Features Video Exercises Trainings Ingredients Get the app

Ingredients

IQetics has a database of 19 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: Sabzavotlar, Meva va rezavorlar, Go'sht, Baliq va dengiz mahsulotlari, Don va un, Sut mahsulotlari, Yog'lar va yog'lar, Qo'ziqorinlar, Ziravorlar, Soslar va pastalar, Shirin, Yong'oq va urug'lar, Tuxum, Ichimliklar, Quritilgan mevalar, Quruq xamirturush va xamirturush, Non va tayyor mahsulotlar, Sirka va kislotalar. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.

19 ingredients
All categories Sabzavotlar Meva va rezavorlar Go'sht Baliq va dengiz mahsulotlari Don va un Sut mahsulotlari Yog'lar va yog'lar Qo'ziqorinlar Ziravorlar Soslar va pastalar Shirin Yong'oq va urug'lar Tuxum Ichimliklar Quritilgan mevalar Quruq xamirturush va xamirturush Non va tayyor mahsulotlar Sirka va kislotalar
Mayiz
334kcal / 100g
Б 2.9 · Ж 0.6 · У 79.2 · Кл 3.7
Quritilgan o'rik
285kcal / 100g
Б 5.2 · Ж 0.3 · У 65.9 · Кл 7.3
O'rik
245kcal / 100g
Б 2.3 · Ж 0.7 · У 57.5 · Кл 7.0
Xurmo
291kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 69.2 · Кл 8.0
Turshak
32kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 5.0
Quritilgan olma
246kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.1 · У 59.0 · Кл 15.0
Quritilgan nok
249kcal / 100g
Б 2.3 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 8.0
Quritilgan qovun
341kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.1 · У 82.0 · Кл 6.0
Muzlatilgan quritilgan malina
250kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 2.0 · У 50.0 · Кл 25.0
Muzlatilgan quritilgan qulupnay
258kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 1.5 · У 55.0 · Кл 25.0
Quritilgan anjir
257kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 0.8 · У 57.9 · Кл 10.0
Majul Xurmolari
277kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 70.0 · Кл 8.0
Acai rezavorlari (quritilgan)
557kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 45.0 · У 30.0 · Кл 30.0
Goji mevalari
321kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 1.0 · У 64.0 · Кл 13.0
Quritilgan longan mevasi
286kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 0.5 · У 74.0 · Кл 8.0
Quritilgan Honeysuckle mevalari
250kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 60.0 · Кл 15.0
Quritilgan dengiz itshumurt mevalari
320kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 15.0 · У 45.0 · Кл 20.0
Quritilgan do'lana mevalari
262kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 0.0 · У 62.0 · Кл 28.0
Quritilgan Dogwood mevalari
188kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 46.0 · Кл 16.0
No results