Features Video Exercises Trainings Ingredients Get the app

Ingredients

IQetics has a database of 97 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: भाज्या, फळे आणि बेरीज, मांस, मासे आणि सीफूड, धान्य आणि पीठ, दुग्धजन्य पदार्थ, चरबी आणि तेल, मशरूम, मसाले, सॉस आणि पास्ता, मिष्टान्न, नट आणि बियाणे, अंडी, पेय, कोरडे फळे, कोरडे स्टार्टर संस्कृती आणि बेकिंग पावडर, बेकरी आणि तयार उत्पादने, एसेस आणि ऍसिड. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.

97 ingredients
All categories भाज्या फळे आणि बेरीज मांस मासे आणि सीफूड धान्य आणि पीठ दुग्धजन्य पदार्थ चरबी आणि तेल मशरूम मसाले सॉस आणि पास्ता मिष्टान्न नट आणि बियाणे अंडी पेय कोरडे फळे कोरडे स्टार्टर संस्कृती आणि बेकिंग पावडर बेकरी आणि तयार उत्पादने एसेस आणि ऍसिड
टोमॅटो
20kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
कांदा
48kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 1.7
बटाटा
29kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 6.0 · Кл 1.5
मेयोनेझ
15kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 2.8 · Кл 0.5
कुळीथ
83kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 18.1 · Кл 2.2
संत्री
33kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.4
द्राक्षे
21kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 3.3 · Кл 1.1
स्ट्रॉबेरी
35kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.1 · У 7.7 · Кл 0.5
हिरवा कांदा
32kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 6.0 · Кл 2.6
यम्स
103kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 23.8 · Кл 4.1
कोलोकासिया खाण्यायोग्य आहे
100kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 23.0 · Кл 4.1
चेरी टोमॅटो
20kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
कोशिंबीर
18kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 2.9 · Кл 1.3
डिल
38kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 6.3 · Кл 2.1
सॉकरकोट
25kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.1 · У 4.4 · Кл 2.9
कोबी
34kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.1 · У 6.8 · Кл 2.5
गाजर
44kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 9.6 · Кл 2.8
ब्रोकोली
39kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 0.4 · У 6.6 · Кл 2.6
चिनी कोबी
20kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 3.2 · Кл 1.2
अंड्यातील काकडी
15kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 2.8 · Кл 0.5
कोरियन भाषेत गाजर
44kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 9.6 · Кл 2.8
सेलेरी
16kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 1.6
लाल कांदा
48kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 1.7
मुळा
19kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 1.6
आंबट
24kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.1 · У 3.9 · Кл 2.1
फनेल
36kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 7.3 · Кл 3.1
गोड बटाटा
87kcal / 100g
Б 1.6 · Ж 0.1 · У 20.1 · Кл 3.0
रोमानो सलाद
18kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 2.9 · Кл 1.3
फुलकोबी
34kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 5.4 · Кл 2.0
बीट
54kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 11.8 · Кл 2.8
मसालेदार टोमॅटो
20kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
सेलेरीची काठी
16kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 1.6
आर्टिचोक
47kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.1 · У 10.5 · Кл 5.4
कोहलराबी
44kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 0.1 · У 10.7 · Кл 3.6
ब्रसेल्स स्प्राउट्स
43kcal / 100g
Б 4.8 · Ж 0.3 · У 9.0 · Кл 3.8
पारसनीप
75kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 18.0 · Кл 4.9
टर्निप
28kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 6.2 · Кл 1.8
रब्बरब
21kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.5 · Кл 1.8
शॅलोट
72kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.1 · У 16.8 · Кл 3.2
जंगली लसूण
35kcal / 100g
Б 2.4 · Ж 0.1 · У 6.1 · Кл 2.4
अरुगुला
25kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.7 · У 2.1 · Кл 1.6
पालक
23kcal / 100g
Б 2.9 · Ж 0.4 · У 3.6 · Кл 2.2
सोरेल
22kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 2.9 · Кл 2.9
चार्ड
19kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 1.6
मायक्रोग्रीन्स
28kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.4 · У 3.5 · Кл 1.8
पांढरा शतावरी
20kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 3.2 · Кл 2.1
डाईकॉन मुळा
21kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 4.1 · Кл 1.6
भेंडी (भेंडी)
33kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.2
कमळ मूळ
74kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.1 · У 17.2 · Кл 4.9
सेलेरी मूळ
42kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.3 · У 9.2 · Кл 3.1
जेरुसलेम आर्टिचोक
61kcal / 100g
Б 2.1 · Ж 0.1 · У 12.8 · Кл 1.6
फर्न (गरुड)
34kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 0.4 · У 5.5 · Кл 3.4
लसूण अंकुर
24kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 2.4
अजमोदा मूळ
51kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.6 · У 10.1 · Кл 4.1
बीट (चार्ड)
19kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 1.6
अंत
17kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 3.3 · Кл 3.1
वॉटरक्रिस सलाद
11kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.1 · У 1.3 · Кл 1.1
लोलो रोसा
16kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 2.3 · Кл 1.3
रॅडिचियो
23kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 4.5 · Кл 1.8
फ्रिज
14kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 1.2
लाल सोरेल
22kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 3.0 · Кл 2.9
बोरागो (काकडी गवत)
21kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.1 · Кл 3.1
पारसनीप मूळ
75kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 17.9 · Кл 4.9
स्कोर्झोनेरा (काळा मूळ)
82kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.0 · У 18.6 · Кл 3.2
चिनी यॅम्स
118kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 27.0 · Кл 4.1
टॅरो (कंद)
112kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 26.0 · Кл 4.1
हॉर्सरॅडिश मूळ
59kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 0.4 · У 10.5 · Кл 3.4
रबरब (तळ)
21kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 4.5 · Кл 1.8
जंगली लसूण (मसालेदार)
24kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 2.4
लसूण बाण
24kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 2.4
चेरविल (हिरवे)
38kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.2
बोरेज गवत (बोरागो)
21kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.1 · Кл 3.1
पुर्सलेन
16kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 1.9
मरीन क्रिटमम
24kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 4.0 · Кл 2.8
चिकोरी सलाद
21kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 4.0 · Кл 3.1
मित्सुना (जपानी सलाद)
21kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 1.8
हिमशृंग (कोशिंबीर)
14kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 1.8 · Кл 1.2
झुब्रोव्का (गवत)
7kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 1.0 · Кл 1.4
मिझुना लाल आहे
22kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.2 · У 2.8 · Кл 1.8
तात-सोया (पानांची कोबी)
13kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 2.2 · Кл 1.5
कॉर्न सलाद (मॅश सलाद)
21kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 3.6 · Кл 1.8
डँडेलियन पाने
45kcal / 100g
Б 2.7 · Ж 0.7 · У 9.2 · Кл 3.6
बर्डॉक रूट
72kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 17.0 · Кл 3.3
डँडेलियन मूळ (तळलेले)
66kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.2 · У 15.0 · Кл 3.3
झुचिनी फुले
15kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.3 · Кл 1.1
नेटल पाने
42kcal / 100g
Б 3.7 · Ж 0.5 · У 5.4 · Кл 6.9
क्विनोआ पाने
48kcal / 100g
Б 4.2 · Ж 0.8 · У 6.0 · Кл 4.2
इव्हान चहाचे अंकुर
27kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 5.0 · Кл 5.0
फर्नची काठी
34kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 0.4 · У 5.5 · Кл 3.4
जंगली जंगली लसूण
36kcal / 100g
Б 2.4 · Ж 0.1 · У 6.5 · Кл 2.4
बर्डॉक रूट (गोबो)
72kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 17.3 · Кл 3.3
बोरगो पाने (बोरेज)
21kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.0 · Кл 3.1
सेलेरीची काठी
13kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 2.1 · Кл 1.6
फनेल (मूळ)
31kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 7.3 · Кл 3.1
बांबू (अंकुर)
27kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.3 · У 5.2 · Кл 2.2
पाम कोर
28kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.5
नोपल कॅक्टस
16kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.3 · Кл 2.2
No results