Ingredients
IQetics has a database of 97 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: Sabzavotlar, Meva va rezavorlar, Go'sht, Baliq va dengiz mahsulotlari, Don va un, Sut mahsulotlari, Yog'lar va yog'lar, Qo'ziqorinlar, Ziravorlar, Soslar va pastalar, Shirin, Yong'oq va urug'lar, Tuxum, Ichimliklar, Quritilgan mevalar, Quruq xamirturush va xamirturush, Non va tayyor mahsulotlar, Sirka va kislotalar. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.
97 ingredients
All categories
Sabzavotlar
Meva va rezavorlar
Go'sht
Baliq va dengiz mahsulotlari
Don va un
Sut mahsulotlari
Yog'lar va yog'lar
Qo'ziqorinlar
Ziravorlar
Soslar va pastalar
Shirin
Yong'oq va urug'lar
Tuxum
Ichimliklar
Quritilgan mevalar
Quruq xamirturush va xamirturush
Non va tayyor mahsulotlar
Sirka va kislotalar
Pomidor
20kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
Piyoz
48kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 1.7
Kartoshka
29kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 6.0 · Кл 1.5
Bodring
15kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 2.8 · Кл 0.5
Kartoshka
83kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 18.1 · Кл 2.2
Baqlajon
33kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.4
Qovoq
21kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 3.3 · Кл 1.1
Qovoq
35kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.1 · У 7.7 · Кл 0.5
Yashil piyoz
32kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 6.0 · Кл 2.6
Yams
103kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 23.8 · Кл 4.1
Ovqatlanadigan kolokaziya
100kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 23.0 · Кл 4.1
Gilos pomidorlari
20kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
Salat
18kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 2.9 · Кл 1.3
Dereotu
38kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 6.3 · Кл 2.1
Tuzlangan karam
25kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.1 · У 4.4 · Кл 2.9
Manna yormasi
34kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.1 · У 6.8 · Кл 2.5
Sabzi
44kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 9.6 · Кл 2.8
Brokkoli
39kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 0.4 · У 6.6 · Кл 2.6
Xitoy karam
20kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 3.2 · Кл 1.2
Tuzlangan bodring
15kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 2.8 · Кл 0.5
Koreys sabzi
44kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 9.6 · Кл 2.8
Selderey
16kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 1.6
Qizil piyoz
48kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 1.7
Turp
19kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 1.6
Qushqo'nmas
24kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.1 · У 3.9 · Кл 2.1
Arpabodiyon
36kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 7.3 · Кл 3.1
Yam
87kcal / 100g
Б 1.6 · Ж 0.1 · У 20.1 · Кл 3.0
Romano Salatasi
18kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 2.9 · Кл 1.3
Gulkaram
34kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 5.4 · Кл 2.0
Lavlagi
54kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 11.8 · Кл 2.8
Tuzlangan pomidor
20kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
Selderey sopi
16kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 1.6
Artishok
47kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.1 · У 10.5 · Кл 5.4
Kolrabi
44kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 0.1 · У 10.7 · Кл 3.6
Bryussel gullari
43kcal / 100g
Б 4.8 · Ж 0.3 · У 9.0 · Кл 3.8
Pasternak
75kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 18.0 · Кл 4.9
Sholg'om
28kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 6.2 · Кл 1.8
Qovoq
21kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.5 · Кл 1.8
Piyoz
72kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.1 · У 16.8 · Кл 3.2
Yovvoyi sarimsoq
35kcal / 100g
Б 2.4 · Ж 0.1 · У 6.1 · Кл 2.4
Arugula
25kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.7 · У 2.1 · Кл 1.6
Ismaloq
23kcal / 100g
Б 2.9 · Ж 0.4 · У 3.6 · Кл 2.2
Sorrel
22kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 2.9 · Кл 2.9
Mangold
19kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 1.6
Mikroko'katlar
28kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.4 · У 3.5 · Кл 1.8
Oq qushqo'nmas
20kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 3.2 · Кл 2.1
Spagetti
21kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 4.1 · Кл 1.6
Bamya (bamya)
33kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.2
Lotus ildizi
74kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.1 · У 17.2 · Кл 4.9
Selderey ildizi
42kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.3 · У 9.2 · Кл 3.1
Quddus artishoki
61kcal / 100g
Б 2.1 · Ж 0.1 · У 12.8 · Кл 1.6
Fern (burgut)
34kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 0.4 · У 5.5 · Кл 3.4
Sarimsoq asirlari
24kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 2.4
Petrushka ildizi
51kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.6 · У 10.1 · Кл 4.1
Bargli lavlagi (Chard)
19kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 1.6
Endiv
17kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 3.3 · Кл 3.1
Suv teresi
11kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.1 · У 1.3 · Кл 1.1
Lollo Rossa
16kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 2.3 · Кл 1.3
Radicchio
23kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 4.5 · Кл 1.8
Friz
14kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 1.2
Qizil otquloq
22kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 3.0 · Кл 2.9
Borago (bodring o'ti)
21kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.1 · Кл 3.1
Parsnip ildizi
75kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 17.9 · Кл 4.9
Skorzonera (qora ildiz)
82kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.0 · У 18.6 · Кл 3.2
Xitoy yamlari
118kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 27.0 · Кл 4.1
Taro (ildiz mevalari)
112kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 26.0 · Кл 4.1
Horseradish ildizi
59kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 0.4 · У 10.5 · Кл 3.4
Rhubarb (poyasi)
21kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 4.5 · Кл 1.8
Yovvoyi sarimsoq (tuzlangan)
24kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 2.4
Sarimsoq o'qlari
24kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 2.4
Chervil (ko'katlar)
38kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.2
Bodring o'ti (Borago)
21kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.1 · Кл 3.1
Portulak
16kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 1.9
Dengiz kritmumi
24kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 4.0 · Кл 2.8
Salat hindibo
21kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 4.0 · Кл 3.1
Mitsuna (yapon salatasi)
21kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 1.8
Aysberg (salat)
14kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 1.8 · Кл 1.2
Bizon (o't)
7kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 1.0 · Кл 1.4
Qizil mizuna
22kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.2 · У 2.8 · Кл 1.8
Tat-soi (yoqa)
13kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 2.2 · Кл 1.5
Makkajo'xori salatasi (mash salatasi)
21kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 3.6 · Кл 1.8
Dandelion barglari
45kcal / 100g
Б 2.7 · Ж 0.7 · У 9.2 · Кл 3.6
Dulavratotu ildizi
72kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 17.0 · Кл 3.3
Dandelion ildizi (qovurilgan)
66kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.2 · У 15.0 · Кл 3.3
Qovoq gullari
15kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.3 · Кл 1.1
Qichitqi o't barglari
42kcal / 100g
Б 3.7 · Ж 0.5 · У 5.4 · Кл 6.9
Quinoa barglari
48kcal / 100g
Б 4.2 · Ж 0.8 · У 6.0 · Кл 4.2
Ivan choyining kurtaklari
27kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 5.0 · Кл 5.0
Fern poyasi
34kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 0.4 · У 5.5 · Кл 3.4
Yangi yovvoyi sarimsoq (yovvoyi)
36kcal / 100g
Б 2.4 · Ж 0.1 · У 6.5 · Кл 2.4
Dulavratotu ildizi (gobo)
72kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 17.3 · Кл 3.3
Borago barglari (borage)
21kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.0 · Кл 3.1
Selderey sopi
13kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 2.1 · Кл 1.6
Arpabodiyon (ildiz)
31kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 7.3 · Кл 3.1
Bambuk (kurtaklar)
27kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.3 · У 5.2 · Кл 2.2
Palma yadrosi
28kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.5
Nopal Kaktus
16kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.3 · Кл 2.2
No results