100 ഗ്രാം കലോറി, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉള്ളടക്കം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ചേരുവകളും ഐക്യുട്ടിക്സ് ഡാറ്റാബേസിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ശരിയായ ഉൽപ്പന്നം വേഗത്തിൽ കണ്ടെത്തുന്നതിനും അതിന്റെ പോഷക മൂല്യം കണ്ടെത്തുന്നതിനും തിരയലും വിഭാഗങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുക.
കാറ്റലോഗ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മാംസം, മത്സ്യം, സീഫുഡ്, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, സരസഫലങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ, മാവു, പാൽ, മുട്ട, പരിപ്പ്, വിത്തുകൾ, എണ്ണകൾ, ങളും, ചുട്ടതും ഗുഡ്സ്, തര്കാതിനില്ല, മധുരം and other food products.
ഓരോ ഉൽപ്പന്നത്തിനും, 100 ഗ്രാം കലോറി ഉള്ളടക്കം സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതുപോലെ പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉള്ളടക്കം. പോഷകാഹാരം നിരീക്ഷിക്കാനും കലോറി അളവ് കണക്കാക്കാനും പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സൃഷ്ടിക്കാനും ഈ ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കാം.
തിരയൽ ബാറിൽ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ പേര് നൽകുക അല്ലെങ്കിൽ ഉചിതമായ വിഭാഗം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ദൈനംദിന പോഷകാഹാരം, റേഷൻ ആസൂത്രണം, കലോറി നിയന്ത്രണം, ബി. ജെ. യു കണക്കുകൂട്ടൽ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താം.
IQetics uses a database of products to calculate the calorie content of recipes and plan meals in the application.
വാഴപ്പഴം
97കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 4.5 · Ж 0.2 · У 19.0 · Кл 4.0
കടുക്
143കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 5.3 · Ж 6.2 · У 15.7 · Кл 5.0
പുളിച്ച ക്രീം
206കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 2.8 · Ж 20.0 · У 3.2 · Кл 0.0
മയോന്നൈസ്
624കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 3.1 · Ж 67.0 · У 2.6 · Кл 0.0
സോയ സോസ്
51കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 6.0 · Ж 0.1 · У 6.6 · Кл 0.8
കെച്ചപ്പ്
100കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 23.0 · Кл 0.5
മിസോ പേസ്റ്റ്
198കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 25.0 · Кл 5.0
ഫിഷ് സോസ്
24കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
മുത്തുച്ചിപ്പി സോസ്
50കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 11.0 · Кл 0.0
ടെറിയാക്കി സോസ്
84കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 6.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 0.5
ടികെമാലി സോസ്
56കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.5 · Кл 0.5
നര്ഷറബ് സോസ്
274കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 68.0 · Кл 0.5
ദിജൊന് കടുക്
176കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
ഉര്ബെഛ് ഫ്ലാക്സ് ഉണ്ടാക്കിയ
460കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 18.0 · Ж 42.0 · У 2.0 · Кл 30.0
ശ്രീരാച്ച സോസ്
80കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 2.0 · Ж 0.0 · У 18.0 · Кл 1.0
ഹൊയ്സിന് സോസ്
230കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.5 · Ж 1.2 · У 54.0 · Кл 0.5
റെഡ് പെസ്റ്റോ സോസ്
370കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 4.5 · Ж 35.0 · У 8.0 · Кл 2.0
വോർസെസ്റ്റർഷയർ സോസ്
78കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 19.0 · Кл 0.0
ഗ്രാനുലാർ കടുക്
163കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
ചുവന്ന കറി പേസ്റ്റ്
190കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 4.0 · Ж 13.0 · У 14.0 · Кл 5.0
പച്ച കറി പേസ്റ്റ്
182കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 3.5 · Ж 12.0 · У 15.0 · Кл 5.0
ഹരിസ (ടുണീഷ്യൻ പാസ്ത)
170കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 2.0 · Ж 14.0 · У 9.0 · Кл 5.0
പോൺസു സോസ്
54കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
ഗോമാദാരി സോസ് (എള്ള്)
310കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 18.0 · Кл 3.0
ഡെമിഗ്ലാസ് സോസ് (ഏകാഗ്രത)
102കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 6.0 · Ж 2.0 · У 15.0 · Кл 1.0
ചിമിചുര്രി സോസ്
420കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 2.0
പാസ്ത അഹി അമരില്ലോ
60കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.5 · Ж 1.0 · У 12.0 · Кл 5.0
അജിയോലി സോസ്
560കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 2.0 · Ж 60.0 · У 5.0 · Кл 1.0
ബഫല്ലോ സോസ്
240കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.0 · Ж 25.0 · У 2.0 · Кл 0.5
സത്സെബെലി സോസ്
55കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 0.5
ബജി സോസ് (നട്ട്)
387കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 8.0 · Ж 35.0 · У 10.0 · Кл 8.0
റോമെസ്കോ സോസ്
352കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 4.0 · Ж 32.0 · У 12.0 · Кл 5.0
അയോലി സോസ് (ക്ലാസിക്)
680കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.5 · Ж 75.0 · У 2.0 · Кл 0.0
കഞ്ചാവ് ഉര്ബെഛ്
525കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 30.0
ആപ്രിക്കോട്ട് കെർണൽ ഉർബെക്
517കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 3.0 · Кл 15.0
ടോങ്കറ്റ്സു സോസ്
104കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 25.0 · Кл 0.5
പാഡ് തായ് സോസ്
260കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 2.0 · Ж 8.0 · У 45.0 · Кл 1.0
സ്വീറ്റ് ചില്ലി സോസ്
195കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 48.0 · Кл 1.0
ഗ്വാകാമോൾ സോസ് (അടിസ്ഥാന)
173കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.5 · Ж 15.0 · У 8.0 · Кл 5.0
ഐവർ (സെർബിയൻ കാവിയാർ)
127കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.5 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 2.0
മാം പ്ലഖ് സോസ് (തായ് ഫിഷ് സോസ്)
46കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ട്വെൻജൻ സോസ് (സോയ പേസ്റ്റ്)
150കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 12.0 · Ж 5.0 · У 15.0 · Кл 5.0
കൊച്ചുജന് സോസ് (സ്പൈസി പാസ്ത)
230കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 4.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 5.0
സോസ് ഇഷ്ടമായി
130കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 2.5 · Ж 8.0 · У 12.0 · Кл 3.0
കിംഛി സോസ് (അടിസ്ഥാന)
35കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 6.0 · Кл 3.0
ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് ശ്രീരാച്ച സോസ്
95കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 20.0 · Кл 1.0
പഞ്ചസാര രഹിത ടെറിയാക്കി സോസ്
45കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 6.0 · Кл 0.5
ട്രഫിൾ ഉപയോഗിച്ച് ബൾസാമിക് സോസ്
185കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 45.0 · Кл 0.5
ബ്രൊക്കോളി പെസ്റ്റോ സോസ്
290കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 3.0 · Ж 28.0 · У 6.0 · Кл 5.0
കറുത്ത വെളുത്തുള്ളി സോസ് (പാസ്ത)
184കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 38.0 · Кл 5.0
കറുത്ത ജീരകം സീഡ് പേസ്റ്റ്
560കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 20.0 · Ж 48.0 · У 12.0 · Кл 30.0
ആപ്രിക്കോട്ട് കെർണൽ പേസ്റ്റ്
520കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 24.0 · Ж 46.0 · У 5.0 · Кл 15.0
വാൽനട്ട് ഉർബെക്
693കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 15.0 · Ж 65.0 · У 12.0 · Кл 8.0
ഹാസെൽനട്ട്സ് നിന്ന് ഉർബെക്
644കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 15.0 · Ж 60.0 · У 11.0 · Кл 8.0
പാൽ തിസ്റ്റിൽ വിത്തുകൾ നിന്ന് ഉര്ബെഛ്
320കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 24.0 · Ж 16.0 · У 20.0 · Кл 20.0
ബജി സോസ് (നട്ട്)
390കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 8.2 · Ж 35.0 · У 11.0 · Кл 8.0
ടികെമാലി ഗ്രീൻ സോസ്
42കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 0.5
ടികെമാലി റെഡ് സോസ്
53കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
മധുരവും പുളിച്ച സോസ്
183കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 45.0 · Кл 0.5
മാംഗോ ചട്ണി സോസ്
164കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 40.0 · Кл 5.0
പുളി പേസ്റ്റ്
239കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 2.8 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 5.0
നാം പ്രിക് പാവോ സോസ്
381കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 35.0 · Кл 3.0
ഗരം സോസ് (പുനർനിർമ്മാണം)
49കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 10.0 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 0.0
സുകിയാക്കി സോസ്
149കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 2.2 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 0.5
സാറ്റേ സോസ് (പീനട്ട്)
362കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 8.0 · Ж 30.0 · У 15.0 · Кл 8.0
റഷ്യൻ കടുക് (മസാല)
176കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
ഒന്നും കണ്ടെത്താനായില്ല.