IQetics ဒေတာဘေ့စ်တွင်ကယ်လိုရီနှင့်ပရိုတင်း၊အဆီနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှု ၁၀၀ ဂရမ်အတွက်အချက်အလက်များပါသောထုတ်ကုန်များနှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်။မှန်ကန်သောထုတ်ကုန်ကိုအမြန်ရှာဖွေရန်နှင့်၎င်း၏အာဟာရတန်ဖိုးကိုရှာဖွေရန်ရှာဖွေမှုနှင့်အမျိုးအစားများကိုအသုံးပြုပါ။
ထိုစာရင်းတွင်အသား၊ငါးနှင့်ပင်လယ်စာ၊ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊သစ်သီးနှင့်အသီးများ၊စပါးနှင့်ဂျုံ၊နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ကြက်ဥ၊အခွံမာသီးနှင့်အစေ့များ၊ဆီများ၊သောက်စရာများ၊မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါများ၊ဆော့စ်များ၊သကြားလုံးများနှင့်အခြားအစားအစာများပါဝင်သည်။
ထုတ်ကုန်တစ်ခုစီအတွက် ၁၀၀ ဂရမ်လျှင်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုနှင့်ပရိုတင်း၊အဆီနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှုကိုဖော်ပြထားသည်။ ဒီဒေတာကိုအာဟာရကိုစောင့်ကြည့်ဖို့၊ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုတွက်ချက်ဖို့၊ဟင်းချက်နည်းတွေဖန်တီးဖို့သုံးနိုင်ပါတယ်။
ထုတ်ကုန်အမည်ကိုရှာဖွေရေးဘားတွင်ထည့်သွင်းပါသို့မဟုတ်သင့်တော်သောအမျိုးအစားကိုရွေးပါ။ နေ့စဉ်အာဟာရ၊စားနပ်ရိက္ခာစီမံမှု၊ကယ်လိုရီထိန်းချုပ်မှု၊BJU တွက်ချက်မှုအတွက်ထုတ်ကုန်တွေတွေ့နိုင်ပါတယ်။
IQetics သည်ထုတ်ကုန်များ၏ဒေတာဘေ့စ်ကိုအသုံးပြု၍ဟင်းချက်နည်းများ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုတွက်ချက်ပြီးအက်ပလီကေးရှင်းတွင်အစားအစာများကိုစီစဉ်ပေးသည်။
သံလွင်ဆီ
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ထောပတ်
748kcal/100g
Б 0.5 · Ж 82.5 · У 0.8 · Кл 0.0
အပင်ဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ဂျီ
892kcal/100g
Б 0.2 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ပြောင်းဖူးဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
အုန်းဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ဆာမွန်ဆီ
900kcal/100g
Б 0.0 · Ж 100.0 · У 0.0 · Кл 0.0
အာဗိုကက်ဒိုဆီ
884kcal/100g
Б 0.0 · Ж 100.0 · У 0.0 · Кл 0.0
အုန်းဆီ
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
လိမ္မော်ဆီ
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ထရူးဖယ်ဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
စပျစ်သီးစေ့ဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ဆန်ခေါက်ဆွဲဆီ
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
မာဂါရီနင်
743kcal/100g
Б 0.3 · Ж 82.0 · У 0.6 · Кл 0.0
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပျံ့နှံ့မှု
366kcal/100g
Б 0.5 · Ж 40.0 · У 1.0 · Кл 0.0
အာဂန်ဆီအစားအစာအဆင့်
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
နွားနို့ thistle ဆီ
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
အနက်ရောင် cumin ဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
နို့သီးဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ဂျင်းဆီ
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
မုန်ညင်းဆီ
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ဂျင်းဆီ(raw)
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ကွမ်းဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
မိုးခေါင်စေ့ဆီ
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ပီစတာဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
အာရဇ်ပင်ဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ပင်လယ် buckthorn ဆီ
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ကိုကိုးထောပတ်
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ဝါစေ့ဆီ
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
မုန်လာဥနီဆီ(စားသုံးနိုင်သည်)
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
အနက်ရောင် sesame ဆီ
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ကက်ရှူးထောပတ်
895kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ချယ်ရီစေ့ဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
အဆီ(ဝေလငါးဆီ)
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
မက်ကဒါမီယာဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
မက်မွန်သီး Kernel ဆီ
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
အုန်းဆီ(သန့်စင်မထားသော)
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ဆန်ဆီ
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
အနက်ရောင်ခမိဆီ(စားသုံးနိုင်သည်)
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ပက်စလီအစေ့ဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
အအေးခံပြီးဖိညှစ်ထားသောကွမ်းဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
အနက်ရောင် walnut ဆီ
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ကိုလံဘီယာအစေ့ဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
စွန်ပလွံသီးအစေ့ဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
အာမာရန်ရေနံ
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
သစ်ကတိုးဆီ၊အစိမ်း
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
အဖြူရောင်ထရူးဖယ်ဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
အနက်ရောင်ထရူးဖယ်ဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
အုန်းဆီ(အအေး)
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
မက်မွန်သီး Kernel ဆီ
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ခရမ်းချဉ်သီးအစေ့ဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ဆိုက်ဘေးရီးယားသစ်ကတိုးဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ရှီယာထောပတ်(အစားအစာအဆင့်)
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
အအေးခံပြီးဖိညှစ်ထားသောမုန်ညင်းဆီ
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
အအေးခံပြီးဖိညှစ်ထားသောအာဗိုကက်ဒိုဆီ
899kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
အနီရောင်စွန်ပလွံဆီ
891kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
မိုးခေါင်စေ့ဆီ
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ဘဲဆီ(အရည်ပျော်)
898kcal/100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0