ਆਈਕਿਊਟਿਕਸ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਸਹੀ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁੱਲ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਖੋਜ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਕੈਟਾਲਾਗ ਵਿੱਚ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਬੇਰੀ, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਆਟਾ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਅੰਡੇ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਬੀਜ, ਤੇਲ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਬੇਕਡ ਸਾਮਾਨ, ਸਾਸ, ਮਿਠਾਈਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ।
ਹਰੇਕ ਉਤਪਾਦ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ. ਇਸ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ, ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਖੋਜ ਪੱਟੀ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਨਾਮ ਦਿਓ, ਜ ਉਚਿਤ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੋਸ਼ਣ, ਰਾਸ਼ਨ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਕੈਲੋਰੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਬੀਜੇਯੂ ਗਣਨਾ ਲਈ ਉਤਪਾਦ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਆਈਕਿਊਟਿਕਸ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਡੇਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਲਸਣ
149ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 30.0 · Кл 2.1
तुलसी
41ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 3.2 · Ж 0.8 · У 5.1 · Кл 1.6
ਓਰੇਗਾਨੋ
345ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 9.0 · Ж 4.3 · У 68.9 · Кл 42.0
ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
231ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
ਲੂਣ
0ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ਅਖਰੋਟ
368ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 9.1 · Ж 5.9 · У 70.8 · Кл 2.0
ਮਸਕਟ
556ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 20.0 · Ж 36.0 · У 49.0 · Кл 20.0
ਪੰਚ
49ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 3.7 · Ж 0.4 · У 7.6 · Кл 3.0
ਦਾਲਚੀਨੀ
345ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
ਹਲਦੀ
390ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 7.8 · Ж 9.9 · У 64.9 · Кл 22.0
ਚਿਲੀ ਮਿਰਚ
40ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
ਸ਼ਾਫ੍ਰਾਨ
350ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 11.4 · Ж 5.9 · У 61.5 · Кл 3.9
ਪਪਰਿਕਾ
315ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 34.0 · Кл 34.0
ਚਿਲੀ ਪਾਊਡਰ
250ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 13.5 · Ж 12.0 · У 25.0 · Кл 34.0
ਜਲਪੇਨੋ ਮਿਰਚ
40ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
ਖਮੀਰ
427ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
ਕੋਰੀਐਂਡਰ
415ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 14.3 · Ж 15.9 · У 55.0 · Кл 41.0
ਕੋਲੀਨਟਰੋ
42ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 3.3 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 2.8
ਅਡਜਿਕਾ
100ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 2.0 · Ж 5.0 · У 10.0 · Кл 5.0
ਹੋਪ-ਸੁਨੇਲੀ
310ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 10.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 15.0
ਮਾਰਜੋਰਮ
350ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 12.7 · Ж 7.0 · У 60.0 · Кл 40.0
ਥਾਈਮ
205ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 9.1 · Ж 7.4 · У 26.3 · Кл 18.0
ਰੋਸਮਰੀ
380ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 3.3 · Ж 15.2 · У 64.1 · Кл 42.0
ਮਸਾਲੇ
0ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 15.0
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਛਿਲਕਾ
29ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.4 · Кл 10.6
ਗਾਰਨੇਸ਼ਨ
320ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 6.0 · Ж 20.0 · У 27.0 · Кл 30.0
ਵਨੀਲਾ
51ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 12.7 · Кл 25.0
ਬੇ ਪੱਤਾ
313ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 7.6 · Ж 8.8 · У 48.7 · Кл 25.0
ਕੋਲੀਡਰ ਦੇ ਬੀਜ
425ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 12.4 · Ж 17.8 · У 54.5 · Кл 41.0
ਮਿੰਟ
57ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 3.8 · Ж 0.9 · У 8.4 · Кл 8.0
ਮੈਕ
525ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 17.5 · Ж 41.6 · У 28.0 · Кл 20.0
ਤਾਰਗੋਨ
275ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 7.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 7.0
ਪੀਸਿਆ ਲਾਲ ਮਿਰਚ
231ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
ਨਿੰਬੂ ਘਾਹ
99ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.3 · Кл 20.0
ਕਫ਼ਿਰ ਲਾਈਮ ਪੱਤੇ
30ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
ਗਾਲੰਗਲ
71ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਪਾਊਡਰ
271ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 37.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
ਵਸਾਬੀ (ਪਾਊਡਰ)
241ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 4.8 · Ж 0.6 · У 46.0 · Кл 5.0
ਸੁਮਾਕ
239ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 6.2 · Ж 13.0 · У 17.5 · Кл 30.0
ਮੇਥੀ (ਸ਼ੰਭਲਾ)
323ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.3 · Кл 25.0
ਸਟਾਰ ਅਨੀਸ ਸਟਾਰ ਅਨੀਸ
337ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 17.5 · Ж 15.9 · У 50.0 · Кл 30.0
ਕਾਰਡਮੌਮ
311ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 10.8 · Ж 6.7 · У 68.5 · Кл 28.0
ਚੇਰਵਿਲ
38ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 3.1 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
ਜੀਰਾ (ਜੀਰਾ)
375ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
ਫ਼ੇਨੂਗ੍ਰੀਕ
323ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.0 · Кл 25.0
ਮੈਕਿਸ (ਮਸਕਟ ਦਾ ਰੰਗ)
475ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 6.7 · Ж 32.4 · У 50.5 · Кл 20.0
ਕਾਲਾ ਲੂਣ (ਕਾਲਾ ਨਮਕ)
0ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ਵਨੀਲਾ ਪੋਡ
287ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 12.5 · Кл 25.0
ਪਾਂਡਨ ਪੱਤੇ
36ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 20.0
ਪੋਬਲਾਨੋ ਮਿਰਚ
40ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 9.0 · Кл 15.0
ਸੇਰਾਨੋ ਮਿਰਚ
32ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 1.7 · Ж 0.4 · У 7.0 · Кл 15.0
ਮਿਰਚ ਅਨਾਹਾਇਮ
26ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.0 · Кл 15.0
ਚਿਪੋਟਲ ਮਿਰਚ (ਸੁੱਕਿਆ ਹੋਇਆ)
250ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 10.0 · Ж 5.0 · У 45.0 · Кл 30.0
ਪੰਛੀ ਦੀ ਅੱਖ ਦਾ ਮਿਰਚ
45ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 9.0 · Кл 15.0
ਅੰਚੋ ਮਿਰਚ
280ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 11.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 30.0
ਅਸਾਫੇਟਿਡਾ
290ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 9.0 · Ж 1.0 · У 68.0 · Кл 20.0
ਕਰੀ (ਪਾਊਡਰ)
325ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 12.7 · Ж 13.8 · У 58.0 · Кл 30.0
ਗਰਮ ਮਸਾਲਾ
340ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 13.0 · Ж 12.0 · У 49.0 · Кл 15.0
ਜੀਰੇ ਦੇ ਬੀਜ
375ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 17.8 · Ж 22.2 · У 44.0 · Кл 10.0
ਸਿਚੁਆਨ ਮਿਰਚ
250ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 5.0 · Ж 3.0 · У 50.0 · Кл 25.0
ਵੈਨਿਲਿਨ
288ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 0.1 · Ж 0.1 · У 12.0 · Кл 25.0
ਚੇਰਵਿਲ ਤਾਜ਼ਾ ਹੈ
38ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
ਮਿਤਸੁਬੀਸ਼ੀ (ਜਪਾਨੀ ਪਾਰਸਲੇ)
25ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 2.1 · Ж 0.2 · У 3.8 · Кл 3.0
ਸ਼ਿਸੋ (ਪੱਤੇ)
37ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 3.5 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.0
ਤੰਦੂਰੀ ਮਸਾਲਾ
344ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 14.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਪਪਰਿਕਾ ਲਾ ਵੇਰਾ
310ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 35.0 · Кл 34.0
ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਬੀਜ
392ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
ਗਰੇਟਿਡ ਮਸਕਟ
525ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 5.8 · Ж 36.3 · У 28.5 · Кл 20.0
ਸੁੱਕੇ ਗਾਲੰਗਲ
290ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 1.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 20.0
ਸੁੱਕ ਚੂਨਾ ਪੱਤੇ
30ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
ਲਿਕਰੀਸ (ਰੂਟ)
375ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 94.0 · Кл 20.0
ਅਨੀਸ ਦੇ ਬੀਜ
337ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 17.6 · Ж 15.9 · У 35.4 · Кл 20.0
ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀ
144ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 20.0
ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਪੱਤੇ
27ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 2.9 · Ж 0.4 · У 4.7 · Кл 3.0
ਪੰਜ ਮਿਰਚਾਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ
275ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 10.0 · Ж 3.0 · У 52.0 · Кл 25.0
ਗੁਲਾਬੀ ਮਿਰਚ
270ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 5.0 · Ж 10.0 · У 40.0 · Кл 25.0
ਚਿੱਟੇ ਮਿਰਚ
296ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 10.4 · Ж 2.1 · У 64.0 · Кл 25.0
ਬਰਬੇਰੇ (ਇਥੋਪੀਅਨ ਮਿਸ਼ਰਣ)
308ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 40.0 · Кл 30.0
ਡੁਕਾ (ਮਿਸਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣ)
480ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 15.0 · Ж 40.0 · У 15.0 · Кл 25.0
ਹੋਪਸ-ਸਨੈਲੀ (ਮੂਲ)
96ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 5.0 · Ж 4.0 · У 10.0 · Кл 15.0
ਪ੍ਰੋਵੈਂਸ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ
239ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 25.0 · Кл 30.0
ਇਤਾਲਵੀ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ
238ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 9.0 · Ж 10.0 · У 28.0 · Кл 30.0
ਸਿਲੋਨ ਦਾਲਚੀਨੀ (ਸਟਿਕਸ)
247ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
ਕੈਸਿਆ (ਚੀਨੀ ਦਾਲਚੀਨੀ)
243ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 3.9 · Ж 1.2 · У 79.0 · Кл 53.0
ਅਮਰਾਨਥ ਪੱਤੇ
23ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 4.0 · Кл 4.0
ਮੋਰਿੰਗਾ ਪੱਤੇ (ਪਾਊਡਰ)
305ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 25.0 · Ж 5.0 · У 40.0 · Кл 25.0
ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਬੀਜ
392ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
ਡਿਲ ਬੀਜ
305ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 16.0 · Ж 14.5 · У 34.0 · Кл 20.0
ਸੁਮਾਕ ਮਸਾਲੇ
240ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 6.0 · Ж 13.0 · У 18.0 · Кл 30.0
ਉਤਸੋ-ਸੁਨੇਲੀ ਮਸਾਲੇ
320ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
ਮੇਥੀ ਮਸਾਲੇ (ਜ਼ਮੀਨ)
323ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 23.0 · Ж 6.0 · У 58.0 · Кл 25.0
ਅਸਾਫੇਟਿਡਾ ਮਸਾਲੇ
298ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 9.0 · Ж 1.1 · У 68.0 · Кл 20.0
ਦਾਲਚੀਨੀ ਛਾਲੇ (ਸਿਲੋਨ)
247ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 4.0 · Ж 1.0 · У 80.0 · Кл 53.0
ਸਟਾਰ ਅਨੀਸ (ਸਟਾਰ ਅਨੀਸ)
337ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 17.5 · Ж 16.0 · У 50.0 · Кл 30.0
ਟੈਰਾਗਨ ਪੱਤੇ (ਟੈਰਾਗਨ)
26ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 5.0 · Кл 20.0
ਮਿਰਚ ਦੇ ਪੱਤੇ
70ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 3.7 · Ж 0.9 · У 14.0 · Кл 8.0
ਕਰੀ ਪੱਤੇ (ਤਾਜ਼ਾ)
105ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 6.0 · Ж 1.0 · У 18.0 · Кл 20.0
ਗਾਲੰਗਲਾ ਰੂਟ
74ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
ਲੇਮਨਗ੍ਰਾਸ (ਨਿੰਬੂ ਸਰਗਮ)
99ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.0 · Кл 20.0
ਕਫ਼ਿਰ ਲਾਈਮ ਪੱਤੇ
29ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
ਕਲੋਂਡਜ਼ੀ ਮਸਾਲੇ (ਕਾਲਾ ਚੈਰੀ)
401ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 16.0 · Ж 33.0 · У 10.0 · Кл 30.0
ਮਸਾਲੇ ਅਜਗਨ
381ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 16.0 · Ж 21.0 · У 32.0 · Кл 20.0
ਕੇਸਰ ਮਸਾਲੇ (ਧਾਗੇ)
310ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 11.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 3.9
ਮਸਾਲੇ ਵਾਲਾ ਕਾਲਾ ਲੂਣ
0ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਦਾਣਾ
298ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 12.0 · Ж 17.0 · У 13.0 · Кл 41.0
ਪਹਾੜੀ ਜੀਰਾ ਮਸਾਲਾ (ਜੀਰਾ)
406ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 18.0 · Ж 22.0 · У 34.0 · Кл 10.0
ਮਸਾਲੇ ਕਾਲਾ ਕਾਰਡਮੌਮ
302ਕੇਸੀਐਲ / 100 ਗ੍ਰਾਮ
Б 10.0 · Ж 6.0 · У 52.0 · Кл 28.0