আইকিটিক্স ডাটাবেসে প্রতি 100 গ্রাম ক্যালোরি এবং প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট সামগ্রীর তথ্য সহ পণ্য এবং উপাদান রয়েছে৷ সঠিক পণ্যটি দ্রুত খুঁজে পেতে এবং এর পুষ্টির মান খুঁজে পেতে অনুসন্ধান এবং বিভাগগুলি ব্যবহার করুন৷
ক্যাটালগে মাংস, মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার, শাকসবজি, ফল এবং বেরি, সিরিয়াল এবং ময়দা, দুগ্ধজাত পণ্য, ডিম, বাদাম এবং বীজ, তেল, পানীয়, বেকড পণ্য, সস, মিষ্টি এবং অন্যান্য খাদ্য পণ্য রয়েছে৷
প্রতিটি পণ্যের জন্য, প্রতি 100 গ্রাম এর ক্যালোরি সামগ্রী, সেইসাথে প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের সামগ্রী নির্দেশিত হয়৷ এই ডেটা পুষ্টি নিরীক্ষণ, ক্যালোরি গ্রহণ গণনা এবং রেসিপি তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে৷
অনুসন্ধান বারে পণ্যের নাম লিখুন বা উপযুক্ত বিভাগ নির্বাচন করুন৷ আপনি দৈনিক পুষ্টি, রেশন পরিকল্পনা, ক্যালোরি নিয়ন্ত্রণ এবং বিজেইউ গণনার জন্য পণ্যগুলি খুঁজে পেতে পারেন৷
আইকিটিক্স অ্যাপ্লিকেশনটিতে রেসিপিগুলির ক্যালোরি সামগ্রী গণনা করতে এবং খাবারের পরিকল্পনা করতে পণ্যগুলির একটি ডাটাবেস ব্যবহার করে৷
ডিম
157কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.7 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
কোয়েল ডিম
158কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.1 · Ж 11.1 · У 0.5 · Кл 0.0
প্রোটিন
400কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 100.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
অ্যালবামিন (শুকনো ডিমের সাদা)
362কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 82.0 · Ж 1.8 · У 4.5 · Кл 0.0
উটপাখি ডিম
154কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
গিনি পাখির ডিম
158কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.8 · Ж 11.5 · У 0.6 · Кл 0.0
শুকনো ডিমের মিশ্রণ
529কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 45.0 · Ж 37.0 · У 4.0 · Кл 0.0
ইমু ডিম
151কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.5 · Ж 11.0 · У 0.5 · Кл 0.0
টার্কি ডিম
160কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
ডিমের গুঁড়া
531কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 45.0 · Ж 37.0 · У 4.5 · Кл 0.0
ভেগান ডিম (বিকল্প)
335কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 15.0 · У 30.0 · Кл 0.0
অ্যাকোয়াফাবা (ছোলা তরল)
10কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 1.5 · Кл 0.0
হংস ডিম
185কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.9 · Ж 13.3 · У 1.4 · Кл 0.0
হাঁসের ডিম
185কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.8 · Ж 13.8 · У 1.5 · Кл 0.0
শুকনো ডিমের সাদা অংশ
344কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 82.0 · Ж 0.0 · У 4.0 · Кл 0.0
শুকনো ডিমের কুসুম
622কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 34.0 · Ж 52.0 · У 4.5 · Кл 0.0
ফাজান ডিম
162কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 12.0 · У 0.5 · Кл 0.0
টার্কি ডিম
161কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.1 · Ж 11.7 · У 0.7 · Кл 0.0
তরল ডিমের সাদা (পাস্তুর.)
50কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.0 · Ж 0.2 · У 1.0 · Кл 0.0
তরল ডিমের কুসুম (পাস্তুর.)
347কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 31.0 · У 1.0 · Кл 0.0
কিছুই পাওয়া যায়নি.
