Go'sht
Kaloriya va BJU bo'lgan oziq-ovqat bazasi
IQetics ma'lumotlar bazasida 100 g uchun oqsil, yog ' va uglevodlarning kaloriya tarkibi va tarkibi to'g'risidagi ma'lumotlar bilan oziq-ovqat va ingredientlar mavjud.kerakli mahsulotni tezda topish va uning ozuqaviy qiymatini bilish uchun qidiruv va toifalardan foydalaning.
Katalogda go'sht, baliq va dengiz mahsulotlari, sabzavotlar, meva va rezavorlar, don va un, sut mahsulotlari, tuxum, yong'oq va urug'lar, yog'lar, ichimliklar, non mahsulotlari, soslar, shirinliklar va boshqa oziq-ovqat mahsulotlari mavjud.
Kaloriya tarkibi va BJU mahsulotlari
Har bir mahsulot uchun uning 100 g kaloriya tarkibi, shuningdek oqsillar, yog'lar va uglevodlar miqdori ko'rsatilgan. Ushbu ma'lumotlar ovqatlanishni nazorat qilish, kaloriya miqdorini hisoblash va retseptlar tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin.
Mahsulotni qanday topish mumkin
Qidiruv satriga mahsulot nomini kiriting yoki tegishli toifani tanlang. Siz kundalik ovqatlanish, parhez tuzish, kaloriyalarni nazorat qilish va BJUNI hisoblash uchun oziq-ovqat mahsulotlarini topishingiz mumkin.
IQetics retseptlarning kaloriya miqdorini hisoblash va ilovada ovqatlanishni rejalashtirish uchun oziq-ovqat bazasidan foydalanadi.
95 ingredientlar
Barcha toifalar
Sabzavotlar
Meva va rezavorlar
Go'sht
Baliq va dengiz mahsulotlari
Don va un
Sut mahsulotlari
Yog'lar va yog'lar
Qo'ziqorinlar
Ziravorlar
Soslar va pastalar
Shirin
Yong'oq va urug'lar
Tuxum
Ichimliklar
Quritilgan mevalar
Quruq xamirturush va xamirturush
Non va tayyor mahsulotlar
Sirka va kislotalar
Tovuq filesi
125kkal / 100g
Б 1.0 · Ж 10.7 · У 6.3 · Кл 0.0
Maydalangan mol go'shti
250kkal / 100g
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Cho'chqa go'shti
250kkal / 100g
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Tovuq
238kkal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Bekon
500kkal / 100g
Б 37.0 · Ж 41.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Xom
130kkal / 100g
Б 17.0 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Tovuq filesi
110kkal / 100g
Б 23.1 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Cho'chqa go'shti
355kkal / 100g
Б 14.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Mol go'shti
187kkal / 100g
Б 19.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Mol go'shti jigari
125kkal / 100g
Б 17.9 · Ж 3.7 · У 5.3 · Кл 0.0
Turkiya qiyma
210kkal / 100g
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Kolbasa
280kkal / 100g
Б 11.0 · Ж 24.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Tovuq barabanlari
238kkal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Dudlangan kolbasa
420kkal / 100g
Б 16.0 · Ж 40.0 · У 1.0 · Кл 0.0
O'rdak
337kkal / 100g
Б 18.3 · Ж 28.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Dudlangan tovuq
238kkal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Dudlangan bel
500kkal / 100g
Б 16.0 · Ж 50.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Tovuq go'shti
210kkal / 100g
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Tovuq oyog'i
238kkal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Qaynatilgan kolbasa
260kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 22.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Qo'zi
209kkal / 100g
Б 16.5 · Ж 15.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Quyon go'shti
156kkal / 100g
Б 21.0 · Ж 8.0 · У 0.0 · Кл 0.0
G'oz
412kkal / 100g
Б 15.2 · Ж 39.0 · У 0.0 · Кл 0.0
O'rdak ko'kragi
330kkal / 100g
Б 19.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Bedana
230kkal / 100g
Б 18.0 · Ж 18.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Ot go'shti
143kkal / 100g
Б 20.2 · Ж 7.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Kiyik go'shti
115kkal / 100g
Б 23.0 · Ж 2.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Mol go'shti yuragi
96kkal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Mol go'shti tili
173kkal / 100g
Б 16.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Sigir buyraklari
86kkal / 100g
Б 15.2 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Tovuq oshqozonlari
114kkal / 100g
Б 18.0 · Ж 4.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Tuyaqush go'shti
98kkal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Baton
134kkal / 100g
Б 22.0 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Cho'chqa go'shti
294kkal / 100g
Б 16.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Yopgan non
202kkal / 100g
Б 19.0 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Obinon
293kkal / 100g
Б 17.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Cho'chqa yog'i
797kkal / 100g
Б 1.4 · Ж 90.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Cho'chqa jigari
130kkal / 100g
Б 18.8 · Ж 3.8 · У 4.7 · Кл 0.0
Tovuq qalblari
159kkal / 100g
Б 15.8 · Ж 10.3 · У 0.8 · Кл 0.0
Timsoh go'shti
100kkal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Nutriya go'shti
140kkal / 100g
Б 21.0 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Gvineya parranda go'shti
110kkal / 100g
Б 20.6 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Qo'zi
109kkal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Cho'chqa yuragi
101kkal / 100g
Б 16.2 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Cho'chqa tili
208kkal / 100g
Б 14.2 · Ж 16.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Mol go'shti elini
173kkal / 100g
Б 12.3 · Ж 13.7 · У 0.0 · Кл 0.0
Mol go'shti miyasi
124kkal / 100g
Б 9.5 · Ж 9.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Qurbaqa go'shti
73kkal / 100g
Б 16.0 · Ж 0.3 · У 0.0 · Кл 0.0
Foie Gras (g'oz jigari)
462kkal / 100g
Б 11.4 · Ж 43.8 · У 4.7 · Кл 0.0
Cho'chqa go'shti
122kkal / 100g
Б 21.5 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
Qirg'ovul go'shti
133kkal / 100g
Б 22.3 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
Bedana ko'kraklari
134kkal / 100g
Б 21.8 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Qonli kolbasa
379kkal / 100g
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.3 · Кл 0.0
Salami Milano
446kkal / 100g
Б 25.0 · Ж 38.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Prosciutto Krudo
266kkal / 100g
Б 26.0 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Bresaola (mol go'shti)
151kkal / 100g
Б 32.0 · Ж 2.6 · У 0.0 · Кл 0.0
Pancetta
457kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 45.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Yak go'shti
110kkal / 100g
Б 20.1 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Kiyik go'shti
106kkal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Elk go'shti
101kkal / 100g
Б 21.4 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
Qora Grouse ko'krak
101kkal / 100g
Б 23.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Qo'zi jigari
130kkal / 100g
Б 18.5 · Ж 5.0 · У 2.5 · Кл 0.0
Cho'chqa quloqlari
213kkal / 100g
Б 21.0 · Ж 14.1 · У 0.6 · Кл 0.0
Kurdyuk (qo'y yog'i)
897kkal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Vengriya shpigi
750kkal / 100g
Б 1.5 · Ж 85.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Sujuk kolbasa
450kkal / 100g
Б 22.0 · Ж 40.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Kaza kolbasa (ot go'shtidan)
400kkal / 100g
Б 21.0 · Ж 35.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Kenguru go'shti
108kkal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
Timsoh go'shti (fileto)
103kkal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Emu go'shti
101kkal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.6 · У 0.0 · Кл 0.0
Cho'chqa go'shti (v / k)
510kkal / 100g
Б 10.0 · Ж 52.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Shpek(Tirol)
283kkal / 100g
Б 28.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Mortadella Kolbasa
300kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Pepperoni Kolbasa
460kkal / 100g
Б 13.0 · Ж 44.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Kolbasa Salami Felino
415kkal / 100g
Б 24.0 · Ж 35.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Seitan go'shti (bug'doy oqsili)
143kkal / 100g
Б 25.0 · Ж 1.9 · У 5.2 · Кл 2.0
Soya go'shti (gulash)
281kkal / 100g
Б 48.0 · Ж 1.0 · У 20.0 · Кл 20.0
Bug'u go'shti
121kkal / 100g
Б 22.5 · Ж 3.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Go'sht
107kkal / 100g
Б 21.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Buzoq jigari
98kkal / 100g
Б 17.4 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
Qo'zi tili
202kkal / 100g
Б 13.5 · Ж 16.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Cho'chqa bo'yni (xom)
342kkal / 100g
Б 13.6 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Qo'y go'shti
231kkal / 100g
Б 17.2 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Chorizo kolbasa (quritilgan)
446kkal / 100g
Б 24.0 · Ж 38.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Morcilla kolbasa (qon)
310kkal / 100g
Б 13.0 · Ж 28.0 · У 1.5 · Кл 0.0
Jamon Iberiko
310kkal / 100g
Б 28.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Buffalo go'shti
103kkal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Bedana go'shti (teri bilan)
184kkal / 100g
Б 18.2 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
O'rdak ko'kragi (Magre)
247kkal / 100g
Б 19.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Mol go'shti miyasi
124kkal / 100g
Б 10.3 · Ж 9.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Sigir buyraklari
69kkal / 100g
Б 13.0 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Xomok Tambovskiy
338kkal / 100g
Б 17.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Bratvurst Kolbasa
313kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 29.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Kolbasa Kupatlari
346kkal / 100g
Б 14.0 · Ж 32.0 · У 0.5 · Кл 0.0
Cho'chqa baliqlari
192kkal / 100g
Б 21.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Hech narsa topilmadi