Ingredients
IQetics has a database of 134 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: भाज्या, फळे आणि बेरीज, मांस, मासे आणि सीफूड, धान्य आणि पीठ, दुग्धजन्य पदार्थ, चरबी आणि तेल, मशरूम, मसाले, सॉस आणि पास्ता, मिष्टान्न, नट आणि बियाणे, अंडी, पेय, कोरडे फळे, कोरडे स्टार्टर संस्कृती आणि बेकिंग पावडर, बेकरी आणि तयार उत्पादने, एसेस आणि ऍसिड. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.
134 ingredients
All categories
भाज्या
फळे आणि बेरीज
मांस
मासे आणि सीफूड
धान्य आणि पीठ
दुग्धजन्य पदार्थ
चरबी आणि तेल
मशरूम
मसाले
सॉस आणि पास्ता
मिष्टान्न
नट आणि बियाणे
अंडी
पेय
कोरडे फळे
कोरडे स्टार्टर संस्कृती आणि बेकिंग पावडर
बेकरी आणि तयार उत्पादने
एसेस आणि ऍसिड
गव्हाचे पीठ
334kcal / 100g
Б 10.3 · Ж 1.1 · У 70.6 · Кл 2.4
झुकीनी
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
पास्ता झिटी
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
तांदूळ
303kcal / 100g
Б 7.5 · Ж 2.6 · У 62.3 · Кл 0.4
मटार
350kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 2.0 · У 62.0 · Кл 15.0
बीन्स
320kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 2.0 · У 54.0 · Кл 15.0
तांदूळ पीठ
356kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 1.4 · У 80.0 · Кл 2.4
टॅग्लियाटेल
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
फार्फेल पास्ता
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
कॅन केलेले बीन्स
97kcal / 100g
Б 6.7 · Ж 0.3 · У 17.0 · Кл 15.0
स्पॅगेटी
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
ओटमील
342kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 6.5 · У 55.0 · Кл 10.0
सेमोलिना
344kcal / 100g
Б 10.3 · Ж 1.0 · У 73.3 · Кл 2.0
पेने पास्ता
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
पास्ता
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
स्टार्च
365kcal / 100g
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 91.0 · Кл 0.1
पास्ता
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
मटार
360kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 1.6 · У 63.0 · Кл 5.0
मिलेट
342kcal / 100g
Б 11.5 · Ж 3.3 · У 66.5 · Кл 8.0
कॅन केलेले मटार
84kcal / 100g
Б 5.4 · Ж 0.4 · У 14.5 · Кл 5.0
बकाकीट ग्रोट्स
325kcal / 100g
Б 12.6 · Ж 3.3 · У 62.1 · Кл 10.0
पास्ता
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
लाल कांदा
318kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.1 · У 46.3 · Кл 8.0
चणे (तुर्की मटार)
364kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 17.0
क्विनोआ
368kcal / 100g
Б 14.1 · Ж 6.1 · У 57.2 · Кл 7.0
बल्गूर
342kcal / 100g
Б 12.3 · Ж 1.3 · У 63.4 · Кл 12.0
कुस्कस
376kcal / 100g
Б 12.8 · Ж 0.6 · У 72.4 · Кл 5.0
फंचोसा (ग्लास नूडल्स)
320kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.5 · У 84.0 · Кл 0.5
ओटमील
363kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 67.0 · Кл 10.0
स्पेल्ट
338kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 2.4 · У 70.0 · Кл 11.0
अमरांत
371kcal / 100g
Б 13.6 · Ж 7.0 · У 68.0 · Кл 7.0
कॉर्न स्टार्च
343kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 85.0 · Кл 0.1
मूग बीन्स (मॅश)
300kcal / 100g
Б 23.5 · Ж 1.2 · У 46.0 · Кл 16.0
काळा तांदूळ
353kcal / 100g
Б 8.5 · Ж 3.5 · У 72.0 · Кл 3.0
जंगली तांदूळ
357kcal / 100g
Б 14.7 · Ж 1.1 · У 75.0 · Кл 2.0
मोती जौ
320kcal / 100g
Б 9.3 · Ж 1.1 · У 73.7 · Кл 15.0
बार्ली ग्रोट्स
324kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 1.3 · У 71.7 · Кл 15.0
पिटिम
358kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 2.0 · У 72.0 · Кл 4.0
कासवा पीठ (कासवा)
350kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 85.0 · Кл 3.0
ज्वारीचा पीठ
359kcal / 100g
Б 11.3 · Ж 3.3 · У 74.0 · Кл 6.0
स्पेल्ट फ्लोअर
340kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 2.5 · У 68.0 · Кл 11.0
क्विनोआचा पीठ
368kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
नारळाचे पीठ
443kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 12.0 · У 26.0 · Кл 28.0
फ्लेक्ससीड पीठ
270kcal / 100g
Б 36.0 · Ж 10.0 · У 9.0 · Кл 27.0
खस्ताखोराचे पीठ
365kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 3.5 · У 74.0 · Кл 6.0
हिरवी कांदा
297kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.5 · У 48.0 · Кл 8.0
काळी कांदा (बेलुगा)
280kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 1.0 · У 45.0 · Кл 8.0
अजुकी बीन
329kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 0.5 · У 63.0 · Кл 12.0
सोयाबीन
446kcal / 100g
Б 36.5 · Ж 19.9 · У 30.2 · Кл 17.0
ज्वारी (ग्रिट्स)
339kcal / 100g
Б 10.6 · Ж 3.3 · У 72.0 · Кл 6.0
अमरांत ग्रोट्स
371kcal / 100g
Б 13.6 · Ж 7.0 · У 68.0 · Кл 7.0
काळा क्विनोआ ग्रोट्स
366kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
लाल क्विनोआ ग्रोट्स
362kcal / 100g
Б 14.2 · Ж 6.1 · У 63.0 · Кл 7.0
तांदूळ कलरोस
350kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 0.5 · У 79.0 · Кл 0.5
बॉम्बा तांदूळ (पेलासाठी)
349kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 1.0 · У 78.0 · Кл 1.0
जास्मिन तांदूळ
347kcal / 100g
Б 7.1 · Ж 0.7 · У 78.0 · Кл 1.0
हिरवा बकाक
330kcal / 100g
Б 13.3 · Ж 3.4 · У 61.5 · Кл 10.0
फ्रीहोल्स बीन
337kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.5 · У 60.0 · Кл 15.0
सोया (बनावट)
285kcal / 100g
Б 52.0 · Ж 1.0 · У 17.0 · Кл 17.0
टेम्पे (किण्वित सोया)
192kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 11.0 · У 9.0 · Кл 8.0
अमरांत पीठ
379kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 7.0 · У 65.0 · Кл 7.0
कांदा पीठ
310kcal / 100g
Б 40.0 · Ж 10.0 · У 15.0 · Кл 10.0
देवदार पीठ
335kcal / 100g
Б 30.0 · Ж 15.0 · У 20.0 · Кл 4.0
ग्रिट्स टेफ
367kcal / 100g
Б 13.3 · Ж 2.4 · У 73.0 · Кл 8.0
फोनिओचे ग्रॉट्स
340kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 1.0 · У 75.0 · Кл 6.0
चमगुशचे पीठ (बाजरीपासून बनवलेले)
348kcal / 100g
Б 11.5 · Ж 3.3 · У 70.0 · Кл 3.0
पास्ता ऑर्झो
360kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 75.0 · Кл 4.0
पास्ता ओरेचिएट
351kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 1.2 · У 72.0 · Кл 4.0
रिगाटोनी पास्ता
350kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 4.0
लिंगुइनी पास्ता
355kcal / 100g
Б 12.5 · Ж 1.3 · У 73.0 · Кл 4.0
फ्युसिली पास्ता
346kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 4.0
बुकाटिनी पास्ता
355kcal / 100g
Б 12.5 · Ж 1.0 · У 74.0 · Кл 4.0
ओटमील
374kcal / 100g
Б 12.2 · Ж 5.8 · У 68.3 · Кл 10.0
दुरम गव्हाचे पीठ (सेमोला)
345kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 2.4
फ्लेक राईचा पीठ
307kcal / 100g
Б 8.9 · Ж 1.7 · У 64.0 · Кл 8.0
संपूर्ण धान्य स्पेल्ट फ्लोअर
336kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 2.2 · У 65.0 · Кл 11.0
लहान कॉर्न ग्रोट्स
339kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 1.2 · У 75.0 · Кл 2.0
आर्बोरिओ तांदूळ
345kcal / 100g
Б 6.5 · Ж 0.3 · У 79.0 · Кл 0.5
तांदूळ कार्नारोली
343kcal / 100g
Б 6.7 · Ж 0.5 · У 78.0 · Кл 0.5
तांदूळ देवझीरा
331kcal / 100g
Б 7.5 · Ж 1.0 · У 73.0 · Кл 0.5
पांढरा सरगम ग्रोट्स
347kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 3.0 · У 70.0 · Кл 6.0
पिवळा कांदा
315kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.2 · У 52.0 · Кл 8.0
मूग डाळ (चिरलेली)
338kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.1 · У 58.0 · Кл 16.0
चणे (कोरडे)
364kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 17.0
कामुत ग्रिट्स
337kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 9.0
फ्रिकेस ग्रोट्स (धूम्रपान केलेले गहू)
340kcal / 100g
Б 12.5 · Ж 2.5 · У 68.0 · Кл 9.0
ड्युरम गव्हाचे पीठ (ड्युरम)
345kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 2.4
काळा तांदूळ पीठ
345kcal / 100g
Б 8.5 · Ж 3.5 · У 70.0 · Кл 3.0
पांढरा बीन पीठ
300kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 15.0
चेरी पीठ
119kcal / 100g
Б 7.5 · Ж 0.1 · У 22.0 · Кл 8.0
द्राक्ष बियाणे पीठ
245kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 5.0 · У 40.0 · Кл 12.0
ल्युपिन पीठ
273kcal / 100g
Б 36.0 · Ж 9.0 · У 12.0 · Кл 15.0
लाल तांदूळ "देवझीरा"
337kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 1.0 · У 75.0 · Кл 2.0
बासमती तांदूळ तपकिरी आहे
354kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 2.0 · У 76.0 · Кл 2.0
जॅपोनिका तांदूळ
342kcal / 100g
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 78.0 · Кл 0.5
काळा क्विनोआ ग्रोट्स
366kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
अमरांत ग्रोट्स
371kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 7.0 · У 66.0 · Кл 7.0
फोनिओ ग्रिट्स (पांढरा बाजरी)
350kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 1.0 · У 77.0 · Кл 6.0
ग्रिट्स टेफ ब्राऊन
366kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 2.4 · У 73.0 · Кл 8.0
ज्वारीचे धान्य
339kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 3.3 · У 72.0 · Кл 6.0
कासवा पीठ (कासवा)
330kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.3 · У 80.0 · Кл 3.0
गोड बटाटा पीठ
355kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 85.0 · Кл 4.0
प्लँटन (केळी)पासून पीठ
340kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 0.5 · У 80.0 · Кл 4.0
ल्युपिन पीठ
275kcal / 100g
Б 38.0 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 15.0
इम्पीरियल ब्लॅक राईस
357kcal / 100g
Б 8.5 · Ж 3.0 · У 74.0 · Кл 3.0
लाल जास्मिन तांदूळ
350kcal / 100g
Б 7.5 · Ж 2.2 · У 75.0 · Кл 2.0
नग्न ओट्सचे धान्य
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 62.0 · Кл 15.0
स्पेल्ट फ्लेक्स
342kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 2.0 · У 68.0 · Кл 11.0
क्विनोआ ग्रिट्स ट्रायकोलर
366kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
तापीओका स्टार्च
350kcal / 100g
Б 0.3 · Ж 0.1 · У 87.0 · Кл 0.1
बटाटा स्टार्च मध्ये / सह
320kcal / 100g
Б 0.1 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.1
संपूर्ण धान्य राई पीठ
306kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 2.0 · У 62.0 · Кл 8.0
बकुळाचे पीठ मध्ये / सह
346kcal / 100g
Б 12.6 · Ж 2.6 · У 68.0 · Кл 10.0
मसूरचा पीठ
313kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 8.0
देवदार पीठ (स्किम केलेले)
316kcal / 100g
Б 32.0 · Ж 12.0 · У 20.0 · Кл 4.0
भोपळा पीठ (बियाणे)
290kcal / 100g
Б 35.0 · Ж 10.0 · У 15.0 · Кл 10.0
वन्य तांदूळ (त्सितानिया)
357kcal / 100g
Б 14.7 · Ж 1.1 · У 75.0 · Кл 2.0
गुलाबी तांदूळ (उझबेक)
337kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 1.0 · У 75.0 · Кл 2.0
पोल्टावा ग्रोट्स (गहू)
338kcal / 100g
Б 11.5 · Ж 1.3 · У 70.0 · Кл 4.0
आर्टेक क्रुपा
340kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 1.2 · У 71.0 · Кл 4.0
लहान कॉर्न ग्रोट्स
339kcal / 100g
Б 7.2 · Ж 1.2 · У 75.0 · Кл 2.0
अजुकी बीन
329kcal / 100g
Б 19.9 · Ж 0.5 · У 62.9 · Кл 12.0
पिंटो बीन
347kcal / 100g
Б 21.4 · Ж 1.2 · У 62.6 · Кл 15.0
गुलाबी कांदा
327kcal / 100g
Б 24.5 · Ж 1.1 · У 55.0 · Кл 8.0
चिरलेली कोथिंबीर (चणा डाळ)
325kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 17.0
चणे पीठ (बेसन)
387kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 7.0 · У 57.0 · Кл 17.0
सेमोला पीठ (दुरम पासून)
345kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 2.4
मॅनिटोबा पीठ (मजबूत)
341kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 1.2 · У 68.0 · Кл 3.0
पीठ 00 (पिझ्झा साठी)
345kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 1.0 · У 73.0 · Кл 2.4
बासमती तांदूळ अतिरिक्त
347kcal / 100g
Б 7.5 · Ж 0.5 · У 78.0 · Кл 0.5
रिसोनी तांदूळ (पास्ता)
359kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.2 · У 75.0 · Кл 4.0
काळा तांदूळ (शुक्र)
351kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 2.5 · У 74.0 · Кл 3.0
क्रूप कुस्कस मोठा
345kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 0.6 · У 73.0 · Кл 5.0
बुलगुर ब्राऊन ग्रिट्स
324kcal / 100g
Б 12.5 · Ж 1.5 · У 65.0 · Кл 12.0
No results