दुग्धजन्य पदार्थ
कॅलरीक सामग्री आणि बीझेडएचयू असलेल्या उत्पादनांचा डेटाबेस
आयक्यूेटिक्स डेटाबेसमध्ये प्रति 100 ग्रॅम कॅलरीज आणि प्रथिने, चरबी आणि कार्बोहायड्रेट सामग्रीची माहिती असलेली उत्पादने आणि घटक आहेत. योग्य उत्पादन त्वरीत शोधण्यासाठी आणि त्याचे पौष्टिक मूल्य शोधण्यासाठी शोध आणि श्रेणींचा वापर करा.
या कॅटलॉगमध्ये मांस, मासे आणि सीफूड, भाज्या, फळे आणि बेरीज, धान्य आणि पीठ, दुग्धजन्य पदार्थ, अंडी, नट आणि बियाणे, तेल, पेय, बेक केलेले पदार्थ, सॉस, मिठाई आणि इतर खाद्यपदार्थ आहेत.
कॅलरीक सामग्री आणि उत्पादनांची बीझेडयू
प्रत्येक उत्पादनासाठी, प्रति 100 ग्रॅम त्याची कॅलरी सामग्री तसेच प्रथिने, चरबी आणि कार्बोहायड्रेट्सची सामग्री दर्शविली जाते. या डेटाचा उपयोग पोषण निरीक्षण करण्यासाठी, कॅलरीजचे प्रमाण मोजण्यासाठी आणि पाककृती तयार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
कसे एक उत्पादन शोधण्यासाठी
शोध बारमध्ये उत्पादनाचे नाव प्रविष्ट करा किंवा योग्य श्रेणी निवडा. आपण दररोज पोषण, रेशन नियोजन, कॅलरी नियंत्रण आणि बीजेयू गणनासाठी उत्पादने शोधू शकता.
आयक्यूटिक्स अॅप्लिकेशनमध्ये पाककृतींच्या कॅलरी सामग्रीची गणना करण्यासाठी आणि जेवणाची योजना करण्यासाठी उत्पादनांच्या डेटाबेसचा वापर करते.
166 साहित्य
सर्व वर्ग
भाज्या
फळे आणि बेरीज
मांस
मासे आणि सीफूड
धान्य आणि पीठ
दुग्धजन्य पदार्थ
चरबी आणि तेल
मशरूम
मसाले
सॉस आणि पास्ता
मिष्टान्न
नट आणि बियाणे
अंडी
पेय
कोरडे फळे
कोरडे स्टार्टर संस्कृती आणि बेकिंग पावडर
बेकरी आणि तयार उत्पादने
एसेस आणि ऍसिड
अळंबी
300केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 22.2 · Ж 22.4 · У 2.2 · Кл 0.0
फेटा चीज
264केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 14.2 · Ж 21.3 · У 4.1 · Кл 0.0
ब्रोकोली
392केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
तांदूळ
392केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
लिंबू
174केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 11.3 · Ж 13.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ब्लूबेरी
340केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.5 · Ж 35.0 · У 3.5 · Кл 0.0
पिच
257केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.2 · Ж 22.2 · У 12.5 · Кл 0.0
बदाम
64केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.2 · Ж 3.6 · У 4.8 · Кл 0.0
मिसिट्रा चीज
310केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 1.5 · Кл 0.0
रोमानो चीज
375केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 22.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
बटरमिल्क
41केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.3 · Ж 0.9 · У 4.8 · Кл 0.0
नारळाचे दूध
240केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.3 · Ж 23.8 · У 6.0 · Кл 1.0
बकरीचे दूध चीज
340केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 21.0 · Ж 29.0 · У 2.0 · Кл 0.0
चीज
370केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 25.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
केफिर
56केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.3 · Ж 2.0 · У 4.0 · Кл 0.0
क्रीम चीज
342केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 6.0 · Ж 34.0 · У 4.0 · Кл 0.0
कॉटेज चीज
156केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 16.7 · Ж 9.0 · У 2.0 · Кл 0.0
चीज
260केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
प्रक्रिया केलेला चीज
280केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 16.0 · Ж 23.0 · У 2.0 · Кл 0.0
गाढ दूध
328केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 7.5 · Ж 8.5 · У 56.0 · Кл 0.0
रिकोटा चीज
174केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 11.3 · Ж 13.0 · У 3.0 · Кл 0.0
दही
59केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 4.3 · Ж 2.0 · У 6.2 · Кл 0.0
सोया दूध
56केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.3 · Ж 2.0 · У 4.0 · Кл 0.6
कॉटेज चीज
280केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 16.0 · Ж 23.0 · У 2.0 · Кл 0.0
टोफू (सोया दही)
76केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 8.1 · Ж 4.8 · У 1.9 · Кл 0.3
मस्कारपोन चीज
412केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 4.8 · Ж 47.0 · У 4.8 · Кл 0.0
गोर्गोन्झोला चीज
314केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 18.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
कॅमबर्ट चीज
300केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 19.8 · Ж 24.3 · У 0.5 · Кл 0.0
ब्रि चीज
334केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 20.8 · Ж 27.7 · У 0.5 · Кл 0.0
एमेंटल चीज
380केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 28.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
हॅलोमी चीज
330केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 22.0 · Ж 26.0 · У 2.0 · Кл 0.0
सुलुगुनी चीज
290केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.0 · Кл 0.0
बदामाचे दूध
24केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.1 · Ж 2.4 · У 0.6 · Кл 0.2
ओट दूध
45केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.0 · Ж 1.5 · У 7.0 · Кл 1.0
मिमोलेट चीज
374केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 26.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
रॅकेट चीज
370केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 25.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ग्रूयर चीज
413केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 30.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
रेब्लोचॉन चीज
330केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 20.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
पेकोरिनो रोमानो चीज
387केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 25.0 · Ж 27.0 · У 3.6 · Кл 0.0
ग्राना पाडानो चीज
384केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
तालेगियो चीज
300केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 19.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
कोंटे चीज
407केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 27.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
नारळ मलई
250केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.3 · Ж 24.0 · У 6.0 · Кл 0.0
सोया क्रीम
130केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.0 · Ж 12.0 · У 3.0 · Кл 0.5
कमी चरबीयुक्त कॉटेज चीज
90केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 18.0 · Ж 0.5 · У 3.3 · Кл 0.0
दुधाची मट्ठा
18केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 3.5 · Кл 0.0
रियाझेंका
67केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.0 · Ж 4.0 · У 4.2 · Кл 0.0
आयरान
24केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.1 · Ж 1.5 · У 1.4 · Кл 0.0
किण्वित दूध
63केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.9 · Ж 3.2 · У 4.5 · Кл 0.0
कुमिस
50केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.1 · Ж 1.9 · У 5.0 · Кл 0.0
लिव्हारो चीज
310केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 21.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
पोंट ल ' इव्हेक चीज
280केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 20.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
टेटे डी मोईन चीज
401केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
रॅकेट चीज
329केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 22.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
सेंट-अगुर चीज
369केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.5 · Кл 0.0
बुरटा चीज
220केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 10.0 · Ж 19.0 · У 2.0 · Кл 0.0
स्कॅमॉर्ट्झ चीज
260केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 24.0 · Ж 18.0 · У 1.0 · Кл 0.0
टॅन (पेय)
15केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 0.8 · Ж 0.5 · У 1.2 · Кл 0.0
वारेनेट्स
53केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.9 · Ж 2.5 · У 4.1 · Кл 0.0
स्नोबॉल (पेय)
78केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.7 · Ж 2.5 · У 11.0 · Кл 0.0
कोरडे बटरमिल्क
373केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 34.0 · Ж 5.0 · У 48.0 · Кл 0.0
मॅन्चेगो चीज
395केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 26.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
माहोन चीज
352केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 25.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
कॅब्रालेस चीज
360केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 21.0 · Ж 30.0 · У 1.0 · Кл 0.0
आशियागो चीज
350केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 24.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
फोंटिना चीज
389केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 17.0 · Ж 31.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ग्रॅन मोराव्हिया चीज
380केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ग्रँड पाडानो चीज
392केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 33.0 · Ж 29.0 · У 0.0 · Кл 0.0
सेंट-नेक्टायर चीज
296केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.0 · Кл 0.0
व्हॅलेन्स चीज
285केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 18.0 · Ж 23.0 · У 1.5 · Кл 0.0
क्रॉटन डी चाविनॉल चीज
305केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 19.0 · Ж 25.0 · У 1.0 · Кл 0.0
बकरीचे दूध
69केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.6 · Ж 4.2 · У 4.5 · Кл 0.0
मेंढीचे दूध
108केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 6.0 · Ж 7.0 · У 5.4 · Кл 0.0
उंट दूध
60केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.1 · Ж 3.5 · У 4.4 · Кл 0.0
ड्राय क्रीम
574केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 19.0 · Ж 42.0 · У 30.0 · Кл 0.0
ग्रीक योगर्ट 0%
54केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 3.6 · Кл 0.0
केफिर थर्मोस्टॅटिक आहे
56केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.0 · Ж 3.2 · У 4.0 · Кл 0.0
ग्रूयर चीज रिझर्व्ह
413केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 30.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
अॅपेन्झेलर चीज
379केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 25.0 · Ж 31.0 · У 0.0 · Кл 0.0
मॅरीनेटेड रॅकेट चीज
317केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 22.0 · Ж 25.0 · У 1.0 · Кл 0.0
बेलपर नॉल चीज
342केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 25.0 · Ж 26.0 · У 2.0 · Кл 0.0
टेटे डी मोईन चीज
401केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
कॅचोकाव्हॅलो चीज
326केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 26.0 · Ж 24.0 · У 1.5 · Кл 0.0
चेचिल चीज
312केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 19.5 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
स्मोक्ड सुलुगुनी चीज
280केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 20.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
इमेरेटी चीज
254केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 18.5 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
चीज टब
274केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 19.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
शुबत (उंटाचे दूध)
72केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.5 · Ж 4.5 · У 4.5 · Кл 0.0
कातिक
57केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.8 · Ж 3.2 · У 4.2 · Кл 0.0
कर्ट (ड्राय चीज)
304केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 25.0 · Ж 16.0 · У 15.0 · Кл 0.0
कायामक
380केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.0 · Ж 40.0 · У 3.0 · Кл 0.0
रॅकेट क्लासिक चीज
331केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 22.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
गॉर्गोन्झोला डोल्से चीज
336केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 14.0 · Ж 31.0 · У 0.1 · Кл 0.0
गॉर्गोन्झोला पिकान्टे चीज
310केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 19.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
बोफोर्ट चीज
401केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 26.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ओसो-इराती चीज
388केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 25.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
कॅन्टल चीज
366केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 24.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
टॉम डी सॅवोई चीज
310केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 21.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ग्राना पाडानो चीज 16 महिने जुनी.
384केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
लाल चेडर चीज
403केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 1.3 · Кл 0.0
प्रोव्होलोन चीज
355केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 26.0 · Ж 27.0 · У 2.0 · Кл 0.0
बकरी दही
68केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.5 · Ж 4.0 · У 4.5 · Кл 0.0
थर्मोस्टॅटिक आंबट मलई 25%
248केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.3 · Ж 25.0 · У 3.2 · Кл 0.0
कॉटेज चीज, दाणेदार 5%
107केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 13.0 · Ж 5.0 · У 2.5 · Кл 0.0
केफिर 1%
37केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.0 · Ж 1.0 · У 4.0 · Кл 0.0
तूप तेल (तूप)
891केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 0.3 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ब्ले डी चीज ऑव्हरन
332केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 20.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ग्रॅन मोराव्हिया चीज
380केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
जुने मिमोलेट चीज
382केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 28.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
स्टिल्टन चीज
420केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 24.0 · Ж 36.0 · У 0.1 · Кл 0.0
ग्लॉस्टर चीज
393केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 23.0 · Ж 33.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ऋषी सह डर्बी चीज
388केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 24.0 · Ж 32.0 · У 1.0 · Кл 0.0
कॅरफिली चीज
335केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 23.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
लेयडेन चीज
280केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 25.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
मास्दाम चीज
330केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 24.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
एडमर चीज
316केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 25.0 · Ж 24.0 · У 0.0 · Кл 0.0
मेंढीचे दही
94केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 5.0 · Ж 6.0 · У 5.0 · Кл 0.0
नारळ मलई (जाड)
226केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.0 · Ж 22.0 · У 5.0 · Кл 0.0
बकरीच्या दुधापासून बनवलेले पनीर
234केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 16.0 · Ж 18.0 · У 2.0 · Кл 0.0
प्रोस्टोकवाशा मेचनिकोवा
64केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.0 · Ж 4.0 · У 4.1 · Кл 0.0
कोरडे दूध मट्ठा
337केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 12.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 0.0
शाकाहारी चेडर चीज (नारळ)
300केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 0.5 · Ж 24.0 · У 20.0 · Кл 0.0
शाकाहारी मोझारेला चीज
290केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 0.2 · Ж 22.0 · У 22.0 · Кл 0.0
शाकाहारी परमेसन चीज (काजू)
420केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 15.0 · Ж 35.0 · У 12.0 · Кл 2.0
धूम्रपान केलेले टोफू चीज
121केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 12.0 · Ж 7.0 · У 2.5 · Кл 0.3
किण्वित टोफू चीज
110केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 9.0 · Ж 6.5 · У 4.0 · Кл 0.3
ताजे क्रीम चीज शाकाहारी
245केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.5 · Ж 25.0 · У 3.0 · Кл 0.0
मस्कारपोन चीज, भाजीपाला
370केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.0 · Ж 38.0 · У 4.0 · Кл 0.0
हॅझलनट दूध
47केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.0 · Ж 3.0 · У 4.0 · Кл 0.2
काजूचे दूध
52केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.5 · Ж 3.5 · У 3.5 · Кл 0.5
भांग दूध
53केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.0 · Ж 4.5 · У 1.0 · Кл 0.5
खसखस बियाणे दूध
78केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.5 · Ж 6.0 · У 3.0 · Кл 0.1
तळण्याचे दूध
72केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.0 · Ж 5.5 · У 2.5 · Кл 0.1
नारळ गाळलेले दूध
346केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.5 · Ж 12.0 · У 58.0 · Кл 0.0
नैसर्गिक नारळ दही
157केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.8 · Ж 14.0 · У 6.0 · Кл 0.0
बदाम दही
75केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.5 · Ж 5.0 · У 4.0 · Кл 0.2
सेंट-अगुर चीज (निळा)
369केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.5 · Кл 0.0
वृद्ध रॅकेट चीज
331केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 22.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
मोंटासिओ चीज
352केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 24.0 · Ж 28.0 · У 1.0 · Кл 0.0
कॅकोकाव्हॅलो चीज (धूम्रपान केलेले)
324केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 26.0 · Ж 24.0 · У 1.0 · Кл 0.0
अदिघी चीज (क्लासिक)
200केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 18.5 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
स्मोक्ड चेचिल चीज
312केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 19.5 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
सिरताकी चीज
205केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 10.0 · Ж 17.0 · У 3.0 · Кл 0.0
कॅमबर्ट चीज (नॉर्मंडी)
300केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ब्रिए डी मो चीज
330केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 21.0 · Ж 27.0 · У 0.5 · Кл 0.0
फोंटिना चीज (आल्प्स)
354केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 24.0 · Ж 28.0 · У 1.5 · Кл 0.0
केफिर 3.2%
56केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.0 · Ж 3.2 · У 4.1 · Кл 0.0
रियाझेंका 4%
64केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.8 · Ж 4.0 · У 4.2 · Кл 0.0
आयरान (घर)
27केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.5 · Ж 1.5 · У 2.0 · Кл 0.0
कुमिस (नैसर्गिक)
50केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.1 · Ж 1.9 · У 5.0 · Кл 0.0
मत्सुन (काकेशियन)
60केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.1 · Ж 3.2 · У 4.5 · Кл 0.0
रॅकेट क्लासिक चीज
322केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 22.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
कॅमबर्ट डी नॉर्मंडी चीज
300केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.5 · Кл 0.0
लिव्हारो चीज
310केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 21.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
पोंट ल ' इव्हेक चीज
276केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 19.0 · Ж 22.0 · У 0.5 · Кл 0.0
बोफोर्ट चीज
401केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 26.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
कोंटे चीज (12 महिने जुने)
414केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 27.0 · Ж 34.0 · У 0.0 · Кл 0.0
पेकोरिनो सार्डो चीज
387केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 25.0 · Ж 31.0 · У 2.0 · Кл 0.0
प्रोव्होलोन पिकॅन्टे चीज
364केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 26.0 · Ж 28.0 · У 2.0 · Кл 0.0
गॉर्गोन्झोला पिकान्टे चीज
318केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 19.0 · Ж 26.0 · У 2.0 · Кл 0.0
टेटे डी मोईन चीज
401केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
बकरीची चीज 9%
157केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 16.0 · Ж 9.0 · У 3.0 · Кл 0.0
बकरीच्या दुधापासून बनवलेले केफिर
61केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.2 · Ж 3.6 · У 4.0 · Кл 0.0
मेंढ्यांची क्रीम 25%
259केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 4.5 · Ж 25.0 · У 4.0 · Кл 0.0
आइसलँडिक दही (स्किर)
60केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 11.0 · Ж 0.2 · У 3.5 · Кл 0.0
साखर न करता गाढ दूध
140केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 7.0 · Ж 8.0 · У 10.0 · Кл 0.0
काहीच सापडले नाही.