Ingredients
IQetics has a database of 66 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: አትክልቶች, ፍራፍሬዎች እና የቤሪ ፍሬዎች, ስጋ, ዓሳ እና የባህር ምግብ, እህል እና ዱቄት, የወተት ምርቶች, ስብ እና ዘይቶች, እንጉዳይ, ቅመማ ቅመም, ሾርባ እና ፓስታ, ጣፋጭ, ለውዝ እና ዘሮች, እንቁላል, መጠጦች, የደረቁ ፍራፍሬዎች, ደረቅ ማስጀመሪያ ባህሎች እና መጋገር ዱቄት, የዳቦ መጋገሪያ እና የተጠናቀቁ ምርቶች, አሲዶች እና አሲዶች. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.
66 ingredients
All categories
አትክልቶች
ፍራፍሬዎች እና የቤሪ ፍሬዎች
ስጋ
ዓሳ እና የባህር ምግብ
እህል እና ዱቄት
የወተት ምርቶች
ስብ እና ዘይቶች
እንጉዳይ
ቅመማ ቅመም
ሾርባ እና ፓስታ
ጣፋጭ
ለውዝ እና ዘሮች
እንቁላል
መጠጦች
የደረቁ ፍራፍሬዎች
ደረቅ ማስጀመሪያ ባህሎች እና መጋገር ዱቄት
የዳቦ መጋገሪያ እና የተጠናቀቁ ምርቶች
አሲዶች እና አሲዶች
ሙዝ
97kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 0.2 · У 19.0 · Кл 4.0
ጥቁር ቸኮሌት
143kcal / 100g
Б 5.3 · Ж 6.2 · У 15.7 · Кл 5.0
መራራ ክሬም
206kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 20.0 · У 3.2 · Кл 0.0
ማዮኔዝ
624kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 67.0 · У 2.6 · Кл 0.0
አኩሪ አተር
51kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 0.1 · У 6.6 · Кл 0.8
ኬትችፕ
100kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 23.0 · Кл 0.5
ለጥፍ
198kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 25.0 · Кл 5.0
የዓሳ ሾርባ
24kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
የኦይስተር መረቅ
50kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 11.0 · Кл 0.0
ቴሪያኪ ሾርባ
84kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 0.5
Tkemali መረቅ
56kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.5 · Кл 0.5
የናርሻራብ ሾርባ
274kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 68.0 · Кл 0.5
ዲጆን ሰናፍጭ
176kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
ኡርቤክ በተልባ የተሰራ
460kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 42.0 · У 2.0 · Кл 30.0
Sriracha መረቅ
80kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.0 · У 18.0 · Кл 1.0
የሆሲን ሾርባ
230kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 1.2 · У 54.0 · Кл 0.5
ቀይ ፔስቶ ሾርባ
370kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 35.0 · У 8.0 · Кл 2.0
የዎርሴስተርሻየር ሾርባ
78kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 19.0 · Кл 0.0
የጥራጥሬ ሰናፍጭ
163kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
ቀይ ካሪ ለጥፍ
190kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 13.0 · У 14.0 · Кл 5.0
አረንጓዴ ካሪ ለጥፍ
182kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 12.0 · У 15.0 · Кл 5.0
ሃሪሳ (የቱኒዚያ ፓስታ)
170kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 14.0 · У 9.0 · Кл 5.0
ፖንዙ ሾርባ
54kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
ጎማ ድስት (ሰሊጥ)
310kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 18.0 · Кл 3.0
ዲሚግላስ ሾርባ (ማተኮር)
102kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 2.0 · У 15.0 · Кл 1.0
ቺሚቹሪ መረቅ
420kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 2.0
ፓስታ አሂ አማሪሎ
60kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 1.0 · У 12.0 · Кл 5.0
አጊዮሊ መረቅ
560kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 60.0 · У 5.0 · Кл 1.0
ቡፋሎ ሾርባ
240kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 25.0 · У 2.0 · Кл 0.5
ሳተቤሊ መረቅ
55kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 0.5
ባዚ ሾው (ነቲ)
387kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 35.0 · У 10.0 · Кл 8.0
ሮሜስኮ ሾርባ
352kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 32.0 · У 12.0 · Кл 5.0
አዮሊ መረቅ (ክላሲክ)
680kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 75.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ካናቢስ ኡርቤክ
525kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 30.0
አፕሪኮት ከረንል ኡርቤክ
517kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 3.0 · Кл 15.0
የቶንካትሱ ሾርባ
104kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 25.0 · Кл 0.5
ፓድ ታይ ሾርባ
260kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 8.0 · У 45.0 · Кл 1.0
ጣፋጭ የቺሊ ሾርባ
195kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 48.0 · Кл 1.0
ጓካሞል መረቅ (መሠረታዊ)
173kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 15.0 · У 8.0 · Кл 5.0
አቫር (ሰርቢያ ካቪያር)
127kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 2.0
ማማ ፕላክ ሾርባ (የታይላንድ ዓሳ ሾርባ)
46kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ትዌንጃን ሾርባ (አኩሪ አተር ለጥፍ)
150kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 5.0 · У 15.0 · Кл 5.0
ኮቹጃን ሾርባ (ቅመም ፓስታ)
230kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 5.0
ሾርባ እንወዳለን
130kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 8.0 · У 12.0 · Кл 3.0
ኪምቺ ሾርባ (መሰረታዊ)
35kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 6.0 · Кл 3.0
ሲሪራካ ሾርባ ከዝንጅብል ጋር
95kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 20.0 · Кл 1.0
ከስኳር-ነፃ ቴሪያኪ ሾርባ
45kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 6.0 · Кл 0.5
የበለሳን መረቅ ከትሩፍ ጋር
185kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 45.0 · Кл 0.5
ብሮኮሊ ፔስቶ ሾርባ
290kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 28.0 · У 6.0 · Кл 5.0
ጥቁር ነጭ ሽንኩርት መረቅ (ፓስታ)
184kcal / 100g
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 38.0 · Кл 5.0
ጥቁር አዝሙድ ዘር ለጥፍ
560kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 48.0 · У 12.0 · Кл 30.0
አፕሪኮት የከርነል ለጥፍ
520kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 46.0 · У 5.0 · Кл 15.0
ዋልናት ኡርቤክ
693kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 65.0 · У 12.0 · Кл 8.0
ኡርቤክ ከሃዘልኖትስ
644kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 60.0 · У 11.0 · Кл 8.0
ኡርቤክ ከወተት እሾህ ዘሮች
320kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 16.0 · У 20.0 · Кл 20.0
ባዚ ሾው (ነቲ)
390kcal / 100g
Б 8.2 · Ж 35.0 · У 11.0 · Кл 8.0
Tkemali አረንጓዴ መረቅ
42kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 0.5
Tkemali ቀይ መረቅ
53kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
ጣፋጭ እና መራራ መረቅ
183kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 45.0 · Кл 0.5
ማንጎ ቹትኒ ሾርባ
164kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 40.0 · Кл 5.0
ለጥፍ
239kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 5.0
ናም ፕሪክ ፓኦ ሾርባ
381kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 35.0 · Кл 3.0
ጋሩም ሾርባ (መልሶ ግንባታ)
49kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 0.0
ሱኪኪ ሾርባ
149kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 0.5
ሳታይ ሾርባ (ኦቾሎኒ)
362kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 30.0 · У 15.0 · Кл 8.0
የሩሲያ ሰናፍጭ (ቅመም)
176kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
No results