Features Video Exercises Trainings Ingredients Get the app

Ingredients

IQetics has a database of 86 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: కూరగాయలు, పండ్లు మరియు బెర్రీలు, మాంసం, చేపలు మరియు సముద్రపు ఆహారం, ధాన్యాలు మరియు పిండి, పాల ఉత్పత్తులు, కొవ్వులు మరియు నూనెలు, పుట్టగొడుగులను, సుగంధ ద్రవ్యాలు, సాస్ మరియు పాస్తా, డెజర్ట్, గింజలు మరియు విత్తనాలు, గుడ్లు, పానీయాలు, ఎండిన పండ్లు, పొడి స్టార్టర్ సంస్కృతులు మరియు బేకింగ్ పౌడర్, బేకరీ మరియు పూర్తి ఉత్పత్తులు, ఏసెస్ మరియు ఆమ్లాలు. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.

86 ingredients
All categories కూరగాయలు పండ్లు మరియు బెర్రీలు మాంసం చేపలు మరియు సముద్రపు ఆహారం ధాన్యాలు మరియు పిండి పాల ఉత్పత్తులు కొవ్వులు మరియు నూనెలు పుట్టగొడుగులను సుగంధ ద్రవ్యాలు సాస్ మరియు పాస్తా డెజర్ట్ గింజలు మరియు విత్తనాలు గుడ్లు పానీయాలు ఎండిన పండ్లు పొడి స్టార్టర్ సంస్కృతులు మరియు బేకింగ్ పౌడర్ బేకరీ మరియు పూర్తి ఉత్పత్తులు ఏసెస్ మరియు ఆమ్లాలు
మోజారెల్లా చీజ్
18kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.3 · У 3.0 · Кл 2.8
ఆప్రికాట్
65kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.3 · У 15.5 · Кл 3.1
నారింజ రంగు
52kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 11.8 · Кл 2.4
స్ట్రాబెర్రీ
36kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.4 · У 7.5 · Кл 2.0
బ్లాక్బెర్రీ
49kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.5 · У 9.6 · Кл 5.3
సున్నం
35kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 7.7 · Кл 2.8
ప్లం
52kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.3 · У 11.4 · Кл 1.4
ద్రాక్షపండు
65kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.6 · У 14.5 · Кл 4.0
ఆపిల్
59kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.4 · У 13.8 · Кл 2.4
పైనాపిల్
56kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 13.1 · Кл 1.4
మామిడి
64kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.3 · У 15.0 · Кл 1.6
బ్లూబెర్రీస్
65kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 14.5 · Кл 2.4
మాండరిన్
58kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 13.3 · Кл 1.8
అరటి
95kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 21.8 · Кл 2.6
కివి
68kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 0.5 · У 14.7 · Кл 3.0
ద్రాక్ష
72kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.2 · У 17.1 · Кл 0.9
క్రాన్బెర్రీ
51kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 12.2 · Кл 4.6
ద్రాక్షపండు
47kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 10.7 · Кл 1.6
చెర్రీ
68kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 16.0 · Кл 2.1
పుచ్చకాయ
42kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 9.2 · Кл 0.9
పుచ్చకాయ
36kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.1 · У 8.2 · Кл 0.4
పీచ్
49kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 11.3 · Кл 1.5
రాస్ప్బెర్రీ
62kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.3 · У 14.1 · Кл 6.5
పాషన్ ఫ్రూట్
97kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.7 · У 23.0 · Кл 10.4
బొప్పాయి
43kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.3 · У 11.0 · Кл 1.7
లిచీ
66kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.4 · У 16.5 · Кл 1.3
ఫెయిజోవా
52kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 10.0 · Кл 6.4
పర్సిమోన్
67kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.4 · У 15.3 · Кл 3.6
తాజా అంజూరపు పండ్లు
74kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 19.0 · Кл 2.5
గూస్బెర్రీ
44kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 4.3
సముద్రపు బక్థోర్న్
82kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 5.4 · У 5.7 · Кл 2.0
హనీసక్లే
30kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 1.8
బ్లూబెర్రీ
57kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 14.0 · Кл 2.4
డాగ్వుడ్
40kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 2.0
మల్బరీ
52kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 1.7
క్లౌడ్బెర్రీ
28kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 7.4 · Кл 7.0
బ్లూబెర్రీ గార్డెన్
64kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 14.0 · Кл 2.4
కుంక్వాట్
71kcal / 100g
Б 1.9 · Ж 0.9 · У 9.4 · Кл 6.5
చీపురు కర్ర
38kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 1.0
స్వీటీ
40kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 9.0 · Кл 1.0
దురియన్
147kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 5.3 · У 27.1 · Кл 3.8
జాక్ ఫ్రూట్
95kcal / 100g
Б 1.7 · Ж 0.6 · У 23.2 · Кл 1.5
మాంగోస్టీన్
63kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.6 · У 15.6 · Кл 1.8
రాంబుటాన్
82kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 20.0 · Кл 0.9
పితాహయ (డ్రాగన్ ఫ్రూట్)
50kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.4 · У 13.0 · Кл 0.5
మెడ్లార్
47kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 2.7
గువావా
68kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 1.0 · У 14.3 · Кл 5.4
కరాంబోలా
31kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.3 · У 6.7 · Кл 2.8
లాంగన్
60kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 15.1 · Кл 1.1
గ్రానాడిల్లా
97kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.7 · У 23.4 · Кл 10.4
తమరిల్లో
50kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 1.6 · У 10.0 · Кл 3.3
ముళ్లపండు (పండ్లు)
41kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.5 · У 9.6 · Кл 3.6
తాజా క్రాన్బెర్రీస్
43kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.5 · У 8.2 · Кл 4.6
యువరాణి
31kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 3.5
వొడియానికా (శిక్ష)
32kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 7.5 · Кл 3.5
తాజా పక్షి చెర్రీ
46kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 10.0 · Кл 2.1
ఇర్గా
45kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 2.4
డాగ్వుడ్ తాజాగా ఉంది
44kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 10.5 · Кл 2.0
హాథోర్న్
52kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 14.0 · Кл 6.7
తాజా బార్బెర్రీ
29kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 7.9 · Кл 1.7
మలుపు
54kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 9.4 · Кл 2.5
జపనీస్ క్విన్సు
38kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.1 · У 9.0 · Кл 2.6
నోని ఫ్రూట్
35kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 8.0 · Кл 2.2
లాంగన్ ఫ్రూట్
60kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 15.0 · Кл 1.1
సలాక్ ఫ్రూట్ (పాము)
50kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 12.0 · Кл 0.9
మరాంగ్ పండు
115kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.8 · У 25.0 · Кл 1.5
సపోడిల్లా పండు
83kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 1.1 · У 20.0 · Кл 5.3
చెరిమోయా పండు
75kcal / 100g
Б 1.6 · Ж 0.6 · У 18.0 · Кл 2.8
పెపినో ఫ్రూట్ (పుచ్చకాయ పియర్)
25kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 1.1
వైబర్నమ్ బెర్రీలు
26kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 2.0
ఎల్డర్బెర్రీ బెర్రీలు
73kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.5 · У 18.0 · Кл 7.0
ఎముక బెర్రీలు
21kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 4.5 · Кл 2.5
క్లౌడ్బెర్రీ బెర్రీలు
41kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.9 · У 7.5 · Кл 7.0
దురియన్ పండు తాజాగా ఉంటుంది
147kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 5.3 · У 27.0 · Кл 3.8
రాంబుటాన్ పండు
82kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 20.0 · Кл 0.9
మాంగోస్టీన్ పండు
63kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.6 · У 15.6 · Кл 1.8
పసుపు పితాహయ పండు
50kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 11.5 · Кл 0.5
పింక్ గువావా పండు
68kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 1.0 · У 14.0 · Кл 5.4
ఘనీభవించిన అకాయ్ బెర్రీలు
70kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 5.0 · У 4.0 · Кл 2.0
బ్లాక్ బార్బెర్రీ బెర్రీలు
60kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 1.7
అడవి బ్లూబెర్రీ బెర్రీలు
53kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 11.0 · Кл 2.4
క్రాన్బెర్రీ గార్డెన్ బెర్రీస్
46kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 4.6
ఎర్రటి వైబర్నమ్ బెర్రీలు
26kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 2.0
అడవి చెర్రీ బెర్రీలు (పండ్లు)
46kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 10.0 · Кл 2.1
వైట్ మల్బరీ బెర్రీస్
52kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.4 · У 12.1 · Кл 1.7
హనీసక్లే బెర్రీలు తాజాగా ఉంటాయి
38kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 8.5 · Кл 1.8
No results