Ingredients
IQetics has a database of 166 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: সবজি, ফল এবং বেরি, মাংস, মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার, সিরিয়াল এবং ময়দা, দুগ্ধজাত পণ্য, চর্বি এবং তেল, মাশরুম, মশলা, সস এবং পাস্তা, ডেজার্ট, বাদাম এবং বীজ, ডিম, পানীয়, শুকনো ফল, শুকনো স্টার্টার সংস্কৃতি এবং বেকিং পাউডার, বেকারি এবং সমাপ্ত পণ্য, এসিস এবং অ্যাসিড. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.
166 ingredients
All categories
সবজি
ফল এবং বেরি
মাংস
মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার
সিরিয়াল এবং ময়দা
দুগ্ধজাত পণ্য
চর্বি এবং তেল
মাশরুম
মশলা
সস এবং পাস্তা
ডেজার্ট
বাদাম এবং বীজ
ডিম
পানীয়
শুকনো ফল
শুকনো স্টার্টার সংস্কৃতি এবং বেকিং পাউডার
বেকারি এবং সমাপ্ত পণ্য
এসিস এবং অ্যাসিড
মাশরুম
300kcal / 100g
Б 22.2 · Ж 22.4 · У 2.2 · Кл 0.0
ফেটা পনির
264kcal / 100g
Б 14.2 · Ж 21.3 · У 4.1 · Кл 0.0
পারমেসান পনির
392kcal / 100g
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
চেডার পনির
392kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
রিকোটা দুধ
174kcal / 100g
Б 11.3 · Ж 13.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ক্রিম
340kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 35.0 · У 3.5 · Кл 0.0
হুইপড ক্রিম
257kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 22.2 · У 12.5 · Кл 0.0
দুধ
64kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 3.6 · У 4.8 · Кл 0.0
মিসিতরা পনির
310kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 1.5 · Кл 0.0
রোমানো পনির
375kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
বাটার মিল্ক
41kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.9 · У 4.8 · Кл 0.0
নারকেল দুধ
240kcal / 100g
Б 2.3 · Ж 23.8 · У 6.0 · Кл 1.0
ছাগলের দুধের পনির
340kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 29.0 · У 2.0 · Кл 0.0
পনির
370kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কেফির
56kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 2.0 · У 4.0 · Кл 0.0
ক্রিম পনির
342kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 34.0 · У 4.0 · Кл 0.0
কুটির পনির
156kcal / 100g
Б 16.7 · Ж 9.0 · У 2.0 · Кл 0.0
পনির
260kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
প্রক্রিয়াজাত পনির
280kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 23.0 · У 2.0 · Кл 0.0
কনডেন্সড মিল্ক
328kcal / 100g
Б 7.5 · Ж 8.5 · У 56.0 · Кл 0.0
রিকোটা পনির
174kcal / 100g
Б 11.3 · Ж 13.0 · У 3.0 · Кл 0.0
দই
59kcal / 100g
Б 4.3 · Ж 2.0 · У 6.2 · Кл 0.0
সয়া দুধ
56kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 2.0 · У 4.0 · Кл 0.6
কুটির পনির
280kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 23.0 · У 2.0 · Кл 0.0
তোফু (সয়া দই)
76kcal / 100g
Б 8.1 · Ж 4.8 · У 1.9 · Кл 0.3
মাস্কারপোন পনির
412kcal / 100g
Б 4.8 · Ж 47.0 · У 4.8 · Кл 0.0
গর্জনজোলা পনির
314kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্যামবার্ট পনির
300kcal / 100g
Б 19.8 · Ж 24.3 · У 0.5 · Кл 0.0
ব্রি পনির
334kcal / 100g
Б 20.8 · Ж 27.7 · У 0.5 · Кл 0.0
এমমেন্টাল পনির
380kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
হালুমি পনির
330kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 26.0 · У 2.0 · Кл 0.0
সুলুগুনি পনির
290kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.0 · Кл 0.0
বাদাম দুধ
24kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 2.4 · У 0.6 · Кл 0.2
ওট দুধ
45kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 1.5 · У 7.0 · Кл 1.0
মিমোলেট পনির
374kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
র্যাকলেট পনির
370kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
গ্রুইয়ার পনির
413kcal / 100g
Б 30.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
রেবলোচোন পনির
330kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পেকোরিনো রোমানো পনির
387kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 27.0 · У 3.6 · Кл 0.0
গ্রানা প্যাডানো পনির
384kcal / 100g
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ট্যালেজিও পনির
300kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কনটে পনির
407kcal / 100g
Б 27.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
নারকেল ক্রিম
250kcal / 100g
Б 2.3 · Ж 24.0 · У 6.0 · Кл 0.0
সয়া ক্রিম
130kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 12.0 · У 3.0 · Кл 0.5
কম চর্বিযুক্ত কুটির পনির
90kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 0.5 · У 3.3 · Кл 0.0
দুধ ঘোল
18kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 3.5 · Кл 0.0
রিয়াজেঙ্কা
67kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 4.0 · У 4.2 · Кл 0.0
আয়রান
24kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 1.5 · У 1.4 · Кл 0.0
গাঁজানো দুধ
63kcal / 100g
Б 2.9 · Ж 3.2 · У 4.5 · Кл 0.0
কুমিস
50kcal / 100g
Б 2.1 · Ж 1.9 · У 5.0 · Кл 0.0
লিভারো পনির
310kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পন্ট ল ' ইভেক পনির
280kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
টেট ডি মোইন পনির
401kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
র্যাকলেট পনির
329kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সেন্ট-আগুর পনির
369kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.5 · Кл 0.0
বুরতা পনির
220kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 19.0 · У 2.0 · Кл 0.0
স্কামর্টজ পনির
260kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 18.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ট্যান (পানীয়)
15kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.5 · У 1.2 · Кл 0.0
ভারেনেটস
53kcal / 100g
Б 2.9 · Ж 2.5 · У 4.1 · Кл 0.0
স্নোবল (পানীয়)
78kcal / 100g
Б 2.7 · Ж 2.5 · У 11.0 · Кл 0.0
শুকনো বাটার মিল্ক
373kcal / 100g
Б 34.0 · Ж 5.0 · У 48.0 · Кл 0.0
ম্যানচেগো পনির
395kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মাহন পনির
352kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্যাব্রালস পনির
360kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 30.0 · У 1.0 · Кл 0.0
এশিয়াগো পনির
350kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ফন্টিনা পনির
389kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 31.0 · У 1.5 · Кл 0.0
গ্রান মোরাভিয়া পনির
380kcal / 100g
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
গ্র্যান্ড প্যাডানো পনির
392kcal / 100g
Б 33.0 · Ж 29.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সেন্ট-নেক্টায়ার পনির
296kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ভ্যালেন্স পনির
285kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 23.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ক্রোটেন ডি চ্যাভিগনল পনির
305kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 25.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ছাগলের দুধ
69kcal / 100g
Б 3.6 · Ж 4.2 · У 4.5 · Кл 0.0
ভেড়ার দুধ
108kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 7.0 · У 5.4 · Кл 0.0
উটের দুধ
60kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 3.5 · У 4.4 · Кл 0.0
শুকনো ক্রিম
574kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 42.0 · У 30.0 · Кл 0.0
গ্রীক দই 0%
54kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 3.6 · Кл 0.0
কেফির থার্মোস্ট্যাটিক
56kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 3.2 · У 4.0 · Кл 0.0
গ্রুইয়ার পনির রিজার্ভ
413kcal / 100g
Б 30.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
অ্যাপেনজেলার পনির
379kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 31.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মেরিনেটেড র্যাকলেট পনির
317kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 25.0 · У 1.0 · Кл 0.0
বেলপার নোল পনির
342kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 26.0 · У 2.0 · Кл 0.0
টেট ডি মোইন পনির
401kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্যাচোকাভালো পনির
326kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 24.0 · У 1.5 · Кл 0.0
চেচিল পনির
312kcal / 100g
Б 19.5 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
স্মোকড সুলুগুনি পনির
280kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ইমেরেটি পনির
254kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পনির ট্যাব
274kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
শুবত (উটের দুধ)
72kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 4.5 · У 4.5 · Кл 0.0
কাতিক
57kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 3.2 · У 4.2 · Кл 0.0
কার্ট (শুকনো পনির)
304kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 16.0 · У 15.0 · Кл 0.0
কায়মাক
380kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 40.0 · У 3.0 · Кл 0.0
র্যাকলেট ক্লাসিক পনির
331kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
গর্জনজোলা ডলস পনির
336kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 31.0 · У 0.1 · Кл 0.0
গর্জনজোলা পিকান্তে পনির
310kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
বফোর্ট পনির
401kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ওসো-ইরতি পনির
388kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্যান্টাল পনির
366kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
টম ডি সাভোই পনির
310kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
গ্রানা পাদানো পনির 16 মাস বয়সী
384kcal / 100g
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
লাল চেডার পনির
403kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 1.3 · Кл 0.0
প্রোভোলোন পনির
355kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 27.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ছাগল দই
68kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 4.0 · У 4.5 · Кл 0.0
থার্মোস্ট্যাটিক টক ক্রিম 25%
248kcal / 100g
Б 2.3 · Ж 25.0 · У 3.2 · Кл 0.0
কুটির পনির, দানাদার 5%
107kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 5.0 · У 2.5 · Кл 0.0
কেফির 1%
37kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 1.0 · У 4.0 · Кл 0.0
ঘি তেল (ঘি)
891kcal / 100g
Б 0.3 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ব্লে ডি চিজ ' আউভার্নি
332kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
গ্রান মোরাভিয়া পনির
380kcal / 100g
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
বয়স্ক মিমোলেট পনির
382kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
স্টিলটন পনির
420kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 36.0 · У 0.1 · Кл 0.0
গ্লুস্টার পনির
393kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 33.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ঋষি সঙ্গে ডার্বি পনির
388kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 32.0 · У 1.0 · Кл 0.0
কেরফিলি পনির
335kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
লেইডেন পনির
280kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মাসদাম পনির
330kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
এডামার পনির
316kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 24.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ভেড়ার দই
94kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 6.0 · У 5.0 · Кл 0.0
নারকেল ক্রিম (ঘন)
226kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 22.0 · У 5.0 · Кл 0.0
ছাগলের দুধ থেকে তৈরি কুটির পনির
234kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 18.0 · У 2.0 · Кл 0.0
প্রস্টোকভাশা মেচনিকোভা
64kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 4.0 · У 4.1 · Кл 0.0
শুকনো দুধের ঘোল
337kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 0.0
ভেগান চেডার পনির (নারকেল)
300kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 24.0 · У 20.0 · Кл 0.0
ভেগান মোজারেলা পনির
290kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 22.0 · У 22.0 · Кл 0.0
ভেগান পারমেসান পনির (কাজু)
420kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 35.0 · У 12.0 · Кл 2.0
ধূমপান করা টফু পনির
121kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 7.0 · У 2.5 · Кл 0.3
গাঁজানো টফু পনির
110kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 6.5 · У 4.0 · Кл 0.3
টাটকা ক্রিম পনির ভেগান
245kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 25.0 · У 3.0 · Кл 0.0
মাস্কারপোন পনির, সবজি
370kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 38.0 · У 4.0 · Кл 0.0
হ্যাজেলনাট দুধ
47kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 3.0 · У 4.0 · Кл 0.2
কাজু দুধ
52kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 3.5 · У 3.5 · Кл 0.5
শণ দুধ
53kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 4.5 · У 1.0 · Кл 0.5
পোস্ত বীজ দুধ
78kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 6.0 · У 3.0 · Кл 0.1
তিলের দুধ
72kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 5.5 · У 2.5 · Кл 0.1
নারকেল কনডেন্সড মিল্ক
346kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 12.0 · У 58.0 · Кл 0.0
প্রাকৃতিক নারকেল দই
157kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 14.0 · У 6.0 · Кл 0.0
বাদাম দই
75kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 5.0 · У 4.0 · Кл 0.2
সেন্ট-আগুর পনির (নীল)
369kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.5 · Кл 0.0
বয়স্ক র্যাকলেট পনির
331kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
মন্টাসিও পনির
352kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 28.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ক্যাকোভাল্লো পনির (ধূমপান)
324kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 24.0 · У 1.0 · Кл 0.0
আদিঘে পনির (ক্লাসিক)
200kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
স্মোকড চেচিল পনির
312kcal / 100g
Б 19.5 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
সিরতাকি পনির
205kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 17.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ক্যামবার্ট পনির (নরম্যান্ডি)
300kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ব্রি ডি মো পনির
330kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 27.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ফন্টিনা পনির (আলপাইন)
354kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 28.0 · У 1.5 · Кл 0.0
কেফির 3.2%
56kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 3.2 · У 4.1 · Кл 0.0
রিয়াজেঙ্কা 4%
64kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 4.0 · У 4.2 · Кл 0.0
আয়রন (হোম)
27kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 1.5 · У 2.0 · Кл 0.0
কুমিস (প্রাকৃতিক)
50kcal / 100g
Б 2.1 · Ж 1.9 · У 5.0 · Кл 0.0
মাতসুন (ককেশীয়)
60kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 3.2 · У 4.5 · Кл 0.0
র্যাকলেট ক্লাসিক পনির
322kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ক্যামবার্ট ডি নরম্যান্ডি পনির
300kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.5 · Кл 0.0
লিভারো পনির
310kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পন্ট ল ' ইভেক পনির
276kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 22.0 · У 0.5 · Кл 0.0
বফোর্ট পনির
401kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
কনটে পনির (12 মাস বয়সী)
414kcal / 100g
Б 27.0 · Ж 34.0 · У 0.0 · Кл 0.0
পেকোরিনো সার্ডো পনির
387kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 31.0 · У 2.0 · Кл 0.0
প্রোভোলোন পিকান্তে পনির
364kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 28.0 · У 2.0 · Кл 0.0
গর্জনজোলা পিকান্তে পনির
318kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 26.0 · У 2.0 · Кл 0.0
টেট ডি মোইন পনির
401kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ছাগলের পনির 9%
157kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 9.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ছাগলের দুধ থেকে তৈরি কেফির
61kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 3.6 · У 4.0 · Кл 0.0
ভেড়া ক্রিম 25%
259kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 25.0 · У 4.0 · Кл 0.0
আইসল্যান্ডীয় দই (স্কির)
60kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 0.2 · У 3.5 · Кл 0.0
চিনি ছাড়া কনডেন্সড মিল্ক
140kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 8.0 · У 10.0 · Кл 0.0
No results