ব্লগ ব্যায়াম প্রশিক্ষণ উপকরণ প্রবেশ করান অ্যাপটি ডাউনলোড করুন

উপকরণ

ক্যালোরি সামগ্রী এবং বিজেডইউ সহ পণ্যগুলির ডাটাবেস

আইকিটিক্স ডাটাবেসে প্রতি 100 গ্রাম ক্যালোরি এবং প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট সামগ্রীর তথ্য সহ পণ্য এবং উপাদান রয়েছে৷ সঠিক পণ্যটি দ্রুত খুঁজে পেতে এবং এর পুষ্টির মান খুঁজে পেতে অনুসন্ধান এবং বিভাগগুলি ব্যবহার করুন৷

ক্যাটালগে মাংস, মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার, শাকসবজি, ফল এবং বেরি, সিরিয়াল এবং ময়দা, দুগ্ধজাত পণ্য, ডিম, বাদাম এবং বীজ, তেল, পানীয়, বেকড পণ্য, সস, মিষ্টি এবং অন্যান্য খাদ্য পণ্য রয়েছে৷

ক্যালোরি সামগ্রী এবং পণ্যগুলির বিজেডইউ

প্রতিটি পণ্যের জন্য, প্রতি 100 গ্রাম এর ক্যালোরি সামগ্রী, সেইসাথে প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের সামগ্রী নির্দেশিত হয়৷ এই ডেটা পুষ্টি নিরীক্ষণ, ক্যালোরি গ্রহণ গণনা এবং রেসিপি তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে৷

কিভাবে একটি পণ্য খুঁজে পেতে

অনুসন্ধান বারে পণ্যের নাম লিখুন বা উপযুক্ত বিভাগ নির্বাচন করুন৷ আপনি দৈনিক পুষ্টি, রেশন পরিকল্পনা, ক্যালোরি নিয়ন্ত্রণ এবং বিজেইউ গণনার জন্য পণ্যগুলি খুঁজে পেতে পারেন৷

আইকিটিক্স অ্যাপ্লিকেশনটিতে রেসিপিগুলির ক্যালোরি সামগ্রী গণনা করতে এবং খাবারের পরিকল্পনা করতে পণ্যগুলির একটি ডাটাবেস ব্যবহার করে৷

1336 উপকরণ
সব বিভাগ সবজি ফল এবং বেরি মাংস মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার সিরিয়াল এবং ময়দা দুগ্ধজাত পণ্য চর্বি এবং তেল মাশরুম মশলা সস এবং পাস্তা ডেজার্ট বাদাম এবং বীজ ডিম পানীয় শুকনো ফল শুকনো স্টার্টার সংস্কৃতি এবং বেকিং পাউডার বেকারি এবং সমাপ্ত পণ্য এসিস এবং অ্যাসিড
টমেটো
20কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
গমের আটা
334কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.3 · Ж 1.1 · У 70.6 · Кл 2.4
ইস্ট
235কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.5 · Ж 2.5 · У 40.0 · Кл 8.0
জলপাই তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
রসুন
149কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 30.0 · Кл 2.1
তুলসী
41কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.2 · Ж 0.8 · У 5.1 · Кл 1.6
অরিগানো
345কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 9.0 · Ж 4.3 · У 68.9 · Кл 42.0
গোলমரிচ
231কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
লবণ
0কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পেঁয়াজ
48কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 1.7
আলু
29কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 6.0 · Кл 1.5
গাজর
125কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 10.7 · У 6.3 · Кл 0.0
চিকেন ফিলেট
125কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 10.7 · У 6.3 · Кл 0.0
মাশরুম
300কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 22.2 · Ж 22.4 · У 2.2 · Кл 0.0
ক্রিম
0কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
টেবিল ওয়াইন
76কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 2.6 · Кл 0.0
ওয়াইন ভিনেগার
19কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
লেবু
18কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.3 · У 3.0 · Кл 2.8
শসা
15কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 2.8 · Кл 0.5
ফেটা পনির
264কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.2 · Ж 21.3 · У 4.1 · Кл 0.0
চিনি
399কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.8 · Кл 0.0
ডিম
157কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.7 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
পারমেসান পনির
392কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
চেডার পনির
392কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মাখন
748কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 82.5 · У 0.8 · Кл 0.0
আলু
83কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 18.1 · Кл 2.2
উদ্ভিজ্জ তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ব্রেডক্রাম্বস
395কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 1.5 · У 72.0 · Кл 4.0
হিমায়িত রাভিওলি
250কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 8.0 · У 30.0 · Кл 4.0
পাস্তা লাসাগনা
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
গ্রাউন্ড গরুর মাংস
250কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
টমেটো পেস্ট
97কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.5 · Ж 0.2 · У 19.0 · Кл 4.0
রিকোটা দুধ
174কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.3 · Ж 13.0 · У 3.0 · Кл 0.0
বেগুন
33কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.4
জুচিনি
21কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 3.3 · Кл 1.1
কুমড়ো
35কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.1 · У 7.7 · Кл 0.5
চকলেট
544কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.4 · Ж 35.3 · У 56.5 · Кл 8.0
ক্রিম
340কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.5 · Ж 35.0 · У 3.5 · Кл 0.0
হুইপড ক্রিম
257কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.2 · Ж 22.2 · У 12.5 · Кл 0.0
নাশপাতি
65কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.4 · Ж 0.3 · У 15.5 · Кл 3.1
আদা
368কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 9.1 · Ж 5.9 · У 70.8 · Кл 2.0
দুধ
64কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.2 · Ж 3.6 · У 4.8 · Кл 0.0
গুঁড়ো চিনি
399কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.8 · Кл 0.0
কোকো পাউডার
374কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.3 · Ж 17.5 · У 31.5 · Кл 33.0
মধু
329কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 81.5 · Кл 0.2
পাস্তা জিটি
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
ঘি
892কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.2 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মিসিতরা পনির
310কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 1.5 · Кл 0.0
বাদাম
556কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 36.0 · У 49.0 · Кл 20.0
পাঞ্চ
49কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.7 · Ж 0.4 · У 7.6 · Кл 3.0
আখরোট
654কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.2 · Ж 65.2 · У 10.2 · Кл 6.7
দারুচিনি
345কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
কমলা
52কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 11.8 · Кл 2.4
কনগ্যাক
250কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
বেকিং পাউডার
80কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 20.0 · Кл 0.0
ভুট্টা তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
চাল
303কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.5 · Ж 2.6 · У 62.3 · Кл 0.4
মুরগির ঝোল
21কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 1.0 · У 1.0 · Кл 0.0
সবুজ পেঁয়াজ
32কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 6.0 · Кл 2.6
মটর
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 2.0 · У 62.0 · Кл 15.0
মটরশুটি
320কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 2.0 · У 54.0 · Кл 15.0
হলুদ
390কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.8 · Ж 9.9 · У 64.9 · Кл 22.0
নারকেল
354কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.3 · Ж 33.5 · У 15.2 · Кл 0.0
চালের আটা
356কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.0 · Ж 1.4 · У 80.0 · Кл 2.4
সরিষা
143কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.3 · Ж 6.2 · У 15.7 · Кл 5.0
মরিচ মরিচ
40কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
ইয়ামস
103কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 23.8 · Кл 4.1
কোলোকাসিয়া ভোজ্য
100কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 23.0 · Кл 4.1
নারকেল তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
কিমা করা শুয়োরের মাংস
250কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
রোমানো পনির
375কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 22.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
জাফরান
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.4 · Ж 5.9 · У 61.5 · Кл 3.9
চিংড়ি
87কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.1 · Ж 1.0 · У 0.5 · Кл 0.0
শেলফিশ
80কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 3.0 · Кл 0.0
চোরিজো
455কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 38.0 · У 1.0 · Кл 0.0
পেপারিকা
315কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 34.0 · Кл 34.0
মুরগি
238কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
টমেটোর রস
20কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 4.0 · Кл 0.5
অ্যাভোকাডো
160কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 14.7 · У 8.5 · Кл 0.0
সোডা
0কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
স্ট্রবেরি
36কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.4 · У 7.5 · Кл 2.0
নুটেলা
539কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.3 · Ж 31.6 · У 56.3 · Кл 3.0
বাটার মিল্ক
41কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.3 · Ж 0.9 · У 4.8 · Кл 0.0
রুটি
265কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.7 · Ж 3.2 · У 50.9 · Кл 2.5
নারকেল দুধ
240কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.3 · Ж 23.8 · У 6.0 · Кл 1.0
ব্ল্যাকবেরি
49কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.4 · Ж 0.5 · У 9.6 · Кл 5.3
ফরাসি রুটি
265কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.7 · Ж 3.2 · У 50.9 · Кл 2.5
বেকন
500কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 37.0 · Ж 41.0 · У 2.0 · Кл 0.0
লিক
36কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.3 · У 6.5 · Кл 0.0
ছাগলের দুধের পনির
340কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 29.0 · У 2.0 · Кл 0.0
চেরি টমেটো
20কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
ব্যাগুয়েট
265কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.7 · Ж 3.2 · У 50.9 · Кл 2.5
মরিচ গুঁড়া
250কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.5 · Ж 12.0 · У 25.0 · Кл 34.0
জালাপেনো মরিচ
40কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
চুন
35কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 7.7 · Кл 2.8
টক ক্রিম
206কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.8 · Ж 20.0 · У 3.2 · Кл 0.0
জিরা
427কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
চিপস
520কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.7 · Ж 30.0 · У 53.0 · Кл 5.0
ধনিয়া
415কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.3 · Ж 15.9 · У 55.0 · Кл 41.0
টরটিলা
340কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.2 · Ж 9.7 · У 56.0 · Кл 4.0
টিনজাত ভুট্টা
108কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.2 · Ж 1.2 · У 20.9 · Кл 0.0
পনির
370কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সিলান্ট্রো
42কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.3 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 2.8
ব্রেডক্রাম্বস
395কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 1.5 · У 72.0 · Кл 4.0
সালাদ
18কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 2.9 · Кл 1.3
ডিল
38কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 6.3 · Кл 2.1
মেয়োনিজ
624কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.1 · Ж 67.0 · У 2.6 · Кл 0.0
চ্যাম্পিয়নস
27কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.3 · Ж 1.0 · У 0.1 · Кл 2.5
সাউরক্রাউট
25কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.8 · Ж 0.1 · У 4.4 · Кл 2.9
বাঁধাকপি
34কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.8 · Ж 0.1 · У 6.8 · Кл 2.5
গাজর
44কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 9.6 · Кл 2.8
কোয়েল ডিম
158কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.1 · Ж 11.1 · У 0.5 · Кл 0.0
টিনজাত আনারস
57কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.4 · Ж 0.1 · У 13.7 · Кл 0.0
ট্যাগলিয়েটেল
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
হ্যাম
130কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সয়া সস
51কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.0 · Ж 0.1 · У 6.6 · Кл 0.8
ফারফাল পাস্তা
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
চিকেন ফিললেট
110কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 23.1 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
আদজিকা
100কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 5.0 · У 10.0 · Кл 5.0
সাদা ওয়াইন
76কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 2.6 · Кл 0.0
কেফির
56কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.3 · Ж 2.0 · У 4.0 · Кл 0.0
হপ-সুনেলি
310কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 15.0
বরই
52কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.3 · У 11.4 · Кл 1.4
ব্রকলি
39কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.8 · Ж 0.4 · У 6.6 · Кл 2.6
কমলা জ্যাম
282কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.6 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.5
মার্জোরাম
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.7 · Ж 7.0 · У 60.0 · Кл 40.0
থাইম
205কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 9.1 · Ж 7.4 · У 26.3 · Кл 18.0
রোজমেরি
380কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.3 · Ж 15.2 · У 64.1 · Кл 42.0
সাদা মাশরুম
30কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.1 · Ж 0.3 · У 3.3 · Кл 2.5
ক্যানড মটরশুটি
97কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.7 · Ж 0.3 · У 17.0 · Кл 15.0
স্কুইড
82কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.6 · Ж 1.3 · У 2.0 · Кл 0.0
ডালিম
65কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.7 · Ж 0.6 · У 14.5 · Кл 4.0
আপেল
59কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.4 · Ж 0.4 · У 13.8 · Кл 2.4
চীনা বাঁধাকপি
20কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 3.2 · Кл 1.2
লাল ক্যাভিয়ার
250কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 17.0 · У 3.0 · Кл 0.0
লাল মাছ
200কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
শুয়োরের মাংস
355কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মশলা
0কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 15.0
আচারযুক্ত মাশরুম
30কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.1 · Ж 0.3 · У 3.3 · Кл 2.5
স্প্যাগেটি
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
সামুদ্রিক খাবার
85কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.0 · Ж 2.0 · У 3.0 · Кл 0.0
লেবুর খোসা
29কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.4 · Кл 10.6
ওটমিল
342কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 6.5 · У 55.0 · Кл 10.0
বাদাম
576কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.2 · Ж 49.9 · У 21.6 · Кл 12.0
লেবুর রস
16কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 0.2
হেজেলনাট
628কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.0 · Ж 61.0 · У 17.0 · Кл 9.7
কাঁকড়া লাঠি
85কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
আচারযুক্ত শসা
15কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 2.8 · Кл 0.5
কোরিয়ান ভাষায় গাজর
44কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 9.6 · Кл 2.8
পিকলড চ্যাম্পিয়নস
27কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.3 · Ж 1.0 · У 0.1 · Кл 2.5
কেটা
140কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.5 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কমলার রস
37কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 8.1 · Кл 0.2
পাইক পার্চ
84কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 0.8 · У 0.0 · Кл 0.0
সেলারি
16কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 1.6
চুনের রস
16কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 0.2
ট্রাউট
97কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.2 · Ж 2.1 · У 0.0 · Кл 0.0
গরুর মাংস
187কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কার্নেশন
320কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.0 · Ж 20.0 · У 27.0 · Кл 30.0
ক্রিম পনির
342কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.0 · Ж 34.0 · У 4.0 · Кл 0.0
আনারস
56কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 13.1 · Кл 1.4
আমের
64কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.3 · У 15.0 · Кл 1.6
লাল পেঁয়াজ
48কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 1.7
ব্লুবেরি
65কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 14.5 · Кл 2.4
ভ্যানিলা
51কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 12.7 · Кл 25.0
মুয়েসলি
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 7.0 · У 60.0 · Кл 0.0
স্ট্রবেরি জ্যাম
282কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.6 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.5
গরুর মাংসের লিভার
125কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.9 · Ж 3.7 · У 5.3 · Кл 0.0
তুরস্ক মিন্স
210কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সুমি
344কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.3 · Ж 1.0 · У 73.3 · Кл 2.0
কুটির পনির
156কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.7 · Ж 9.0 · У 2.0 · Кл 0.0
বে পাতা
313কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.6 · Ж 8.8 · У 48.7 · Кл 25.0
জেলটিন
340কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 85.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পাফ প্যাস্ট্রি
390কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.0 · Ж 21.0 · У 45.0 · Кл 3.0
ভিনেগার
19কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
সসেজ
280কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.0 · Ж 24.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ম্যান্ডারিন
58কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 13.3 · Кл 1.8
কলা
95কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 21.8 · Кл 2.6
পনির
260কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পেন পাস্তা
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
সালমন
200কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মিছরিযুক্ত ফল
228কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.0 · Ж 0.0 · У 54.0 · Кл 2.0
রাইসিন
334কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.9 · Ж 0.6 · У 79.2 · Кл 3.7
শুকনো এপ্রিকট
285কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.2 · Ж 0.3 · У 65.9 · Кл 7.3
প্রক্রিয়াজাত পনির
280কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 23.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ক্যানেলোন
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 0.0
পাস্তা
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
স্টার্চ
365কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 91.0 · Кл 0.1
কারেন্ট
62কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.4 · У 13.8 · Кл 0.0
লাভাশ
258কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.9 · Ж 1.2 · У 53.5 · Кл 2.5
পাস্তা
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
হিমায়িত মটর
84কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.4 · Ж 0.4 · У 14.5 · Кл 0.0
রুটি
265কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.7 · Ж 3.2 · У 50.9 · Кл 2.5
নারকেল চিপস
354কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.2 · Ж 33.5 · У 6.4 · Кл 15.0
কনডেন্সড মিল্ক
328কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.5 · Ж 8.5 · У 56.0 · Кл 0.0
কিউই
68কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.1 · Ж 0.5 · У 14.7 · Кл 3.0
মুরগির ড্রামস্টিকস
238কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
শুকনো মাশরুম
30কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.1 · Ж 0.3 · У 3.3 · Кл 2.5
কেভাস
21কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 5.2 · Кл 0.0
মূলা
19কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 1.6
অ্যাসপারাগাস
24কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.2 · Ж 0.1 · У 3.9 · Кл 2.1
ফেনেল
36কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 7.3 · Кл 3.1
ধূমপান করা সালমন
200কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
শেরি
76কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 2.6 · Кл 0.0
রিকোটা পনির
174কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.3 · Ж 13.0 · У 3.0 · Кл 0.0
মিষ্টি আলু
87কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.6 · Ж 0.1 · У 20.1 · Кл 3.0
সিয়াবাতা
265কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.7 · Ж 3.2 · У 50.9 · Кл 2.5
সমুদ্রের খাদ
99কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কাটলফিশ
82কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.6 · Ж 1.3 · У 2.0 · Кл 0.0
ডোরাডো
99কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্যাপার
38কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.4 · Ж 0.9 · У 5.1 · Кл 0.0
ফ্লাউন্ডার
90কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.7 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মটর
360কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 23.0 · Ж 1.6 · У 63.0 · Кл 5.0
মধু মাশরুম
30কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.1 · Ж 0.3 · У 3.3 · Кл 2.5
মিলস
342কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.5 · Ж 3.3 · У 66.5 · Кл 8.0
গোলাপী সালমন
140কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.5 · Ж 6.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ধনিয়া বীজ
425কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.4 · Ж 17.8 · У 54.5 · Кл 41.0
ঝিনুক মাশরুম
43কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.3 · Ж 0.4 · У 6.5 · Кл 2.5
ধূমপান সসেজ
420কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 40.0 · У 1.0 · Кл 0.0
হাঁস
337কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.3 · Ж 28.4 · У 0.0 · Кл 0.0
সাকে
134কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 5.0 · Кл 0.0
তিল বীজ
565কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 48.0 · У 12.0 · Кл 11.8
তিলের তেল
900কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 100.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কেচাপ
100কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 23.0 · Кл 0.5
টোস্টের জন্য রুটি
265কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.7 · Ж 3.2 · У 50.9 · Кл 2.5
প্রুন
245কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.3 · Ж 0.7 · У 57.5 · Кл 7.0
ক্যালভাডোস
250কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
আঙ্গুর
72কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.6 · Ж 0.2 · У 17.1 · Кл 0.9
ধূমপান করা মুরগি
238কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্র্যানবেরি
51কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 12.2 · Кл 4.6
মিন্ট
57কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.8 · Ж 0.9 · У 8.4 · Кл 8.0
সবুজ চা
325কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 0.0
তারিখ
291কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 69.2 · Кл 8.0
দই
59কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.3 · Ж 2.0 · У 6.2 · Кл 0.0
সয়া দুধ
56কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.3 · Ж 2.0 · У 4.0 · Кл 0.6
ক্র্যানবেরি জুস
51কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.4 · Ж 0.1 · У 12.2 · Кл 0.0
পাইন বাদাম
673কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.7 · Ж 68.4 · У 13.1 · Кл 3.7
আঙ্গুর
47কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 10.7 · Кл 1.6
ম্যাক
525কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 41.6 · У 28.0 · Кл 20.0
রোমানো সালাদ
18কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 2.9 · Кл 1.3
অ্যাঙ্কোভি
170কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 10.0 · У 0.0 · Кл 0.0
তারাগন
275কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 7.0
ফুলকপি
34কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 5.4 · Кл 2.0
হেরিং
190কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
টিনজাত মটর
84কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.4 · Ж 0.4 · У 14.5 · Кл 5.0
বীট
54কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 11.8 · Кл 2.8
কড
78কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.8 · Ж 0.7 · У 0.0 · Кл 0.0
গ্রাউন্ড লাল মরিচ
231কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
কুটির পনির
280কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 23.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ধূমপান করা কটি
500কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 50.0 · У 0.0 · Кл 0.0
রেড ওয়াইন
76কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 2.6 · Кл 0.0
গ্রাউন্ড চিকেন
210কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
চেরি
68কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 16.0 · Кл 2.1
মুরগির পা
238কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
বেকউইট গ্রোটস
325কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.6 · Ж 3.3 · У 62.1 · Кл 10.0
ম্যাক্রেল
190কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পাস্তা
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
প্রোটিন
400কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 100.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সাইট্রিক অ্যাসিড
0কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সাদা চকোলেট
539কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.0 · Ж 34.0 · У 52.0 · Кл 3.0
আচারযুক্ত টমেটো
20কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
সালমন
200কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সিদ্ধ সসেজ
260কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 22.0 · У 2.0 · Кл 0.0
কফি
2কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 0.3 · Кл 0.0
কুকি
500কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.5 · Ж 25.0 · У 65.0 · Кл 2.0
লবণাক্ত সালমন
200কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ভাত ভিনেগার
19কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
নরি সামুদ্রিক শৈবাল
216কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.8 · Ж 0.3 · У 47.6 · Кл 0.0
চিনাবাদাম
552কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 26.3 · Ж 45.2 · У 9.9 · Кл 8.5
স্প্রেটস
363কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সেলারি ডাঁটা
16কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 1.6
তরমুজ
42কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 9.2 · Кл 0.9
তরমুজ
36কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.6 · Ж 0.1 · У 8.2 · Кл 0.4
খনিজ জল
0কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পীচ
49কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 11.3 · Кл 1.5
আইসক্রিম
210কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.0 · Ж 10.0 · У 23.0 · Кл 0.5
রাস্পবেরি
62কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.3 · У 14.1 · Кл 6.5
ভেড়ার মাংস
209কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.5 · Ж 15.5 · У 0.0 · Кл 0.0
খরগোশের মাংস
156কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 8.0 · У 0.0 · Кл 0.0
হংস মাংস
412কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.2 · Ж 39.0 · У 0.0 · Кл 0.0
হাঁসের স্তন
330কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কোয়েল
230কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 18.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ঘোড়ার মাংস
143কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.2 · Ж 7.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ভেনিস
115কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 23.0 · Ж 2.4 · У 0.0 · Кл 0.0
তোফু (সয়া দই)
76কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.1 · Ж 4.8 · У 1.9 · Кл 0.3
লাল মসুর ডাল
318কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 1.1 · У 46.3 · Кл 8.0
ছোলা (তুর্কি মটর)
364কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 17.0
কুইনোয়া
368কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.1 · Ж 6.1 · У 57.2 · Кл 7.0
বুলগুর
342কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.3 · Ж 1.3 · У 63.4 · Кл 12.0
কুসকুস
376কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.8 · Ж 0.6 · У 72.4 · Кл 5.0
শিয়াটাকে মাশরুম
34কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.2 · Ж 0.5 · У 6.8 · Кл 2.5
চ্যান্টেরেল মাশরুম
19কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 1.1 · У 2.3 · Кл 2.5
মিসো পেস্ট
198কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 25.0 · Кл 5.0
লেমনগ্রাস
99কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.3 · Кл 20.0
কাফির চুন পাতা
30কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
গালঙ্গাল
71কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
বাঁশের অঙ্কুর
27কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.6 · Ж 0.3 · У 5.2 · Кл 0.0
মাস্কারপোন পনির
412কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.8 · Ж 47.0 · У 4.8 · Кл 0.0
গর্জনজোলা পনির
314কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্যামবার্ট পনির
300কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.8 · Ж 24.3 · У 0.5 · Кл 0.0
ব্রি পনির
334কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.8 · Ж 27.7 · У 0.5 · Кл 0.0
এমমেন্টাল পনির
380কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 28.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
হালুমি পনির
330কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 22.0 · Ж 26.0 · У 2.0 · Кл 0.0
সুলুগুনি পনির
290কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কাজু
553কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.2 · Ж 43.8 · У 30.2 · Кл 3.3
পেস্তা
560কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 45.0 · У 27.0 · Кл 10.0
কুমড়োর বীজ
559কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 30.2 · Ж 49.0 · У 10.7 · Кл 6.0
সূর্যমুখী বীজ
584কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.7 · Ж 52.9 · У 10.5 · Кл 8.6
কড লিভার
613কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.2 · Ж 65.7 · У 1.2 · Кл 0.0
অক্টোপাস
82কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.9 · Ж 1.0 · У 2.2 · Кл 0.0
ঝিনুক
77কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.5 · Ж 2.0 · У 3.3 · Кл 0.0
স্কালপ
69কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.1 · Ж 0.5 · У 2.4 · Кл 0.0
লবস্টার
89কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.8 · Ж 0.9 · У 0.5 · Кл 0.0
ক্যান্সার
76কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.5 · Ж 1.0 · У 1.2 · Кл 0.0
পোলক ক্যাভিয়ার
132কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 28.0 · Ж 2.0 · У 1.0 · Кл 0.0
আর্টিচোক
47কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.3 · Ж 0.1 · У 10.5 · Кл 5.4
কোহলরাবি
44কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.8 · Ж 0.1 · У 10.7 · Кл 3.6
ব্রাসেলস স্প্রাউট
43কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.8 · Ж 0.3 · У 9.0 · Кл 3.8
পার্সনিপস
75কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 18.0 · Кл 4.9
শালগম
28কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 6.2 · Кл 1.8
রেবার্ব
21কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.5 · Кл 1.8
শালট
72কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.5 · Ж 0.1 · У 16.8 · Кл 3.2
বন্য রসুন
35কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.4 · Ж 0.1 · У 6.1 · Кл 2.4
আরগুলা
25কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.6 · Ж 0.7 · У 2.1 · Кл 1.6
পালং শাক
23কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.9 · Ж 0.4 · У 3.6 · Кл 2.2
সোরেল
22কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 2.9 · Кл 2.9
চার্ড
19কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 1.6
আবেগ ফল
97কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.2 · Ж 0.7 · У 23.0 · Кл 10.4
পেঁপে
43কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.3 · У 11.0 · Кл 1.7
লিচি
66কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.4 · У 16.5 · Кл 1.3
ফেইজোয়া
52কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 10.0 · Кл 6.4
পার্সিমন
67কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.4 · У 15.3 · Кл 3.6
তাজা ডুমুর
74কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 19.0 · Кл 2.5
গুজবেরি
44কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 4.3
সমুদ্র-বাকথর্ন
82কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 5.4 · У 5.7 · Кл 2.0
হানিসাকল
30কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 1.8
ব্লুবেরি
57কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 14.0 · Кл 2.4
ভ্যানিলা চিনি
399কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.8 · Кл 0.0
আগাভ সিরাপ
310কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 76.0 · Кл 0.0
ম্যাপেল সিরাপ
260কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 67.0 · Кл 0.0
মোলাস
290কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
তামারিন
239কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.8 · Ж 0.6 · У 62.5 · Кл 0.0
সরিষার গুঁড়া
271কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 37.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
ওয়াসাবি (গুঁড়া)
241কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.8 · Ж 0.6 · У 46.0 · Кл 5.0
সুমাক
239কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.2 · Ж 13.0 · У 17.5 · Кл 30.0
মেথি (শম্ভলা)
323কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.3 · Кл 25.0
স্টার অ্যানিস স্টার অ্যানিস
337কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 15.9 · У 50.0 · Кл 30.0
শুকনো বারবেরি
32কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 5.0
কার্ডামম
311কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.8 · Ж 6.7 · У 68.5 · Кл 28.0
ট্রাফল কালো
24কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.0 · Ж 0.5 · У 2.0 · Кл 2.5
নারকেল জল
19কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 0.0
বাদাম দুধ
24কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.1 · Ж 2.4 · У 0.6 · Кл 0.2
ওট দুধ
45কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 1.5 · У 7.0 · Кл 1.0
অ্যাভোকাডো তেল
884কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 100.0 · У 0.0 · Кл 0.0
আখরোট তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
তিসির তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
আঙ্গুর ভিনেগার
9কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.3 · Кл 0.0
আপেল সিডার ভিনেগার
21কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.9 · Кл 0.0
বালসামিক ক্রিম
160কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 40.0 · Кл 0.0
চিনাবাদাম মাখন
588কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 50.0 · У 20.0 · Кл 8.0
তাহিনী (তিলের পেস্ট)
595কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 54.0 · У 21.0 · Кл 3.0
সমুদ্র বাঁধাকপি (কেল্প)
25কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 0.0
ফানচোসা (গ্লাস নুডলস)
320কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.5 · У 84.0 · Кл 0.5
ওটমিল
363কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 67.0 · Кл 10.0
বানান
338কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.5 · Ж 2.4 · У 70.0 · Кл 11.0
আমরান্থ
371কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.6 · Ж 7.0 · У 68.0 · Кл 7.0
গরুর মাংসের হৃদয়
96কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 3.5 · У 0.0 · Кл 0.0
গরুর মাংসের জিহ্বা
173কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
গরুর মাংসের কিডনি
86কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.2 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
মুরগির পেট
114কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 4.2 · У 0.0 · Кл 0.0
চেরভিল
38কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.1 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
মাইক্রোগ্রিন
28কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.5 · Ж 0.4 · У 3.5 · Кл 1.8
সাদা অ্যাসপারাগাস
20কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 3.2 · Кл 2.1
ডাইকন মূলা
21কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 4.1 · Кл 1.6
ক্যারামেল টপিং
320কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 2.0 · У 75.0 · Кл 0.0
শুকনো খামির
310কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 48.0 · Ж 8.0 · У 26.0 · Кл 8.0
আগর-আগর
12কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 0.0
ঝিনুক
72কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 9.0 · Ж 2.0 · У 4.0 · Кл 0.0
কাঁকড়া মাংস
82কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ব্যাঙের পা
73কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.5 · Ж 0.3 · У 0.0 · Кл 0.0
উটপাখির মাংস
98কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 22.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
কোয়েল ফিললেট
134কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 22.0 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
শুয়োরের মাংসের নাকল
294কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
গরুর মাংসের লেজ
202কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ভেড়ার পাঁজর
293কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
শুয়োরের মাংসের চর্বি
797কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.4 · Ж 90.0 · У 0.0 · Кл 0.0
শুয়োরের লিভার
130কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.8 · Ж 3.8 · У 4.7 · Кл 0.0
মুরগির হৃদয়
159কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.8 · Ж 10.3 · У 0.8 · Кл 0.0
ফ্লাইং ফিশ রো (টোবিকো)
173কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 0.0
সমুদ্রের অর্চিন (ক্যাভিয়ার)
104কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.8 · Ж 4.3 · У 2.5 · Кл 0.0
ট্রেপাং
58কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 0.7 · У 0.0 · Кл 0.0
র্যাম্প
75কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 0.6 · У 0.0 · Кл 0.0
ধূমপান করা ঈল
330কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
টারবোট
103কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.9 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
টিলাপিয়া
96কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্রের খাদ
103কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.2 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
হেক
86কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.5 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
লেমোনেমা
69কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.0 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ওকরা (ওকরা)
33কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.2
লোটাস রুট
74কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.6 · Ж 0.1 · У 17.2 · Кл 4.9
সেলারি রুট
42কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.3 · Ж 0.3 · У 9.2 · Кл 3.1
জেরুজালেম আর্টিকোক
61কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.1 · Ж 0.1 · У 12.8 · Кл 1.6
ফার্ন (ঈগল)
34কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.5 · Ж 0.4 · У 5.5 · Кл 3.4
ট্রাফল তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
আঙ্গুর বীজ তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
চালের তুষ তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
মাছের সস
24কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ঝিনুক সস
50কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 11.0 · Кл 0.0
তেরিয়াকি সস
84কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 0.5
টেকমালি সস
56কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.5 · Кл 0.5
নারশারাব সস
274কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 68.0 · Кл 0.5
ডিজন সরিষা
176কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
শণ দিয়ে তৈরি উর্বেক
460কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 42.0 · У 2.0 · Кл 30.0
পেস্তা পেস্ট
597কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 45.0 · У 28.0 · Кл 10.0
বাদাম ময়দা
581কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 50.0 · У 21.0 · Кл 0.0
চেরি ময়দা
118কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.5 · Ж 0.0 · У 22.0 · Кл 0.0
ছোলা ময়দা
387কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 22.0 · Ж 7.0 · У 58.0 · Кл 0.0
কর্ন স্টার্চ
343কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 85.0 · Кл 0.1
পেকটিন
360কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 90.0 · Кл 0.0
জ্যানথান গাম
320কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
ক্যারামেল মোলাস
320কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
বেতের চিনি
392কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 98.0 · Кл 0.0
ক্যারোব
222কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.6 · Ж 0.7 · У 49.0 · Кл 0.0
স্টিভিয়া (নির্যাস)
0কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ইরিথ্রিটল
0কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মুগ ডাল (ম্যাশ)
300কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 23.5 · Ж 1.2 · У 46.0 · Кл 16.0
কালো চাল
353কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.5 · Ж 3.5 · У 72.0 · Кл 3.0
বন্য চাল
357কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.7 · Ж 1.1 · У 75.0 · Кл 2.0
মুক্তা বার্লি
320কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 9.3 · Ж 1.1 · У 73.7 · Кл 15.0
বার্লি গ্রাউটস
324কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 1.3 · У 71.7 · Кл 15.0
পটিম
358কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 2.0 · У 72.0 · Кл 4.0
ডগউড
40কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 2.0
মুলবেরি
52কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.7 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 1.7
ক্লাউডবেরি
28কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 7.4 · Кл 7.0
ব্লুবেরি বাগান
64কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 14.0 · Кл 2.4
কুমকোয়াট
71কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.9 · Ж 0.9 · У 9.4 · Кл 6.5
ঝাড়ু
38কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 1.0
মিষ্টি
40কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 9.0 · Кл 1.0
ডুরিয়ান
147কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 5.3 · У 27.1 · Кл 3.8
জ্যাকফ্রুট
95কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.7 · Ж 0.6 · У 23.2 · Кл 1.5
ম্যাঙ্গোস্টিন
63কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.4 · Ж 0.6 · У 15.6 · Кл 1.8
রামবুটান
82কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 20.0 · Кл 0.9
পিটাহায়া (ড্রাগন ফল)
50কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.4 · У 13.0 · Кл 0.5
জিরা (জিরা)
375কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
মেথি
323কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.0 · Кл 25.0
ম্যাকিস (জায়ফলের রঙ)
475কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.7 · Ж 32.4 · У 50.5 · Кл 20.0
কালো লবণ (কালা নামক)
0কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ভ্যানিলা পড
287কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 12.5 · Кл 25.0
পান্ডান পাতা
36কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 20.0
মিমোলেট পনির
374কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 26.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
র্যাকলেট পনির
370কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
গ্রুইয়ার পনির
413কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 30.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
রেবলোচোন পনির
330কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পেকোরিনো রোমানো পনির
387কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 27.0 · У 3.6 · Кл 0.0
গ্রানা প্যাডানো পনির
384কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ট্যালেজিও পনির
300কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কনটে পনির
407কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 27.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
নারকেল ক্রিম
250কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.3 · Ж 24.0 · У 6.0 · Кл 0.0
সয়া ক্রিম
130কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 12.0 · У 3.0 · Кл 0.5
কম চর্বিযুক্ত কুটির পনির
90কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 0.5 · У 3.3 · Кл 0.0
দুধ ঘোল
18কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 3.5 · Кл 0.0
রিয়াজেঙ্কা
67কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.0 · Ж 4.0 · У 4.2 · Кл 0.0
আয়রান
24কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.1 · Ж 1.5 · У 1.4 · Кл 0.0
গাঁজানো দুধ
63কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.9 · Ж 3.2 · У 4.5 · Кл 0.0
কুমিস
50কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.1 · Ж 1.9 · У 5.0 · Кл 0.0
মার্জারিন
743কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.3 · Ж 82.0 · У 0.6 · Кл 0.0
সবজি ছড়িয়ে
366কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 40.0 · У 1.0 · Кл 0.0
মোরেল মাশরুম
31কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.1 · Ж 0.6 · У 3.4 · Кл 2.5
গুচ্ছ এর মাশরুম
16কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.8 · Ж 0.8 · У 2.2 · Кл 2.5
মধু মাশরুম
22কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.2 · Ж 1.2 · У 0.5 · Кл 2.5
মুয়ার মাশরুম (উডি)
260কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.6 · Ж 0.2 · У 65.0 · Кл 2.5
নরি (শুকনো পাতা)
300কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 35.0 · Ж 0.0 · У 40.0 · Кл 0.0
চুকা (সামুদ্রিক শৈবাল সালাদ)
90কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 4.0 · У 12.0 · Кл 0.0
কালকান (মাছ)
100কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কুমিরের মাংস
100কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 22.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
মস্কোভাডো চিনি
380কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
গ্লুকোজ সিরাপ
280কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.0
নিউট্রিয়া মাংস
140কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
গিনি পাখির মাংস
110কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.6 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ছাগলের মাংস
109কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
শুয়োরের মাংস হৃদয়
101কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.2 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
শুয়োরের জিহ্বা
208কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.2 · Ж 16.8 · У 0.0 · Кл 0.0
গরুর মাংসের উড্ডার
173কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.3 · Ж 13.7 · У 0.0 · Кл 0.0
গরুর মাংসের মস্তিষ্ক
124কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 9.5 · Ж 9.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ব্যাঙের মাংস
73কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 0.3 · У 0.0 · Кл 0.0
তুষার কাঁকড়া
90কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.5 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ল্যাঙ্গুস্টিনস
90কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 1.0 · У 1.5 · Кл 0.0
স্টার্জন
163কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.4 · Ж 10.9 · У 0.0 · Кл 0.0
স্টারলেট
122কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 6.1 · У 0.0 · Кл 0.0
বেলুগা
88কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্র শয়তান
76কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.5 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
মেষশাবক
117কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্যাপেলিন
157কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.4 · Ж 11.5 · У 0.0 · Кл 0.0
নাভাগা
73কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.0 · Ж 1.1 · У 0.0 · Кл 0.0
হ্যাডক
73কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 0.5 · У 0.0 · Кл 0.0
কয়লা মাছ
195কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
তেল মাছ
113কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 10.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পব্লানো মরিচ
40কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 9.0 · Кл 15.0
সেরানো মরিচ
32কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.7 · Ж 0.4 · У 7.0 · Кл 15.0
পেপার আনাহেইম
26কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.0 · Кл 15.0
চিপোটল মরিচ (শুকনো)
250কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 5.0 · У 45.0 · Кл 30.0
পাখির চোখের মরিচ
45কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 9.0 · Кл 15.0
অ্যাঙ্কো মরিচ
280কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 30.0
কাসাভা ময়দা (কাসাভা)
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 85.0 · Кл 3.0
সোরগাম ময়দা
359কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.3 · Ж 3.3 · У 74.0 · Кл 6.0
বানান ময়দা
340কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.5 · Ж 2.5 · У 68.0 · Кл 11.0
কুইনোয়া ময়দা
368কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
নারকেল ময়দা
443কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 12.0 · У 26.0 · Кл 28.0
ফ্ল্যাক্সসিড ময়দা
270কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 36.0 · Ж 10.0 · У 9.0 · Кл 27.0
চেস্টনাট ময়দা
365কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.0 · Ж 3.5 · У 74.0 · Кл 6.0
পোর্টোবেলো মাশরুম
22কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 4.0 · Кл 2.5
ইনোকি মাশরুম
37কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.6 · Ж 0.3 · У 7.8 · Кл 2.5
স্টেপের ঝিনুক মাশরুম
33কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.3 · Ж 0.4 · У 6.0 · Кл 2.5
রয়্যাল চ্যাম্পিয়নস
27কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.3 · Ж 1.0 · У 0.1 · Кл 2.5
বাদাম পাপড়ি
612কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 52.0 · У 12.0 · Кл 8.5
চিয়া বীজ
486কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.5 · Ж 30.7 · У 42.0 · Кл 34.0
গাঁজার বীজ (বিশুদ্ধ)
553কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 31.5 · Ж 48.7 · У 8.7 · Кл 20.0
কালো তিল বীজ
565কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.4 · Ж 48.7 · У 12.2 · Кл 11.8
ব্রাজিল বাদাম
656কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.3 · Ж 66.4 · У 12.3 · Кл 7.5
পেকান বাদাম
691কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 9.2 · Ж 72.0 · У 13.8 · Кл 9.6
ম্যাকডামিয়া বাদাম
718কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.9 · Ж 75.8 · У 13.8 · Кл 8.6
শ্রীরাচা সস
80কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.0 · У 18.0 · Кл 1.0
হুইসিন সস
230কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 1.2 · У 54.0 · Кл 0.5
লাল পেস্টো সস
370কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.5 · Ж 35.0 · У 8.0 · Кл 2.0
ওয়ার্স্টারশায়ার সস
78কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 19.0 · Кл 0.0
দানাদার সরিষা
163কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
লাল তরকারি পেস্ট
190কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.0 · Ж 13.0 · У 14.0 · Кл 5.0
সবুজ তরকারি পেস্ট
182কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.5 · Ж 12.0 · У 15.0 · Кл 5.0
হরিসা (তিউনিসিয়ান পাস্তা)
170কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 14.0 · У 9.0 · Кл 5.0
আসাফেটিডা
290কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 9.0 · Ж 1.0 · У 68.0 · Кл 20.0
তরকারি (গুঁড়া)
325কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.7 · Ж 13.8 · У 58.0 · Кл 30.0
গরম মাসালা
340কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 12.0 · У 49.0 · Кл 15.0
জিরা বীজ
375কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.8 · Ж 22.2 · У 44.0 · Кл 10.0
সিচুয়ান মরিচ
250কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.0 · Ж 3.0 · У 50.0 · Кл 25.0
ভ্যানিলিন
288কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.1 · Ж 0.1 · У 12.0 · Кл 25.0
পাতার জেলটিন
340কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 85.0 · Ж 0.4 · У 0.7 · Кл 0.0
ক্যান মোলাস
290কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
নারকেল চিনি
380কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.1 · Ж 0.4 · У 93.0 · Кл 8.0
জাইলিটল
240কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
আঙ্গুর পাতা (টিনজাত)
60কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.0 · Ж 2.0 · У 6.0 · Кл 0.0
রসুনের অঙ্কুর
24কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 2.4
পার্সলে রুট
51কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.6 · У 10.1 · Кл 4.1
বিটরুট (চার্ড)
19কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 1.6
এন্ডিভ
17কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 3.3 · Кл 3.1
ওয়াটারক্রেস সালাদ
11কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.6 · Ж 0.1 · У 1.3 · Кл 1.1
ললো রোসা
16কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 2.3 · Кл 1.3
র্যাডিকিও
23কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 4.5 · Кл 1.8
ফ্রিজ
14কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 1.2
মেডলার
47কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 2.7
গুয়াভা
68কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.6 · Ж 1.0 · У 14.3 · Кл 5.4
কারাম্বোলা
31কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.3 · У 6.7 · Кл 2.8
লংগান
60কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 15.1 · Кл 1.1
গ্রানাডিলা
97কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.2 · Ж 0.7 · У 23.4 · Кл 10.4
তামারিলো
50কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 1.6 · У 10.0 · Кл 3.3
কাঁটাযুক্ত নাশপাতি (ফল)
41কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.7 · Ж 0.5 · У 9.6 · Кл 3.6
লিভারো পনির
310কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পন্ট ল ' ইভেক পনির
280কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
টেট ডি মোইন পনির
401কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
র্যাকলেট পনির
329কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 22.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সেন্ট-আগুর পনির
369কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.5 · Кл 0.0
বুরতা পনির
220কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 19.0 · У 2.0 · Кл 0.0
স্কামর্টজ পনির
260কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 18.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ট্যান (পানীয়)
15কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.5 · У 1.2 · Кл 0.0
ভারেনেটস
53কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.9 · Ж 2.5 · У 4.1 · Кл 0.0
স্নোবল (পানীয়)
78কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.7 · Ж 2.5 · У 11.0 · Кл 0.0
শুকনো বাটার মিল্ক
373কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 34.0 · Ж 5.0 · У 48.0 · Кл 0.0
সবুজ মসুর ডাল
297কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 1.5 · У 48.0 · Кл 8.0
কালো মসুর ডাল (বেলুগা)
280কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 23.0 · Ж 1.0 · У 45.0 · Кл 8.0
আদজুকি মটরশুটি
329কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 0.5 · У 63.0 · Кл 12.0
সয়াবিন
446কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 36.5 · Ж 19.9 · У 30.2 · Кл 17.0
জোয়ার (গ্রিটস)
339কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.6 · Ж 3.3 · У 72.0 · Кл 6.0
আমরান্থ গ্রেটস
371কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.6 · Ж 7.0 · У 68.0 · Кл 7.0
দাশি (ব্রোথ পাউডার)
140কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 25.0 · Кл 0.0
মিটসুকান (ভাতের সস)
120কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 30.0 · Кл 0.0
ব্লুবেরি পিউরি
54কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 12.0 · Кл 2.0
আমের পিউরি
65কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.6 · Ж 0.4 · У 15.0 · Кл 2.0
রাস্পবেরি পিউরি
56কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.6 · У 11.5 · Кл 6.5
ফোয়ে গ্রাস (হংস লিভার)
462কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.4 · Ж 43.8 · У 4.7 · Кл 0.0
হাঁসের কনফিট
324কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
বন্য শুয়োরের মাংস
122কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.5 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
ফাজান মাংস
133কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 22.3 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
কোয়েল স্তন
134কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.8 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
কালো পুডিং
379কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.3 · Кл 0.0
সালামি মিলানো
446কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 38.0 · У 1.0 · Кл 0.0
প্রসকিউটো ক্রুডো
266কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 26.0 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ব্রেসোলা (গরুর মাংসের ঝাঁকুনি)
151কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 32.0 · Ж 2.6 · У 0.0 · Кл 0.0
প্যানসেটা
457কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 45.0 · У 1.0 · Кл 0.0
স্ক্যালপ তাজা
88কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 0.8 · У 3.0 · Кл 0.0
স্কুইড ললিগো
75কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.8 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্রের আঙ্গুর (উমিবুডো)
22কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 0.2
আবালোন (আবালোন)
105কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 0.8 · У 6.0 · Кл 0.0
ইয়েলোটেল (লেসেড্রা)
146কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 23.0 · Ж 5.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ব্লুফিন টুনা (আকামি)
105কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
টুনা টোরো (ফ্যাটি)
305কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
তলোয়ার মাছ
121কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.8 · Ж 4.4 · У 0.0 · Кл 0.0
আর্কটিক চার্
135কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ফ্লাউন্ডার টারবট
95কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
চেরভিল তাজা
38কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
মিতসুবিশি (জাপানি পার্সলে)
25কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.1 · Ж 0.2 · У 3.8 · Кл 3.0
শিসো (পাতা)
37কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.5 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.0
লাল সোরেল
22কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 3.0 · Кл 2.9
বোরাগো (শসা ঘাস)
21কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.1 · Кл 3.1
পার্সনিপ রুট
75কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 17.9 · Кл 4.9
স্কোরজোনেরা (কালো মূল)
82কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.3 · Ж 0.0 · У 18.6 · Кл 3.2
চীনা ইয়ামস
118কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 27.0 · Кл 4.1
ট্যারোট (কন্দ)
112কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 26.0 · Кл 4.1
হর্সারডিশ রুট
59কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.2 · Ж 0.4 · У 10.5 · Кл 3.4
আরগান তেল খাদ্য গ্রেড
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
দুধ থিসল তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
কালো জিরা তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
হ্যাজেলনাট তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
আদা তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
সরিষার তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
শেরি ভিনেগার
18কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.5 · Кл 0.0
রাস্পবেরি ভিনেগার
22কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 2.0 · Кл 0.0
তারাগন ভিনেগার
15কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.2 · Кл 0.0
মিরিন (রাইস ওয়াইন)
240কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 45.0 · Кл 0.0
পঞ্জু সস
54কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
গোমাদারি সস (তিল)
310কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 18.0 · Кл 3.0
ডেমিগ্লাস সস (মনোনিবেশ)
102কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.0 · Ж 2.0 · У 15.0 · Кл 1.0
চিমিচুরি সস
420কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 2.0
পাস্তা আহি আমারিলো
60কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 1.0 · У 12.0 · Кл 5.0
সাদা ট্রাফল
31কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.2 · Ж 0.7 · У 2.5 · Кл 2.5
নামকো মাশরুম
28কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 4.0 · Кл 2.5
মাইটকে মাশরুম
31কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.9 · Ж 0.2 · У 7.0 · Кл 2.5
টিন্ডার মাশরুম
20কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 2.5
পাইন পরাগ
194কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 2.0 · У 30.0 · Кл 0.0
ম্যানচেগো পনির
395কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 26.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মাহন পনির
352কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্যাব্রালস পনির
360কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 30.0 · У 1.0 · Кл 0.0
এশিয়াগো পনির
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ফন্টিনা পনির
389কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 31.0 · У 1.5 · Кл 0.0
গ্রান মোরাভিয়া পনির
380কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
গ্র্যান্ড প্যাডানো পনির
392কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 33.0 · Ж 29.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সেন্ট-নেক্টায়ার পনির
296কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ভ্যালেন্স পনির
285কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 23.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ক্রোটেন ডি চ্যাভিগনল পনির
305কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 25.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ছাগলের দুধ
69কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.6 · Ж 4.2 · У 4.5 · Кл 0.0
ভেড়ার দুধ
108কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.0 · Ж 7.0 · У 5.4 · Кл 0.0
উটের দুধ
60কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.1 · Ж 3.5 · У 4.4 · Кл 0.0
শুকনো ক্রিম
574কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 42.0 · У 30.0 · Кл 0.0
গ্রীক দই 0%
54কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 3.6 · Кл 0.0
কেফির থার্মোস্ট্যাটিক
56কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.0 · Ж 3.2 · У 4.0 · Кл 0.0
তন্দুরি মাসালা
344কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
ধূমপান করা পেপারিকা লা ভেরা
310কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 35.0 · Кл 34.0
সেলারি বীজ
392কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
গ্রেটেড জায়ফল
525কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.8 · Ж 36.3 · У 28.5 · Кл 20.0
শুকনো গালঙ্গাল
290কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 20.0
শুকনো চুন পাতা
30কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
লিকোরিস (মূল)
375কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 94.0 · Кл 20.0
মুক্তা চিনি
399কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.9 · Кл 0.0
আইসোমাল্ট
236কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 98.0 · Кл 0.0
অ্যালবামিন (শুকনো ডিমের সাদা)
362কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 82.0 · Ж 1.8 · У 4.5 · Кл 0.0
মাল্টোডেক্সট্রিন
380কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
খাদ্য গ্রেড গ্লিসারিন
400কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
সয়া লেসিথিন
800কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 90.0 · У 8.0 · Кл 0.0
টঙ্কা মটরশুটি
195কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 10.0 · У 25.0 · Кл 12.0
অ্যানিস বীজ
337কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.6 · Ж 15.9 · У 35.4 · Кл 20.0
কালো কুইনো গ্রোটস
366কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
লাল কুইনোয়া গ্রোটস
362কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.2 · Ж 6.1 · У 63.0 · Кл 7.0
রাইস কালরোজ
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.0 · Ж 0.5 · У 79.0 · Кл 0.5
বোম্বা চাল (পায়েলার জন্য)
349কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.0 · Ж 1.0 · У 78.0 · Кл 1.0
জুঁই ভাত
347কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.1 · Ж 0.7 · У 78.0 · Кл 1.0
সবুজ বেকউইট
330কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.3 · Ж 3.4 · У 61.5 · Кл 10.0
ফ্রিহোলস মটরশুটি
337কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 1.5 · У 60.0 · Кл 15.0
সয়া (টেক্সচারেট)
285কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 52.0 · Ж 1.0 · У 17.0 · Кл 17.0
টেম্পে (গাঁজানো সয়া)
192কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 11.0 · У 9.0 · Кл 8.0
শুকনো আপেল
246কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.2 · Ж 0.1 · У 59.0 · Кл 15.0
শুকনো নাশপাতি
249কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.3 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 8.0
শুকনো তরমুজ
341কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.7 · Ж 0.1 · У 82.0 · Кл 6.0
তাহিনী হালভা
516কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 30.0 · У 50.0 · Кл 5.0
সূর্যমুখী কোজিনাকস
547কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 35.0 · У 45.0 · Кл 10.0
লুকুম
316কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.7 · У 79.0 · Кл 2.0
চিনি মুক্ত মার্শমেলো
52কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.0
লেবুর শরবত
128কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 32.0 · Кл 0.0
বন্য ডালিমের রস
56কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 14.0 · Кл 0.0
এল্ডারবেরি সিরাপ
260কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
ইয়াক মাংস
110কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.1 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
রো হরিণের মাংস
106কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ইঁদুরের মাংস
101কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.4 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
গ্রাউস স্তন
101কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 23.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মেষশাবক লিভার
130কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.5 · Ж 5.0 · У 2.5 · Кл 0.0
শূকর কান
213কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 14.1 · У 0.6 · Кл 0.0
মুরগির স্তন (মাটন ফ্যাট)
897কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.5 · У 0.0 · Кл 0.0
হাঙ্গেরিয়ান বেকন
750কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 85.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সুজুক সসেজ
450কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 22.0 · Ж 40.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কাজী সসেজ (ঘোড়ার মাংস থেকে তৈরি)
400কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 35.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ওমুল
94কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মুকসুন
153কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 9.0 · У 0.0 · Кл 0.0
নেলমা
175কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 11.0 · У 0.0 · Кл 0.0
চির (মাছ)
176কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
রিয়াপুশকা
88কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
গন্ধযুক্ত
102কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.5 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
পেলাদ
121কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
বারবোট
81কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.8 · Ж 0.6 · У 0.0 · Кл 0.0
সাউরি
182কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.5 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
রাস্প
102কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 3.5 · У 0.0 · Кл 0.0
রবার্ব (স্টেম)
21কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 4.5 · Кл 1.8
বুনো রসুন (আচারযুক্ত)
24কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 2.4
রসুন তীর
24কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 2.4
চেরভিল (সবুজ)
38কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.2
বোরেজ ঘাস (বোরাগো)
21কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.1 · Кл 3.1
পার্সলেন
16কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 1.9
মেরিন ক্রিটমাম
24কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 4.0 · Кл 2.8
চিকোরি সালাদ
21কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 4.0 · Кл 3.1
মিতসুনা (জাপানি সালাদ)
21কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 1.8
আইসবার্গ (লেটুস)
14কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 1.8 · Кл 1.2
আদা মাখন (কাঁচা)
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
শণ তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
পোস্ত বীজ তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
পেস্তা তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
সিডার তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
সাগর বাকথর্ন তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
অ্যাজিওলি সস
560কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 60.0 · У 5.0 · Кл 1.0
বাফেলো সস
240কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 25.0 · У 2.0 · Кл 0.5
সাটসেবেলি সস
55কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 0.5
বাজি সস (বাদামি)
387কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.0 · Ж 35.0 · У 10.0 · Кл 8.0
রোমেস্কো সস
352কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.0 · Ж 32.0 · У 12.0 · Кл 5.0
আইওলি সস (ক্লাসিক)
680কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 75.0 · У 2.0 · Кл 0.0
শিমিজি মাশরুম
33কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.3 · Ж 0.4 · У 5.0 · Кл 2.5
কোঁকড়া শকুন মাশরুম
31কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.9 · Ж 0.3 · У 7.0 · Кл 2.5
মাতসুতাকে মাশরুম
30কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 4.0 · Кл 2.5
রিশি মাশরুম (গুঁড়া)
310কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.0 · Ж 1.0 · У 60.0 · Кл 2.5
চাগা মাশরুম (নির্যাস)
46কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.2 · У 10.0 · Кл 2.5
গ্রুইয়ার পনির রিজার্ভ
413কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 30.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
অ্যাপেনজেলার পনির
379কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 31.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মেরিনেটেড র্যাকলেট পনির
317কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 22.0 · Ж 25.0 · У 1.0 · Кл 0.0
বেলপার নোল পনির
342কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 26.0 · У 2.0 · Кл 0.0
টেট ডি মোইন পনির
401কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্যাচোকাভালো পনির
326কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 26.0 · Ж 24.0 · У 1.5 · Кл 0.0
চেচিল পনির
312কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.5 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
স্মোকড সুলুগুনি পনির
280কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ইমেরেটি পনির
254কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.5 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পনির ট্যাব
274কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
শুবত (উটের দুধ)
72কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.5 · Ж 4.5 · У 4.5 · Кл 0.0
কাতিক
57কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.8 · Ж 3.2 · У 4.2 · Кл 0.0
কার্ট (শুকনো পনির)
304কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 16.0 · У 15.0 · Кл 0.0
কায়মাক
380কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 40.0 · У 3.0 · Кл 0.0
জুব্রোভকা (ঘাস)
7কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 1.0 · Кл 1.4
জুনিপার বেরি
144কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 20.0
ফুলের পরাগ
225কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.0 · Ж 5.0 · У 30.0 · Кл 0.0
ফ্রিজ-শুকনো রাস্পবেরি
250কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.0 · Ж 2.0 · У 50.0 · Кл 25.0
ফ্রিজ-শুকনো স্ট্রবেরি
258কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.0 · Ж 1.5 · У 55.0 · Кл 25.0
বিটরুট পাউডার
310কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 1.0 · У 65.0 · Кл 0.0
পালং শাক গুঁড়া
271কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 28.0 · Ж 3.5 · У 32.0 · Кл 0.0
কাটলফিশ কালি
48কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 0.0
চিয়া বীজ কালো
486কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 31.0 · У 42.0 · Кл 0.0
দুধ থিসল বীজ
311কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 15.0 · У 20.0 · Кл 0.0
সিরিয়াল কুইনো মিশ্রণ
366কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.1 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 0.0
আমরান্থ ময়দা
379কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 7.0 · У 65.0 · Кл 7.0
কুমড়ো ময়দা
310কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 40.0 · Ж 10.0 · У 15.0 · Кл 10.0
সিডার ময়দা
335কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 30.0 · Ж 15.0 · У 20.0 · Кл 4.0
ক্লোরেলা (পাউডার)
405কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 58.0 · Ж 9.0 · У 23.0 · Кл 0.0
স্পিরুলিনা (পাউডার)
396কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 57.0 · Ж 8.0 · У 24.0 · Кл 0.0
তাজা ক্র্যানবেরি
43কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.7 · Ж 0.5 · У 8.2 · Кл 4.6
রাজকুমারী
31কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 3.5
ভোডানিকা (শিক্ষা)
32কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 7.5 · Кл 3.5
তাজা পাখি চেরি
46কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 10.0 · Кл 2.1
ইরগা
45কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 2.4
ডগউড তাজা
44কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 10.5 · Кл 2.0
হাথর্ন
52কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 14.0 · Кл 6.7
তাজা বারবেরি
29কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 7.9 · Кл 1.7
পালা
54কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 9.4 · Кл 2.5
জাপানি কুইন্স
38কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.4 · Ж 0.1 · У 9.0 · Кл 2.6
শুকনো ডুমুর
257কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.1 · Ж 0.8 · У 57.9 · Кл 10.0
মেডজুল খেজুর
277কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 70.0 · Кл 8.0
মিছরিযুক্ত আদা
324কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.4 · У 80.0 · Кл 2.0
পাইন শঙ্কু জ্যাম
280কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 2.0
গাঁজা উর্বেক
525কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 30.0
এপ্রিকট কার্নেল উর্বেক
517কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 3.0 · Кл 15.0
কালো তাহিনী
602কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 50.0 · У 20.0 · Кл 0.0
ম্যাপেল চিনি
392কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 98.0 · Кл 0.0
জেরুজালেম আর্টিকোক সিরাপ
260কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
বার্লি মল্ট
356কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 1.8 · У 75.0 · Кл 2.0
গাঁজানো রাই মল্ট
324কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.5 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 2.0
বিয়ার খামির
310কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 45.0 · Ж 1.0 · У 30.0 · Кл 8.0
মল্ট এক্সট্র্যাক্ট
318কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.5 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 2.0
ক্যাঙ্গারু মাংস
108কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
কুমিরের মাংস (ফিললেট)
103কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ইমু মাংস
101কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 22.0 · Ж 1.6 · У 0.0 · Кл 0.0
শুয়োরের পেট (স্টক ইন)
510কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 52.0 · У 0.0 · Кл 0.0
স্পেক (টাইরোলিয়ান)
283কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 28.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মর্টাডেলা সসেজ
300কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পেপারনি সসেজ
460কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 44.0 · У 2.0 · Кл 0.0
সালামি সসেজ ফেলিনো
415কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 35.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ডোরি মাছ (সানফিশ)
91কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সার্গান মাছ
90কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্যাটফিশ নীল
101কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কনগ্রিও (চিংড়ি মাছ)
85কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
তাজা চর
139কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 7.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পাইক ক্যাভিয়ার
122কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 26.0 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কার্প রো
94কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 1.5 · Кл 0.0
রাপান মাংস
106কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 2.0 · У 5.0 · Кл 0.0
জেলিফিশ (প্রক্রিয়াজাত)
33কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.0 · Ж 0.1 · У 0.0 · Кл 0.0
গ্রিটস টেফ
367কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.3 · Ж 2.4 · У 73.0 · Кл 8.0
ফোনিয়োর গ্রোটস
340কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.0 · Ж 1.0 · У 75.0 · Кл 6.0
চুমগুশ ময়দা (বাজরা থেকে তৈরি)
348কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.5 · Ж 3.3 · У 70.0 · Кл 3.0
পাস্তা অরজো
360কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 75.0 · Кл 4.0
পাস্তা ওরেকিয়েট
351কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 1.2 · У 72.0 · Кл 4.0
রিগাতনি পাস্তা
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 4.0
লিংগুইনি পাস্তা
355কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.5 · Ж 1.3 · У 73.0 · Кл 4.0
ফুসিলি পাস্তা
346কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 4.0
বুকাটিনি পাস্তা
355কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.5 · Ж 1.0 · У 74.0 · Кл 4.0
সরিষা পাতা
27কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.9 · Ж 0.4 · У 4.7 · Кл 3.0
মিজুনা লাল
22কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.2 · Ж 0.2 · У 2.8 · Кл 1.8
ট্যাট-সয়া (পাতাযুক্ত বাঁধাকপি)
13কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 2.2 · Кл 1.5
কর্ন সালাদ (ম্যাশ সালাদ)
21কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 3.6 · Кл 1.8
কোকো মাখন
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
তুলা বীজ তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
বাদাম তেল (ভোজ্য)
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
গাঢ় তিলের তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
কাজু মাখন
895কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.5 · У 0.0 · Кл 0.0
চেরি বীজ তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
টনকাটসু সস
104কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 25.0 · Кл 0.5
প্যাড থাই সস
260কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 8.0 · У 45.0 · Кл 1.0
মিষ্টি চিলি সস
195কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 48.0 · Кл 1.0
গুয়াকামোল সস (বেসিক)
173কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 15.0 · У 8.0 · Кл 5.0
আইভার (সার্বিয়ান ক্যাভিয়ার)
127কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 2.0
মাশরুম রয়েল মাশরুম
25কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.0 · Ж 0.7 · У 1.5 · Кл 2.5
শীতকালীন মাশরুম বাছাইকারী
37কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.7 · Ж 0.3 · У 7.0 · Кл 2.5
কাঁপানো মাশরুম
272কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 67.0 · Кл 2.5
র্যাকলেট ক্লাসিক পনির
331কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 22.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
গর্জনজোলা ডলস পনির
336কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 31.0 · У 0.1 · Кл 0.0
গর্জনজোলা পিকান্তে পনির
310কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
বফোর্ট পনির
401কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 26.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ওসো-ইরতি পনির
388কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্যান্টাল পনির
366কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
টম ডি সাভোই পনির
310কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
গ্রানা পাদানো পনির 16 মাস বয়সী
384কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
লাল চেডার পনির
403কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 1.3 · Кл 0.0
প্রোভোলোন পনির
355কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 26.0 · Ж 27.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ছাগল দই
68কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.5 · Ж 4.0 · У 4.5 · Кл 0.0
থার্মোস্ট্যাটিক টক ক্রিম 25%
248কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.3 · Ж 25.0 · У 3.2 · Кл 0.0
কুটির পনির, দানাদার 5%
107কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 5.0 · У 2.5 · Кл 0.0
কেফির 1%
37কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.0 · Ж 1.0 · У 4.0 · Кл 0.0
ঘি তেল (ঘি)
891কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.3 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
উটপাখি ডিম
154কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
গিনি পাখির ডিম
158কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.8 · Ж 11.5 · У 0.6 · Кл 0.0
শুকনো ডিমের মিশ্রণ
529কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 45.0 · Ж 37.0 · У 4.0 · Кл 0.0
সয়া প্রোটিন বিচ্ছিন্ন
369কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 90.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্যাসিন
354কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 85.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ওটমিল
374কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.2 · Ж 5.8 · У 68.3 · Кл 10.0
দুরুম গমের আটা (সেমোলা)
345কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 2.4
ফ্লেকড রাইয়ের ময়দা
307কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.9 · Ж 1.7 · У 64.0 · Кл 8.0
পুরো শস্য বানান ময়দা
336কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 2.2 · У 65.0 · Кл 11.0
ছোট কর্ন গ্রোটস
339কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.0 · Ж 1.2 · У 75.0 · Кл 2.0
আরবোরিও চাল
345কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.5 · Ж 0.3 · У 79.0 · Кл 0.5
রাইস কার্নারোলি
343কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.7 · Ж 0.5 · У 78.0 · Кл 0.5
ভাত দেবজিরা
331কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.5 · Ж 1.0 · У 73.0 · Кл 0.5
পাঁচটি মরিচের মিশ্রণ
275কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 3.0 · У 52.0 · Кл 25.0
গোলাপী গোলমরিচ
270কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.0 · Ж 10.0 · У 40.0 · Кл 25.0
সাদা গোলমরিচ
296কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.4 · Ж 2.1 · У 64.0 · Кл 25.0
সাদা তিল বীজ
565কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.4 · Ж 48.7 · У 12.2 · Кл 11.8
খাবারের জন্য পোস্ত বীজ
555কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 47.5 · У 14.5 · Кл 20.0
বার্বেরে (ইথিওপিয়ান মিশ্রণ)
308কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 40.0 · Кл 30.0
দুক্কা (মিশরীয় মিশ্রণ)
480কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.0 · Ж 40.0 · У 15.0 · Кл 25.0
হপস-সুনেলি (বেসিক)
96কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.0 · Ж 4.0 · У 10.0 · Кл 15.0
প্রোভেন্সের ভেষজ
239কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 25.0 · Кл 30.0
ইতালীয় ভেষজ
238কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 9.0 · Ж 10.0 · У 28.0 · Кл 30.0
সিলন দারুচিনি (লাঠি)
247কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
ক্যাসিয়া (চীনা দারুচিনি)
243কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.9 · Ж 1.2 · У 79.0 · Кл 53.0
নারকেল ময়দা (স্কিমড)
268কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 12.0 · У 20.0 · Кл 0.0
সাদা সোরগাম গ্রোটস
347কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 3.0 · У 70.0 · Кл 6.0
হলুদ মসুর ডাল
315কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 1.2 · У 52.0 · Кл 8.0
মুগ ডাল মটরশুটি (কাটা)
338কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 1.1 · У 58.0 · Кл 16.0
ছোলা (শুকনো)
364কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 17.0
সাদা সরিষার বীজ
492কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 26.0 · Ж 36.0 · У 16.0 · Кл 25.0
কালো সরিষা বীজ
498কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 38.0 · У 14.0 · Кл 25.0
খেজুর সিরাপ
306কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.2 · У 75.0 · Кл 0.0
মনুকা মধু
321কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.2
ডুমুর জ্যাম
263কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 65.0 · Кл 0.5
গোলাপের পাপড়ি কনফিচার
280কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.1 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.0
আখরোট জ্যাম
383কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 15.0 · У 60.0 · Кл 2.0
লাল কারেন্ট জেলি
260কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
কমলা মার্বেল (তিক্ত)
288কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.1 · Ж 0.0 · У 72.0 · Кл 0.5
মিছরিযুক্ত লেবু
329কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 82.0 · Кл 2.0
মার্জিপান (বেসিক)
475কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.5 · Ж 21.0 · У 65.0 · Кл 3.0
কাঁকড়া মাংস (রয়েল)
84কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
লবস্টার
112কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.5 · Ж 1.5 · У 2.0 · Кл 0.0
ট্রাম্পেটার (ক্ল্যাম)
82কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 0.5 · У 2.5 · Кл 0.0
শেল মধ্যে ঝিনুক
75কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 2.0 · У 3.5 · Кл 0.0
ব্লাবার (তিমি তেল)
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
কাঠকয়লা পোড়ানো মাছ
201কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.5 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
স্পটেড পার্চ মাছ
88কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
কনগ্রিও মাছ (গোলাপী)
86কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
সালমন দুধ
95কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 3.0 · У 0.5 · Кл 0.0
বারবট লিভার
580কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.5 · Ж 62.0 · У 1.5 · Кл 0.0
কামুত গ্রিটস
337কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.5 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 9.0
ফ্রাইকের গ্রোটস (ধূমপান করা গম)
340কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.5 · Ж 2.5 · У 68.0 · Кл 9.0
দুরুম গমের আটা (দুরুম)
345কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 2.4
কালো চালের আটা
345কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.5 · Ж 3.5 · У 70.0 · Кл 3.0
সাদা শিমের আটা
300কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 15.0
চেরি ময়দা
119কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.5 · Ж 0.1 · У 22.0 · Кл 8.0
ব্রেডফ্রুট গাছ (ফল)
103কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.1 · Ж 0.2 · У 27.0 · Кл 0.0
ননি ফল
35কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 8.0 · Кл 2.2
লংগান ফল
60কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 15.0 · Кл 1.1
সালাক ফল (সাপ)
50কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 12.0 · Кл 0.9
মারং ফল
115কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.8 · У 25.0 · Кл 1.5
সাপোডিলা ফল
83কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.4 · Ж 1.1 · У 20.0 · Кл 5.3
চেরিমোয়া ফল
75কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.6 · Ж 0.6 · У 18.0 · Кл 2.8
পেপিনো ফল (তরমুজ নাশপাতি)
25কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 1.1
ম্যাকডামিয়া তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
এপ্রিকট কার্নেল তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
আখরোট তেল (অপরিশোধিত)
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
চালের তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
কালো জিরা তেল (ভোজ্য)
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
পার্সলে বীজ তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ম্যাম প্লাখ সস (থাই ফিশ সস)
46কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 1.5 · Кл 0.0
টুইনজান সস (সয়া পেস্ট)
150কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 5.0 · У 15.0 · Кл 5.0
কোচুজন সস (মশলাদার পাস্তা)
230কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 5.0
আমরা সস পছন্দ করি
130কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.5 · Ж 8.0 · У 12.0 · Кл 3.0
কিমচি সস (বেসিক)
35কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 6.0 · Кл 3.0
অরিকুলারিয়া মাশরুম (জুডাসের কান)
260কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 65.0 · Кл 2.5
গোল্ডেন মধু মাশরুম
22কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 1.0 · У 1.0 · Кл 2.5
চ্যান্টেরেল মাশরুম ধূসর
19কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 1.0 · У 2.0 · Кл 2.5
সাদা ট্রাফল মাশরুম (আলবা)
31কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.5 · Ж 1.0 · У 2.0 · Кл 2.5
হাইগ্রোফর মাশরুম
24কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 3.0 · Кл 2.5
ব্লে ডি চিজ ' আউভার্নি
332কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
গ্রান মোরাভিয়া পনির
380কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
বয়স্ক মিমোলেট পনির
382কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 28.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
স্টিলটন পনির
420কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 36.0 · У 0.1 · Кл 0.0
গ্লুস্টার পনির
393কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 23.0 · Ж 33.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ঋষি সঙ্গে ডার্বি পনির
388কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 32.0 · У 1.0 · Кл 0.0
কেরফিলি পনির
335কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 23.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
লেইডেন পনির
280কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মাসদাম পনির
330কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
এডামার পনির
316কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 24.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ভেড়ার দই
94কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.0 · Ж 6.0 · У 5.0 · Кл 0.0
নারকেল ক্রিম (ঘন)
226কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 22.0 · У 5.0 · Кл 0.0
ছাগলের দুধ থেকে তৈরি কুটির পনির
234কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 18.0 · У 2.0 · Кл 0.0
প্রস্টোকভাশা মেচনিকোভা
64কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.0 · Ж 4.0 · У 4.1 · Кл 0.0
শুকনো দুধের ঘোল
337কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 0.0
ইমু ডিম
151কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.5 · Ж 11.0 · У 0.5 · Кл 0.0
টার্কি ডিম
160কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
ডিমের গুঁড়া
531কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 45.0 · Ж 37.0 · У 4.5 · Кл 0.0
মটর প্রোটিন
358কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 80.0 · Ж 2.0 · У 5.0 · Кл 0.0
বাদামের ময়দা (সূক্ষ্মভাবে মাটি)
604কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 22.0 · Ж 52.0 · У 12.0 · Кл 8.0
হ্যাজেলনাট ময়দা
640কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.0 · Ж 60.0 · У 10.0 · Кл 9.0
কাজু ময়দা
600কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 48.0 · У 25.0 · Кл 5.0
আঙ্গুর বীজ ময়দা
245কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 5.0 · У 40.0 · Кл 12.0
লুপিন ময়দা
273কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 36.0 · Ж 9.0 · У 12.0 · Кл 15.0
লাল ভাত "দেবজিরা"
337কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.0 · Ж 1.0 · У 75.0 · Кл 2.0
বাসমতী ভাত বাদামী
354কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.0 · Ж 2.0 · У 76.0 · Кл 2.0
জাপোনিকা রাইস
342কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 78.0 · Кл 0.5
কালো কুইনো গ্রোটস
366কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
আমরান্থ গ্রেটস
371কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 7.0 · У 66.0 · Кл 7.0
আকাই বেরি (শুকনো)
557কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.0 · Ж 45.0 · У 30.0 · Кл 30.0
গোজি বেরি
321কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 1.0 · У 64.0 · Кл 13.0
ভাইবার্নাম বেরি
26কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.4 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 2.0
এল্ডারবেরি বেরি
73কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.6 · Ж 0.5 · У 18.0 · Кл 7.0
বোনবেরি
21কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 4.5 · Кл 2.5
ক্লাউডবেরি বেরি
41কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.8 · Ж 0.9 · У 7.5 · Кл 7.0
আমরান্থ পাতা
23কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 4.0 · Кл 4.0
ড্যান্ডেলিয়ন পাতা
45কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.7 · Ж 0.7 · У 9.2 · Кл 3.6
বারডক রুট
72কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 17.0 · Кл 3.3
ড্যান্ডেলিয়ন রুট (ভাজা)
66কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.2 · У 15.0 · Кл 3.3
জুচিনি ফুল
15কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.3 · Кл 1.1
আপেল পেকটিন
360কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 90.0 · Кл 0.0
আগর-আগর (ফ্লেক্স)
322কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
ক্যারব গাম
320কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
গুয়ার গাম
340কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 85.0 · Кл 0.0
ইনুলিন (পাউডার)
210কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
এল্ডারবেরি সিরাপ
260কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
গোলাপের পাপড়ি সিরাপ
240কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 60.0 · Кл 0.0
ইরিথ্রিটল
0কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
সোরবিটল
240কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
মাল্টিটল
210কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
টনকা মটরশুটি (পুরো)
195কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 10.0 · У 25.0 · Кл 12.0
ভ্যানিলা নির্যাস (তরল)
288কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.1 · Ж 0.1 · У 12.0 · Кл 25.0
চিয়া বীজ সাদা
486কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 31.0 · У 42.0 · Кл 34.0
বিশুদ্ধ গাঁজার বীজ
553কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 32.0 · Ж 49.0 · У 8.5 · Кл 20.0
কুমড়োর বীজ (জিমনোস্পার্মস)
560কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 30.0 · Ж 49.0 · У 11.0 · Кл 6.0
সূর্যমুখী বীজ, খোসা ছাড়ানো
584কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 53.0 · У 11.0 · Кл 8.6
পিনিওলি বাদাম (সিডার)
673কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 68.0 · У 13.0 · Кл 3.7
খোসা ছাড়ানো পেকান
691কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 9.0 · Ж 72.0 · У 14.0 · Кл 9.6
ব্রাজিলিয়ান আখরোট
656কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.5 · Ж 66.5 · У 12.0 · Кл 7.5
ম্যাকডামিয়া বাদাম, খোসা ছাড়ানো
718কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.0 · Ж 75.5 · У 13.5 · Кл 8.6
সিটান মাংস (গমের প্রোটিন)
143কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 1.9 · У 5.2 · Кл 2.0
সবজি কিমা মাংস (মটর)
195কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 12.0 · У 5.0 · Кл 0.0
সবজি নাগেটস
250কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 14.0 · У 18.0 · Кл 0.0
মাংসের বাইরে কাটলেট
250কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 19.0 · У 3.0 · Кл 0.0
সয়া মাংস (গৌলাশ)
281কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 48.0 · Ж 1.0 · У 20.0 · Кл 20.0
চিকেন টেম্পে
190কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.5 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 0.0
ওনাগো (সমুদ্রের ঈল)
185কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
তোতা মাছ
87কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.5 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
দ্য স্ন্যাপার (রেড স্ন্যাপার)
100কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.5 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
সানফিশ
92কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.5 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ফোনিও গ্রিটস (সাদা বাজরা)
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.0 · Ж 1.0 · У 77.0 · Кл 6.0
গ্রিটস টেফ ব্রাউন
366কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 2.4 · У 73.0 · Кл 8.0
সোরগাম শস্য
339কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.0 · Ж 3.3 · У 72.0 · Кл 6.0
কাসাভা ময়দা (কাসাভা)
330কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.4 · Ж 0.3 · У 80.0 · Кл 3.0
মিষ্টি আলুর ময়দা
355কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 85.0 · Кл 4.0
প্লান্টান থেকে ময়দা (কলা)
340কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.5 · Ж 0.5 · У 80.0 · Кл 4.0
ডুরিয়ান ফল তাজা
147কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 5.3 · У 27.0 · Кл 3.8
রামবুটান ফল
82কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 20.0 · Кл 0.9
ম্যাঙ্গোস্টিন ফল
63কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.4 · Ж 0.6 · У 15.6 · Кл 1.8
হলুদ পিটাহায়া ফল
50কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 11.5 · Кл 0.5
শুকনো লংগান ফল
286কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.0 · Ж 0.5 · У 74.0 · Кл 8.0
কাঁঠাল ফল (টিনজাত)
92কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 23.0 · Кл 0.0
গোলাপী পেয়ারা ফল
68কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.5 · Ж 1.0 · У 14.0 · Кл 5.4
হিমায়িত আকাই বেরি
70কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 5.0 · У 4.0 · Кл 2.0
ঠান্ডা চাপা শণ তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
গাঢ় আখরোট তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ধনিয়া বীজ তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ডালিম বীজ তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
আমরান্থ তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
সিডার তেল, কাঁচা
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
আদা দিয়ে শ্রীরাচা সস
95কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 20.0 · Кл 1.0
চিনি মুক্ত তেরিয়াকি সস
45কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 6.0 · Кл 0.5
ট্রাফল সহ বালসামিক সস
185কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 45.0 · Кл 0.5
ব্রকলি পেস্টো সস
290কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.0 · Ж 28.0 · У 6.0 · Кл 5.0
কালো রসুন সস (পাস্তা)
184কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 38.0 · Кл 5.0
গ্রিফোলা মাশরুম (মাইটকে)
31কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.9 · Ж 0.3 · У 7.0 · Кл 2.5
এরিঙ্গা মাশরুম (স্টেপ্প সাদা)
33কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.3 · Ж 0.5 · У 4.2 · Кл 2.5
শুকনো মুয়ার মাশরুম
284কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.5 · Ж 0.5 · У 60.0 · Кл 2.5
শুকনো শিটকে মাশরুম
304কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 9.5 · Ж 1.0 · У 64.0 · Кл 2.5
চ্যান্টেরেল মাশরুম, শুকনো
210কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 25.0 · Кл 2.5
ভেগান চেডার পনির (নারকেল)
300কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 24.0 · У 20.0 · Кл 0.0
ভেগান মোজারেলা পনির
290কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.2 · Ж 22.0 · У 22.0 · Кл 0.0
ভেগান পারমেসান পনির (কাজু)
420কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.0 · Ж 35.0 · У 12.0 · Кл 2.0
ধূমপান করা টফু পনির
121কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 7.0 · У 2.5 · Кл 0.3
গাঁজানো টফু পনির
110কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 9.0 · Ж 6.5 · У 4.0 · Кл 0.3
টাটকা ক্রিম পনির ভেগান
245কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 25.0 · У 3.0 · Кл 0.0
মাস্কারপোন পনির, সবজি
370কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 38.0 · У 4.0 · Кл 0.0
হ্যাজেলনাট দুধ
47কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 3.0 · У 4.0 · Кл 0.2
কাজু দুধ
52কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 3.5 · У 3.5 · Кл 0.5
শণ দুধ
53কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 4.5 · У 1.0 · Кл 0.5
পোস্ত বীজ দুধ
78কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.5 · Ж 6.0 · У 3.0 · Кл 0.1
তিলের দুধ
72কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.0 · Ж 5.5 · У 2.5 · Кл 0.1
নারকেল কনডেন্সড মিল্ক
346কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 12.0 · У 58.0 · Кл 0.0
প্রাকৃতিক নারকেল দই
157কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.8 · Ж 14.0 · У 6.0 · Кл 0.0
বাদাম দই
75কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.5 · Ж 5.0 · У 4.0 · Кл 0.2
ভেগান ডিম (বিকল্প)
335কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 15.0 · У 30.0 · Кл 0.0
অ্যাকোয়াফাবা (ছোলা তরল)
10কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 1.5 · Кл 0.0
সাইলিয়াম (সাইলিয়াম কুঁচি)
190কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 80.0 · Кл 80.0
তিলের আটা
290কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 30.0 · Ж 12.0 · У 15.0 · Кл 12.0
চিয়া বীজ ময়দা
402কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 18.0 · У 35.0 · Кл 34.0
লুপিন ময়দা
275কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 38.0 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 15.0
সূর্যমুখী ময়দা
260কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 35.0 · Ж 8.0 · У 12.0 · Кл 8.0
ইম্পেরিয়াল ব্ল্যাক রাইস
357কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.5 · Ж 3.0 · У 74.0 · Кл 3.0
লাল জুঁই ভাত
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.5 · Ж 2.2 · У 75.0 · Кл 2.0
নগ্ন ওটস এর শস্য
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 62.0 · Кл 15.0
বানান ফ্লেক্স
342কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 2.0 · У 68.0 · Кл 11.0
কুইনো গ্রিটস ট্রিকোলার
366কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
শুকনো হানিসাকল বেরি
250কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 60.0 · Кл 15.0
সাগর বকথর্ন বেরি, শুকনো
320কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 15.0 · У 45.0 · Кл 20.0
কালো বারবেরি বেরি
60কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 1.7
পেরুভিয়ান পোস্ত পাউডার
300কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 1.0 · У 60.0 · Кл 0.0
পেঁয়াজ গুঁড়া
345কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.0 · Ж 1.0 · У 80.0 · Кл 0.0
মেসকাইট পাউডার
330কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 0.0
ক্যামু ক্যামু পাউডার
360কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 85.0 · Кл 0.0
মরিঙ্গা পাতা (গুঁড়া)
305কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 5.0 · У 40.0 · Кл 25.0
স্টিভিয়া এক্সট্র্যাক্ট, তরল
4কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ইয়াকন সিরাপ
190কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.0
নারকেল সিরাপ
362কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 90.0 · Кл 8.0
খেজুর চিনি
353কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 85.0 · Кл 0.0
জ্যানথান গাম (ঘন)
320কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
ক্যারেজেনান (শেত্তলাগুলি থেকে)
302কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
নিষ্ক্রিয় খাদ্য খামির
325কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 45.0 · Ж 5.0 · У 25.0 · Кл 8.0
কালো জিরা বীজ পেস্ট
560কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 48.0 · У 12.0 · Кл 30.0
এপ্রিকট কার্নেল পেস্ট
520কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 46.0 · У 5.0 · Кл 15.0
ওয়ালনাট উর্বেক
693কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.0 · Ж 65.0 · У 12.0 · Кл 8.0
হ্যাজেলনাট থেকে উর্বেক
644কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.0 · Ж 60.0 · У 11.0 · Кл 8.0
দুধ থিসল বীজ থেকে উর্বেক
320কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 16.0 · У 20.0 · Кл 20.0
সাদা চিয়া বীজ (মেক্সিকো)
485কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.5 · Ж 30.5 · У 42.0 · Кл 34.0
খাবারের জন্য তুলসী বীজ
420কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.0 · Ж 20.0 · У 45.0 · Кл 20.0
সিডার বাদাম (সাইবেরিয়া)
673কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 68.0 · У 13.0 · Кл 3.7
আখরোট অতিরিক্ত
695কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.5 · Ж 65.5 · У 11.0 · Кл 6.7
গোল্ডেন বাদাম (ক্যালিফোর্নিয়া)
618কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 50.0 · У 21.0 · Кл 12.0
ভাজা কাজু
592কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 44.0 · У 30.0 · Кл 3.3
ভাজা এবং ব্লাঞ্চড হ্যাজনেল্ট
653কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.0 · Ж 61.0 · У 11.0 · Кл 9.7
খোসা ছাড়ানো পেস্তা (ইরান)
602কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 46.0 · У 27.0 · Кл 10.0
শণ বীজ, বিশুদ্ধ (কাঁচা)
550কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 32.0 · Ж 48.5 · У 8.5 · Кл 20.0
সাইট্রাস পেকটিন
360কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 90.0 · Кл 0.0
আগর-আগর 900
320কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
ট্যাপিওকা স্টার্চ
350কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.3 · Ж 0.1 · У 87.0 · Кл 0.1
আলু স্টার্চ / সঙ্গে
320কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.1 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.1
রেইনডিয়ার মাংস
121কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 22.5 · Ж 3.4 · У 0.0 · Кл 0.0
কিসমিন মাংস
107কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ভিল লিভার
98কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.4 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
মেষশাবকের জিহ্বা
202কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.5 · Ж 16.0 · У 0.0 · Кл 0.0
শুয়োরের মাংস ঘাড় (কাঁচা)
342কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.6 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
একটি মেষশাবক শঙ্কু
231কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.2 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কোরিজো সসেজ (শুকনো)
446কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 38.0 · У 2.0 · Кл 0.0
মরসিলা সসেজ (কালো পুডিং)
310কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 28.0 · У 1.5 · Кл 0.0
জামন ইবেরিকো
310কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 28.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মুকসুন মাছ
166কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 10.5 · У 0.0 · Кл 0.0
নেলমা মাছ
178কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.2 · Ж 11.2 · У 0.0 · Кл 0.0
মাছ ওমুল বৈকাল
95কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
তাজা চির মাছ
178কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সাদা মাছ
121কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 5.5 · У 0.0 · Кл 0.0
গ্রেলিং মাছ
92কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
শুকনো গন্ধযুক্ত মাছ
185কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 35.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
বারবুলকা মাছ (সুলতানকা)
114কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.2 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্রের হাম্পব্যাক মাছ
81কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ভঙ্গোল শেলফিশ
61কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 0.5 · У 2.0 · Кл 0.0
ভালুকের মাংস
155কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 8.5 · У 0.0 · Кл 0.0
নেটলেট পাতা
42কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.7 · Ж 0.5 · У 5.4 · Кл 6.9
কুইনো পাতা
48কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.2 · Ж 0.8 · У 6.0 · Кл 4.2
ইভান চা এর অঙ্কুর
27কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 5.0 · Кл 5.0
ফার্ন ডালপালা
34কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.5 · Ж 0.4 · У 5.5 · Кл 3.4
বন্য বন্য রসুন
36কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.4 · Ж 0.1 · У 6.5 · Кл 2.4
বারডক রুট (গোবো)
72কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 17.3 · Кл 3.3
সমুদ্রের আঙ্গুর (শেত্তলাগুলি)
24কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 5.2 · Кл 0.0
কম্বু সামুদ্রিক শৈবাল
45কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 9.5 · Кл 0.0
ওয়াকামে সামুদ্রিক শৈবাল
45কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 9.1 · Кл 0.0
বোরাগো পাতা (বোরেজ)
21কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.0 · Кл 3.1
সাদা ট্রাফল তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
কালো ট্রাফল তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
আখরোট তেল (ঠান্ডা)
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
এপ্রিকট কার্নেল তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
টমেটো বীজ তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
সাইবেরিয়ান সিডার তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
বাজি সস (বাদামি)
390কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.2 · Ж 35.0 · У 11.0 · Кл 8.0
টেকমালি গ্রিন সস
42কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 0.5
টেকমালি লাল সস
53কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
মিষ্টি এবং টক সস
183কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 45.0 · Кл 0.5
আমের চাটনি সস
164কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 40.0 · Кл 5.0
মোরেল মাশরুম তাজা
31কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.1 · Ж 0.6 · У 3.4 · Кл 2.5
চ্যান্টেরেল মাশরুম কালো
19কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 1.0 · У 2.0 · Кл 2.5
পডোসিনোভিকি মাশরুম
22কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.3 · Ж 0.5 · У 1.2 · Кл 2.5
পডবেরেজোভিকি মাশরুম
20কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.3 · Ж 0.9 · У 1.2 · Кл 2.5
সিরোজকা মাশরুম
19কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.7 · Ж 0.7 · У 1.5 · Кл 2.5
সেন্ট-আগুর পনির (নীল)
369কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.5 · Кл 0.0
বয়স্ক র্যাকলেট পনির
331কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 22.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মন্টাসিও পনির
352কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 28.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ক্যাকোভাল্লো পনির (ধূমপান)
324কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 26.0 · Ж 24.0 · У 1.0 · Кл 0.0
আদিঘে পনির (ক্লাসিক)
200কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.5 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
স্মোকড চেচিল পনির
312কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.5 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সিরতাকি পনির
205কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 17.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ক্যামবার্ট পনির (নরম্যান্ডি)
300কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ব্রি ডি মো পনির
330কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 27.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ফন্টিনা পনির (আলপাইন)
354কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 28.0 · У 1.5 · Кл 0.0
কেফির 3.2%
56কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.0 · Ж 3.2 · У 4.1 · Кл 0.0
রিয়াজেঙ্কা 4%
64কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.8 · Ж 4.0 · У 4.2 · Кл 0.0
আয়রন (হোম)
27কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 1.5 · У 2.0 · Кл 0.0
কুমিস (প্রাকৃতিক)
50কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.1 · Ж 1.9 · У 5.0 · Кл 0.0
মাতসুন (ককেশীয়)
60কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.1 · Ж 3.2 · У 4.5 · Кл 0.0
হংস ডিম
185কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.9 · Ж 13.3 · У 1.4 · Кл 0.0
হাঁসের ডিম
185কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.8 · Ж 13.8 · У 1.5 · Кл 0.0
শুকনো ডিমের সাদা অংশ
344কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 82.0 · Ж 0.0 · У 4.0 · Кл 0.0
শুকনো ডিমের কুসুম
622কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 34.0 · Ж 52.0 · У 4.5 · Кл 0.0
হুই প্রোটিন বিচ্ছিন্ন
373কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 90.0 · Ж 1.0 · У 1.0 · Кл 0.0
পুরো শস্য রাইয়ের ময়দা
306কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 2.0 · У 62.0 · Кл 8.0
বেকউইট ময়দা / সঙ্গে
346কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.6 · Ж 2.6 · У 68.0 · Кл 10.0
মসুরের ময়দা
313কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 8.0
সিডার ময়দা (স্কিমড)
316কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 32.0 · Ж 12.0 · У 20.0 · Кл 4.0
কুমড়ো ময়দা (বীজ)
290কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 35.0 · Ж 10.0 · У 15.0 · Кл 10.0
বন্য চাল (সিতসানিয়া)
357কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.7 · Ж 1.1 · У 75.0 · Кл 2.0
গোলাপী চাল (উজবেক)
337কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.0 · Ж 1.0 · У 75.0 · Кл 2.0
পোল্টাভা গ্রোটস (গম)
338কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.5 · Ж 1.3 · У 70.0 · Кл 4.0
আর্টেক ক্রুপা
340কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.0 · Ж 1.2 · У 71.0 · Кл 4.0
ছোট কর্ন গ্রোটস
339কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.2 · Ж 1.2 · У 75.0 · Кл 2.0
সেলারি বীজ
392কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
ডিল বীজ
305কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 14.5 · У 34.0 · Кл 20.0
সুমাক মশলা
240কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.0 · Ж 13.0 · У 18.0 · Кл 30.0
উটশো-সুনেলি মশলা
320কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
মেথি মশলা (স্থল)
323কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 23.0 · Ж 6.0 · У 58.0 · Кл 25.0
আসাফেটিডা মশলা
298কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 9.0 · Ж 1.1 · У 68.0 · Кл 20.0
দারুচিনি ছাল (সিলন)
247কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.0 · Ж 1.0 · У 80.0 · Кл 53.0
স্টার অ্যানিস (স্টার অ্যানিস)
337কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 16.0 · У 50.0 · Кл 30.0
তারাগন পাতা (তারাগন)
26কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 5.0 · Кл 20.0
গোলমরিচ পাতা
70কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.7 · Ж 0.9 · У 14.0 · Кл 8.0
বন্য ব্লুবেরি বেরি
53কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 11.0 · Кл 2.4
ক্র্যানবেরি গার্ডেন বেরি
46কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 4.6
লাল ভাইবার্নাম বেরি
26কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.4 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 2.0
বন্য চেরি বেরি (ফল)
46কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 10.0 · Кл 2.1
বিটরুট পেকটিন
340কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 85.0 · Кл 0.0
চিকোরি ইনুলিন
210কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
মাল্টোজ মেলাস
312কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 78.0 · Кл 0.0
অপরিশোধিত নারকেল চিনি
380কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.1 · Ж 0.4 · У 93.0 · Кл 8.0
তুঁত সিরাপ (দোশাব)
300কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
আকাসিয়া মধু
321কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.2
বেকউইট মধু
326কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 81.0 · Кл 0.5
স্টিভিয়া এক্সট্র্যাক্ট (পাউডার)
0কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
সরবিটল (মিষ্টি)
240কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
জাইলিটল (বার্চ চিনি)
240কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
মহিষের মাংস
103কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
কোয়েল মাংস (ত্বক সহ)
184কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.2 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
হাঁসের স্তন (ম্যাগ্রে)
247কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
গরুর মাংস মস্তিষ্ক
124কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.3 · Ж 9.2 · У 0.0 · Кл 0.0
গরুর মাংসের কিডনি
69কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
তাম্বভ হ্যাম
338কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ব্র্যাটওয়ার্স্ট সসেজ
313কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 29.0 · У 1.0 · Кл 0.0
কুপতি সসেজ
346কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 32.0 · У 0.5 · Кл 0.0
শুয়োরের পেট
192কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কনগ্রিও মাছ (চিংড়ি)
87কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
বরফ মাছ
75কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.5 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ম্যাক্রুরাস মাছ
67কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.2 · Ж 1.6 · У 0.0 · Кл 0.0
তুষার মাছ (কালো কড)
196কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 16.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ফিশ হেক সিলভার
86কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.6 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
কড লিভার (টিনজাত খাবার)
613কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.0 · Ж 66.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পোলক ক্যাভিয়ার
134কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 28.0 · Ж 2.0 · У 1.0 · Кл 0.0
হালিবুট ক্যাভিয়ার (কালো)
170কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 10.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ঝিনুকের মাংস (হিমায়িত)
77কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.5 · Ж 2.0 · У 3.3 · Кл 0.0
অক্টোপাস মাংস
82কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.9 · Ж 1.0 · У 2.2 · Кл 0.0
লোমশ কাঁকড়া
83কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
কালো মটরশুটি (প্রিটো)
341কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 1.4 · У 62.0 · Кл 0.0
লিমা মটরশুটি
338কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.5 · Ж 0.7 · У 63.0 · Кл 0.0
আদজুকি মটরশুটি
329কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.9 · Ж 0.5 · У 62.9 · Кл 12.0
পিন্টো বিন
347কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.4 · Ж 1.2 · У 62.6 · Кл 15.0
গোলাপী মসুর ডাল
327কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.5 · Ж 1.1 · У 55.0 · Кл 8.0
কাটা ছোলা (চানা ডাল)
325কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 17.0
ছোলা ময়দা (বেসান)
387কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 22.0 · Ж 7.0 · У 57.0 · Кл 17.0
সেমোলা ময়দা (ডুরাম থেকে)
345কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 2.4
ম্যানিটোবা ময়দা (শক্তিশালী)
341কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.5 · Ж 1.2 · У 68.0 · Кл 3.0
ময়দা 00 (পিজ্জার জন্য)
345কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.0 · Ж 1.0 · У 73.0 · Кл 2.4
তরকারি পাতা (তাজা)
105কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.0 · Ж 1.0 · У 18.0 · Кл 20.0
গালঙ্গালা মূল
74কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
লেমনগ্রাস (লেবু জোয়ার)
99কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.0 · Кл 20.0
কাফির চুন পাতা
29কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
তেঁতুলের পেস্ট
239কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.8 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 5.0
সেলারি ডাঁটা
13কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 2.1 · Кл 1.6
মৌরি (মূল)
31কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 7.3 · Кл 3.1
বাঁশ (অঙ্কুর)
27কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.6 · Ж 0.3 · У 5.2 · Кл 2.2
পাম কোর
28কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.5 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.5
নোপাল ক্যাকটাস
16কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.3 · Кл 2.2
শিয়া মাখন (খাদ্য গ্রেড)
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ঠান্ডা চাপা সরিষার তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ঠান্ডা চাপা অ্যাভোকাডো তেল
899কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
লাল পাম তেল
891কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পোস্ত বীজ তেল
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
হাঁসের চর্বি (গলিত)
898কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
নাম প্রিক পাও সস
381কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 35.0 · Кл 3.0
গারুম সস (পুনর্গঠন)
49কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 0.0
সুকিয়াকি সস
149কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.2 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 0.5
সাতে সস (চিনাবাদাম)
362কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.0 · Ж 30.0 · У 15.0 · Кл 8.0
রাশিয়ান সরিষা (মশলাদার)
176কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
শিমিজি মাশরুম সাদা
32কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.2 · Ж 0.4 · У 5.0 · Кл 2.5
কোঁকড়া শকুন মাশরুম
31কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.9 · Ж 0.3 · У 7.0 · Кл 2.5
শীতকালীন মাশরুম ওপেনক (এনোকি)
37কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.6 · Ж 0.3 · У 7.8 · Кл 2.5
র্যাকলেট ক্লাসিক পনির
322কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 22.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্যামবার্ট ডি নরম্যান্ডি পনির
300কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.5 · Кл 0.0
লিভারো পনির
310কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পন্ট ল ' ইভেক পনির
276কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 22.0 · У 0.5 · Кл 0.0
বফোর্ট পনির
401কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 26.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কনটে পনির (12 মাস বয়সী)
414কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 27.0 · Ж 34.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পেকোরিনো সার্ডো পনির
387কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 31.0 · У 2.0 · Кл 0.0
প্রোভোলোন পিকান্তে পনির
364কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 26.0 · Ж 28.0 · У 2.0 · Кл 0.0
গর্জনজোলা পিকান্তে পনির
318কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 26.0 · У 2.0 · Кл 0.0
টেট ডি মোইন পনির
401কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ছাগলের পনির 9%
157কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 9.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ছাগলের দুধ থেকে তৈরি কেফির
61কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.2 · Ж 3.6 · У 4.0 · Кл 0.0
ভেড়া ক্রিম 25%
259কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.5 · Ж 25.0 · У 4.0 · Кл 0.0
আইসল্যান্ডীয় দই (স্কির)
60কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.0 · Ж 0.2 · У 3.5 · Кл 0.0
চিনি ছাড়া কনডেন্সড মিল্ক
140কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.0 · Ж 8.0 · У 10.0 · Кл 0.0
ফাজান ডিম
162কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.0 · Ж 12.0 · У 0.5 · Кл 0.0
টার্কি ডিম
161কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.1 · Ж 11.7 · У 0.7 · Кл 0.0
তরল ডিমের সাদা (পাস্তুর.)
50কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.0 · Ж 0.2 · У 1.0 · Кл 0.0
তরল ডিমের কুসুম (পাস্তুর.)
347কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 31.0 · У 1.0 · Кл 0.0
বাসমতী ভাত অতিরিক্ত
347কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 7.5 · Ж 0.5 · У 78.0 · Кл 0.5
রিসোনি ভাত (পাস্তা)
359কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 1.2 · У 75.0 · Кл 4.0
কালো চাল (শুক্র)
351কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.0 · Ж 2.5 · У 74.0 · Кл 3.0
ক্রুপ কুসকুস বড়
345কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 0.6 · У 73.0 · Кл 5.0
বুলগুর ব্রাউন গ্রিটস
324কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.5 · Ж 1.5 · У 65.0 · Кл 12.0
কালোন্ডজি মশলা (কালো চেরি)
401কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 33.0 · У 10.0 · Кл 30.0
মশলা আজগন
381কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 21.0 · У 32.0 · Кл 20.0
জাফরান মশলা (থ্রেড)
310কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 11.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 3.9
মসলা কালো লবণ
0কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মশলা ধনিয়া শস্য
298কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 17.0 · У 13.0 · Кл 41.0
মাউন্টেন জিরা মশলা (জিরা)
406কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 22.0 · У 34.0 · Кл 10.0
মসলা কালো এলাচ
302কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 6.0 · У 52.0 · Кл 28.0
সাদা তুঁত বেরি
52কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.7 · Ж 0.4 · У 12.1 · Кл 1.7
হানিসাকল বেরি তাজা
38কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 8.5 · Кл 1.8
শুকনো হাথর্ন বেরি
262কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.5 · Ж 0.0 · У 62.0 · Кл 28.0
ডগউড বেরি, শুকনো
188কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 46.0 · Кл 16.0
বার্লি মল্ট এক্সট্র্যাক্ট
318কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.5 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 2.0
বীট গুড়
320কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
মস্কোভাডো ডার্ক সুগার
384কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 96.0 · Кл 0.0
গাঢ় আগাভ সিরাপ
304কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 76.0 · Кл 0.0
শঙ্কুযুক্ত মধু (মধুচক্র)
330কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 82.0 · Кл 0.5
মাছ জেলটিন (গুঁড়া)
340কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 85.0 · Ж 0.1 · У 0.0 · Кл 0.0
আগর-আগর
320কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
দুধ অ্যালবামিন
329কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 75.0 · Ж 1.0 · У 5.0 · Кл 0.0
স্ফটিক গ্লুকোজ
396কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
আইসোমাল্টাইট
238কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
খাদ্য গ্রেড ট্যালক (ই 553 বি)
0কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
রেইনবো ট্রাউট
141কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 6.7 · У 0.0 · Кл 0.0
সিলভার কার্প
86কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সাদা কিউপিড
122কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.6 · Ж 5.3 · У 0.0 · Кл 0.0
কার্প
112কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.0 · Ж 5.3 · У 0.0 · Кл 0.0
কার্প
97কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.2 · Ж 2.7 · У 0.0 · Кл 0.0
ব্রেম
105কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.1 · Ж 4.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্রুসিয়ান কার্প
87কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.7 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
লাইন
88কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.0 · Ж 2.3 · У 0.0 · Кл 0.0
এএসপি
99কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.8 · Ж 2.6 · У 0.0 · Кл 0.0
দ্য রোচ
95কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
রাম
88কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
সাদা মাছ
144কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 7.5 · У 0.0 · Кл 0.0
রিয়াপুশকা
88কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
স্নেটোক
69কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.2 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
পেলাদ (পনির)
126কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.1 · Ж 5.5 · У 0.0 · Кл 0.0
স্টার্জন
163কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.4 · Ж 10.9 · У 0.0 · Кл 0.0
স্টারলেট
88কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সেভ্রুগা
168কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.2 · Ж 11.0 · У 0.0 · Кл 0.0
বেলুগা
88কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মটলড ক্যাটফিশ
115কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.5 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্যাটফিশ নীল
102কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.1 · Ж 5.1 · У 0.0 · Кл 0.0
নীল গলা হালিবট
211কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.9 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সাদা হালিবট
103কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সুদূর পূর্ব ফ্লাডার
79কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.7 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
গ্লস (ফ্লাউন্ডার)
80কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.5 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
কড (ফিললেট)
76কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.7 · Ж 0.6 · У 0.0 · Кл 0.0
হ্যাডক
73কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.2 · Ж 0.5 · У 0.0 · Кл 0.0
পোলক
72কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.9 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
নীল সাদা সাদা
72কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.1 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
নাভাগা
69কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.1 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
হেক (সাদা)
86কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.6 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্র খাদ (আটলান্টিক)
103কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.2 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্র খাদ (প্রশান্ত মহাসাগরীয়)
83কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.4 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ম্যাকেরেল (আটলান্টিক)
191কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 13.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ঘোড়া ম্যাকেরেল
119কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.5 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
টুনা (নিজস্ব রসে টিনজাত)
103কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 23.5 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সাউরি (তাজা)
182কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.6 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সার্ডিন
204কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.5 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
আটলান্টিক হেরিং
246কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.7 · Ж 19.5 · У 0.0 · Кл 0.0
প্যাসিফিক হেরিং
164কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 16.2 · Ж 11.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কাস্পিয়ান স্প্রেট
164কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
স্প্রেটস (বাল্টিক স্প্র্যাট)
150কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.1 · Ж 9.1 · У 0.0 · Кл 0.0
হামসা
112কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.5 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
অ্যাঙ্কোভি
124কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.1 · Ж 4.8 · У 0.0 · Кл 0.0
নদীর ঈল
333কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.5 · Ж 30.5 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্রের ঈগল
90কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্র শয়তান (লোফিয়াস)
71কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.5 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
বারবুলকা (সুলতানকা)
114কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.2 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ডোরাডো (সাগর ক্রুসিয়ান)
96কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.8 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
সমুদ্র খাদ (লাভরাক)
101কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.4 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মুল্ট
110কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.0 · Ж 3.8 · У 0.0 · Кл 0.0
অক্টোপাস
117কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
প্যাঙ্গাসিয়াস
87কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
টিলাপিয়া
96কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.1 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
সংকেত
144কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 14.7 · Ж 9.5 · У 0.0 · Кл 0.0
বরফ মাছ
75কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.5 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ঝিনুক
190কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 13.3 · Ж 15.2 · У 0.0 · Кл 0.0
তলোয়ার মাছ
121কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 19.8 · Ж 4.4 · У 0.0 · Кл 0.0
হাঙর (ফিলেট)
125কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 21.0 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্রোকার মাছ
81কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 17.8 · Ж 1.1 · У 0.0 · Кл 0.0
কিছুই পাওয়া যায়নি.