Ingredients
IQetics has a database of 179 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ, മാംസം, മത്സ്യവും കടലും, ധാന്യങ്ങളും മാവും, പാൽ ഉത്പന്നങ്ങൾ, കൊഴുപ്പും എണ്ണയും, കൂൺ, സ്പൈസസ്, സോസും പാസ്തയും, മധുരം, നട്ട്സ്, വിത്തുകൾ, മുട്ടകൾ, പാനീയങ്ങൾ, ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ, ഡ്രൈ സ്റ്റാർട്ടർ സംസ്കാരങ്ങളും ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ബേക്കറി, പൂർത്തിയായി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ആസിഡുകളും ആസിഡുകളും. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.
179 ingredients
All categories
പച്ചക്കറികൾ
പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ
മാംസം
മത്സ്യവും കടലും
ധാന്യങ്ങളും മാവും
പാൽ ഉത്പന്നങ്ങൾ
കൊഴുപ്പും എണ്ണയും
കൂൺ
സ്പൈസസ്
സോസും പാസ്തയും
മധുരം
നട്ട്സ്, വിത്തുകൾ
മുട്ടകൾ
പാനീയങ്ങൾ
ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ
ഡ്രൈ സ്റ്റാർട്ടർ സംസ്കാരങ്ങളും ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
ബേക്കറി, പൂർത്തിയായി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
ആസിഡുകളും ആസിഡുകളും
ചെമ്മീൻ
87kcal / 100g
Б 20.1 · Ж 1.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ഷെൽഫിഷ്
80kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 3.0 · Кл 0.0
സ്ക്വിഡ്
82kcal / 100g
Б 15.6 · Ж 1.3 · У 2.0 · Кл 0.0
ചുവന്ന കാവിയാർ
250kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 17.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ചുവന്ന മത്സ്യം
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സീഫുഡ്
85kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 2.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ക്രാബ് സ്റ്റിക്കുകൾ
85kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കെറ്റ
140kcal / 100g
Б 21.5 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പൈക്ക് പെർച്ച്
84kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 0.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ട്രൌട്ട്
97kcal / 100g
Б 19.2 · Ж 2.1 · У 0.0 · Кл 0.0
സാൽമൺ
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്മോക്ക്ഡ് സാൽമൺ
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സീ ബാസ്
99kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കട്ടിൽ ഫിഷ്
82kcal / 100g
Б 15.6 · Ж 1.3 · У 2.0 · Кл 0.0
ഡൊറാഡോ
99kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഫ്ലൊഉംദെര്
90kcal / 100g
Б 15.7 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പിങ്ക് സാൽമൺ
140kcal / 100g
Б 20.5 · Ж 6.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ആഞ്ചോവീസ്
170kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 10.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഹെറിംഗ്
190kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കോഡ്
78kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 0.7 · У 0.0 · Кл 0.0
മാക്രെൽ
190kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സാൽമൺ
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഉപ്പിട്ട സാൽമൺ
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്പ്രാറ്റ്സ്
363kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കോഡ് ലിവർ
613kcal / 100g
Б 4.2 · Ж 65.7 · У 1.2 · Кл 0.0
ഒക്ടോപസ്
82kcal / 100g
Б 14.9 · Ж 1.0 · У 2.2 · Кл 0.0
മസെല്സ്
77kcal / 100g
Б 11.5 · Ж 2.0 · У 3.3 · Кл 0.0
സ്കാലോപ്പ്
69kcal / 100g
Б 12.1 · Ж 0.5 · У 2.4 · Кл 0.0
ലംബോർഗിനി
89kcal / 100g
Б 18.8 · Ж 0.9 · У 0.5 · Кл 0.0
കാൻസർ
76kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 1.0 · У 1.2 · Кл 0.0
പൊള്ളോക്ക് കാവിയാർ
132kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 2.0 · У 1.0 · Кл 0.0
മുത്തുച്ചിപ്പി
72kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 2.0 · У 4.0 · Кл 0.0
ക്രാബ് മാംസം
82kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
തവള കാലുകൾ
73kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 0.3 · У 0.0 · Кл 0.0
ഫ്ലൈയിംഗ് ഫിഷ് റോ (ടോബിക്കോ)
173kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 0.0
കടൽ മുര്ചിന് (കാവിയാർ)
104kcal / 100g
Б 13.8 · Ж 4.3 · У 2.5 · Кл 0.0
ട്രെപാങ്
58kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 0.7 · У 0.0 · Кл 0.0
റാംപ്
75kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 0.6 · У 0.0 · Кл 0.0
പുകവലിച്ച ഈൽ
330kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ടർബോട്ട്
103kcal / 100g
Б 18.9 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ടിലാപിയ
96kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
സീ ബാസ്
103kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
ഹാക്ക്
86kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ലെമൊനെമ
69kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
കൽക്കൻ (മത്സ്യം)
100kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മഞ്ഞ് ക്രാബ്
90kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ലാംഗൂസ്റ്റൈൻസ്
90kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.0 · У 1.5 · Кл 0.0
സ്റ്റർജൻ
163kcal / 100g
Б 16.4 · Ж 10.9 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്റ്റെർലെറ്റ്
122kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 6.1 · У 0.0 · Кл 0.0
ബെലുഗ
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കടൽ പിശാച്
76kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
മട്ടണ്
117kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാപെലിൻ
157kcal / 100g
Б 13.4 · Ж 11.5 · У 0.0 · Кл 0.0
നവാഗ
73kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 1.1 · У 0.0 · Кл 0.0
ഹാഡോക്ക്
73kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 0.5 · У 0.0 · Кл 0.0
കൽക്കരി മത്സ്യം
195kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
എണ്ണ മത്സ്യം
113kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 10.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കടൽ മുന്തിരി (ഉമിബുഡോ)
22kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 0.2
അബലോൺ (അബലോൺ)
105kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 0.8 · У 6.0 · Кл 0.0
യെല്ലോ ടെയ്ല് (ലാസെഡ്ര)
146kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 5.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ബ്ലൂഫിൻ ട്യൂണ (അക്കാമി)
105kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ട്യൂണ ടോറോ (ഫാറ്റി)
305kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വോഡ്ഫിഷ്
121kcal / 100g
Б 19.8 · Ж 4.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ആർട്ടിക് ചാർ
135kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഫ്ലൊഉംദെര് ടർബോട്ട്
95kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഒമുല്
94kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മുക്സുന്
153kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 9.0 · У 0.0 · Кл 0.0
നെൽമ
175kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 11.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ചിർ (മത്സ്യം)
176kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
റിയാപുഷ്ക
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മണലാരണ്യത്തില്
102kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
പെലാദ്
121kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബര്ബൊത്
81kcal / 100g
Б 18.8 · Ж 0.6 · У 0.0 · Кл 0.0
സൗറി
182kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
റാസ്പ്
102kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 3.5 · У 0.0 · Кл 0.0
കട്ടിൽ ഫിഷ് ഇങ്ക്
48kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 0.0
ഡോറി ഫിഷ് (സൺഫിഷ്)
91kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സർഗൻ മീൻ
90kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
പൂച്ച നീല
101kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കോണ്ഗ്രിയോ (ചെമ്മീന് മീന്)
85kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
പുതിയ ചാര്
139kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 7.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പൈക്ക് കാവിയാർ
122kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാര്പ് റോയ്
94kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 1.5 · Кл 0.0
റാപ്പൻ മാംസം
106kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 2.0 · У 5.0 · Кл 0.0
ജെല്ലിഫിഷ് (സംസ്കരിച്ച)
33kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 0.1 · У 0.0 · Кл 0.0
ക്രാബ് മാംസം (റോയൽ)
84kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ലംബോർഗിനി
112kcal / 100g
Б 20.5 · Ж 1.5 · У 2.0 · Кл 0.0
ട്രംപീറ്റർ (ക്ലാം)
82kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 0.5 · У 2.5 · Кл 0.0
ഷെല്ലുകളിൽ മസ്സെൽസ്
75kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 2.0 · У 3.5 · Кл 0.0
കരിമീൻ കത്തുന്ന മത്സ്യം
201kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്പോട്ടഡ് പെർച്ച് മത്സ്യം
88kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
കോണ്ഗ്രിയോ മീന് (പിങ്ക്)
86kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
സാൽമൺ പാൽ
95kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ബർബോട്ട് ലിവർ
580kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 62.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ഒനാഗോ (കടൽ ഈൽ)
185kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
തത്ത മീന്
87kcal / 100g
Б 19.5 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്നാപ്പർ (ചുവന്ന സ്നാപ്പർ)
100kcal / 100g
Б 20.5 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
സൺഫിഷ്
92kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
മുക്സുന് മത്സ്യം
166kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 10.5 · У 0.0 · Кл 0.0
നെൽമ മത്സ്യം
178kcal / 100g
Б 19.2 · Ж 11.2 · У 0.0 · Кл 0.0
മീൻ ഓമുൽ ബൈക്കൽ
95kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
പുതിയ ചിർ മത്സ്യം
178kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വെളുത്ത മത്സ്യം
121kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 5.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ചാരനിറത്തിലുള്ള മത്സ്യം
92kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഉണങ്ങിയ മീൻ
185kcal / 100g
Б 35.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബാർബുൽക്ക മത്സ്യം (സുൽത്താൻക)
114kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കടൽ ഹംപ്ബച്ക് മത്സ്യം
81kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വൊന്ഗൊലെ ഷെൽഫിഷ്
61kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 0.5 · У 2.0 · Кл 0.0
കോണ്ഗ്രിയോ മീന് (ചെമ്മീന്)
87kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ഐസ് മീൻ
75kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
മാക്രൂറസ് മീൻ
67kcal / 100g
Б 13.2 · Ж 1.6 · У 0.0 · Кл 0.0
മഞ്ഞ മത്സ്യം (കറുത്ത കോഡ്)
196kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 16.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഫിഷ് ഹേക്ക് സിൽവർ
86kcal / 100g
Б 16.6 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
കോഡ് ലിവർ (ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം)
613kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 66.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പൊള്ളോക്ക് കാവിയാർ
134kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 2.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ഹാലിബട്ട് കാവിയാർ (കറുപ്പ്)
170kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 10.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മസൽ മാംസം (ഫ്രോസൺ)
77kcal / 100g
Б 11.5 · Ж 2.0 · У 3.3 · Кл 0.0
ഒക്ടോപസ് മാംസം
82kcal / 100g
Б 14.9 · Ж 1.0 · У 2.2 · Кл 0.0
രോമമുള്ള ക്രാബ്
83kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
റെയിൻബോ ട്രൌട്ട്
141kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 6.7 · У 0.0 · Кл 0.0
സിൽവർ കാർപ്പ്
86kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വൈറ്റ് ക്യൂപ്പിഡ്
122kcal / 100g
Б 18.6 · Ж 5.3 · У 0.0 · Кл 0.0
കാപ്പി
112kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 5.3 · У 0.0 · Кл 0.0
കാപ്പി
97kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 2.7 · У 0.0 · Кл 0.0
ബ്രെഅമ്
105kcal / 100g
Б 17.1 · Ж 4.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ക്രൂഷ്യൻ കാർപ്പ്
87kcal / 100g
Б 17.7 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ലൈൻ
88kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 2.3 · У 0.0 · Кл 0.0
എഎസ്പി
99kcal / 100g
Б 18.8 · Ж 2.6 · У 0.0 · Кл 0.0
റോച്ച്
95kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
റാം
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
വൈറ്റ് ഫിഷ്
144kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 7.5 · У 0.0 · Кл 0.0
റിയാപുഷ്ക
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്നെതൊക്
69kcal / 100g
Б 14.2 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
പെലാഡ് (ചീസ്)
126kcal / 100g
Б 19.1 · Ж 5.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ദി സ്റ്റർജൻ
163kcal / 100g
Б 16.4 · Ж 10.9 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്റ്റെർലെറ്റ്
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സെവ്ര്യുഗ
168kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 11.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബെലുഗ
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മോട്ടില്ഡ് കാറ്റ് ഫിഷ്
115kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പൂച്ച നീല
102kcal / 100g
Б 14.1 · Ж 5.1 · У 0.0 · Кл 0.0
ബ്ലൂ-ത്രോട്ടഡ് ഹാലിബട്ട്
211kcal / 100g
Б 18.9 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വൈറ്റ് ഹാലിബട്ട്
103kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഫാർ ഈസ്റ്റേൺ ഫ്ലൌണ്ടർ
79kcal / 100g
Б 15.7 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ഗ്ലോസ് (ഫ്ലൗണ്ടര്)
80kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
കോഡ് (ഫില്ലറ്റ്)
76kcal / 100g
Б 17.7 · Ж 0.6 · У 0.0 · Кл 0.0
ഹാഡോക്ക്
73kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 0.5 · У 0.0 · Кл 0.0
പോളോക്ക്
72kcal / 100g
Б 15.9 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ബ്ലൂ വൈറ്റിംഗ്
72kcal / 100g
Б 16.1 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
നവാഗ
69kcal / 100g
Б 15.1 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഹാക്ക് (വൈറ്റിംഗ്)
86kcal / 100g
Б 16.6 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
സീ ബാസ് (അറ്റ്ലാന്റിക്)
103kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
സീ ബാസ് (പസഫിക്)
83kcal / 100g
Б 17.4 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
മാക്രെൽ (അറ്റ്ലാന്റിക്)
191kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 13.2 · У 0.0 · Кл 0.0
കുതിര മാക്രെൽ
119kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ട്യൂണ (സ്വന്തം ജ്യൂസിൽ തയ്യാറാക്കിയതാണ്)
103kcal / 100g
Б 23.5 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സൗരി (ഫ്രെഷ്)
182kcal / 100g
Б 18.6 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മത്തി
204kcal / 100g
Б 19.5 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
അറ്റ്ലാന്റിക് ഹെറിംഗ്
246kcal / 100g
Б 17.7 · Ж 19.5 · У 0.0 · Кл 0.0
പസഫിക് ഹെറിംഗ്
164kcal / 100g
Б 16.2 · Ж 11.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാസ്പിയൻ സ്പ്രാറ്റ്
164kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്പ്രാറ്റ്സ് (ബാൾട്ടിക് സ്പ്രാറ്റ്)
150kcal / 100g
Б 17.1 · Ж 9.1 · У 0.0 · Кл 0.0
ഹംസ
112kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ആഞ്ചോവി
124kcal / 100g
Б 20.1 · Ж 4.8 · У 0.0 · Кл 0.0
നദി ഈൽ
333kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 30.5 · У 0.0 · Кл 0.0
കടൽ ഈൽ
90kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കടൽ പിശാച് (ലോഫിയസ്)
71kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ബാർബുൽക്ക (സുൽത്താൻക)
114kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഡൊറാഡോ (കടല് ക്രൂഷ്യന്)
96kcal / 100g
Б 19.8 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
സീ ബാസ് (ലാവ്റാക്ക്)
101kcal / 100g
Б 18.4 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മുള്ളറ്റ്
110kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 3.8 · У 0.0 · Кл 0.0
നീരാളി
117kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പാൻഗാസിയസ്
87kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ടിലാപിയ
96kcal / 100g
Б 20.1 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
നോട്ടേഷന്
144kcal / 100g
Б 14.7 · Ж 9.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ഐസ് മീൻ
75kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ചിപ്പികൾ
190kcal / 100g
Б 13.3 · Ж 15.2 · У 0.0 · Кл 0.0
വോഡ്ഫിഷ്
121kcal / 100g
Б 19.8 · Ж 4.4 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്രാവ് (ഫില്ലറ്റ്)
125kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
കോര
81kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 1.1 · У 0.0 · Кл 0.0
No results