Blog Mashqlar Trening Tarkibi Kirish Ilovani yuklab oling

Yog'lar va yog'lar

Kaloriya va BJU bo'lgan oziq-ovqat bazasi

IQetics ma'lumotlar bazasida 100 g uchun oqsil, yog ' va uglevodlarning kaloriya tarkibi va tarkibi to'g'risidagi ma'lumotlar bilan oziq-ovqat va ingredientlar mavjud.kerakli mahsulotni tezda topish va uning ozuqaviy qiymatini bilish uchun qidiruv va toifalardan foydalaning.

Katalogda go'sht, baliq va dengiz mahsulotlari, sabzavotlar, meva va rezavorlar, don va un, sut mahsulotlari, tuxum, yong'oq va urug'lar, yog'lar, ichimliklar, non mahsulotlari, soslar, shirinliklar va boshqa oziq-ovqat mahsulotlari mavjud.

Kaloriya tarkibi va BJU mahsulotlari

Har bir mahsulot uchun uning 100 g kaloriya tarkibi, shuningdek oqsillar, yog'lar va uglevodlar miqdori ko'rsatilgan. Ushbu ma'lumotlar ovqatlanishni nazorat qilish, kaloriya miqdorini hisoblash va retseptlar tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin.

Mahsulotni qanday topish mumkin

Qidiruv satriga mahsulot nomini kiriting yoki tegishli toifani tanlang. Siz kundalik ovqatlanish, parhez tuzish, kaloriyalarni nazorat qilish va BJUNI hisoblash uchun oziq-ovqat mahsulotlarini topishingiz mumkin.

IQetics retseptlarning kaloriya miqdorini hisoblash va ilovada ovqatlanishni rejalashtirish uchun oziq-ovqat bazasidan foydalanadi.

58 ingredientlar
Barcha toifalar Sabzavotlar Meva va rezavorlar Go'sht Baliq va dengiz mahsulotlari Don va un Sut mahsulotlari Yog'lar va yog'lar Qo'ziqorinlar Ziravorlar Soslar va pastalar Shirin Yong'oq va urug'lar Tuxum Ichimliklar Quritilgan mevalar Quruq xamirturush va xamirturush Non va tayyor mahsulotlar Sirka va kislotalar
Zaytun moyi
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Sariyog
748kkal / 100g
Б 0.5 · Ж 82.5 · У 0.8 · Кл 0.0
O'simlik yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Eritilgan sariyog
892kkal / 100g
Б 0.2 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Kefir
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Hindiston yong'og'i yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Susan yog'i
900kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 100.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Olxo'ri qoqi
884kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 100.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Yong'oq yog'i
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Yong'oq
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Truffle yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Uzum yadrosi yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Guruch kepagi yog'i
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Margarin
743kkal / 100g
Б 0.3 · Ж 82.0 · У 0.6 · Кл 0.0
Sabzavot tarqalishi
366kkal / 100g
Б 0.5 · Ж 40.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Oziq-ovqat argan yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Sariq yog'
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Qora zira yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Fındık yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Qo'ziqorin yog'i
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Xantal yog'i
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Qo'ziqorin yog'i (pishloq presslangan)
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Kenevir yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Ko'knori yog'i
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Pista yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Sidr yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Dengiz itshumurt yog'i
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Kakao moyi
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Paxta yog'i
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Bodom yog'i (oziq-ovqat)
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Susan yog'i qorong'i
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Qurt
895kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Kaymak
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Cho'chqa yog'i (kit yog'i)
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Makadamiya yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
O'rik yadrosi yog'i
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Yong'oq yog'i (qayta ishlanmagan)
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Guruch yog'i
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Qora zira yog'i (oziq-ovqat)
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Petrushka urug'i yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Sovuq presslangan Kenevir yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Yong'oq yog'i qorong'i
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Koriander urug'i yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Anor urug'i yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Amaranth yog'i
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Sidr pishloq yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Oq truffle yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Qora truffle yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Yong'oq yog'i (sovuq)
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
O'rik yadrosi yog'i
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Pomidor urug'i yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Sibir sadr yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Shea yog'i (oziq-ovqat)
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Sovuq presslangan xantal yog'i
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Sovuq presslangan avakado yog'i
899kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Palma qizil yog'i
891kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Ko'knori Yog'i
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
O'rdak yog'i (eritilgan)
898kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Hech narsa topilmadi