సాస్ మరియు పాస్తా
కేలరీల కంటెంట్ మరియు బ్జు ఉన్న ఉత్పత్తుల డేటాబేస్
ఐక్యూటిక్స్ డేటాబేస్లో 100 గ్రాములకు కేలరీలు మరియు ప్రోటీన్, కొవ్వు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ కంటెంట్ గురించి సమాచారం ఉన్న ఉత్పత్తులు మరియు పదార్ధాలు ఉన్నాయి. సరైన ఉత్పత్తిని త్వరగా కనుగొనడానికి మరియు దాని పోషక విలువను తెలుసుకోవడానికి శోధన మరియు వర్గాలను ఉపయోగించండి.
ఈ జాబితాలో మాంసం, చేపలు, సముద్రపు ఆహారం, కూరగాయలు, పండ్లు, బెర్రీలు, ధాన్యాలు, పిండి, పాల ఉత్పత్తులు, గుడ్లు, కాయలు, విత్తనాలు, నూనెలు, పానీయాలు, బేకింగ్ వస్తువులు, సాస్లు, స్వీట్లు, ఇతర ఆహార ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి.
కేలరీల కంటెంట్ మరియు ఉత్పత్తుల బ్జు
ప్రతి ఉత్పత్తికి, 100 గ్రాములకు దాని కేలరీల కంటెంట్, అలాగే ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల కంటెంట్ సూచించబడుతుంది. ఈ డేటాను పోషణను పర్యవేక్షించడానికి, కేలరీల తీసుకోవడం లెక్కించడానికి మరియు వంటకాలను సృష్టించడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
ఎలా ఒక ఉత్పత్తి కనుగొనేందుకు
శోధన బార్లో ఉత్పత్తి పేరును నమోదు చేయండి లేదా తగిన వర్గాన్ని ఎంచుకోండి. మీరు రోజువారీ పోషణ, రేషన్ ప్రణాళిక, కేలరీల నియంత్రణ మరియు బిజెయు గణన కోసం ఉత్పత్తులను కనుగొనవచ్చు.
వంటకాల్లో కేలరీల కంటెంట్ను లెక్కించడానికి మరియు అనువర్తనంలో భోజనం ప్లాన్ చేయడానికి ఐక్యూటిక్స్ ఉత్పత్తుల డేటాబేస్ను ఉపయోగిస్తుంది.
66 కావలసినవి
అన్ని కేతగిరీలు
కూరగాయలు
పండ్లు మరియు బెర్రీలు
మాంసం
చేపలు మరియు సముద్రపు ఆహారం
ధాన్యాలు మరియు పిండి
పాల ఉత్పత్తులు
కొవ్వులు మరియు నూనెలు
పుట్టగొడుగులను
సుగంధ ద్రవ్యాలు
సాస్ మరియు పాస్తా
డెజర్ట్
గింజలు మరియు విత్తనాలు
గుడ్లు
పానీయాలు
ఎండిన పండ్లు
పొడి స్టార్టర్ సంస్కృతులు మరియు బేకింగ్ పౌడర్
బేకరీ మరియు పూర్తి ఉత్పత్తులు
ఏసెస్ మరియు ఆమ్లాలు
అరటిపండు
97కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 4.5 · Ж 0.2 · У 19.0 · Кл 4.0
ఆవాలు
143కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 5.3 · Ж 6.2 · У 15.7 · Кл 5.0
సోర్ క్రీమ్
206కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 2.8 · Ж 20.0 · У 3.2 · Кл 0.0
మయోన్నైస్
624కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 3.1 · Ж 67.0 · У 2.6 · Кл 0.0
సోయా సాస్
51కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 6.0 · Ж 0.1 · У 6.6 · Кл 0.8
కెచప్
100కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 23.0 · Кл 0.5
మిసో పేస్ట్
198కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 25.0 · Кл 5.0
ఫిష్ సాస్
24కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ఓస్టెర్ సాస్
50కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 11.0 · Кл 0.0
టెరియాకి సాస్
84కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 6.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 0.5
టికెమాలి సాస్
56కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.5 · Кл 0.5
నర్షరాబ్ సాస్
274కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 68.0 · Кл 0.5
డిజోన్ ముస్టార్డ్
176కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
ఉర్బెక్ నార తయారు
460కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 18.0 · Ж 42.0 · У 2.0 · Кл 30.0
శ్రీరాచా సాస్
80కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 2.0 · Ж 0.0 · У 18.0 · Кл 1.0
హోయిసిన్ సాస్
230కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 1.5 · Ж 1.2 · У 54.0 · Кл 0.5
రెడ్ పెస్టో సాస్
370కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 4.5 · Ж 35.0 · У 8.0 · Кл 2.0
వర్సెస్టర్షైర్ సాస్
78కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 19.0 · Кл 0.0
కణికల ఆవాలు
163కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
రెడ్ కర్రీ పేస్ట్
190కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 4.0 · Ж 13.0 · У 14.0 · Кл 5.0
గ్రీన్ కర్రీ పేస్ట్
182కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 3.5 · Ж 12.0 · У 15.0 · Кл 5.0
హరిస్సా (ట్యునీషియన్ పాస్తా)
170కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 2.0 · Ж 14.0 · У 9.0 · Кл 5.0
పోంజు సాస్
54కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
గోమదరి సాస్ (కుంకుమ)
310కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 18.0 · Кл 3.0
డెమిగ్లాస్ సాస్ (కాన్సంట్రేట్)
102కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 6.0 · Ж 2.0 · У 15.0 · Кл 1.0
చిమిచురి సాస్
420కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 1.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 2.0
పాస్తా అహి అమరిల్లో
60కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 1.5 · Ж 1.0 · У 12.0 · Кл 5.0
అజియోలి సాస్
560కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 2.0 · Ж 60.0 · У 5.0 · Кл 1.0
బఫలో సాస్
240కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 1.0 · Ж 25.0 · У 2.0 · Кл 0.5
సత్సేబెలి సాస్
55కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 0.5
బాజీ సాస్ (గింజలు)
387కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 8.0 · Ж 35.0 · У 10.0 · Кл 8.0
రోమెస్కో సాస్
352కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 4.0 · Ж 32.0 · У 12.0 · Кл 5.0
అయోలి సాస్ (క్లాసిక్)
680కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 1.5 · Ж 75.0 · У 2.0 · Кл 0.0
గంజాయి ఉర్బెక్
525కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 30.0
అప్రికాట్ కెర్నల్ ఉర్బెక్
517కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 3.0 · Кл 15.0
టోన్కాట్సు సాస్
104కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 25.0 · Кл 0.5
ప్యాడ్ థాయ్ సాస్
260కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 2.0 · Ж 8.0 · У 45.0 · Кл 1.0
స్వీట్ చిల్లి సాస్
195కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 48.0 · Кл 1.0
గువాకామోల్ సాస్ (ప్రాథమిక)
173కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 1.5 · Ж 15.0 · У 8.0 · Кл 5.0
ఐవార్ (సెర్బియన్ కేవియర్)
127కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 1.5 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 2.0
మామ్ ప్లాఖ్ సాస్ (థాయ్ ఫిష్ సాస్)
46కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ట్వెన్జాన్ సాస్ (సోయా పేస్ట్)
150కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 12.0 · Ж 5.0 · У 15.0 · Кл 5.0
కోచుజాన్ సాస్ (మసాలా పాస్తా)
230కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 4.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 5.0
మేము సాస్ ఇష్టం
130కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 2.5 · Ж 8.0 · У 12.0 · Кл 3.0
కిమ్చి సాస్ (ప్రాథమిక)
35కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 6.0 · Кл 3.0
అల్లం తో శ్రీరాచా సాస్
95కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 20.0 · Кл 1.0
చక్కెర రహిత టెరియాకి సాస్
45కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 6.0 · Кл 0.5
ట్రఫుల్ తో బాల్సమిక్ సాస్
185కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 45.0 · Кл 0.5
బ్రోకలీ పెస్టో సాస్
290కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 3.0 · Ж 28.0 · У 6.0 · Кл 5.0
బ్లాక్ వెల్లుల్లి సాస్ (పాస్తా)
184కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 38.0 · Кл 5.0
నల్ల జీలకర్ర సీడ్ పేస్ట్
560కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 20.0 · Ж 48.0 · У 12.0 · Кл 30.0
అప్రికాట్ కెర్నల్ పేస్ట్
520కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 24.0 · Ж 46.0 · У 5.0 · Кл 15.0
వాల్నట్ ఉర్బెక్
693కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 15.0 · Ж 65.0 · У 12.0 · Кл 8.0
హజెల్ నట్స్ నుండి ఉర్బెక్
644కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 15.0 · Ж 60.0 · У 11.0 · Кл 8.0
పాలు తిస్టిల్ విత్తనాలు నుండి ఉర్బెక్
320కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 24.0 · Ж 16.0 · У 20.0 · Кл 20.0
బాజీ సాస్ (గింజలు)
390కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 8.2 · Ж 35.0 · У 11.0 · Кл 8.0
టికెమాలి గ్రీన్ సాస్
42కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 0.5
టికెమాలి రెడ్ సాస్
53కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
తీపి మరియు పుల్లని సాస్
183కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 45.0 · Кл 0.5
మాంగో చట్నీ సాస్
164కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 40.0 · Кл 5.0
చింతపండు పేస్ట్
239కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 2.8 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 5.0
నామ్ ప్రిక్ పావో సాస్
381కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 35.0 · Кл 3.0
గరం సాస్ (పునర్నిర్మాణం)
49కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 10.0 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 0.0
సుకియాకి సాస్
149కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 2.2 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 0.5
సటై సాస్ (వేరుశెనగ)
362కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 8.0 · Ж 30.0 · У 15.0 · Кл 8.0
రష్యన్ ఆవాలు (మసాలా)
176కిలో కేలరీలు / 100 గ్రా
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
ఏమీ దొరకలేదు.