Ingredients
IQetics has a database of 48 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: Sabzavotlar, Meva va rezavorlar, Go'sht, Baliq va dengiz mahsulotlari, Don va un, Sut mahsulotlari, Yog'lar va yog'lar, Qo'ziqorinlar, Ziravorlar, Soslar va pastalar, Shirin, Yong'oq va urug'lar, Tuxum, Ichimliklar, Quritilgan mevalar, Quruq xamirturush va xamirturush, Non va tayyor mahsulotlar, Sirka va kislotalar. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.
48 ingredients
All categories
Sabzavotlar
Meva va rezavorlar
Go'sht
Baliq va dengiz mahsulotlari
Don va un
Sut mahsulotlari
Yog'lar va yog'lar
Qo'ziqorinlar
Ziravorlar
Soslar va pastalar
Shirin
Yong'oq va urug'lar
Tuxum
Ichimliklar
Quritilgan mevalar
Quruq xamirturush va xamirturush
Non va tayyor mahsulotlar
Sirka va kislotalar
Yong'oq
654kcal / 100g
Б 15.2 · Ж 65.2 · У 10.2 · Кл 6.7
Bodom
576kcal / 100g
Б 21.2 · Ж 49.9 · У 21.6 · Кл 12.0
Daraxt yong'oqlari
628kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 61.0 · У 17.0 · Кл 9.7
Susan
565kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 48.0 · У 12.0 · Кл 11.8
Qarag'ay yong'oqlari
673kcal / 100g
Б 13.7 · Ж 68.4 · У 13.1 · Кл 3.7
Yong'oq
552kcal / 100g
Б 26.3 · Ж 45.2 · У 9.9 · Кл 8.5
Kaju
553kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 43.8 · У 30.2 · Кл 3.3
Pista
560kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 45.0 · У 27.0 · Кл 10.0
Qovoq urug'lari
559kcal / 100g
Б 30.2 · Ж 49.0 · У 10.7 · Кл 6.0
Kungaboqar urug'lari
584kcal / 100g
Б 20.7 · Ж 52.9 · У 10.5 · Кл 8.6
Pista
588kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 50.0 · У 20.0 · Кл 8.0
Tahini (kunjut pastasi)
595kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 54.0 · У 21.0 · Кл 3.0
Pista pastasi
597kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 45.0 · У 28.0 · Кл 10.0
Bodom barglari
612kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 52.0 · У 12.0 · Кл 8.5
Chia urug'lari
486kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 30.7 · У 42.0 · Кл 34.0
Kenevir urug'lari (tozalangan)
553kcal / 100g
Б 31.5 · Ж 48.7 · У 8.7 · Кл 20.0
Qora kunjut
565kcal / 100g
Б 19.4 · Ж 48.7 · У 12.2 · Кл 11.8
Braziliya yong'og'i
656kcal / 100g
Б 14.3 · Ж 66.4 · У 12.3 · Кл 7.5
Pekan
691kcal / 100g
Б 9.2 · Ж 72.0 · У 13.8 · Кл 9.6
Makadamiya Yong'og'i
718kcal / 100g
Б 7.9 · Ж 75.8 · У 13.8 · Кл 8.6
Tonka Loviya
195kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 10.0 · У 25.0 · Кл 12.0
Susan oq
565kcal / 100g
Б 19.4 · Ж 48.7 · У 12.2 · Кл 11.8
Oziq-ovqat ko'knori urug'lari
555kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 47.5 · У 14.5 · Кл 20.0
Oq xantal urug'lari
492kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 36.0 · У 16.0 · Кл 25.0
Qora xantal urug'lari
498kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 38.0 · У 14.0 · Кл 25.0
Bodom uni (mayda maydalangan)
604kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 52.0 · У 12.0 · Кл 8.0
Fındık un
640kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 60.0 · У 10.0 · Кл 9.0
Kaju uni
600kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 48.0 · У 25.0 · Кл 5.0
Chia urug'lari oq
486kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 31.0 · У 42.0 · Кл 34.0
Tozalangan Kenevir urug'lari
553kcal / 100g
Б 32.0 · Ж 49.0 · У 8.5 · Кл 20.0
Qovoq urug'lari (gimnospermlar)
560kcal / 100g
Б 30.0 · Ж 49.0 · У 11.0 · Кл 6.0
Tozalangan kungaboqar urug'lari
584kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 53.0 · У 11.0 · Кл 8.6
Pinioli yong'og'i (sadr)
673kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 68.0 · У 13.0 · Кл 3.7
Pekan tozalangan
691kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 72.0 · У 14.0 · Кл 9.6
Braziliya Yong'og'i
656kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 66.5 · У 12.0 · Кл 7.5
Makadamiya yong'og'i tozalangan
718kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 75.5 · У 13.5 · Кл 8.6
Susan uni
290kcal / 100g
Б 30.0 · Ж 12.0 · У 15.0 · Кл 12.0
Chia urug'i uni
402kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 18.0 · У 35.0 · Кл 34.0
Kungaboqar uni
260kcal / 100g
Б 35.0 · Ж 8.0 · У 12.0 · Кл 8.0
Chia urug'lari oq(Meksika)
485kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 30.5 · У 42.0 · Кл 34.0
Fesleğen urug'lari oziq-ovqat
420kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 20.0 · У 45.0 · Кл 20.0
Sidr yong'og'i (Sibir)
673kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 68.0 · У 13.0 · Кл 3.7
Yong'oq qo'shimcha
695kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 65.5 · У 11.0 · Кл 6.7
Oltin bodom (Kaliforniya)
618kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 50.0 · У 21.0 · Кл 12.0
Qovurilgan Kaju
592kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 44.0 · У 30.0 · Кл 3.3
Qovurilgan findiq
653kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 61.0 · У 11.0 · Кл 9.7
Tozalangan pista (Eron)
602kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 46.0 · У 27.0 · Кл 10.0
Tozalangan Kenevir urug'lari (Raw)
550kcal / 100g
Б 32.0 · Ж 48.5 · У 8.5 · Кл 20.0
No results