ब्लॉग व्यायाम प्रशिक्षण साहित्य प्रविष्ट करा अॅप डाऊनलोड करा

सॉस आणि पास्ता

कॅलरीक सामग्री आणि बीझेडएचयू असलेल्या उत्पादनांचा डेटाबेस

आयक्यूेटिक्स डेटाबेसमध्ये प्रति 100 ग्रॅम कॅलरीज आणि प्रथिने, चरबी आणि कार्बोहायड्रेट सामग्रीची माहिती असलेली उत्पादने आणि घटक आहेत. योग्य उत्पादन त्वरीत शोधण्यासाठी आणि त्याचे पौष्टिक मूल्य शोधण्यासाठी शोध आणि श्रेणींचा वापर करा.

या कॅटलॉगमध्ये मांस, मासे आणि सीफूड, भाज्या, फळे आणि बेरीज, धान्य आणि पीठ, दुग्धजन्य पदार्थ, अंडी, नट आणि बियाणे, तेल, पेय, बेक केलेले पदार्थ, सॉस, मिठाई आणि इतर खाद्यपदार्थ आहेत.

कॅलरीक सामग्री आणि उत्पादनांची बीझेडयू

प्रत्येक उत्पादनासाठी, प्रति 100 ग्रॅम त्याची कॅलरी सामग्री तसेच प्रथिने, चरबी आणि कार्बोहायड्रेट्सची सामग्री दर्शविली जाते. या डेटाचा उपयोग पोषण निरीक्षण करण्यासाठी, कॅलरीजचे प्रमाण मोजण्यासाठी आणि पाककृती तयार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.

कसे एक उत्पादन शोधण्यासाठी

शोध बारमध्ये उत्पादनाचे नाव प्रविष्ट करा किंवा योग्य श्रेणी निवडा. आपण दररोज पोषण, रेशन नियोजन, कॅलरी नियंत्रण आणि बीजेयू गणनासाठी उत्पादने शोधू शकता.

आयक्यूटिक्स अॅप्लिकेशनमध्ये पाककृतींच्या कॅलरी सामग्रीची गणना करण्यासाठी आणि जेवणाची योजना करण्यासाठी उत्पादनांच्या डेटाबेसचा वापर करते.

66 साहित्य
सर्व वर्ग भाज्या फळे आणि बेरीज मांस मासे आणि सीफूड धान्य आणि पीठ दुग्धजन्य पदार्थ चरबी आणि तेल मशरूम मसाले सॉस आणि पास्ता मिष्टान्न नट आणि बियाणे अंडी पेय कोरडे फळे कोरडे स्टार्टर संस्कृती आणि बेकिंग पावडर बेकरी आणि तयार उत्पादने एसेस आणि ऍसिड
केळे
97केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 4.5 · Ж 0.2 · У 19.0 · Кл 4.0
सरबत
143केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 5.3 · Ж 6.2 · У 15.7 · Кл 5.0
आंबट मलई
206केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.8 · Ж 20.0 · У 3.2 · Кл 0.0
मेयोनेझ
624केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.1 · Ж 67.0 · У 2.6 · Кл 0.0
सोया सॉस
51केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 6.0 · Ж 0.1 · У 6.6 · Кл 0.8
केचप
100केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 23.0 · Кл 0.5
मिसो पेस्ट
198केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 25.0 · Кл 5.0
मासे सॉस
24केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ऑयस्टर सॉस
50केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 11.0 · Кл 0.0
टेरीयाकी सॉस
84केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 6.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 0.5
टेकमाली सॉस
56केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.5 · Кл 0.5
नरशराब सॉस
274केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 68.0 · Кл 0.5
डिजॉन सरबत
176केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
फ्लेक्सपासून बनवलेले उर्बेच
460केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 18.0 · Ж 42.0 · У 2.0 · Кл 30.0
श्रीराचा सॉस
80केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.0 · Ж 0.0 · У 18.0 · Кл 1.0
होइसिन सॉस
230केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.5 · Ж 1.2 · У 54.0 · Кл 0.5
लाल पेस्टो सॉस
370केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 4.5 · Ж 35.0 · У 8.0 · Кл 2.0
वर्सेस्टरशायर सॉस
78केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 19.0 · Кл 0.0
दाणेदार सरबत
163केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
लाल करी पेस्ट
190केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 4.0 · Ж 13.0 · У 14.0 · Кл 5.0
हिरव्या करी पेस्ट
182केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.5 · Ж 12.0 · У 15.0 · Кл 5.0
हरीसा (ट्युनिशियन पास्ता)
170केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.0 · Ж 14.0 · У 9.0 · Кл 5.0
पोंझू सॉस
54केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
गोमदरी सॉस (तिल)
310केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 18.0 · Кл 3.0
डेमिग्लास सॉस (केंद्रित)
102केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 6.0 · Ж 2.0 · У 15.0 · Кл 1.0
चिमीचुरी सॉस
420केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 2.0
पास्ता अहि अमरिल्लो
60केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.5 · Ж 1.0 · У 12.0 · Кл 5.0
अॅगियोली सॉस
560केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.0 · Ж 60.0 · У 5.0 · Кл 1.0
भैंस सॉस
240केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.0 · Ж 25.0 · У 2.0 · Кл 0.5
सत्सेबेली सॉस
55केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 0.5
बाझी सॉस (नट)
387केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 8.0 · Ж 35.0 · У 10.0 · Кл 8.0
रोमेस्को सॉस
352केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 4.0 · Ж 32.0 · У 12.0 · Кл 5.0
ऐओली सॉस (क्लासिक)
680केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.5 · Ж 75.0 · У 2.0 · Кл 0.0
गांजा उर्बेच
525केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 30.0
एप्रिकॉट कर्नल उर्बेच
517केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 3.0 · Кл 15.0
टोंकात्सु सॉस
104केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 25.0 · Кл 0.5
पॅड थाई सॉस
260केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.0 · Ж 8.0 · У 45.0 · Кл 1.0
गोड चिली सॉस
195केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 48.0 · Кл 1.0
गुआकामोल सॉस (बेसिक)
173केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.5 · Ж 15.0 · У 8.0 · Кл 5.0
ऐवर (सर्बियन कैवियार)
127केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.5 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 2.0
मम प्लख सॉस (थाई फिश सॉस)
46केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ट्वेनजन सॉस (सोया पेस्ट)
150केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 12.0 · Ж 5.0 · У 15.0 · Кл 5.0
कोचूजन सॉस (मसालेदार पास्ता)
230केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 4.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 5.0
आम्हाला सॉस आवडतो
130केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.5 · Ж 8.0 · У 12.0 · Кл 3.0
किमची सॉस (मूलभूत)
35केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 6.0 · Кл 3.0
अदरक सह श्रीराचा सॉस
95केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 20.0 · Кл 1.0
साखर मुक्त टेरीयाकी सॉस
45केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 6.0 · Кл 0.5
ट्रफल्ससह बाल्सामिक सॉस
185केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 45.0 · Кл 0.5
ब्रोकोली पेस्टो सॉस
290केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 3.0 · Ж 28.0 · У 6.0 · Кл 5.0
काळा लसूण सॉस (पास्ता)
184केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 38.0 · Кл 5.0
काळा जिरे बियाणे पेस्ट
560केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 20.0 · Ж 48.0 · У 12.0 · Кл 30.0
एप्रिकॉट कर्नल पेस्ट
520केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 24.0 · Ж 46.0 · У 5.0 · Кл 15.0
अक्रोड उर्बेच
693केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 15.0 · Ж 65.0 · У 12.0 · Кл 8.0
हेजल नट्स पासून उरबेच
644केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 15.0 · Ж 60.0 · У 11.0 · Кл 8.0
दूध थिसल बियाणे पासून उरबेच
320केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 24.0 · Ж 16.0 · У 20.0 · Кл 20.0
बाझी सॉस (नट)
390केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 8.2 · Ж 35.0 · У 11.0 · Кл 8.0
टेकमाली ग्रीन सॉस
42केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 0.5
टेकमाली लाल सॉस
53केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
गोड आणि आंबट सॉस
183केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 45.0 · Кл 0.5
आंबा चटणी सॉस
164केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 40.0 · Кл 5.0
तामरिंड पेस्ट
239केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.8 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 5.0
नाम प्रिक पाओ सॉस
381केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 35.0 · Кл 3.0
गरम सॉस (पुनर्निर्माण)
49केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 10.0 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 0.0
सुकीयाकी सॉस
149केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 2.2 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 0.5
सते सॉस (मूंगफली)
362केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 8.0 · Ж 30.0 · У 15.0 · Кл 8.0
रशियन सरबत (मसालेदार)
176केसीएल / 100 ग्रॅम
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
काहीच सापडले नाही.