تحتوي قاعدة بيانات إيكيتيكش على منتجات ومكونات تحتوي على معلومات عن السعرات الحرارية والبروتين والدهون ومحتوى الكربوهيدرات لكل 100 غرام ، واستخدم البحث والفئات للعثور بسرعة على المنتج المناسب ومعرفة قيمته الغذائية.
يحتوي الكتالوج على اللحوم والأسماك والمأكولات البحرية والخضروات والفواكه والتوت والحبوب والدقيق ومنتجات الألبان والبيض والمكسرات والبذور والزيوت والمشروبات والمخبوزات والصلصات والحلويات وغيرها من المنتجات الغذائية.
لكل منتج ، يشار إلى محتواه من السعرات الحرارية لكل 100 غرام ، وكذلك محتوى البروتينات والدهون والكربوهيدرات. يمكن استخدام هذه البيانات لمراقبة التغذية وحساب السعرات الحرارية وإنشاء وصفات.
أدخل اسم المنتج في شريط البحث أو حدد الفئة المناسبة. يمكنك العثور على منتجات للتغذية اليومية ، وتخطيط الحصص التموينية ، ومراقبة السعرات الحرارية ، وحساب بجو.
يستخدم إكيتيكش قاعدة بيانات من المنتجات لحساب محتوى السعرات الحرارية من وصفات وخطة وجبات الطعام في التطبيق.
البيض
157كيلو كالوري / 100 جرام
Б 12.7 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
بيض السمان
158كيلو كالوري / 100 جرام
Б 13.1 · Ж 11.1 · У 0.5 · Кл 0.0
البروتين
400كيلو كالوري / 100 جرام
Б 100.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
الزلال (بياض البيض الجاف)
362كيلو كالوري / 100 جرام
Б 82.0 · Ж 1.8 · У 4.5 · Кл 0.0
بيض النعام
154كيلو كالوري / 100 جرام
Б 12.0 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
بيض دجاج غينيا
158كيلو كالوري / 100 جرام
Б 12.8 · Ж 11.5 · У 0.6 · Кл 0.0
مزيج البيض الجاف
529كيلو كالوري / 100 جرام
Б 45.0 · Ж 37.0 · У 4.0 · Кл 0.0
بيضة الاتحاد الاقتصادي والنقدي
151كيلو كالوري / 100 جرام
Б 12.5 · Ж 11.0 · У 0.5 · Кл 0.0
تركيا البيض
160كيلو كالوري / 100 جرام
Б 13.0 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
مسحوق البيض
531كيلو كالوري / 100 جرام
Б 45.0 · Ж 37.0 · У 4.5 · Кл 0.0
بيض نباتي (بديل)
335كيلو كالوري / 100 جرام
Б 20.0 · Ж 15.0 · У 30.0 · Кл 0.0
أكوافابا (سائل الحمص)
10كيلو كالوري / 100 جرام
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 1.5 · Кл 0.0
أوزة البيض
185كيلو كالوري / 100 جرام
Б 13.9 · Ж 13.3 · У 1.4 · Кл 0.0
بيض البط
185كيلو كالوري / 100 جرام
Б 12.8 · Ж 13.8 · У 1.5 · Кл 0.0
بياض البيض الجاف
344كيلو كالوري / 100 جرام
Б 82.0 · Ж 0.0 · У 4.0 · Кл 0.0
صفار البيض الجاف
622كيلو كالوري / 100 جرام
Б 34.0 · Ж 52.0 · У 4.5 · Кл 0.0
بيض الدراج
162كيلو كالوري / 100 جرام
Б 13.0 · Ж 12.0 · У 0.5 · Кл 0.0
تركيا البيض
161كيلو كالوري / 100 جرام
Б 13.1 · Ж 11.7 · У 0.7 · Кл 0.0
بياض البيض السائل (باستور.)
50كيلو كالوري / 100 جرام
Б 11.0 · Ж 0.2 · У 1.0 · Кл 0.0
صفار البيض السائل (باستور.)
347كيلو كالوري / 100 جرام
Б 16.0 · Ж 31.0 · У 1.0 · Кл 0.0
لم يتم العثور على شيء.
