ব্লগ ব্যায়াম প্রশিক্ষণ উপকরণ প্রবেশ করান অ্যাপটি ডাউনলোড করুন

চর্বি এবং তেল

ক্যালোরি সামগ্রী এবং বিজেডইউ সহ পণ্যগুলির ডাটাবেস

আইকিটিক্স ডাটাবেসে প্রতি 100 গ্রাম ক্যালোরি এবং প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট সামগ্রীর তথ্য সহ পণ্য এবং উপাদান রয়েছে৷ সঠিক পণ্যটি দ্রুত খুঁজে পেতে এবং এর পুষ্টির মান খুঁজে পেতে অনুসন্ধান এবং বিভাগগুলি ব্যবহার করুন৷

ক্যাটালগে মাংস, মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার, শাকসবজি, ফল এবং বেরি, সিরিয়াল এবং ময়দা, দুগ্ধজাত পণ্য, ডিম, বাদাম এবং বীজ, তেল, পানীয়, বেকড পণ্য, সস, মিষ্টি এবং অন্যান্য খাদ্য পণ্য রয়েছে৷

ক্যালোরি সামগ্রী এবং পণ্যগুলির বিজেডইউ

প্রতিটি পণ্যের জন্য, প্রতি 100 গ্রাম এর ক্যালোরি সামগ্রী, সেইসাথে প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের সামগ্রী নির্দেশিত হয়৷ এই ডেটা পুষ্টি নিরীক্ষণ, ক্যালোরি গ্রহণ গণনা এবং রেসিপি তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে৷

কিভাবে একটি পণ্য খুঁজে পেতে

অনুসন্ধান বারে পণ্যের নাম লিখুন বা উপযুক্ত বিভাগ নির্বাচন করুন৷ আপনি দৈনিক পুষ্টি, রেশন পরিকল্পনা, ক্যালোরি নিয়ন্ত্রণ এবং বিজেইউ গণনার জন্য পণ্যগুলি খুঁজে পেতে পারেন৷

আইকিটিক্স অ্যাপ্লিকেশনটিতে রেসিপিগুলির ক্যালোরি সামগ্রী গণনা করতে এবং খাবারের পরিকল্পনা করতে পণ্যগুলির একটি ডাটাবেস ব্যবহার করে৷

58 উপকরণ
সব বিভাগ সবজি ফল এবং বেরি মাংস মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার সিরিয়াল এবং ময়দা দুগ্ধজাত পণ্য চর্বি এবং তেল মাশরুম মশলা সস এবং পাস্তা ডেজার্ট বাদাম এবং বীজ ডিম পানীয় শুকনো ফল শুকনো স্টার্টার সংস্কৃতি এবং বেকিং পাউডার বেকারি এবং সমাপ্ত পণ্য এসিস এবং অ্যাসিড
জলপাই তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
মাখন
748কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 82.5 · У 0.8 · Кл 0.0
উদ্ভিজ্জ তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ঘি
892কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.2 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ভুট্টা তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
নারকেল তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
তিলের তেল
900কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 100.0 · У 0.0 · Кл 0.0
অ্যাভোকাডো তেল
884কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 100.0 · У 0.0 · Кл 0.0
আখরোট তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
তিসির তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ট্রাফল তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
আঙ্গুর বীজ তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
চালের তুষ তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
মার্জারিন
743কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.3 · Ж 82.0 · У 0.6 · Кл 0.0
সবজি ছড়িয়ে
366কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 40.0 · У 1.0 · Кл 0.0
আরগান তেল খাদ্য গ্রেড
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
দুধ থিসল তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
কালো জিরা তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
হ্যাজেলনাট তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
আদা তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
সরিষার তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
আদা মাখন (কাঁচা)
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
শণ তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
পোস্ত বীজ তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
পেস্তা তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
সিডার তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
সাগর বাকথর্ন তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
কোকো মাখন
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
তুলা বীজ তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
বাদাম তেল (ভোজ্য)
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
গাঢ় তিলের তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
কাজু মাখন
895কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.5 · У 0.0 · Кл 0.0
চেরি বীজ তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ব্লাবার (তিমি তেল)
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ম্যাকডামিয়া তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
এপ্রিকট কার্নেল তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
আখরোট তেল (অপরিশোধিত)
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
চালের তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
কালো জিরা তেল (ভোজ্য)
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
পার্সলে বীজ তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ঠান্ডা চাপা শণ তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
গাঢ় আখরোট তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ধনিয়া বীজ তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ডালিম বীজ তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
আমরান্থ তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
সিডার তেল, কাঁচা
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
সাদা ট্রাফল তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
কালো ট্রাফল তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
আখরোট তেল (ঠান্ডা)
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
এপ্রিকট কার্নেল তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
টমেটো বীজ তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
সাইবেরিয়ান সিডার তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
শিয়া মাখন (খাদ্য গ্রেড)
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ঠান্ডা চাপা সরিষার তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ঠান্ডা চাপা অ্যাভোকাডো তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
লাল পাম তেল
891কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পোস্ত বীজ তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
হাঁসের চর্বি (গলিত)
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
কিছুই পাওয়া যায়নি.