Features Video Exercises Trainings Ingredients Get the app

Ingredients

IQetics has a database of 69 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အသီးနှင့်အသီးများ, အသား, ငါးနှင့်ပင်လယ်စာ, စပါးနှင့်ဂျုံမှုန့်, နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, အဆီနှင့်ဆီများ, မှိုများ, ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်, ဆော့စ်နှင့်ပက်စတာများ, အချိုရည်, အုန်းသီးနှင့်အစေ့များ, ကြက်ဥ, သောက်စရာများ, အခြောက်ခံအသီးများ, အခြောက်ခံထားသောစိုက်ပျိုးခြင်းနှင့်မုန့်ဖုတ်မှုန့်, မုန့်ဖုတ်ဆိုင်နှင့်ကုန်ထုတ်ကုန်များ, အက်ဆစ်နှင့်အက်ဆစ်များ. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.

69 ingredients
All categories ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ အသီးနှင့်အသီးများ အသား ငါးနှင့်ပင်လယ်စာ စပါးနှင့်ဂျုံမှုန့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ အဆီနှင့်ဆီများ မှိုများ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင် ဆော့စ်နှင့်ပက်စတာများ အချိုရည် အုန်းသီးနှင့်အစေ့များ ကြက်ဥ သောက်စရာများ အခြောက်ခံအသီးများ အခြောက်ခံထားသောစိုက်ပျိုးခြင်းနှင့်မုန့်ဖုတ်မှုန့် မုန့်ဖုတ်ဆိုင်နှင့်ကုန်ထုတ်ကုန်များ အက်ဆစ်နှင့်အက်ဆစ်များ
သကြား
399kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.8 · Кл 0.0
ချောကလက်
544kcal / 100g
Б 5.4 · Ж 35.3 · У 56.5 · Кл 8.0
သကြားမှုန့်
399kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.8 · Кл 0.0
ကိုကိုးမှုန့်
374kcal / 100g
Б 24.3 · Ж 17.5 · У 31.5 · Кл 33.0
ပျားရည်
329kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 81.5 · Кл 0.2
နူတယ်လာ
539kcal / 100g
Б 6.3 · Ж 31.6 · У 56.3 · Кл 3.0
လိမ္မော်ရောင်ဂျိမ်း
282kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.5
စတော်ဘယ်ရီဂျိမ်း
282kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.5
သကြားလုံး
228kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 0.0 · У 54.0 · Кл 2.0
အုန်းသီးကြော်
354kcal / 100g
Б 13.2 · Ж 33.5 · У 6.4 · Кл 15.0
ချောကလက်ဖြူ
539kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 34.0 · У 52.0 · Кл 3.0
ရေခဲမုန့်
210kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 10.0 · У 23.0 · Кл 0.5
ဗာနီလာသကြား
399kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.8 · Кл 0.0
အဂါဗီဆားရည်
310kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 76.0 · Кл 0.0
မြေပဲထောပတ်
260kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 67.0 · Кл 0.0
မီလာ
290kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
ကရမ်မဲလ်အပေါ်ယံ
320kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 2.0 · У 75.0 · Кл 0.0
ကရမ်မဲလ်မီလာစ်
320kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
စွန်သကြား
392kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 98.0 · Кл 0.0
စတီဗီယာ(အတိုကောက်)
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
အီရီထရစ်တိုလ်
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
မော်စကိုဗက်ဒိုသကြား
380kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ဂလူးကို့စ်ဆားရည်
280kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.0
စွန်ပလွံရည်
290kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
အုန်းသကြား
380kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 0.4 · У 93.0 · Кл 8.0
Xylitol
240kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ဘလူးဘယ်ရီကြော်
54kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 12.0 · Кл 2.0
မန်ဂိုသုပ်
65kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.4 · У 15.0 · Кл 2.0
မက်မွန်သီးမှုန့်
56kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.6 · У 11.5 · Кл 6.5
ပုလဲသကြား
399kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.9 · Кл 0.0
အိုင်ဆိုမာ့တ်
236kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 98.0 · Кл 0.0
တာဟီနီဟယ်ဗာ
516kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 30.0 · У 50.0 · Кл 5.0
နေကြာပန်း kozinaks
547kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 35.0 · У 45.0 · Кл 10.0
လူးကမ်
316kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.7 · У 79.0 · Кл 2.0
သကြားမပါတဲ့မုန့်ချိုတွေ
52kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.0
သံပုရာရည်
128kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 32.0 · Кл 0.0
ချဉ်ပေါင်မုန့်
324kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.4 · У 80.0 · Кл 2.0
သပိတ်ပင်ဂျိမ်း
280kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 2.0
မြေပဲသကြား
392kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 98.0 · Кл 0.0
ဂျေရုဆလင်အာတီခေါက်သကြားရည်
260kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
ဒက်တာဆားရည်
306kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.2 · У 75.0 · Кл 0.0
မန်နူကာပျားရည်
321kcal / 100g
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.2
သင်္ဘောသဖန်းသီး
263kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 65.0 · Кл 0.5
နှင်းဆီပွင့် confiture
280kcal / 100g
Б 0.1 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.0
မုန်လာဥနီဂျိမ်း
383kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 15.0 · У 60.0 · Кл 2.0
အနီရောင် currant ဂျယ်လီ
260kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
လိမ္မော်ရောင် marmalade(ခါးသီး)
288kcal / 100g
Б 0.1 · Ж 0.0 · У 72.0 · Кл 0.5
သကြားလုံးသံပုရာသီး
329kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 82.0 · Кл 2.0
မာဇီပန်(အခြေခံ)
475kcal / 100g
Б 6.5 · Ж 21.0 · У 65.0 · Кл 3.0
နှင်းဆီပွင့်ဖျော်ရည်
240kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 60.0 · Кл 0.0
အီရီထရစ်တိုလ်
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ဆော်ဘီတိုလ်
240kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
မယ်တီတိုလ်
210kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
Stevia extract,အရည်
4kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ယက်ကွန်ဆားရည်
190kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.0
အုန်းရည်
362kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 90.0 · Кл 8.0
အချိုရည်
353kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 85.0 · Кл 0.0
မယ်တိုဇေမီလာစ်
312kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 78.0 · Кл 0.0
သန့်စင်မထားသောအုန်းသကြား
380kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 0.4 · У 93.0 · Кл 8.0
မယ်ဘီရီဆားရည်(ဒိုရှပ်)
300kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
အကာစီယာပျားရည်
321kcal / 100g
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.2
Buckwheat ပျားရည်
326kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 81.0 · Кл 0.5
စတီဗီယာအခွံ(အမှုန့်)
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ဆော်ဘစ်တိုလ်(အချိုရည်)
240kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
Xylitol(ဘုဇပတ်သကြား)
240kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
သရက်သီး
320kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
မော်စကိုဗာဒိုအနက်ရောင်သကြား
384kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 96.0 · Кл 0.0
အနက်ရောင်အဂါဗီဖျော်ရည်
304kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 76.0 · Кл 0.0
အုန်းပင်ပျားရည်(ပျားရည်)
330kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 82.0 · Кл 0.5
No results