ബ്ലോഗ് വ്യായാമങ്ങൾ പരിശീലനം ചേരുവകൾ പ്രവേശിക്കുക ആപ്പ് ഡൗണ്ലോഡ് ചെയ്യുക

സ്പൈസസ്

കലോറി ഉള്ളടക്കവും ബ്ഹു ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഡാറ്റാബേസ്

100 ഗ്രാം കലോറി, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉള്ളടക്കം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ചേരുവകളും ഐക്യുട്ടിക്സ് ഡാറ്റാബേസിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ശരിയായ ഉൽപ്പന്നം വേഗത്തിൽ കണ്ടെത്തുന്നതിനും അതിന്റെ പോഷക മൂല്യം കണ്ടെത്തുന്നതിനും തിരയലും വിഭാഗങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുക.

കാറ്റലോഗ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മാംസം, മത്സ്യം, സീഫുഡ്, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, സരസഫലങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ, മാവു, പാൽ, മുട്ട, പരിപ്പ്, വിത്തുകൾ, എണ്ണകൾ, ങളും, ചുട്ടതും ഗുഡ്സ്, തര്കാതിനില്ല, മധുരം and other food products.

കലോറി ഉള്ളടക്കവും ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ബ്ഹു

ഓരോ ഉൽപ്പന്നത്തിനും, 100 ഗ്രാം കലോറി ഉള്ളടക്കം സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതുപോലെ പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉള്ളടക്കം. പോഷകാഹാരം നിരീക്ഷിക്കാനും കലോറി അളവ് കണക്കാക്കാനും പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സൃഷ്ടിക്കാനും ഈ ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കാം.

ഒരു ഉൽപ്പന്നം എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം

തിരയൽ ബാറിൽ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ പേര് നൽകുക അല്ലെങ്കിൽ ഉചിതമായ വിഭാഗം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ദൈനംദിന പോഷകാഹാരം, റേഷൻ ആസൂത്രണം, കലോറി നിയന്ത്രണം, ബി. ജെ. യു കണക്കുകൂട്ടൽ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താം.

IQetics uses a database of products to calculate the calorie content of recipes and plan meals in the application.

107 ചേരുവകൾ
എല്ലാ വിഭാഗങ്ങളും പച്ചക്കറികൾ പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ മാംസം മത്സ്യവും കടലും ധാന്യങ്ങളും മാവും പാൽ ഉത്പന്നങ്ങൾ കൊഴുപ്പും എണ്ണയും കൂൺ സ്പൈസസ് സോസും പാസ്തയും മധുരം നട്ട്സ്, വിത്തുകൾ മുട്ടകൾ പാനീയങ്ങൾ ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ ഡ്രൈ സ്റ്റാർട്ടർ സംസ്കാരങ്ങളും ബേക്കിംഗ് പൗഡർ ബേക്കറി, പൂർത്തിയായി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ആസിഡുകളും ആസിഡുകളും
വെളുത്തുള്ളി
149കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 30.0 · Кл 2.1
തുളസി
41കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 3.2 · Ж 0.8 · У 5.1 · Кл 1.6
ഒറെഗാനോ
345കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 9.0 · Ж 4.3 · У 68.9 · Кл 42.0
കുരുമുളക്
231കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
ഉപ്പ്
0കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
അခရोट
368കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 9.1 · Ж 5.9 · У 70.8 · Кл 2.0
ജാതിക്ക
556കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 20.0 · Ж 36.0 · У 49.0 · Кл 20.0
പഞ്ച്
49കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 3.7 · Ж 0.4 · У 7.6 · Кл 3.0
കറുവപ്പട്ട
345കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
മഞ്ഞൾ
390കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 7.8 · Ж 9.9 · У 64.9 · Кл 22.0
മുളകുപൊടി
40കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
കുങ്കുമപ്പൂവ്
350കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 11.4 · Ж 5.9 · У 61.5 · Кл 3.9
കുരുമുളക്
315കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 34.0 · Кл 34.0
മുളക് പൊടി
250കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 13.5 · Ж 12.0 · У 25.0 · Кл 34.0
ജലപെനോ കുരുമുളക്
40കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
ജീരകം
427കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
മല്ലിയില
415കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 14.3 · Ж 15.9 · У 55.0 · Кл 41.0
സിലാന്ട്രോ
42കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 3.3 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 2.8
അഡ്ജിക
100കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 2.0 · Ж 5.0 · У 10.0 · Кл 5.0
ഹോപ്-സുനേലി
310കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 10.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 15.0
മര്ജോറാം
350കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 12.7 · Ж 7.0 · У 60.0 · Кл 40.0
തൈം
205കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 9.1 · Ж 7.4 · У 26.3 · Кл 18.0
റോസ്മേരി
380കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 3.3 · Ж 15.2 · У 64.1 · Кл 42.0
സ്പൈസസ്
0കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 15.0
നാരങ്ങ പീൽ
29കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.4 · Кл 10.6
കാർണേഷൻ
320കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 6.0 · Ж 20.0 · У 27.0 · Кл 30.0
വാനില
51കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 12.7 · Кл 25.0
ബേ ഇല
313കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 7.6 · Ж 8.8 · У 48.7 · Кл 25.0
മല്ലിപ്പൊടി വിത്തുകൾ
425കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 12.4 · Ж 17.8 · У 54.5 · Кл 41.0
മിന്റ്
57കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 3.8 · Ж 0.9 · У 8.4 · Кл 8.0
മാക്
525കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 17.5 · Ж 41.6 · У 28.0 · Кл 20.0
ടാരഗൺ
275കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 7.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 7.0
ചുവന്ന കുരുമുളക്
231കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
ലെമൊന്ഗ്രഷ്
99കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.3 · Кл 20.0
കാഫിർ നാരങ്ങ ഇലകൾ
30കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
ഗലാംഗൽ
71കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
കടുക് പൊടി
271കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 37.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
വസാബി (പൊടി)
241കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 4.8 · Ж 0.6 · У 46.0 · Кл 5.0
സുമക്
239കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 6.2 · Ж 13.0 · У 17.5 · Кл 30.0
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് (ശംഭാല)
323കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.3 · Кл 25.0
സ്റ്റാർ അനിസ് സ്റ്റാർ അനിസ്
337കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 17.5 · Ж 15.9 · У 50.0 · Кл 30.0
ഏലയ്ക്ക
311കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 10.8 · Ж 6.7 · У 68.5 · Кл 28.0
ചെര്വില്
38കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 3.1 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
ജീരകം (ജീരകം)
375കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
ഉലുവ
323കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.0 · Кл 25.0
മാസിസ് (ജാതിക്ക നിറം)
475കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 6.7 · Ж 32.4 · У 50.5 · Кл 20.0
കറുത്ത ഉപ്പ് (കലാ നമക്)
0കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വാനില പോഡ്
287കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 12.5 · Кл 25.0
പാണ്ടൻ ഇലകൾ
36കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 20.0
പൊബ്ലാനൊ കുരുമുളക്
40കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 9.0 · Кл 15.0
സെറാനോ കുരുമുളക്
32കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.7 · Ж 0.4 · У 7.0 · Кл 15.0
പെപ്പർ അനഹൈം
26കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.0 · Кл 15.0
ചിപ്പോട്ടിൽ കുരുമുളക് (ഉണങ്ങിയ)
250കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 10.0 · Ж 5.0 · У 45.0 · Кл 30.0
പക്ഷിയുടെ കണ്ണ് കുരുമുളക്
45കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 9.0 · Кл 15.0
ആഞ്ചോ പെപ്പർ
280കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 11.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 30.0
ആസാഫോറ്റിഡ
290കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 9.0 · Ж 1.0 · У 68.0 · Кл 20.0
കറി (പൊടി)
325കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 12.7 · Ж 13.8 · У 58.0 · Кл 30.0
ഗരം മസാല
340കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 13.0 · Ж 12.0 · У 49.0 · Кл 15.0
ജീരകം
375കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 17.8 · Ж 22.2 · У 44.0 · Кл 10.0
സിചുഅന് കുരുമുളക്
250കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 5.0 · Ж 3.0 · У 50.0 · Кл 25.0
വാനിലിൻ
288കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 0.1 · Ж 0.1 · У 12.0 · Кл 25.0
ചെര്വില് പുതിയതാണ്
38കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
മിത്സുബിഷി (ജാപ്പനീസ് പാർസൽ)
25കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 2.1 · Ж 0.2 · У 3.8 · Кл 3.0
ഷിസോ (ഇലകൾ)
37കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 3.5 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.0
തന്ദൂരി മസാല
344കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 14.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
പുകകൊണ്ടു കുരുമുളക് ലാ വേര
310കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 35.0 · Кл 34.0
സെലറി വിത്തുകൾ
392കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
തണുത്ത ജാതിക്ക
525കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 5.8 · Ж 36.3 · У 28.5 · Кл 20.0
ഉണങ്ങിയ ഗലാംഗൽ
290കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 20.0
ഉണക്കമുന്തിരി ഇലകൾ
30കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
ലൈക്കോറൈസ് (റൂട്ട്)
375കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 94.0 · Кл 20.0
അരി വിത്തുകൾ
337കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 17.6 · Ж 15.9 · У 35.4 · Кл 20.0
ജൂനിയർ സരസഫലങ്ങൾ
144കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 20.0
കടുക് ഇലകൾ
27കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 2.9 · Ж 0.4 · У 4.7 · Кл 3.0
അഞ്ച് കുരുമുളക് മിശ്രിതം
275കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 10.0 · Ж 3.0 · У 52.0 · Кл 25.0
പിങ്ക് കുരുമുളക്
270കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 5.0 · Ж 10.0 · У 40.0 · Кл 25.0
വെളുത്ത കുരുമുളക്
296കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 10.4 · Ж 2.1 · У 64.0 · Кл 25.0
ബെർബെർ (എത്യോപ്യൻ മിശ്രിതം)
308കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 40.0 · Кл 30.0
ദുക്ക (ഈജിപ്ഷ്യൻ മിശ്രിതം)
480കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 15.0 · Ж 40.0 · У 15.0 · Кл 25.0
ഹോപ്സ്-സുനേലി (ബേസിക്)
96കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 5.0 · Ж 4.0 · У 10.0 · Кл 15.0
പ്രോവിൻസിലെ സസ്യങ്ങൾ
239കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 25.0 · Кл 30.0
ഇറ്റാലിയൻ സസ്യങ്ങൾ
238കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 9.0 · Ж 10.0 · У 28.0 · Кл 30.0
സിലോൺ കറുവപ്പട്ട (സ്റ്റിക്കുകൾ)
247കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
കാസിയ (ചൈനീസ് കറുവപ്പട്ട)
243കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 3.9 · Ж 1.2 · У 79.0 · Кл 53.0
അമരന്ത് ഇലകൾ
23കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 4.0 · Кл 4.0
മുരിങ്ങ ഇല (പൊടി)
305കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 25.0 · Ж 5.0 · У 40.0 · Кл 25.0
സെലറി വിത്തുകൾ
392കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
ഡിൽ വിത്തുകൾ
305കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 16.0 · Ж 14.5 · У 34.0 · Кл 20.0
സുമാക് സ്പൈസ്
240കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 6.0 · Ж 13.0 · У 18.0 · Кл 30.0
ഉത്ഷോ-സുനേലി സ്പൈസ്
320കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
ഉലുവ സ്പൈസ് (നിലം)
323കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 23.0 · Ж 6.0 · У 58.0 · Кл 25.0
ആസാഫോറ്റിഡ സ്പൈസ്
298കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 9.0 · Ж 1.1 · У 68.0 · Кл 20.0
കറുവപ്പട്ട (സിലോണ്)
247കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 4.0 · Ж 1.0 · У 80.0 · Кл 53.0
സ്റ്റാർ അനിസ് (സ്റ്റാർ അനിസ്)
337കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 17.5 · Ж 16.0 · У 50.0 · Кл 30.0
ടാരാഗൺ ഇലകൾ (ടാരാഗൺ)
26കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 5.0 · Кл 20.0
പെപ്പർമിന്റ് ഇലകൾ
70കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 3.7 · Ж 0.9 · У 14.0 · Кл 8.0
കറിവേപ്പില (ഫ്രഷ്)
105കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 6.0 · Ж 1.0 · У 18.0 · Кл 20.0
ഗലാംഗല റൂട്ട്
74കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
ലെമൺഗ്രാസ് (ലെമൺ സോർഗം)
99കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.0 · Кл 20.0
കാഫിർ നാരങ്ങ ഇലകൾ
29കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
കലോണ്ട്ഷി സ്പൈസ് (ബ്ലാക്ക് ചെറി)
401കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 16.0 · Ж 33.0 · У 10.0 · Кл 30.0
സ്പൈസ് അജ്ഗൊന്
381കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 16.0 · Ж 21.0 · У 32.0 · Кл 20.0
കുങ്കുമപ്പൂവ് (ത്രെഡുകള്)
310കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 11.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 3.9
കറുത്ത ഉപ്പ്
0കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സുഗന്ധവ്യഞ്ജന ധാന്യം
298കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 12.0 · Ж 17.0 · У 13.0 · Кл 41.0
മൗണ്ടൻ ജീരകം സ്പൈസ് (ജീരകം)
406കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 18.0 · Ж 22.0 · У 34.0 · Кл 10.0
മസാല കറുത്ത ഏലക്ക
302കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 10.0 · Ж 6.0 · У 52.0 · Кл 28.0
ഒന്നും കണ്ടെത്താനായില്ല.