সস এবং পাস্তা
ক্যালোরি সামগ্রী এবং বিজেডইউ সহ পণ্যগুলির ডাটাবেস
আইকিটিক্স ডাটাবেসে প্রতি 100 গ্রাম ক্যালোরি এবং প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট সামগ্রীর তথ্য সহ পণ্য এবং উপাদান রয়েছে৷ সঠিক পণ্যটি দ্রুত খুঁজে পেতে এবং এর পুষ্টির মান খুঁজে পেতে অনুসন্ধান এবং বিভাগগুলি ব্যবহার করুন৷
ক্যাটালগে মাংস, মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার, শাকসবজি, ফল এবং বেরি, সিরিয়াল এবং ময়দা, দুগ্ধজাত পণ্য, ডিম, বাদাম এবং বীজ, তেল, পানীয়, বেকড পণ্য, সস, মিষ্টি এবং অন্যান্য খাদ্য পণ্য রয়েছে৷
ক্যালোরি সামগ্রী এবং পণ্যগুলির বিজেডইউ
প্রতিটি পণ্যের জন্য, প্রতি 100 গ্রাম এর ক্যালোরি সামগ্রী, সেইসাথে প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের সামগ্রী নির্দেশিত হয়৷ এই ডেটা পুষ্টি নিরীক্ষণ, ক্যালোরি গ্রহণ গণনা এবং রেসিপি তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে৷
কিভাবে একটি পণ্য খুঁজে পেতে
অনুসন্ধান বারে পণ্যের নাম লিখুন বা উপযুক্ত বিভাগ নির্বাচন করুন৷ আপনি দৈনিক পুষ্টি, রেশন পরিকল্পনা, ক্যালোরি নিয়ন্ত্রণ এবং বিজেইউ গণনার জন্য পণ্যগুলি খুঁজে পেতে পারেন৷
আইকিটিক্স অ্যাপ্লিকেশনটিতে রেসিপিগুলির ক্যালোরি সামগ্রী গণনা করতে এবং খাবারের পরিকল্পনা করতে পণ্যগুলির একটি ডাটাবেস ব্যবহার করে৷
66 উপকরণ
সব বিভাগ
সবজি
ফল এবং বেরি
মাংস
মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার
সিরিয়াল এবং ময়দা
দুগ্ধজাত পণ্য
চর্বি এবং তেল
মাশরুম
মশলা
সস এবং পাস্তা
ডেজার্ট
বাদাম এবং বীজ
ডিম
পানীয়
শুকনো ফল
শুকনো স্টার্টার সংস্কৃতি এবং বেকিং পাউডার
বেকারি এবং সমাপ্ত পণ্য
এসিস এবং অ্যাসিড
টমেটো পেস্ট
97কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.5 · Ж 0.2 · У 19.0 · Кл 4.0
সরিষা
143কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.3 · Ж 6.2 · У 15.7 · Кл 5.0
টক ক্রিম
206কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.8 · Ж 20.0 · У 3.2 · Кл 0.0
মেয়োনিজ
624কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.1 · Ж 67.0 · У 2.6 · Кл 0.0
সয়া সস
51কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.0 · Ж 0.1 · У 6.6 · Кл 0.8
কেচাপ
100কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 23.0 · Кл 0.5
মিসো পেস্ট
198কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 25.0 · Кл 5.0
মাছের সস
24কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ঝিনুক সস
50কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 11.0 · Кл 0.0
তেরিয়াকি সস
84কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 0.5
টেকমালি সস
56কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.5 · Кл 0.5
নারশারাব সস
274কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 68.0 · Кл 0.5
ডিজন সরিষা
176কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
শণ দিয়ে তৈরি উর্বেক
460কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 18.0 · Ж 42.0 · У 2.0 · Кл 30.0
শ্রীরাচা সস
80কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 0.0 · У 18.0 · Кл 1.0
হুইসিন সস
230কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 1.2 · У 54.0 · Кл 0.5
লাল পেস্টো সস
370কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.5 · Ж 35.0 · У 8.0 · Кл 2.0
ওয়ার্স্টারশায়ার সস
78কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 19.0 · Кл 0.0
দানাদার সরিষা
163কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
লাল তরকারি পেস্ট
190কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.0 · Ж 13.0 · У 14.0 · Кл 5.0
সবুজ তরকারি পেস্ট
182কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.5 · Ж 12.0 · У 15.0 · Кл 5.0
হরিসা (তিউনিসিয়ান পাস্তা)
170কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 14.0 · У 9.0 · Кл 5.0
পঞ্জু সস
54কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
গোমাদারি সস (তিল)
310কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 18.0 · Кл 3.0
ডেমিগ্লাস সস (মনোনিবেশ)
102কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.0 · Ж 2.0 · У 15.0 · Кл 1.0
চিমিচুরি সস
420কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 2.0
পাস্তা আহি আমারিলো
60কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 1.0 · У 12.0 · Кл 5.0
অ্যাজিওলি সস
560কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 60.0 · У 5.0 · Кл 1.0
বাফেলো সস
240কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 25.0 · У 2.0 · Кл 0.5
সাটসেবেলি সস
55কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 0.5
বাজি সস (বাদামি)
387কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.0 · Ж 35.0 · У 10.0 · Кл 8.0
রোমেস্কো সস
352কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.0 · Ж 32.0 · У 12.0 · Кл 5.0
আইওলি সস (ক্লাসিক)
680কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 75.0 · У 2.0 · Кл 0.0
গাঁজা উর্বেক
525কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 30.0
এপ্রিকট কার্নেল উর্বেক
517কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 3.0 · Кл 15.0
টনকাটসু সস
104কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 25.0 · Кл 0.5
প্যাড থাই সস
260কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.0 · Ж 8.0 · У 45.0 · Кл 1.0
মিষ্টি চিলি সস
195কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 48.0 · Кл 1.0
গুয়াকামোল সস (বেসিক)
173কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 15.0 · У 8.0 · Кл 5.0
আইভার (সার্বিয়ান ক্যাভিয়ার)
127কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 2.0
ম্যাম প্লাখ সস (থাই ফিশ সস)
46কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 1.5 · Кл 0.0
টুইনজান সস (সয়া পেস্ট)
150কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 12.0 · Ж 5.0 · У 15.0 · Кл 5.0
কোচুজন সস (মশলাদার পাস্তা)
230কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 5.0
আমরা সস পছন্দ করি
130কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.5 · Ж 8.0 · У 12.0 · Кл 3.0
কিমচি সস (বেসিক)
35কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 6.0 · Кл 3.0
আদা দিয়ে শ্রীরাচা সস
95কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 20.0 · Кл 1.0
চিনি মুক্ত তেরিয়াকি সস
45কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 6.0 · Кл 0.5
ট্রাফল সহ বালসামিক সস
185কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 45.0 · Кл 0.5
ব্রকলি পেস্টো সস
290কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 3.0 · Ж 28.0 · У 6.0 · Кл 5.0
কালো রসুন সস (পাস্তা)
184কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 38.0 · Кл 5.0
কালো জিরা বীজ পেস্ট
560কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 20.0 · Ж 48.0 · У 12.0 · Кл 30.0
এপ্রিকট কার্নেল পেস্ট
520কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 46.0 · У 5.0 · Кл 15.0
ওয়ালনাট উর্বেক
693কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.0 · Ж 65.0 · У 12.0 · Кл 8.0
হ্যাজেলনাট থেকে উর্বেক
644কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 15.0 · Ж 60.0 · У 11.0 · Кл 8.0
দুধ থিসল বীজ থেকে উর্বেক
320কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 24.0 · Ж 16.0 · У 20.0 · Кл 20.0
বাজি সস (বাদামি)
390কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.2 · Ж 35.0 · У 11.0 · Кл 8.0
টেকমালি গ্রিন সস
42কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 0.5
টেকমালি লাল সস
53কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
মিষ্টি এবং টক সস
183কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 45.0 · Кл 0.5
আমের চাটনি সস
164কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 40.0 · Кл 5.0
তেঁতুলের পেস্ট
239কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.8 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 5.0
নাম প্রিক পাও সস
381কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 35.0 · Кл 3.0
গারুম সস (পুনর্গঠন)
49কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 10.0 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 0.0
সুকিয়াকি সস
149কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 2.2 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 0.5
সাতে সস (চিনাবাদাম)
362কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 8.0 · Ж 30.0 · У 15.0 · Кл 8.0
রাশিয়ান সরিষা (মশলাদার)
176কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
কিছুই পাওয়া যায়নি.