگرو کا گوشت
108kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
مگرمچھ کا گوشت (فلیٹ)
103kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ایمو گوشت
101kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.6 · У 0.0 · Кл 0.0
سور کا پیٹ (اسٹاک میں)
510kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 52.0 · У 0.0 · Кл 0.0
سپیک (ٹائرولین)
283kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
مورٹڈیلا ساسیج
300kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
پیپرونی ساسیج
460kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 44.0 · У 2.0 · Кл 0.0
سلامی ساسیج فیلینو
415kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 35.0 · У 1.0 · Кл 0.0
سیٹن گوشت (گندم پروٹین)
143kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 1.9 · У 5.2 · Кл 2.0
سویا گوشت (گولاش)
281kcal / 100g
Б 48.0 · Ж 1.0 · У 20.0 · Кл 20.0
قطبی ہرن کا گوشت
121kcal / 100g
Б 22.5 · Ж 3.4 · У 0.0 · Кл 0.0
کشمش کا گوشت
107kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ویل جگر
98kcal / 100g
Б 17.4 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
برہ کی زبان
202kcal / 100g
Б 13.5 · Ж 16.0 · У 0.0 · Кл 0.0
سور کا گوشت گردن (کچا )
342kcal / 100g
Б 13.6 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ایک میمنے کی پنڈلی
231kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
چوریزو ساسیج (خشک)
446kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 38.0 · У 2.0 · Кл 0.0
مورسیلا ساسیج (کالی کھیر)
310kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 28.0 · У 1.5 · Кл 0.0
جیمون ایبریکو
310kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
بھینس کا گوشت
103kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
بٹیر کا گوشت (جلد کے ساتھ)
184kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
بتھ چھاتی (Magre )
247kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
بیف دماغ
124kcal / 100g
Б 10.3 · Ж 9.2 · У 0.0 · Кл 0.0
گائے کے گردے
69kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
تامبوف ہام
338kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
بریٹورسٹ ساسیج
313kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 29.0 · У 1.0 · Кл 0.0
کوپاتی ساسیج
346kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 32.0 · У 0.5 · Кл 0.0
سور کا پیٹ
192kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
No results