Ingredients
IQetics has a database of 179 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: সবজি, ফল এবং বেরি, মাংস, মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার, সিরিয়াল এবং ময়দা, দুগ্ধজাত পণ্য, চর্বি এবং তেল, মাশরুম, মশলা, সস এবং পাস্তা, ডেজার্ট, বাদাম এবং বীজ, ডিম, পানীয়, শুকনো ফল, শুকনো স্টার্টার সংস্কৃতি এবং বেকিং পাউডার, বেকারি এবং সমাপ্ত পণ্য, এসিস এবং অ্যাসিড. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.
179 ingredients
All categories
সবজি
ফল এবং বেরি
মাংস
মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার
সিরিয়াল এবং ময়দা
দুগ্ধজাত পণ্য
চর্বি এবং তেল
মাশরুম
মশলা
সস এবং পাস্তা
ডেজার্ট
বাদাম এবং বীজ
ডিম
পানীয়
শুকনো ফল
শুকনো স্টার্টার সংস্কৃতি এবং বেকিং পাউডার
বেকারি এবং সমাপ্ত পণ্য
এসিস এবং অ্যাসিড
চিংড়ি
87kcal / 100g
Б 20.1 · Ж 1.0 · У 0.5 · Кл 0.0
শেলফিশ
80kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 3.0 · Кл 0.0
স্কুইড
82kcal / 100g
Б 15.6 · Ж 1.3 · У 2.0 · Кл 0.0
লাল ক্যাভিয়ার
250kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 17.0 · У 3.0 · Кл 0.0
লাল মাছ
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সামুদ্রিক খাবার
85kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 2.0 · У 3.0 · Кл 0.0
কাঁকড়া লাঠি
85kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কেটা
140kcal / 100g
Б 21.5 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পাইক পার্চ
84kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 0.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ট্রাউট
97kcal / 100g
Б 19.2 · Ж 2.1 · У 0.0 · Кл 0.0
সালমন
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ধূমপান করা সালমন
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্রের খাদ
99kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কাটলফিশ
82kcal / 100g
Б 15.6 · Ж 1.3 · У 2.0 · Кл 0.0
ডোরাডো
99kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ফ্লাউন্ডার
90kcal / 100g
Б 15.7 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
গোলাপী সালমন
140kcal / 100g
Б 20.5 · Ж 6.5 · У 0.0 · Кл 0.0
অ্যাঙ্কোভি
170kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 10.0 · У 0.0 · Кл 0.0
হেরিং
190kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কড
78kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 0.7 · У 0.0 · Кл 0.0
ম্যাক্রেল
190kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সালমন
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
লবণাক্ত সালমন
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
স্প্রেটস
363kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কড লিভার
613kcal / 100g
Б 4.2 · Ж 65.7 · У 1.2 · Кл 0.0
অক্টোপাস
82kcal / 100g
Б 14.9 · Ж 1.0 · У 2.2 · Кл 0.0
ঝিনুক
77kcal / 100g
Б 11.5 · Ж 2.0 · У 3.3 · Кл 0.0
স্কালপ
69kcal / 100g
Б 12.1 · Ж 0.5 · У 2.4 · Кл 0.0
লবস্টার
89kcal / 100g
Б 18.8 · Ж 0.9 · У 0.5 · Кл 0.0
ক্যান্সার
76kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 1.0 · У 1.2 · Кл 0.0
পোলক ক্যাভিয়ার
132kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 2.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ঝিনুক
72kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 2.0 · У 4.0 · Кл 0.0
কাঁকড়া মাংস
82kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ব্যাঙের পা
73kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 0.3 · У 0.0 · Кл 0.0
ফ্লাইং ফিশ রো (টোবিকো)
173kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 0.0
সমুদ্রের অর্চিন (ক্যাভিয়ার)
104kcal / 100g
Б 13.8 · Ж 4.3 · У 2.5 · Кл 0.0
ট্রেপাং
58kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 0.7 · У 0.0 · Кл 0.0
র্যাম্প
75kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 0.6 · У 0.0 · Кл 0.0
ধূমপান করা ঈল
330kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
টারবোট
103kcal / 100g
Б 18.9 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
টিলাপিয়া
96kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্রের খাদ
103kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
হেক
86kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
লেমোনেমা
69kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
কালকান (মাছ)
100kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
তুষার কাঁকড়া
90kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ল্যাঙ্গুস্টিনস
90kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.0 · У 1.5 · Кл 0.0
স্টার্জন
163kcal / 100g
Б 16.4 · Ж 10.9 · У 0.0 · Кл 0.0
স্টারলেট
122kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 6.1 · У 0.0 · Кл 0.0
বেলুগা
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্র শয়তান
76kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
মেষশাবক
117kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্যাপেলিন
157kcal / 100g
Б 13.4 · Ж 11.5 · У 0.0 · Кл 0.0
নাভাগা
73kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 1.1 · У 0.0 · Кл 0.0
হ্যাডক
73kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 0.5 · У 0.0 · Кл 0.0
কয়লা মাছ
195kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
তেল মাছ
113kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 10.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্রের আঙ্গুর (উমিবুডো)
22kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 0.2
আবালোন (আবালোন)
105kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 0.8 · У 6.0 · Кл 0.0
ইয়েলোটেল (লেসেড্রা)
146kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 5.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ব্লুফিন টুনা (আকামি)
105kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
টুনা টোরো (ফ্যাটি)
305kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
তলোয়ার মাছ
121kcal / 100g
Б 19.8 · Ж 4.4 · У 0.0 · Кл 0.0
আর্কটিক চার্
135kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ফ্লাউন্ডার টারবট
95kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ওমুল
94kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মুকসুন
153kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 9.0 · У 0.0 · Кл 0.0
নেলমা
175kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 11.0 · У 0.0 · Кл 0.0
চির (মাছ)
176kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
রিয়াপুশকা
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
গন্ধযুক্ত
102kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
পেলাদ
121kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
বারবোট
81kcal / 100g
Б 18.8 · Ж 0.6 · У 0.0 · Кл 0.0
সাউরি
182kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
রাস্প
102kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 3.5 · У 0.0 · Кл 0.0
কাটলফিশ কালি
48kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 0.0
ডোরি মাছ (সানফিশ)
91kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সার্গান মাছ
90kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্যাটফিশ নীল
101kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কনগ্রিও (চিংড়ি মাছ)
85kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
তাজা চর
139kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 7.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পাইক ক্যাভিয়ার
122kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কার্প রো
94kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 1.5 · Кл 0.0
রাপান মাংস
106kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 2.0 · У 5.0 · Кл 0.0
জেলিফিশ (প্রক্রিয়াজাত)
33kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 0.1 · У 0.0 · Кл 0.0
কাঁকড়া মাংস (রয়েল)
84kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
লবস্টার
112kcal / 100g
Б 20.5 · Ж 1.5 · У 2.0 · Кл 0.0
ট্রাম্পেটার (ক্ল্যাম)
82kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 0.5 · У 2.5 · Кл 0.0
শেল মধ্যে ঝিনুক
75kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 2.0 · У 3.5 · Кл 0.0
কাঠকয়লা পোড়ানো মাছ
201kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
স্পটেড পার্চ মাছ
88kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
কনগ্রিও মাছ (গোলাপী)
86kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
সালমন দুধ
95kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.0 · У 0.5 · Кл 0.0
বারবট লিভার
580kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 62.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ওনাগো (সমুদ্রের ঈল)
185kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
তোতা মাছ
87kcal / 100g
Б 19.5 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
দ্য স্ন্যাপার (রেড স্ন্যাপার)
100kcal / 100g
Б 20.5 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
সানফিশ
92kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
মুকসুন মাছ
166kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 10.5 · У 0.0 · Кл 0.0
নেলমা মাছ
178kcal / 100g
Б 19.2 · Ж 11.2 · У 0.0 · Кл 0.0
মাছ ওমুল বৈকাল
95kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
তাজা চির মাছ
178kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সাদা মাছ
121kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 5.5 · У 0.0 · Кл 0.0
গ্রেলিং মাছ
92kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
শুকনো গন্ধযুক্ত মাছ
185kcal / 100g
Б 35.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
বারবুলকা মাছ (সুলতানকা)
114kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্রের হাম্পব্যাক মাছ
81kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ভঙ্গোল শেলফিশ
61kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 0.5 · У 2.0 · Кл 0.0
কনগ্রিও মাছ (চিংড়ি)
87kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
বরফ মাছ
75kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ম্যাক্রুরাস মাছ
67kcal / 100g
Б 13.2 · Ж 1.6 · У 0.0 · Кл 0.0
তুষার মাছ (কালো কড)
196kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 16.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ফিশ হেক সিলভার
86kcal / 100g
Б 16.6 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
কড লিভার (টিনজাত খাবার)
613kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 66.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পোলক ক্যাভিয়ার
134kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 2.0 · У 1.0 · Кл 0.0
হালিবুট ক্যাভিয়ার (কালো)
170kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 10.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ঝিনুকের মাংস (হিমায়িত)
77kcal / 100g
Б 11.5 · Ж 2.0 · У 3.3 · Кл 0.0
অক্টোপাস মাংস
82kcal / 100g
Б 14.9 · Ж 1.0 · У 2.2 · Кл 0.0
লোমশ কাঁকড়া
83kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
রেইনবো ট্রাউট
141kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 6.7 · У 0.0 · Кл 0.0
সিলভার কার্প
86kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সাদা কিউপিড
122kcal / 100g
Б 18.6 · Ж 5.3 · У 0.0 · Кл 0.0
কার্প
112kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 5.3 · У 0.0 · Кл 0.0
কার্প
97kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 2.7 · У 0.0 · Кл 0.0
ব্রেম
105kcal / 100g
Б 17.1 · Ж 4.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্রুসিয়ান কার্প
87kcal / 100g
Б 17.7 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
লাইন
88kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 2.3 · У 0.0 · Кл 0.0
এএসপি
99kcal / 100g
Б 18.8 · Ж 2.6 · У 0.0 · Кл 0.0
দ্য রোচ
95kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
রাম
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
সাদা মাছ
144kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 7.5 · У 0.0 · Кл 0.0
রিয়াপুশকা
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
স্নেটোক
69kcal / 100g
Б 14.2 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
পেলাদ (পনির)
126kcal / 100g
Б 19.1 · Ж 5.5 · У 0.0 · Кл 0.0
স্টার্জন
163kcal / 100g
Б 16.4 · Ж 10.9 · У 0.0 · Кл 0.0
স্টারলেট
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সেভ্রুগা
168kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 11.0 · У 0.0 · Кл 0.0
বেলুগা
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মটলড ক্যাটফিশ
115kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্যাটফিশ নীল
102kcal / 100g
Б 14.1 · Ж 5.1 · У 0.0 · Кл 0.0
নীল গলা হালিবট
211kcal / 100g
Б 18.9 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সাদা হালিবট
103kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সুদূর পূর্ব ফ্লাডার
79kcal / 100g
Б 15.7 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
গ্লস (ফ্লাউন্ডার)
80kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
কড (ফিললেট)
76kcal / 100g
Б 17.7 · Ж 0.6 · У 0.0 · Кл 0.0
হ্যাডক
73kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 0.5 · У 0.0 · Кл 0.0
পোলক
72kcal / 100g
Б 15.9 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
নীল সাদা সাদা
72kcal / 100g
Б 16.1 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
নাভাগা
69kcal / 100g
Б 15.1 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
হেক (সাদা)
86kcal / 100g
Б 16.6 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্র খাদ (আটলান্টিক)
103kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্র খাদ (প্রশান্ত মহাসাগরীয়)
83kcal / 100g
Б 17.4 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ম্যাকেরেল (আটলান্টিক)
191kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 13.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ঘোড়া ম্যাকেরেল
119kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
টুনা (নিজস্ব রসে টিনজাত)
103kcal / 100g
Б 23.5 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সাউরি (তাজা)
182kcal / 100g
Б 18.6 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সার্ডিন
204kcal / 100g
Б 19.5 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
আটলান্টিক হেরিং
246kcal / 100g
Б 17.7 · Ж 19.5 · У 0.0 · Кл 0.0
প্যাসিফিক হেরিং
164kcal / 100g
Б 16.2 · Ж 11.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কাস্পিয়ান স্প্রেট
164kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
স্প্রেটস (বাল্টিক স্প্র্যাট)
150kcal / 100g
Б 17.1 · Ж 9.1 · У 0.0 · Кл 0.0
হামসা
112kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
অ্যাঙ্কোভি
124kcal / 100g
Б 20.1 · Ж 4.8 · У 0.0 · Кл 0.0
নদীর ঈল
333kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 30.5 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্রের ঈগল
90kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্র শয়তান (লোফিয়াস)
71kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
বারবুলকা (সুলতানকা)
114kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ডোরাডো (সাগর ক্রুসিয়ান)
96kcal / 100g
Б 19.8 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্র খাদ (লাভরাক)
101kcal / 100g
Б 18.4 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মুল্ট
110kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 3.8 · У 0.0 · Кл 0.0
অক্টোপাস
117kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
প্যাঙ্গাসিয়াস
87kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
টিলাপিয়া
96kcal / 100g
Б 20.1 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
সংকেত
144kcal / 100g
Б 14.7 · Ж 9.5 · У 0.0 · Кл 0.0
বরফ মাছ
75kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ঝিনুক
190kcal / 100g
Б 13.3 · Ж 15.2 · У 0.0 · Кл 0.0
তলোয়ার মাছ
121kcal / 100g
Б 19.8 · Ж 4.4 · У 0.0 · Кл 0.0
হাঙর (ফিলেট)
125kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্রোকার মাছ
81kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 1.1 · У 0.0 · Кл 0.0
No results