Ingredients
IQetics has a database of 97 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: కూరగాయలు, పండ్లు మరియు బెర్రీలు, మాంసం, చేపలు మరియు సముద్రపు ఆహారం, ధాన్యాలు మరియు పిండి, పాల ఉత్పత్తులు, కొవ్వులు మరియు నూనెలు, పుట్టగొడుగులను, సుగంధ ద్రవ్యాలు, సాస్ మరియు పాస్తా, డెజర్ట్, గింజలు మరియు విత్తనాలు, గుడ్లు, పానీయాలు, ఎండిన పండ్లు, పొడి స్టార్టర్ సంస్కృతులు మరియు బేకింగ్ పౌడర్, బేకరీ మరియు పూర్తి ఉత్పత్తులు, ఏసెస్ మరియు ఆమ్లాలు. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.
97 ingredients
All categories
కూరగాయలు
పండ్లు మరియు బెర్రీలు
మాంసం
చేపలు మరియు సముద్రపు ఆహారం
ధాన్యాలు మరియు పిండి
పాల ఉత్పత్తులు
కొవ్వులు మరియు నూనెలు
పుట్టగొడుగులను
సుగంధ ద్రవ్యాలు
సాస్ మరియు పాస్తా
డెజర్ట్
గింజలు మరియు విత్తనాలు
గుడ్లు
పానీయాలు
ఎండిన పండ్లు
పొడి స్టార్టర్ సంస్కృతులు మరియు బేకింగ్ పౌడర్
బేకరీ మరియు పూర్తి ఉత్పత్తులు
ఏసెస్ మరియు ఆమ్లాలు
టొమాటో
20kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
ఉల్లిపాయ
48kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 1.7
బంగాళాదుంప
29kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 6.0 · Кл 1.5
మయోన్నైస్
15kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 2.8 · Кл 0.5
బక్వీట్
83kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 18.1 · Кл 2.2
నారింజ
33kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.4
ద్రాక్ష
21kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 3.3 · Кл 1.1
స్ట్రాబెర్రీ
35kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.1 · У 7.7 · Кл 0.5
ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు
32kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 6.0 · Кл 2.6
యమ్స్
103kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 23.8 · Кл 4.1
కోలోకాసియా తినదగినది
100kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 23.0 · Кл 4.1
చెర్రీ టమోటాలు
20kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
సలాడ్
18kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 2.9 · Кл 1.3
డిల్
38kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 6.3 · Кл 2.1
సోర్క్రాట్
25kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.1 · У 4.4 · Кл 2.9
క్యాబేజీ
34kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.1 · У 6.8 · Кл 2.5
క్యారట్
44kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 9.6 · Кл 2.8
బ్రోకలీ
39kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 0.4 · У 6.6 · Кл 2.6
చైనీస్ క్యాబేజీ
20kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 3.2 · Кл 1.2
ఉడికించిన దోసకాయలు
15kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 2.8 · Кл 0.5
కొరియన్ లో క్యారట్లు
44kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 9.6 · Кл 2.8
సెలెరీ
16kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 1.6
ఎర్ర ఉల్లిపాయ
48kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 1.7
ముల్లంగి
19kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 1.6
ఆస్పరాగస్
24kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.1 · У 3.9 · Кл 2.1
ఫెన్నెల్
36kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 7.3 · Кл 3.1
స్వీట్ బంగాళాదుంప
87kcal / 100g
Б 1.6 · Ж 0.1 · У 20.1 · Кл 3.0
రోమనో సలాడ్
18kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 2.9 · Кл 1.3
కాలీఫ్లవర్
34kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 5.4 · Кл 2.0
బీట్
54kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 11.8 · Кл 2.8
ఉడికించిన టమోటాలు
20kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
సెలెరీ కాండం
16kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 1.6
ఆర్టిచోక్
47kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.1 · У 10.5 · Кл 5.4
కోహ్ల్రాబి
44kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 0.1 · У 10.7 · Кл 3.6
బ్రస్సెల్స్ మొలకలు
43kcal / 100g
Б 4.8 · Ж 0.3 · У 9.0 · Кл 3.8
పర్షనిప్స్
75kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 18.0 · Кл 4.9
టర్నిప్
28kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 6.2 · Кл 1.8
రబార్బ్
21kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.5 · Кл 1.8
షాలోట్స్
72kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.1 · У 16.8 · Кл 3.2
అడవి వెల్లుల్లి
35kcal / 100g
Б 2.4 · Ж 0.1 · У 6.1 · Кл 2.4
అరుగులా
25kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.7 · У 2.1 · Кл 1.6
స్పినాచ్
23kcal / 100g
Б 2.9 · Ж 0.4 · У 3.6 · Кл 2.2
సోరెల్
22kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 2.9 · Кл 2.9
చార్డ్
19kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 1.6
మైక్రోగ్రీన్లు
28kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.4 · У 3.5 · Кл 1.8
తెల్ల ఆస్పరాగస్
20kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 3.2 · Кл 2.1
డైకాన్ రేడిష్
21kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 4.1 · Кл 1.6
ఓక్రా (ఓక్రా)
33kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.2
లోటస్ రూట్
74kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.1 · У 17.2 · Кл 4.9
సెలెరీ రూట్
42kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.3 · У 9.2 · Кл 3.1
జెరూసలేం ఆర్టిచోక్
61kcal / 100g
Б 2.1 · Ж 0.1 · У 12.8 · Кл 1.6
ఫెర్న్ (ఈగల్)
34kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 0.4 · У 5.5 · Кл 3.4
వెల్లుల్లి రెమ్మలు
24kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 2.4
పార్స్లీ రూట్
51kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.6 · У 10.1 · Кл 4.1
బీట్రూట్ (చార్డ్)
19kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 1.6
ఎండివ్
17kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 3.3 · Кл 3.1
వాటర్క్రెస్ సలాడ్
11kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.1 · У 1.3 · Кл 1.1
లోలో రోసా
16kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 2.3 · Кл 1.3
రాడికియో
23kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 4.5 · Кл 1.8
ఫ్రిజ్
14kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 1.2
ఎర్రటి ఎర్రటి
22kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 3.0 · Кл 2.9
బోరాగో (దోసకాయ గడ్డి)
21kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.1 · Кл 3.1
పర్షనిప్ రూట్
75kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 17.9 · Кл 4.9
స్కోర్జోనెరా (బ్లాక్ రూట్)
82kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.0 · У 18.6 · Кл 3.2
చైనీస్ యమ్స్
118kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 27.0 · Кл 4.1
టారో (ట్యూబర్స్)
112kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 26.0 · Кл 4.1
కొబ్బరి మూల
59kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 0.4 · У 10.5 · Кл 3.4
రబ్బర్ (కాండం)
21kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 4.5 · Кл 1.8
అడవి వెల్లుల్లి (ఉడికించిన)
24kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 2.4
వెల్లుల్లి బాణాలు
24kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 2.4
చెర్విల్ (గ్రీన్స్)
38kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.2
బోరేజ్ గడ్డి (బోరాగో)
21kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.1 · Кл 3.1
పర్స్లేన్
16kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 1.9
సముద్రపు క్రిట్ముమ్
24kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 4.0 · Кл 2.8
చికోరీ సలాడ్
21kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 4.0 · Кл 3.1
మిత్సునా (జపనీస్ సలాడ్)
21kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 1.8
మంచుకొండ (పాలకూర)
14kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 1.8 · Кл 1.2
జుబ్రోవ్కా (గడ్డి)
7kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 1.0 · Кл 1.4
మిజునా ఎరుపు రంగులో ఉంది
22kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.2 · У 2.8 · Кл 1.8
టాట్-సోయా (ఆకు క్యాబేజీ)
13kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 2.2 · Кл 1.5
మొక్కజొన్న సలాడ్ (మాష్ సలాడ్)
21kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 3.6 · Кл 1.8
డాండెలైన్ ఆకులు
45kcal / 100g
Б 2.7 · Ж 0.7 · У 9.2 · Кл 3.6
బర్డాక్ రూట్
72kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 17.0 · Кл 3.3
డాండెలైన్ రూట్ (వేయించిన)
66kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.2 · У 15.0 · Кл 3.3
గుమ్మడికాయ పువ్వులు
15kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.3 · Кл 1.1
నెటిల్ ఆకులు
42kcal / 100g
Б 3.7 · Ж 0.5 · У 5.4 · Кл 6.9
కినోవా ఆకులు
48kcal / 100g
Б 4.2 · Ж 0.8 · У 6.0 · Кл 4.2
ఇవాన్ టీ యొక్క రెమ్మలు
27kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 5.0 · Кл 5.0
ఫెర్న్ కాండం
34kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 0.4 · У 5.5 · Кл 3.4
అడవి అడవి వెల్లుల్లి
36kcal / 100g
Б 2.4 · Ж 0.1 · У 6.5 · Кл 2.4
బర్డాక్ రూట్ (గోబో)
72kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 17.3 · Кл 3.3
బోరాగో ఆకులు (బోరేజ్)
21kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.0 · Кл 3.1
సెలెరీ కాండం
13kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 2.1 · Кл 1.6
ఫెన్నెల్ (రూట్)
31kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 7.3 · Кл 3.1
వెదురు (రెమ్మలు)
27kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.3 · У 5.2 · Кл 2.2
పామ్ కోర్
28kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.5
నోపాల్ కాక్టస్
16kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.3 · Кл 2.2
No results