Blog Mashqlar Trening Tarkibi Kirish Ilovani yuklab oling

Quritilgan mevalar

Kaloriya va BJU bo'lgan oziq-ovqat bazasi

IQetics ma'lumotlar bazasida 100 g uchun oqsil, yog ' va uglevodlarning kaloriya tarkibi va tarkibi to'g'risidagi ma'lumotlar bilan oziq-ovqat va ingredientlar mavjud.kerakli mahsulotni tezda topish va uning ozuqaviy qiymatini bilish uchun qidiruv va toifalardan foydalaning.

Katalogda go'sht, baliq va dengiz mahsulotlari, sabzavotlar, meva va rezavorlar, don va un, sut mahsulotlari, tuxum, yong'oq va urug'lar, yog'lar, ichimliklar, non mahsulotlari, soslar, shirinliklar va boshqa oziq-ovqat mahsulotlari mavjud.

Kaloriya tarkibi va BJU mahsulotlari

Har bir mahsulot uchun uning 100 g kaloriya tarkibi, shuningdek oqsillar, yog'lar va uglevodlar miqdori ko'rsatilgan. Ushbu ma'lumotlar ovqatlanishni nazorat qilish, kaloriya miqdorini hisoblash va retseptlar tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin.

Mahsulotni qanday topish mumkin

Qidiruv satriga mahsulot nomini kiriting yoki tegishli toifani tanlang. Siz kundalik ovqatlanish, parhez tuzish, kaloriyalarni nazorat qilish va BJUNI hisoblash uchun oziq-ovqat mahsulotlarini topishingiz mumkin.

IQetics retseptlarning kaloriya miqdorini hisoblash va ilovada ovqatlanishni rejalashtirish uchun oziq-ovqat bazasidan foydalanadi.

19 ingredientlar
Barcha toifalar Sabzavotlar Meva va rezavorlar Go'sht Baliq va dengiz mahsulotlari Don va un Sut mahsulotlari Yog'lar va yog'lar Qo'ziqorinlar Ziravorlar Soslar va pastalar Shirin Yong'oq va urug'lar Tuxum Ichimliklar Quritilgan mevalar Quruq xamirturush va xamirturush Non va tayyor mahsulotlar Sirka va kislotalar
Mayiz
334kkal / 100g
Б 2.9 · Ж 0.6 · У 79.2 · Кл 3.7
Quritilgan o'rik
285kkal / 100g
Б 5.2 · Ж 0.3 · У 65.9 · Кл 7.3
O'rik
245kkal / 100g
Б 2.3 · Ж 0.7 · У 57.5 · Кл 7.0
Xurmo
291kkal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 69.2 · Кл 8.0
Turshak
32kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 5.0
Quritilgan olma
246kkal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.1 · У 59.0 · Кл 15.0
Quritilgan nok
249kkal / 100g
Б 2.3 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 8.0
Quritilgan qovun
341kkal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.1 · У 82.0 · Кл 6.0
Muzlatilgan quritilgan malina
250kkal / 100g
Б 8.0 · Ж 2.0 · У 50.0 · Кл 25.0
Muzlatilgan quritilgan qulupnay
258kkal / 100g
Б 6.0 · Ж 1.5 · У 55.0 · Кл 25.0
Quritilgan anjir
257kkal / 100g
Б 3.1 · Ж 0.8 · У 57.9 · Кл 10.0
Majul Xurmolari
277kkal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 70.0 · Кл 8.0
Acai rezavorlari (quritilgan)
557kkal / 100g
Б 8.0 · Ж 45.0 · У 30.0 · Кл 30.0
Goji mevalari
321kkal / 100g
Б 14.0 · Ж 1.0 · У 64.0 · Кл 13.0
Quritilgan longan mevasi
286kkal / 100g
Б 5.0 · Ж 0.5 · У 74.0 · Кл 8.0
Quritilgan Honeysuckle mevalari
250kkal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 60.0 · Кл 15.0
Quritilgan dengiz itshumurt mevalari
320kkal / 100g
Б 2.0 · Ж 15.0 · У 45.0 · Кл 20.0
Quritilgan do'lana mevalari
262kkal / 100g
Б 3.5 · Ж 0.0 · У 62.0 · Кл 28.0
Quritilgan Dogwood mevalari
188kkal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 46.0 · Кл 16.0
Hech narsa topilmadi