Ingredients
IQetics has a database of 1336 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ, മാംസം, മത്സ്യവും കടലും, ധാന്യങ്ങളും മാവും, പാൽ ഉത്പന്നങ്ങൾ, കൊഴുപ്പും എണ്ണയും, കൂൺ, സ്പൈസസ്, സോസും പാസ്തയും, മധുരം, നട്ട്സ്, വിത്തുകൾ, മുട്ടകൾ, പാനീയങ്ങൾ, ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ, ഡ്രൈ സ്റ്റാർട്ടർ സംസ്കാരങ്ങളും ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ബേക്കറി, പൂർത്തിയായി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ആസിഡുകളും ആസിഡുകളും. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.
1336 ingredients
All categories
പച്ചക്കറികൾ
പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ
മാംസം
മത്സ്യവും കടലും
ധാന്യങ്ങളും മാവും
പാൽ ഉത്പന്നങ്ങൾ
കൊഴുപ്പും എണ്ണയും
കൂൺ
സ്പൈസസ്
സോസും പാസ്തയും
മധുരം
നട്ട്സ്, വിത്തുകൾ
മുട്ടകൾ
പാനീയങ്ങൾ
ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ
ഡ്രൈ സ്റ്റാർട്ടർ സംസ്കാരങ്ങളും ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
ബേക്കറി, പൂർത്തിയായി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
ആസിഡുകളും ആസിഡുകളും
തക്കാളി
20kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
ഗോതമ്പ് മാവ്
334kcal / 100g
Б 10.3 · Ж 1.1 · У 70.6 · Кл 2.4
യീസ്റ്റ്
235kcal / 100g
Б 12.5 · Ж 2.5 · У 40.0 · Кл 8.0
ഒലിവ് ഓയിൽ
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
വെളുത്തുള്ളി
149kcal / 100g
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 30.0 · Кл 2.1
തുളസി
41kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 0.8 · У 5.1 · Кл 1.6
ഒറെഗാനോ
345kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 4.3 · У 68.9 · Кл 42.0
കുരുമുളക്
231kcal / 100g
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
ഉപ്പ്
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സവാള
48kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 1.7
ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
29kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 6.0 · Кл 1.5
കാരറ്റ്
125kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 10.7 · У 6.3 · Кл 0.0
ചിക്കൻ ഫില്ലറ്റ്
125kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 10.7 · У 6.3 · Кл 0.0
കൂൺ
300kcal / 100g
Б 22.2 · Ж 22.4 · У 2.2 · Кл 0.0
ക്രീം
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പുളിച്ച ക്രീം
76kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 2.6 · Кл 0.0
പാർമെസൻ ചീസ്
19kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
മൊസറെല്ല ചീസ്
18kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.3 · У 3.0 · Кл 2.8
മയോണൈസ്
15kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 2.8 · Кл 0.5
ഫെറ്റ ചീസ്
264kcal / 100g
Б 14.2 · Ж 21.3 · У 4.1 · Кл 0.0
വെള്ളരിക്ക
399kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.8 · Кл 0.0
ബെൽ പെപ്പർ
157kcal / 100g
Б 12.7 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
ബ്രൊക്കോളി
392kcal / 100g
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
അരി
392kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പാസ്ത
748kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 82.5 · У 0.8 · Кл 0.0
ബക്ക്വീറ്റ്
83kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 18.1 · Кл 2.2
ഓട്സ്
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
കബേജ്
395kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 1.5 · У 72.0 · Кл 4.0
വഴുതനങ്ങ
250kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 8.0 · У 30.0 · Кл 4.0
ചുരയ്ക്ക
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
ആപ്പിൾ
250kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വാഴപ്പഴം
97kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 0.2 · У 19.0 · Кл 4.0
നാരങ്ങ
174kcal / 100g
Б 11.3 · Ж 13.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ഓറഞ്ച്
33kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.4
മുന്തിരി
21kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 3.3 · Кл 1.1
സ്ട്രോബെറി
35kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.1 · У 7.7 · Кл 0.5
റാസ്ബെറി
544kcal / 100g
Б 5.4 · Ж 35.3 · У 56.5 · Кл 8.0
ബ്ലൂബെറി
340kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 35.0 · У 3.5 · Кл 0.0
പീച്ച്
257kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 22.2 · У 12.5 · Кл 0.0
ആപ്രിക്കോട്ട്
65kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.3 · У 15.5 · Кл 3.1
അခရोट
368kcal / 100g
Б 9.1 · Ж 5.9 · У 70.8 · Кл 2.0
ബദാം
64kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 3.6 · У 4.8 · Кл 0.0
ഹേസൽനട്ട്
399kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.8 · Кл 0.0
കശുവണ്ടി
374kcal / 100g
Б 24.3 · Ж 17.5 · У 31.5 · Кл 33.0
തേൻ
329kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 81.5 · Кл 0.2
പാസ്ത സിടി
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
നെയ്യ്
892kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മിശിത്ര ചീസ്
310kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ജാതിക്ക
556kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 36.0 · У 49.0 · Кл 20.0
പഞ്ച്
49kcal / 100g
Б 3.7 · Ж 0.4 · У 7.6 · Кл 3.0
വാൽനട്ട്
654kcal / 100g
Б 15.2 · Ж 65.2 · У 10.2 · Кл 6.7
കറുവപ്പട്ട
345kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
ഓറഞ്ച്
52kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 11.8 · Кл 2.4
കോഗ്നാക്
250kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
80kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 20.0 · Кл 0.0
ചോളം എണ്ണ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
അരി
303kcal / 100g
Б 7.5 · Ж 2.6 · У 62.3 · Кл 0.4
ചിക്കൻ ചാറു
21kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 1.0 · У 1.0 · Кл 0.0
പച്ച ഉള്ളി
32kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 6.0 · Кл 2.6
പീ
350kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 2.0 · У 62.0 · Кл 15.0
ബീൻസ്
320kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 2.0 · У 54.0 · Кл 15.0
മഞ്ഞൾ
390kcal / 100g
Б 7.8 · Ж 9.9 · У 64.9 · Кл 22.0
തേങ്ങ
354kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 33.5 · У 15.2 · Кл 0.0
അരി മാവ്
356kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 1.4 · У 80.0 · Кл 2.4
കടുക്
143kcal / 100g
Б 5.3 · Ж 6.2 · У 15.7 · Кл 5.0
മുളകുപൊടി
40kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
യമന്
103kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 23.8 · Кл 4.1
കൊളോസിയം ഭക്ഷ്യയോഗ്യമാണ്
100kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 23.0 · Кл 4.1
വെളിച്ചെണ്ണ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
പന്നിയിറച്ചി
250kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
റൊമാനോ ചീസ്
375kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കുങ്കുമപ്പൂവ്
350kcal / 100g
Б 11.4 · Ж 5.9 · У 61.5 · Кл 3.9
ചെമ്മീൻ
87kcal / 100g
Б 20.1 · Ж 1.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ഷെൽഫിഷ്
80kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ചൊരിജൊ
455kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 38.0 · У 1.0 · Кл 0.0
കുരുമുളക്
315kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 34.0 · Кл 34.0
ചിക്കൻ
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
തക്കാളി ജ്യൂസ്
20kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 4.0 · Кл 0.5
അവോക്കാഡോ
160kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 14.7 · У 8.5 · Кл 0.0
സോഡ
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്ട്രോബറി
36kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.4 · У 7.5 · Кл 2.0
നൂറ്റെല്ല
539kcal / 100g
Б 6.3 · Ж 31.6 · У 56.3 · Кл 3.0
മുളകുപൊടി
41kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.9 · У 4.8 · Кл 0.0
റൊട്ടി
265kcal / 100g
Б 7.7 · Ж 3.2 · У 50.9 · Кл 2.5
തേങ്ങാപ്പാല്
240kcal / 100g
Б 2.3 · Ж 23.8 · У 6.0 · Кл 1.0
ബ്ലാക്ക്ബെറി
49kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.5 · У 9.6 · Кл 5.3
ഫ്രഞ്ച് ബ്രെഡ്
265kcal / 100g
Б 7.7 · Ж 3.2 · У 50.9 · Кл 2.5
ബേക്കൺ
500kcal / 100g
Б 37.0 · Ж 41.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ലീക്ക്
36kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.3 · У 6.5 · Кл 0.0
ആടിന്റെ പാൽ ചീസ്
340kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 29.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ചെറി തക്കാളി
20kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
ബാഗെറ്റ്
265kcal / 100g
Б 7.7 · Ж 3.2 · У 50.9 · Кл 2.5
മുളക് പൊടി
250kcal / 100g
Б 13.5 · Ж 12.0 · У 25.0 · Кл 34.0
ജലപെനോ കുരുമുളക്
40kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
നാരങ്ങ
35kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 7.7 · Кл 2.8
പുളിച്ച ക്രീം
206kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 20.0 · У 3.2 · Кл 0.0
ജീരകം
427kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
ചിപ്സ്
520kcal / 100g
Б 6.7 · Ж 30.0 · У 53.0 · Кл 5.0
മല്ലിയില
415kcal / 100g
Б 14.3 · Ж 15.9 · У 55.0 · Кл 41.0
ടോർട്ടില
340kcal / 100g
Б 7.2 · Ж 9.7 · У 56.0 · Кл 4.0
ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം
108kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 1.2 · У 20.9 · Кл 0.0
ചീസ്
370kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സിലാന്ട്രോ
42kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 2.8
ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ്
395kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 1.5 · У 72.0 · Кл 4.0
സാലഡ്
18kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 2.9 · Кл 1.3
ഡിൽ
38kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 6.3 · Кл 2.1
മയോന്നൈസ്
624kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 67.0 · У 2.6 · Кл 0.0
ചമ്പിഗ്നൊംസ്
27kcal / 100g
Б 4.3 · Ж 1.0 · У 0.1 · Кл 2.5
സൊഉര്ക്രൌത്
25kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.1 · У 4.4 · Кл 2.9
കാബേജ്
34kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.1 · У 6.8 · Кл 2.5
കാരറ്റ്
44kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 9.6 · Кл 2.8
കാട മുട്ടകൾ
158kcal / 100g
Б 13.1 · Ж 11.1 · У 0.5 · Кл 0.0
ടിന്നിലടച്ച പൈനാപ്പിൾ
57kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.1 · У 13.7 · Кл 0.0
ടാഗ്ലിയറ്റെല്ലെ
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
ഹാം
130kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സോയ സോസ്
51kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 0.1 · У 6.6 · Кл 0.8
ഫര്ഫല്ലെ പാസ്ത
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
ചിക്കൻ ഫില്ലറ്റ്
110kcal / 100g
Б 23.1 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
അഡ്ജിക
100kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 5.0 · У 10.0 · Кл 5.0
വൈറ്റ് വൈൻ
76kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 2.6 · Кл 0.0
കെഫീർ
56kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 2.0 · У 4.0 · Кл 0.0
ഹോപ്-സുനേലി
310kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 15.0
പ്ലംസ്
52kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.3 · У 11.4 · Кл 1.4
ബ്രോക്കോളി
39kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 0.4 · У 6.6 · Кл 2.6
ഓറഞ്ച് ജാം
282kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.5
മര്ജോറാം
350kcal / 100g
Б 12.7 · Ж 7.0 · У 60.0 · Кл 40.0
തൈം
205kcal / 100g
Б 9.1 · Ж 7.4 · У 26.3 · Кл 18.0
റോസ്മേരി
380kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 15.2 · У 64.1 · Кл 42.0
വൈറ്റ് മഷ്റൂം
30kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 0.3 · У 3.3 · Кл 2.5
ടിന്നിലടച്ച ബീൻസ്
97kcal / 100g
Б 6.7 · Ж 0.3 · У 17.0 · Кл 15.0
സ്ക്വിഡ്
82kcal / 100g
Б 15.6 · Ж 1.3 · У 2.0 · Кл 0.0
മാതളനാരങ്ങ
65kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.6 · У 14.5 · Кл 4.0
ആപ്പിൾ
59kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.4 · У 13.8 · Кл 2.4
ചൈനീസ് കാബേജ്
20kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 3.2 · Кл 1.2
ചുവന്ന കാവിയാർ
250kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 17.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ചുവന്ന മത്സ്യം
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പോർക്ക്
355kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്പൈസസ്
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 15.0
ഉണക്കിയ കൂൺ
30kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 0.3 · У 3.3 · Кл 2.5
സ്പാഗെറ്റി
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
സീഫുഡ്
85kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 2.0 · У 3.0 · Кл 0.0
നാരങ്ങ പീൽ
29kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.4 · Кл 10.6
ഓട്ട്മീൽ
342kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 6.5 · У 55.0 · Кл 10.0
ബദാം
576kcal / 100g
Б 21.2 · Ж 49.9 · У 21.6 · Кл 12.0
നാരങ്ങ നീര്
16kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 0.2
ഹാസൽനട്ട്സ്
628kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 61.0 · У 17.0 · Кл 9.7
ക്രാബ് സ്റ്റിക്കുകൾ
85kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഉണക്കിയ വെള്ളരിക്ക
15kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 2.8 · Кл 0.5
കൊറിയൻ ൽ കാരറ്റ്
44kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 9.6 · Кл 2.8
ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
27kcal / 100g
Б 4.3 · Ж 1.0 · У 0.1 · Кл 2.5
കെറ്റ
140kcal / 100g
Б 21.5 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്
37kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 8.1 · Кл 0.2
പൈക്ക് പെർച്ച്
84kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 0.8 · У 0.0 · Кл 0.0
സെലറി
16kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 1.6
നാരങ്ങ നീര്
16kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 0.2
ട്രൌട്ട്
97kcal / 100g
Б 19.2 · Ж 2.1 · У 0.0 · Кл 0.0
ബീഫ്
187kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാർണേഷൻ
320kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 20.0 · У 27.0 · Кл 30.0
ക്രീം ചീസ്
342kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 34.0 · У 4.0 · Кл 0.0
പൈനാപ്പിൾ
56kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 13.1 · Кл 1.4
മാംഗോ
64kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.3 · У 15.0 · Кл 1.6
ചുവന്ന ഉള്ളി
48kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 1.7
ബ്ലൂബെറി
65kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 14.5 · Кл 2.4
വാനില
51kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 12.7 · Кл 25.0
മ്യൂസ്ലി
350kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 7.0 · У 60.0 · Кл 0.0
സ്ട്രോബറി ജാം
282kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.5
ബീഫ് കരൾ
125kcal / 100g
Б 17.9 · Ж 3.7 · У 5.3 · Кл 0.0
തുർക്കി
210kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
രെമൊലിന
344kcal / 100g
Б 10.3 · Ж 1.0 · У 73.3 · Кл 2.0
കോട്ടേജ് ചീസ്
156kcal / 100g
Б 16.7 · Ж 9.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ബേ ഇല
313kcal / 100g
Б 7.6 · Ж 8.8 · У 48.7 · Кл 25.0
ജെലാറ്റിൻ
340kcal / 100g
Б 85.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പഫ് പേസ്ട്രി
390kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 21.0 · У 45.0 · Кл 3.0
വിനാഗിരി
19kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
സോസേജ്
280kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 24.0 · У 2.0 · Кл 0.0
മന്ദാരിൻ
58kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 13.3 · Кл 1.8
ബനാന
95kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 21.8 · Кл 2.6
ചീസ്
260kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പെനെ പാസ്ത
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
സാൽമൺ
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാൻഡിഡ് പഴങ്ങൾ
228kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 0.0 · У 54.0 · Кл 2.0
ഉണക്കമുന്തിരി
334kcal / 100g
Б 2.9 · Ж 0.6 · У 79.2 · Кл 3.7
ഉണങ്ങിയ ആപ്രിക്കോട്ട്
285kcal / 100g
Б 5.2 · Ж 0.3 · У 65.9 · Кл 7.3
പ്രോസസ് ചെയ്ത ചീസ്
280kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 23.0 · У 2.0 · Кл 0.0
കാനലോണ്
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 0.0
പാസ്ത
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
സ്റ്റാർച്ച്
365kcal / 100g
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 91.0 · Кл 0.1
ഉണക്കമുന്തിരി
62kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.4 · У 13.8 · Кл 0.0
ലാവാഷ്
258kcal / 100g
Б 7.9 · Ж 1.2 · У 53.5 · Кл 2.5
പാസ്ത
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
തണുത്തുറഞ്ഞ പീസ്
84kcal / 100g
Б 5.4 · Ж 0.4 · У 14.5 · Кл 0.0
അപ്പം
265kcal / 100g
Б 7.7 · Ж 3.2 · У 50.9 · Кл 2.5
തേങ്ങ ചിപ്സ്
354kcal / 100g
Б 13.2 · Ж 33.5 · У 6.4 · Кл 15.0
മിശ്രിതം പാൽ
328kcal / 100g
Б 7.5 · Ж 8.5 · У 56.0 · Кл 0.0
കിവി
68kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 0.5 · У 14.7 · Кл 3.0
ചിക്കൻ മുളക്
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ഉണങ്ങിയ കൂൺ
30kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 0.3 · У 3.3 · Кл 2.5
ക്വാസ്
21kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 5.2 · Кл 0.0
റാഡിഷ്
19kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 1.6
ആസ്പാരഗസ്
24kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.1 · У 3.9 · Кл 2.1
പെരുംജീരകം
36kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 7.3 · Кл 3.1
സ്മോക്ക്ഡ് സാൽമൺ
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഷെറി
76kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 2.6 · Кл 0.0
റിക്കോട്ട ചീസ്
174kcal / 100g
Б 11.3 · Ж 13.0 · У 3.0 · Кл 0.0
മധുരക്കിഴങ്ങ്
87kcal / 100g
Б 1.6 · Ж 0.1 · У 20.1 · Кл 3.0
സിയാബാറ്റ
265kcal / 100g
Б 7.7 · Ж 3.2 · У 50.9 · Кл 2.5
സീ ബാസ്
99kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കട്ടിൽ ഫിഷ്
82kcal / 100g
Б 15.6 · Ж 1.3 · У 2.0 · Кл 0.0
ഡൊറാഡോ
99kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാപേഴ്സ്
38kcal / 100g
Б 2.4 · Ж 0.9 · У 5.1 · Кл 0.0
ഫ്ലൊഉംദെര്
90kcal / 100g
Б 15.7 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പീസ്
360kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 1.6 · У 63.0 · Кл 5.0
തേൻ കൂൺ
30kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 0.3 · У 3.3 · Кл 2.5
മില്ലറ്റ്
342kcal / 100g
Б 11.5 · Ж 3.3 · У 66.5 · Кл 8.0
പിങ്ക് സാൽമൺ
140kcal / 100g
Б 20.5 · Ж 6.5 · У 0.0 · Кл 0.0
മല്ലിപ്പൊടി വിത്തുകൾ
425kcal / 100g
Б 12.4 · Ж 17.8 · У 54.5 · Кл 41.0
മുത്തുച്ചിപ്പി കൂൺ
43kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.4 · У 6.5 · Кл 2.5
പുകവലി സോസേജ്
420kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 40.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ഡക്ക്
337kcal / 100g
Б 18.3 · Ж 28.4 · У 0.0 · Кл 0.0
സെയ്ക്ക്
134kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 5.0 · Кл 0.0
എള്ള് വിത്തുകൾ
565kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 48.0 · У 12.0 · Кл 11.8
എള്ളെണ്ണ
900kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 100.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കെച്ചപ്പ്
100kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 23.0 · Кл 0.5
ടോസ്റ്റ് വേണ്ടി ബ്രെഡ്
265kcal / 100g
Б 7.7 · Ж 3.2 · У 50.9 · Кл 2.5
പച്ചക്കറികൾ
245kcal / 100g
Б 2.3 · Ж 0.7 · У 57.5 · Кл 7.0
കാൽവാഡോസ്
250kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മുന്തിരി
72kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.2 · У 17.1 · Кл 0.9
പുകവലിച്ച ചിക്കൻ
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ക്രാൻബെറി
51kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 12.2 · Кл 4.6
മിന്റ്
57kcal / 100g
Б 3.8 · Ж 0.9 · У 8.4 · Кл 8.0
ഗ്രീൻ ടീ
325kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 0.0
തീയതികൾ
291kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 69.2 · Кл 8.0
തൈര്
59kcal / 100g
Б 4.3 · Ж 2.0 · У 6.2 · Кл 0.0
സോയ പാൽ
56kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 2.0 · У 4.0 · Кл 0.6
ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ്
51kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.1 · У 12.2 · Кл 0.0
പൈൻ നട്ട്സ്
673kcal / 100g
Б 13.7 · Ж 68.4 · У 13.1 · Кл 3.7
മുന്തിരി
47kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 10.7 · Кл 1.6
മാക്
525kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 41.6 · У 28.0 · Кл 20.0
റൊമാനോ സാലഡ്
18kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 2.9 · Кл 1.3
ആഞ്ചോവീസ്
170kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 10.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ടാരഗൺ
275kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 7.0
കോളിഫ്ലവർ
34kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 5.4 · Кл 2.0
ഹെറിംഗ്
190kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ടിന്നിലടച്ച പീസ്
84kcal / 100g
Б 5.4 · Ж 0.4 · У 14.5 · Кл 5.0
ബീറ്റ്റൂട്ട്
54kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 11.8 · Кл 2.8
കോഡ്
78kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 0.7 · У 0.0 · Кл 0.0
ചുവന്ന കുരുമുളക്
231kcal / 100g
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
കോട്ടേജ് ചീസ്
280kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 23.0 · У 2.0 · Кл 0.0
പുകവലി ലൊഇന്
500kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 50.0 · У 0.0 · Кл 0.0
റെഡ് വൈൻ
76kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 2.6 · Кл 0.0
ഗ്രൗണ്ട് ചിക്കൻ
210kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ചെറി
68kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 16.0 · Кл 2.1
ചിക്കൻ ലെഗ്
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ബുച്ക്വത് ഗ്രൊഒത്സ്
325kcal / 100g
Б 12.6 · Ж 3.3 · У 62.1 · Кл 10.0
മാക്രെൽ
190kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പാസ്ത
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
പ്രോട്ടീൻ
400kcal / 100g
Б 100.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സിട്രിക് ആസിഡ്
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വൈറ്റ് ചോക്ലേറ്റ്
539kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 34.0 · У 52.0 · Кл 3.0
ഉണക്കിയ തക്കാളി
20kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
സാൽമൺ
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വേവിച്ച സോസേജ്
260kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 22.0 · У 2.0 · Кл 0.0
കാപ്പി
2kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 0.3 · Кл 0.0
കുക്കി
500kcal / 100g
Б 6.5 · Ж 25.0 · У 65.0 · Кл 2.0
ഉപ്പിട്ട സാൽമൺ
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
അരി വിനാഗിരി
19kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
നോറി സീവീഡ്
216kcal / 100g
Б 5.8 · Ж 0.3 · У 47.6 · Кл 0.0
പൈനാപ്പിൾ
552kcal / 100g
Б 26.3 · Ж 45.2 · У 9.9 · Кл 8.5
സ്പ്രാറ്റ്സ്
363kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സെലറി ഒരു തണ്ടിൽ
16kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 1.6
മുളകുപൊടി
42kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 9.2 · Кл 0.9
തണ്ണിമത്തൻ
36kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.1 · У 8.2 · Кл 0.4
മിനറൽ വാട്ടർ
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പീച്ച്
49kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 11.3 · Кл 1.5
ഐസ്ക്രീം
210kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 10.0 · У 23.0 · Кл 0.5
റാസ്ബെറി
62kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.3 · У 14.1 · Кл 6.5
ആട്ടിൻപറ്റം
209kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 15.5 · У 0.0 · Кл 0.0
മുയൽ മാംസം
156kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 8.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഗൂസ് മാംസം
412kcal / 100g
Б 15.2 · Ж 39.0 · У 0.0 · Кл 0.0
താറാവ് മുല
330kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാടിന്റെ
230kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 18.5 · У 0.0 · Кл 0.0
കുതിര മാംസം
143kcal / 100g
Б 20.2 · Ж 7.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വെനിസൺ
115kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 2.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ടോഫു (സോയ തൈര്)
76kcal / 100g
Б 8.1 · Ж 4.8 · У 1.9 · Кл 0.3
ചുവന്ന പയര്
318kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.1 · У 46.3 · Кл 8.0
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് (ടർക്കിഷ് പീസ്)
364kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 17.0
ക്വിനോവ
368kcal / 100g
Б 14.1 · Ж 6.1 · У 57.2 · Кл 7.0
ബുല്ഗുര്
342kcal / 100g
Б 12.3 · Ж 1.3 · У 63.4 · Кл 12.0
കോഴിക്കോട്
376kcal / 100g
Б 12.8 · Ж 0.6 · У 72.4 · Кл 5.0
ഷിയാറ്റേക്ക് കൂൺ
34kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.5 · У 6.8 · Кл 2.5
ചംതെരെല്ലെ കൂൺ
19kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 1.1 · У 2.3 · Кл 2.5
മിസോ പേസ്റ്റ്
198kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 25.0 · Кл 5.0
ലെമൊന്ഗ്രഷ്
99kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.3 · Кл 20.0
കാഫിർ നാരങ്ങ ഇലകൾ
30kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
ഗലാംഗൽ
71kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
മുള ഷൂസ്
27kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.3 · У 5.2 · Кл 0.0
മസ്കാർപോൺ ചീസ്
412kcal / 100g
Б 4.8 · Ж 47.0 · У 4.8 · Кл 0.0
ഗൊര്ഗൊന്ജൊല ചീസ്
314kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാമെംബെർട്ട് ചീസ്
300kcal / 100g
Б 19.8 · Ж 24.3 · У 0.5 · Кл 0.0
ബ്രി ചീസ്
334kcal / 100g
Б 20.8 · Ж 27.7 · У 0.5 · Кл 0.0
എംമെന്റൽ ചീസ്
380kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഹല്ലൌമി ചീസ്
330kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 26.0 · У 2.0 · Кл 0.0
സുലുഗുനി ചീസ്
290kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കശുവണ്ടി
553kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 43.8 · У 30.2 · Кл 3.3
പിസ്ത
560kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 45.0 · У 27.0 · Кл 10.0
മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ
559kcal / 100g
Б 30.2 · Ж 49.0 · У 10.7 · Кл 6.0
സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ
584kcal / 100g
Б 20.7 · Ж 52.9 · У 10.5 · Кл 8.6
കോഡ് ലിവർ
613kcal / 100g
Б 4.2 · Ж 65.7 · У 1.2 · Кл 0.0
ഒക്ടോപസ്
82kcal / 100g
Б 14.9 · Ж 1.0 · У 2.2 · Кл 0.0
മസെല്സ്
77kcal / 100g
Б 11.5 · Ж 2.0 · У 3.3 · Кл 0.0
സ്കാലോപ്പ്
69kcal / 100g
Б 12.1 · Ж 0.5 · У 2.4 · Кл 0.0
ലംബോർഗിനി
89kcal / 100g
Б 18.8 · Ж 0.9 · У 0.5 · Кл 0.0
കാൻസർ
76kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 1.0 · У 1.2 · Кл 0.0
പൊള്ളോക്ക് കാവിയാർ
132kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 2.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ആർട്ടിചോക്ക്
47kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.1 · У 10.5 · Кл 5.4
കോഹ്ല്റാബി
44kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 0.1 · У 10.7 · Кл 3.6
ബ്രസെല്സ് മുളച്ചു
43kcal / 100g
Б 4.8 · Ж 0.3 · У 9.0 · Кл 3.8
പാര്സ്നിപ്പ്സ്
75kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 18.0 · Кл 4.9
ടർണിപ്
28kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 6.2 · Кл 1.8
റുബാർബ്
21kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.5 · Кл 1.8
സാലഡ്
72kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.1 · У 16.8 · Кл 3.2
കാട്ടു വെളുത്തുള്ളി
35kcal / 100g
Б 2.4 · Ж 0.1 · У 6.1 · Кл 2.4
അരുഗുല
25kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.7 · У 2.1 · Кл 1.6
ചീര
23kcal / 100g
Б 2.9 · Ж 0.4 · У 3.6 · Кл 2.2
സുരേഷ് ഗോപി
22kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 2.9 · Кл 2.9
ചാർട്ട്
19kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 1.6
പാഷൻ ഫ്രൂട്ട്
97kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.7 · У 23.0 · Кл 10.4
പപ്പായ
43kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.3 · У 11.0 · Кл 1.7
ലിച്ചി
66kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.4 · У 16.5 · Кл 1.3
ഫൈജോവ
52kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 10.0 · Кл 6.4
പെര്സിമൊന്
67kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.4 · У 15.3 · Кл 3.6
പുതിയ അത്തിപ്പഴം
74kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 19.0 · Кл 2.5
നെല്ലിക്ക
44kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 4.3
കടൽ-ബുച്ക്ഥൊര്ന്
82kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 5.4 · У 5.7 · Кл 2.0
ഹണിസക്കിൾ
30kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 1.8
ബ്ലൂബെറി
57kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 14.0 · Кл 2.4
വാനില പഞ്ചസാര
399kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.8 · Кл 0.0
അഗാവെ സിറപ്പ്
310kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 76.0 · Кл 0.0
മാപ്പിൾ സിറപ്പ്
260kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 67.0 · Кл 0.0
മോളസെസ്
290kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
പുളിച്ച ക്രീം
239kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 0.6 · У 62.5 · Кл 0.0
കടുക് പൊടി
271kcal / 100g
Б 37.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
വസാബി (പൊടി)
241kcal / 100g
Б 4.8 · Ж 0.6 · У 46.0 · Кл 5.0
സുമക്
239kcal / 100g
Б 6.2 · Ж 13.0 · У 17.5 · Кл 30.0
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് (ശംഭാല)
323kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.3 · Кл 25.0
സ്റ്റാർ അനിസ് സ്റ്റാർ അനിസ്
337kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 15.9 · У 50.0 · Кл 30.0
ഉണങ്ങിയ ബാർബെറി
32kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 5.0
ഏലയ്ക്ക
311kcal / 100g
Б 10.8 · Ж 6.7 · У 68.5 · Кл 28.0
ട്രഫിൾ ബ്ലാക്ക്
24kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 0.5 · У 2.0 · Кл 2.5
തേങ്ങാവെള്ളം
19kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 0.0
ബദാം പാൽ
24kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 2.4 · У 0.6 · Кл 0.2
ഓം പാൽ
45kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 1.5 · У 7.0 · Кл 1.0
അവോക്കാഡോ എണ്ണ
884kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 100.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വാൽനട്ട് ഓയിൽ
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ലിൻസീഡ് ഓയിൽ
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
മുന്തിരി വിനാഗിരി
9kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.3 · Кл 0.0
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനാഗിരി
21kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.9 · Кл 0.0
ബല്സമിച് ക്രീം
160kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 40.0 · Кл 0.0
പീനട്ട് ബട്ടർ
588kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 50.0 · У 20.0 · Кл 8.0
തഹിനി (എള്ള് പേസ്റ്റ്)
595kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 54.0 · У 21.0 · Кл 3.0
കടൽ കാബേജ് (കെൽപ്പ്)
25kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 0.0
ഫഞ്ചോസ (ഗ്ലാസ് നൂഡിൽസ്)
320kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.5 · У 84.0 · Кл 0.5
ഓട്ട്മീൽ
363kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 67.0 · Кл 10.0
അക്ഷരമാല
338kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 2.4 · У 70.0 · Кл 11.0
അമരന്ത്
371kcal / 100g
Б 13.6 · Ж 7.0 · У 68.0 · Кл 7.0
ബീഫ് ഹൃദയം
96kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ബീഫ് നാവ്
173kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബീഫ് കിഡ്നി
86kcal / 100g
Б 15.2 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ചിക്കൻ വയറു
114kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 4.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ചെര്വില്
38kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
മൈക്രോ ഗ്രീൻസ്
28kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.4 · У 3.5 · Кл 1.8
വൈറ്റ് ആസ്പാരഗസ്
20kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 3.2 · Кл 2.1
ഡൈക്കോൺ റാഡിഷ്
21kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 4.1 · Кл 1.6
കാരാമൽ ടോപ്പിംഗ്
320kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 2.0 · У 75.0 · Кл 0.0
ഉണങ്ങിയ യീസ്റ്റ്
310kcal / 100g
Б 48.0 · Ж 8.0 · У 26.0 · Кл 8.0
അഗർ-അഗർ
12kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 0.0
മുത്തുച്ചിപ്പി
72kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 2.0 · У 4.0 · Кл 0.0
ക്രാബ് മാംസം
82kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
തവള കാലുകൾ
73kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 0.3 · У 0.0 · Кл 0.0
ഒട്ടകപ്പക്ഷി മാംസം
98kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
കാട ഫില്ലറ്റ്
134kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
പന്നിയിറച്ചി മുട്ടുകുത്തി
294kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബീഫ് വാൽ
202kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ആട്ടിൻ വാരിയെല്ലുകൾ
293kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പന്നി കൊഴുപ്പ്
797kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 90.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പോർക്ക് കരൾ
130kcal / 100g
Б 18.8 · Ж 3.8 · У 4.7 · Кл 0.0
ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ്
159kcal / 100g
Б 15.8 · Ж 10.3 · У 0.8 · Кл 0.0
ഫ്ലൈയിംഗ് ഫിഷ് റോ (ടോബിക്കോ)
173kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 0.0
കടൽ മുര്ചിന് (കാവിയാർ)
104kcal / 100g
Б 13.8 · Ж 4.3 · У 2.5 · Кл 0.0
ട്രെപാങ്
58kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 0.7 · У 0.0 · Кл 0.0
റാംപ്
75kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 0.6 · У 0.0 · Кл 0.0
പുകവലിച്ച ഈൽ
330kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ടർബോട്ട്
103kcal / 100g
Б 18.9 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ടിലാപിയ
96kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
സീ ബാസ്
103kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
ഹാക്ക്
86kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ലെമൊനെമ
69kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ഒക്ര (ഒക്ര)
33kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.2
ലോട്ടസ് റൂട്ട്
74kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.1 · У 17.2 · Кл 4.9
സെലറി റൂട്ട്
42kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.3 · У 9.2 · Кл 3.1
ജെറുസലേം
61kcal / 100g
Б 2.1 · Ж 0.1 · У 12.8 · Кл 1.6
ഫെർൺ (ഈഗിൾ)
34kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 0.4 · У 5.5 · Кл 3.4
ട്രഫിൾ ഓയിൽ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
മുന്തിരി വിത്ത് എണ്ണ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
റൈസ് ബ്രാൻ ഓയിൽ
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ഫിഷ് സോസ്
24kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
മുത്തുച്ചിപ്പി സോസ്
50kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 11.0 · Кл 0.0
ടെറിയാക്കി സോസ്
84kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 0.5
ടികെമാലി സോസ്
56kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.5 · Кл 0.5
നര്ഷറബ് സോസ്
274kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 68.0 · Кл 0.5
ദിജൊന് കടുക്
176kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
ഉര്ബെഛ് ഫ്ലാക്സ് ഉണ്ടാക്കിയ
460kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 42.0 · У 2.0 · Кл 30.0
പിസ്ത പേസ്റ്റ്
597kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 45.0 · У 28.0 · Кл 10.0
ബദാം മാവ്
581kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 50.0 · У 21.0 · Кл 0.0
ചെറി മാവ്
118kcal / 100g
Б 7.5 · Ж 0.0 · У 22.0 · Кл 0.0
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മാവ്
387kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 7.0 · У 58.0 · Кл 0.0
ധാന്യം സ്റ്റാർച്ച്
343kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 85.0 · Кл 0.1
പെക്റ്റിൻ
360kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 90.0 · Кл 0.0
ഖാൻ ഗം
320kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
കാരമൽ മോളാസസ്
320kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
കരിമ്പ് പഞ്ചസാര
392kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 98.0 · Кл 0.0
കരോബ്
222kcal / 100g
Б 4.6 · Ж 0.7 · У 49.0 · Кл 0.0
സ്റ്റീവിയ (എക്സ്ട്രാക്റ്റ്)
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
എറിത്രൈറ്റോൾ
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മങ് ബീൻസ് (മാഷ്)
300kcal / 100g
Б 23.5 · Ж 1.2 · У 46.0 · Кл 16.0
കറുത്ത അരി
353kcal / 100g
Б 8.5 · Ж 3.5 · У 72.0 · Кл 3.0
കാട്ടുപന്നി
357kcal / 100g
Б 14.7 · Ж 1.1 · У 75.0 · Кл 2.0
മുത്ത് ബാർലി
320kcal / 100g
Б 9.3 · Ж 1.1 · У 73.7 · Кл 15.0
ബാർലി ഗ്രോട്ട്സ്
324kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 1.3 · У 71.7 · Кл 15.0
പിറ്റിറ്റിം
358kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 2.0 · У 72.0 · Кл 4.0
ഡോഗ് വുഡ്
40kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 2.0
മൾബറി
52kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 1.7
ക്ലൌഡ്ബെറി
28kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 7.4 · Кл 7.0
ബ്ലൂബെറി ഗാർഡൻ
64kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 14.0 · Кл 2.4
കുംക്വാട്ട്
71kcal / 100g
Б 1.9 · Ж 0.9 · У 9.4 · Кл 6.5
ബ്രൂംസ്റ്റിക്ക്
38kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 1.0
മോളെ
40kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 9.0 · Кл 1.0
ദുര്യന്
147kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 5.3 · У 27.1 · Кл 3.8
ജാക്ക്ഫ്രൂട്ട്
95kcal / 100g
Б 1.7 · Ж 0.6 · У 23.2 · Кл 1.5
മാംഗോസ്റ്റീൻ
63kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.6 · У 15.6 · Кл 1.8
റംബൂട്ടാൻ
82kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 20.0 · Кл 0.9
പിറ്റഹായ (ഡ്രാഗൺ ഫ്രൂട്ട്)
50kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.4 · У 13.0 · Кл 0.5
ജീരകം (ജീരകം)
375kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
ഉലുവ
323kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.0 · Кл 25.0
മാസിസ് (ജാതിക്ക നിറം)
475kcal / 100g
Б 6.7 · Ж 32.4 · У 50.5 · Кл 20.0
കറുത്ത ഉപ്പ് (കലാ നമക്)
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വാനില പോഡ്
287kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 12.5 · Кл 25.0
പാണ്ടൻ ഇലകൾ
36kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 20.0
മിമൊലെത് ചീസ്
374kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
റാക്ലെറ്റ് ചീസ്
370kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഗ്രുയെരെ ചീസ്
413kcal / 100g
Б 30.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
രെബ്ലൊഛൊന് ചീസ്
330kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പെകോറിനോ റോമാനോ ചീസ്
387kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 27.0 · У 3.6 · Кл 0.0
ഗ്രാന പടാനോ ചീസ്
384kcal / 100g
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ടാലെജിയോ ചീസ്
300kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കോണ്ടെ ചീസ്
407kcal / 100g
Б 27.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
തേങ്ങാ ക്രീം
250kcal / 100g
Б 2.3 · Ж 24.0 · У 6.0 · Кл 0.0
സോയ ക്രീം
130kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 12.0 · У 3.0 · Кл 0.5
കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് കോട്ടേജ് ചീസ്
90kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 0.5 · У 3.3 · Кл 0.0
പാൽ മുട്ട
18kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 3.5 · Кл 0.0
റിയാസെൻക
67kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 4.0 · У 4.2 · Кл 0.0
അരുൺ
24kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 1.5 · У 1.4 · Кл 0.0
പുളിച്ച പാൽ
63kcal / 100g
Б 2.9 · Ж 3.2 · У 4.5 · Кл 0.0
കുമ്മിസ്
50kcal / 100g
Б 2.1 · Ж 1.9 · У 5.0 · Кл 0.0
മാർഗരൈൻ
743kcal / 100g
Б 0.3 · Ж 82.0 · У 0.6 · Кл 0.0
പച്ചക്കറി വ്യാപനം
366kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 40.0 · У 1.0 · Кл 0.0
മോറൽ കൂൺ
31kcal / 100g
Б 2.1 · Ж 0.6 · У 3.4 · Кл 2.5
കൂട്ടത്തിലെ കൂൺ
16kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.8 · У 2.2 · Кл 2.5
തേൻ കൂൺ
22kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 1.2 · У 0.5 · Кл 2.5
മുയർ കൂൺ (വുഡി)
260kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.2 · У 65.0 · Кл 2.5
നോറി (ഉണങ്ങിയ ഇലകൾ)
300kcal / 100g
Б 35.0 · Ж 0.0 · У 40.0 · Кл 0.0
ചുക (സീവീഡ് സാലഡ്)
90kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 4.0 · У 12.0 · Кл 0.0
കൽക്കൻ (മത്സ്യം)
100kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മുതലയുടെ മാംസം
100kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
മസ്കോവാഡോ പഞ്ചസാര
380kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ഗ്ലൂക്കോസ്
280kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.0
മാംസം
140kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഗിനി പക്ഷി മാംസം
110kcal / 100g
Б 20.6 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ആട് മാംസം
109kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പന്നി ഹൃദയം
101kcal / 100g
Б 16.2 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പന്നിയിറച്ചി ഭാഷ
208kcal / 100g
Б 14.2 · Ж 16.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ബീഫ് ഉടുപ്പ്
173kcal / 100g
Б 12.3 · Ж 13.7 · У 0.0 · Кл 0.0
ബീഫ് തലച്ചോറ്
124kcal / 100g
Б 9.5 · Ж 9.5 · У 0.0 · Кл 0.0
തവള മാംസം
73kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 0.3 · У 0.0 · Кл 0.0
മഞ്ഞ് ക്രാബ്
90kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ലാംഗൂസ്റ്റൈൻസ്
90kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.0 · У 1.5 · Кл 0.0
സ്റ്റർജൻ
163kcal / 100g
Б 16.4 · Ж 10.9 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്റ്റെർലെറ്റ്
122kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 6.1 · У 0.0 · Кл 0.0
ബെലുഗ
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കടൽ പിശാച്
76kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
മട്ടണ്
117kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാപെലിൻ
157kcal / 100g
Б 13.4 · Ж 11.5 · У 0.0 · Кл 0.0
നവാഗ
73kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 1.1 · У 0.0 · Кл 0.0
ഹാഡോക്ക്
73kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 0.5 · У 0.0 · Кл 0.0
കൽക്കരി മത്സ്യം
195kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
എണ്ണ മത്സ്യം
113kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 10.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പൊബ്ലാനൊ കുരുമുളക്
40kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 9.0 · Кл 15.0
സെറാനോ കുരുമുളക്
32kcal / 100g
Б 1.7 · Ж 0.4 · У 7.0 · Кл 15.0
പെപ്പർ അനഹൈം
26kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.0 · Кл 15.0
ചിപ്പോട്ടിൽ കുരുമുളക് (ഉണങ്ങിയ)
250kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 5.0 · У 45.0 · Кл 30.0
പക്ഷിയുടെ കണ്ണ് കുരുമുളക്
45kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 9.0 · Кл 15.0
ആഞ്ചോ പെപ്പർ
280kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 30.0
കസാവ മാവ് (കസാവ)
350kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 85.0 · Кл 3.0
സോർഗം മാവ്
359kcal / 100g
Б 11.3 · Ж 3.3 · У 74.0 · Кл 6.0
അക്ഷരമാല മാവ്
340kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 2.5 · У 68.0 · Кл 11.0
ക്വിനോവ മാവ്
368kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
തേങ്ങാപ്പാല്
443kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 12.0 · У 26.0 · Кл 28.0
ഫ്ലാക്സ് സീഡ് മാവ്
270kcal / 100g
Б 36.0 · Ж 10.0 · У 9.0 · Кл 27.0
ചെസ്റ്റ്നട്ട് മാവ്
365kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 3.5 · У 74.0 · Кл 6.0
പോർട്ടോബെല്ലോ കൂൺ
22kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 4.0 · Кл 2.5
എനോകി കൂൺ
37kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.3 · У 7.8 · Кл 2.5
സ്റ്റെപ്പിലെ മുത്തുച്ചിപ്പി കൂൺ
33kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.4 · У 6.0 · Кл 2.5
റോയൽ ചാമ്പിഗ്നോണുകൾ
27kcal / 100g
Б 4.3 · Ж 1.0 · У 0.1 · Кл 2.5
ബദാം ദളങ്ങൾ
612kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 52.0 · У 12.0 · Кл 8.5
ചിയ വിത്തുകൾ
486kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 30.7 · У 42.0 · Кл 34.0
കഞ്ചാവ് വിത്തുകൾ (ശുദ്ധീകരിച്ചത്)
553kcal / 100g
Б 31.5 · Ж 48.7 · У 8.7 · Кл 20.0
കറുത്ത എള്ള്
565kcal / 100g
Б 19.4 · Ж 48.7 · У 12.2 · Кл 11.8
ബ്രസീൽ നട്ട്
656kcal / 100g
Б 14.3 · Ж 66.4 · У 12.3 · Кл 7.5
പെകന് നട്ട്സ്
691kcal / 100g
Б 9.2 · Ж 72.0 · У 13.8 · Кл 9.6
മക്കാഡാമിയ നട്ട്
718kcal / 100g
Б 7.9 · Ж 75.8 · У 13.8 · Кл 8.6
ശ്രീരാച്ച സോസ്
80kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.0 · У 18.0 · Кл 1.0
ഹൊയ്സിന് സോസ്
230kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 1.2 · У 54.0 · Кл 0.5
റെഡ് പെസ്റ്റോ സോസ്
370kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 35.0 · У 8.0 · Кл 2.0
വോർസെസ്റ്റർഷയർ സോസ്
78kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 19.0 · Кл 0.0
ഗ്രാനുലാർ കടുക്
163kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
ചുവന്ന കറി പേസ്റ്റ്
190kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 13.0 · У 14.0 · Кл 5.0
പച്ച കറി പേസ്റ്റ്
182kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 12.0 · У 15.0 · Кл 5.0
ഹരിസ (ടുണീഷ്യൻ പാസ്ത)
170kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 14.0 · У 9.0 · Кл 5.0
ആസാഫോറ്റിഡ
290kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 1.0 · У 68.0 · Кл 20.0
കറി (പൊടി)
325kcal / 100g
Б 12.7 · Ж 13.8 · У 58.0 · Кл 30.0
ഗരം മസാല
340kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 12.0 · У 49.0 · Кл 15.0
ജീരകം
375kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 22.2 · У 44.0 · Кл 10.0
സിചുഅന് കുരുമുളക്
250kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 3.0 · У 50.0 · Кл 25.0
വാനിലിൻ
288kcal / 100g
Б 0.1 · Ж 0.1 · У 12.0 · Кл 25.0
ഇല ജെലാറ്റിൻ
340kcal / 100g
Б 85.0 · Ж 0.4 · У 0.7 · Кл 0.0
കരിമ്പ് മോളാസസ്
290kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
തേങ്ങ പഞ്ചസാര
380kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 0.4 · У 93.0 · Кл 8.0
സിലിറ്റോൾ
240kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
മുന്തിരി ഇല (ടിന്നിലടച്ച)
60kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 2.0 · У 6.0 · Кл 0.0
വെളുത്തുള്ളി നദിവരെയും
24kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 2.4
പാര്ലി റൂട്ട്
51kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.6 · У 10.1 · Кл 4.1
ബീറ്റ്റൂട്ട് (ചാര്ഡ്)
19kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 1.6
എൻഡിവ്
17kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 3.3 · Кл 3.1
വാട്ടർക്രെസ് സാലഡ്
11kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.1 · У 1.3 · Кл 1.1
ലോലോ റോസ
16kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 2.3 · Кл 1.3
റാഡിചിയോ
23kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 4.5 · Кл 1.8
ഫ്രൈസ്
14kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 1.2
മെഡ്ലർ
47kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 2.7
ഗുവാവ
68kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 1.0 · У 14.3 · Кл 5.4
കാരാംബോള
31kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.3 · У 6.7 · Кл 2.8
ലൊന്ഗന്
60kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 15.1 · Кл 1.1
ഗ്രാനഡില്ല
97kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.7 · У 23.4 · Кл 10.4
തമരില്ലൊ
50kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 1.6 · У 10.0 · Кл 3.3
മുൾപടർപ്പു (പഴങ്ങൾ)
41kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.5 · У 9.6 · Кл 3.6
ലിവാരോ ചീസ്
310kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പോണ്ട് എവെക് ചീസ്
280kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ടെറ്റ് ഡി മോയിൻ ചീസ്
401kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
റാക്ലെറ്റ് ചീസ്
329kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സെന്റ്-അഗൂർ ചീസ്
369kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ബുര്രത ചീസ്
220kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 19.0 · У 2.0 · Кл 0.0
സ്കാമോർട്സ് ചീസ്
260kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 18.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ടാൻ (പാനീയം)
15kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.5 · У 1.2 · Кл 0.0
വാരണേറ്റ്സ്
53kcal / 100g
Б 2.9 · Ж 2.5 · У 4.1 · Кл 0.0
സ്നോബോൾ (പാനീയം)
78kcal / 100g
Б 2.7 · Ж 2.5 · У 11.0 · Кл 0.0
ഉണങ്ങിയ മുളക്
373kcal / 100g
Б 34.0 · Ж 5.0 · У 48.0 · Кл 0.0
പച്ചമുളക്
297kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.5 · У 48.0 · Кл 8.0
കറുത്ത പയർ (ബെലുഗ)
280kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 1.0 · У 45.0 · Кл 8.0
അദ്ജുകി ബീൻസ്
329kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 0.5 · У 63.0 · Кл 12.0
സോയാബീൻ
446kcal / 100g
Б 36.5 · Ж 19.9 · У 30.2 · Кл 17.0
സോർഗം (ഗ്രിറ്റ്)
339kcal / 100g
Б 10.6 · Ж 3.3 · У 72.0 · Кл 6.0
അമരന്ത് ഗ്രോട്ട്സ്
371kcal / 100g
Б 13.6 · Ж 7.0 · У 68.0 · Кл 7.0
ദശി (ചാറു പൊടി)
140kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 25.0 · Кл 0.0
മിത്സുകൻ (റൈസ് സോസ്)
120kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 30.0 · Кл 0.0
ബ്ലൂബെറി പ്യൂരി
54kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 12.0 · Кл 2.0
മാംഗോ പ്യൂരി
65kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.4 · У 15.0 · Кл 2.0
റാസ്ബെറി പ്യൂരി
56kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.6 · У 11.5 · Кл 6.5
ഫോയ് ഗ്രാസ് (ഗൂസ് ലിവർ)
462kcal / 100g
Б 11.4 · Ж 43.8 · У 4.7 · Кл 0.0
ഡക്ക് കോൺഫിറ്റ്
324kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാട്ടുപന്നി മാംസം
122kcal / 100g
Б 21.5 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
മാംസം
133kcal / 100g
Б 22.3 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
കാട മുലകൾ
134kcal / 100g
Б 21.8 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
കറുത്ത പുഡ്ഡിംഗ്
379kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.3 · Кл 0.0
സലാമി മിലാനോ
446kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 38.0 · У 1.0 · Кл 0.0
പ്രോസിക്യൂട്ടോ ക്രൂഡോ
266kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബ്രെസൊല (ബീഫ് ജെർക്കി)
151kcal / 100g
Б 32.0 · Ж 2.6 · У 0.0 · Кл 0.0
പാന്സെറ്റ
457kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 45.0 · У 1.0 · Кл 0.0
സ്കാലോപ്പ് പുതിയതാണ്
88kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 0.8 · У 3.0 · Кл 0.0
സ്ക്വിഡ് ലോലിഗോ
75kcal / 100g
Б 15.8 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
കടൽ മുന്തിരി (ഉമിബുഡോ)
22kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 0.2
അബലോൺ (അബലോൺ)
105kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 0.8 · У 6.0 · Кл 0.0
യെല്ലോ ടെയ്ല് (ലാസെഡ്ര)
146kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 5.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ബ്ലൂഫിൻ ട്യൂണ (അക്കാമി)
105kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ട്യൂണ ടോറോ (ഫാറ്റി)
305kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വോഡ്ഫിഷ്
121kcal / 100g
Б 19.8 · Ж 4.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ആർട്ടിക് ചാർ
135kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഫ്ലൊഉംദെര് ടർബോട്ട്
95kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ചെര്വില് പുതിയതാണ്
38kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
മിത്സുബിഷി (ജാപ്പനീസ് പാർസൽ)
25kcal / 100g
Б 2.1 · Ж 0.2 · У 3.8 · Кл 3.0
ഷിസോ (ഇലകൾ)
37kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.0
ചുവന്ന തവിട്ട്
22kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 3.0 · Кл 2.9
ബൊറാഗോ (വെള്ളരിക്ക പുല്ല്)
21kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.1 · Кл 3.1
പാര്സ്നിപ് റൂട്ട്
75kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 17.9 · Кл 4.9
സ്കോർസോണെറ (ബ്ലാക്ക് റൂട്ട്)
82kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.0 · У 18.6 · Кл 3.2
ചൈനീസ് നാരങ്ങ
118kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 27.0 · Кл 4.1
ടാരറ്റ് (കിഴങ്ങുകൾ)
112kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 26.0 · Кл 4.1
കുരുമുളക് റൂട്ട്
59kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 0.4 · У 10.5 · Кл 3.4
അർഗൻ ഓയിൽ ഫുഡ് ഗ്രേഡ്
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
പാൽ തിസ്റ്റിൽ എണ്ണ
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
കറുത്ത ജീരകം എണ്ണ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ഹേസൽനട്ട് ഓയിൽ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ഇഞ്ചി എണ്ണ
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
കടുക് എണ്ണ
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ഷെറി വിനാഗിരി
18kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.5 · Кл 0.0
റാസ്ബെറി വിനാഗിരി
22kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ടാരാഗൺ വിനാഗിരി
15kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.2 · Кл 0.0
മിറിൻ (റൈസ് വൈൻ)
240kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 45.0 · Кл 0.0
പോൺസു സോസ്
54kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
ഗോമാദാരി സോസ് (എള്ള്)
310kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 18.0 · Кл 3.0
ഡെമിഗ്ലാസ് സോസ് (ഏകാഗ്രത)
102kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 2.0 · У 15.0 · Кл 1.0
ചിമിചുര്രി സോസ്
420kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 2.0
പാസ്ത അഹി അമരില്ലോ
60kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 1.0 · У 12.0 · Кл 5.0
വൈറ്റ് ട്രഫിൾ
31kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 0.7 · У 2.5 · Кл 2.5
നമേകോ കൂൺ
28kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 4.0 · Кл 2.5
മൈതേക്ക് കൂൺ
31kcal / 100g
Б 1.9 · Ж 0.2 · У 7.0 · Кл 2.5
ടിൻഡർ കൂൺ
20kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 2.5
പൈൻ പരാഗണം
194kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 2.0 · У 30.0 · Кл 0.0
മാഞ്ചെഗോ ചീസ്
395kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മാഹോൺ ചീസ്
352kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാബറേൽസ് ചീസ്
360kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 30.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ഏഷ്യാഗോ ചീസ്
350kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഫോണ്ടിന ചീസ്
389kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 31.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ഗ്രാൻ മൊറാവിയ ചീസ്
380kcal / 100g
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഗ്രാൻഡ് പടാനോ ചീസ്
392kcal / 100g
Б 33.0 · Ж 29.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സെന്റ്-നെക്ടെയർ ചീസ്
296kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വാലൻസ് ചീസ്
285kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 23.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ക്രോട്ടൻ ഡി ചാവിഗ്നോൾ ചീസ്
305kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 25.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ആടിന്റെ പാൽ
69kcal / 100g
Б 3.6 · Ж 4.2 · У 4.5 · Кл 0.0
ആടിന്റെ പാൽ
108kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 7.0 · У 5.4 · Кл 0.0
ഒട്ടക പാൽ
60kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 3.5 · У 4.4 · Кл 0.0
ഡ്രൈ ക്രീം
574kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 42.0 · У 30.0 · Кл 0.0
ഗ്രീക്ക് യോഗർട്ട് 0%
54kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 3.6 · Кл 0.0
കെഫിർ തെർമോസ്റ്റാറ്റിക് ആണ്
56kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 3.2 · У 4.0 · Кл 0.0
തന്ദൂരി മസാല
344kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
പുകകൊണ്ടു കുരുമുളക് ലാ വേര
310kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 35.0 · Кл 34.0
സെലറി വിത്തുകൾ
392kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
തണുത്ത ജാതിക്ക
525kcal / 100g
Б 5.8 · Ж 36.3 · У 28.5 · Кл 20.0
ഉണങ്ങിയ ഗലാംഗൽ
290kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 20.0
ഉണക്കമുന്തിരി ഇലകൾ
30kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
ലൈക്കോറൈസ് (റൂട്ട്)
375kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 94.0 · Кл 20.0
മുത്ത് പഞ്ചസാര
399kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.9 · Кл 0.0
ഐസോമാൾട്ട്
236kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 98.0 · Кл 0.0
ആൽബുമിൻ (ഉണങ്ങിയ മുട്ട വെള്ള)
362kcal / 100g
Б 82.0 · Ж 1.8 · У 4.5 · Кл 0.0
മാൾട്ടോഡെക്സ്ട്രിൻ
380kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ഫുഡ് ഗ്രേഡ് ഗ്ലിസറിൻ
400kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
സോയ ലെസിത്തിൻ
800kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 90.0 · У 8.0 · Кл 0.0
ടോങ്ക ബീൻസ്
195kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 10.0 · У 25.0 · Кл 12.0
അരി വിത്തുകൾ
337kcal / 100g
Б 17.6 · Ж 15.9 · У 35.4 · Кл 20.0
കറുത്ത ക്വിനോവ ഗ്രോട്ട്സ്
366kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
റെഡ് ക്വിനോവ ഗ്രോട്ട്സ്
362kcal / 100g
Б 14.2 · Ж 6.1 · У 63.0 · Кл 7.0
റൈസ് കൽറോസ്
350kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 0.5 · У 79.0 · Кл 0.5
ബോംബ റൈസ് (പേല്ലയ്ക്ക്)
349kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 1.0 · У 78.0 · Кл 1.0
ജാസ്മിൻ റൈസ്
347kcal / 100g
Б 7.1 · Ж 0.7 · У 78.0 · Кл 1.0
പച്ച ബുച്ക്വത്
330kcal / 100g
Б 13.3 · Ж 3.4 · У 61.5 · Кл 10.0
ഫ്രീഹോൾ ബീൻസ്
337kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.5 · У 60.0 · Кл 15.0
സോയ (ടെക്സ്റ്ററേറ്റ്)
285kcal / 100g
Б 52.0 · Ж 1.0 · У 17.0 · Кл 17.0
ടെമ്പെ (പുളിച്ച സോയ)
192kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 11.0 · У 9.0 · Кл 8.0
ഉണങ്ങിയ ആപ്പിൾ
246kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.1 · У 59.0 · Кл 15.0
ഉണങ്ങിയ പിയർ
249kcal / 100g
Б 2.3 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 8.0
ഉണങ്ങിയ മുളക്
341kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.1 · У 82.0 · Кл 6.0
താഹിനി ഹൽവ
516kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 30.0 · У 50.0 · Кл 5.0
സൂര്യകാന്തി കോസിനാക്സ്
547kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 35.0 · У 45.0 · Кл 10.0
ലുകം
316kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.7 · У 79.0 · Кл 2.0
പഞ്ചസാര രഹിത മാർഷ്മല്ലോസ്
52kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.0
നാരങ്ങ നീര്
128kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 32.0 · Кл 0.0
കാട്ടു മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസ്
56kcal / 100g
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 14.0 · Кл 0.0
എൽഡർബെറി സിറപ്പ്
260kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
മാംസം
110kcal / 100g
Б 20.1 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
റോ ഡീർ മാംസം
106kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
മാംസം
101kcal / 100g
Б 21.4 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
ബ്രെസ്റ്റ്
101kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ആട്ടിൻ കരൾ
130kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 5.0 · У 2.5 · Кл 0.0
പന്നി ചെവി
213kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 14.1 · У 0.6 · Кл 0.0
ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് (മട്ടൺ ഫാറ്റ്)
897kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ഹംഗറി ബേക്കൺ
750kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 85.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സുജുക് സോസേജ്
450kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 40.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാസി സോസേജ് (കുതിര മാംസത്തിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ചത്)
400kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 35.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഒമുല്
94kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മുക്സുന്
153kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 9.0 · У 0.0 · Кл 0.0
നെൽമ
175kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 11.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ചിർ (മത്സ്യം)
176kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
റിയാപുഷ്ക
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മണലാരണ്യത്തില്
102kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
പെലാദ്
121kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബര്ബൊത്
81kcal / 100g
Б 18.8 · Ж 0.6 · У 0.0 · Кл 0.0
സൗറി
182kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
റാസ്പ്
102kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 3.5 · У 0.0 · Кл 0.0
റുബാർബ് (സ്റ്റെം)
21kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 4.5 · Кл 1.8
കാട്ടു വെളുത്തുള്ളി (ഉപ്പിട്ടത്)
24kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 2.4
വെളുത്തുള്ളി അമ്പുകൾ
24kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 2.4
ചെര്വില് (ഗ്രീന്)
38kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.2
ബോറേജ് ഗ്രാസ് (ബോറാഗോ)
21kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.1 · Кл 3.1
പർസ്ലെയ്ൻ
16kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 1.9
സമുദ്ര കൃത്മം
24kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 4.0 · Кл 2.8
ചിക്കറി സാലഡ്
21kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 4.0 · Кл 3.1
മിത്സുന (ജാപ്പനീസ് സാലഡ്)
21kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 1.8
ഐസ്ബെർഗ് (ലെറ്റൂസ്)
14kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 1.8 · Кл 1.2
ഇഞ്ചി വെണ്ണ (റോ)
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ഹെമ്പ് ഓയിൽ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
പോപ്പി സീഡ് എണ്ണ
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
പിസ്ത ഓയിൽ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
സെഡാർ ഓയിൽ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
കടൽ ബുച്ക്ഥൊര്ന് എണ്ണ
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
അജിയോലി സോസ്
560kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 60.0 · У 5.0 · Кл 1.0
ബഫല്ലോ സോസ്
240kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 25.0 · У 2.0 · Кл 0.5
സത്സെബെലി സോസ്
55kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 0.5
ബജി സോസ് (നട്ട്)
387kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 35.0 · У 10.0 · Кл 8.0
റോമെസ്കോ സോസ്
352kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 32.0 · У 12.0 · Кл 5.0
അയോലി സോസ് (ക്ലാസിക്)
680kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 75.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ഷിമിഴി കൂൺ
33kcal / 100g
Б 2.3 · Ж 0.4 · У 5.0 · Кл 2.5
ചുരുളൻ കഴുകൻ കൂൺ
31kcal / 100g
Б 1.9 · Ж 0.3 · У 7.0 · Кл 2.5
മത്സുതകെ കൂൺ
30kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 4.0 · Кл 2.5
റീഷി കൂൺ (പൊടി)
310kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 1.0 · У 60.0 · Кл 2.5
ചാഗ കൂൺ (എക്സ്ട്രാക്റ്റ്)
46kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.2 · У 10.0 · Кл 2.5
ഗ്രുയെരെ ചീസ് റിസർവ്
413kcal / 100g
Б 30.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
അപ്പൻസെല്ലർ ചീസ്
379kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 31.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മാരിനേറ്റ് റാക്ലെറ്റ് ചീസ്
317kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 25.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ബെല്പെര് നോള്ഡ് ചീസ്
342kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 26.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ടെറ്റ് ഡി മോയിൻ ചീസ്
401kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാച്ചോകാവല്ലോയുടെ ചീസ്
326kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 24.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ചെചിൽ ചീസ്
312kcal / 100g
Б 19.5 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പുകവലി സുലുഗുനി ചീസ്
280kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഇമെരെതി ചീസ്
254kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ചീസ് വാട്ട്സ്
274kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ശുബത്ത് (ഒട്ടക പാല്)
72kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 4.5 · У 4.5 · Кл 0.0
കാറ്റിക്
57kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 3.2 · У 4.2 · Кл 0.0
കുർട്ട് (ഉണങ്ങിയ ചീസ്)
304kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 16.0 · У 15.0 · Кл 0.0
കായംകുളം കൊച്ചുണ്ണി
380kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 40.0 · У 3.0 · Кл 0.0
സുബ്രോവ്ക (പുല്ല്)
7kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 1.0 · Кл 1.4
ജൂനിയർ സരസഫലങ്ങൾ
144kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 20.0
പുഷ്പ പരാഗണം
225kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 5.0 · У 30.0 · Кл 0.0
ഫ്രീസ്-ഉണങ്ങിയ റാസ്ബെറി
250kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 2.0 · У 50.0 · Кл 25.0
ഫ്രീസുചെയ്ത സ്ട്രോബെറി
258kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 1.5 · У 55.0 · Кл 25.0
ബീറ്റ്റൂട്ട് പൊടി
310kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 1.0 · У 65.0 · Кл 0.0
ചീര പൊടി
271kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 3.5 · У 32.0 · Кл 0.0
കട്ടിൽ ഫിഷ് ഇങ്ക്
48kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 0.0
ചിയ വിത്തുകൾ കറുപ്പാണ്
486kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 31.0 · У 42.0 · Кл 0.0
പാൽ തിസ്റ്റിൽ വിത്തുകൾ
311kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 15.0 · У 20.0 · Кл 0.0
ധാന്യങ്ങൾ ക്വിനോവ മിക്സ്
366kcal / 100g
Б 14.1 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 0.0
അമരന്ത് മാവ്
379kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 7.0 · У 65.0 · Кл 7.0
മത്തങ്ങ മാവ്
310kcal / 100g
Б 40.0 · Ж 10.0 · У 15.0 · Кл 10.0
സെഡാർ മാവ്
335kcal / 100g
Б 30.0 · Ж 15.0 · У 20.0 · Кл 4.0
ക്ലോറെല്ല (പൊടി)
405kcal / 100g
Б 58.0 · Ж 9.0 · У 23.0 · Кл 0.0
സ്പിരുലിന (പൊടി)
396kcal / 100g
Б 57.0 · Ж 8.0 · У 24.0 · Кл 0.0
പുതിയ ക്രാൻബെറി
43kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.5 · У 8.2 · Кл 4.6
രാജകുമാരി
31kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 3.5
വോദ്യാനിക (ശിക്ഷ)
32kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 7.5 · Кл 3.5
പുതിയ പക്ഷി ചെറി
46kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 10.0 · Кл 2.1
ഇര്ഗ
45kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 2.4
ഡോഗ് വുഡ് പുതിയതാണ്
44kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 10.5 · Кл 2.0
ഹൊഥൊര്ന്
52kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 14.0 · Кл 6.7
പുതിയ ബാർബെറി
29kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 7.9 · Кл 1.7
തിരിഞ്ഞ്
54kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 9.4 · Кл 2.5
ജാപ്പനീസ് ക്വിൻസ്
38kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.1 · У 9.0 · Кл 2.6
ഉണങ്ങിയ അത്തിപ്പഴം
257kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 0.8 · У 57.9 · Кл 10.0
മെഡ്ജുൽ തീയതികൾ
277kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 70.0 · Кл 8.0
കാൻഡിഡ് ഇഞ്ചി
324kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.4 · У 80.0 · Кл 2.0
പൈൻ കോൺ ജാം
280kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 2.0
കഞ്ചാവ് ഉര്ബെഛ്
525kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 30.0
ആപ്രിക്കോട്ട് കെർണൽ ഉർബെക്
517kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 3.0 · Кл 15.0
ബ്ലാക്ക് താഹിനി
602kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 50.0 · У 20.0 · Кл 0.0
മാപ്പിൾ പഞ്ചസാര
392kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 98.0 · Кл 0.0
യെരൂശലേമിൽ ആർട്ടികോക്ക് സിറപ്പ്
260kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
ബാർലി മാൾട്ട്
356kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 1.8 · У 75.0 · Кл 2.0
പുളിപ്പിച്ച റൈ മാൾട്ട്
324kcal / 100g
Б 8.5 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 2.0
ബിയർ യീസ്റ്റ്
310kcal / 100g
Б 45.0 · Ж 1.0 · У 30.0 · Кл 8.0
മാൾട്ട് എക്സ്ട്രാക്റ്റ്
318kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 2.0
കംഗാരു മാംസം
108kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
മുതലയുടെ മാംസം (ഫില്ലറ്റ്)
103kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ഇമു മാംസം
101kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.6 · У 0.0 · Кл 0.0
പന്നിയിറച്ചി ബെല്ലി (സ്റ്റോക്കിൽ)
510kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 52.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്പെക്ക് (ടൈറോലിയൻ)
283kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മോർട്ടഡെല്ല സോസേജ്
300kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പെപ്പെരൊനി സോസേജ്
460kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 44.0 · У 2.0 · Кл 0.0
സലാമി സോസേജ് ഫെലിനോ
415kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 35.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ഡോറി ഫിഷ് (സൺഫിഷ്)
91kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സർഗൻ മീൻ
90kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
പൂച്ച നീല
101kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കോണ്ഗ്രിയോ (ചെമ്മീന് മീന്)
85kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
പുതിയ ചാര്
139kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 7.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പൈക്ക് കാവിയാർ
122kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാര്പ് റോയ്
94kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 1.5 · Кл 0.0
റാപ്പൻ മാംസം
106kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 2.0 · У 5.0 · Кл 0.0
ജെല്ലിഫിഷ് (സംസ്കരിച്ച)
33kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 0.1 · У 0.0 · Кл 0.0
ഗ്രിറ്റ് ടെഫ്
367kcal / 100g
Б 13.3 · Ж 2.4 · У 73.0 · Кл 8.0
ഫോനിയോയുടെ ഗ്രോട്ടുകൾ
340kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 1.0 · У 75.0 · Кл 6.0
ചുമ്ഗുഷ് മാവു (മില്ലറ്റ് നിന്ന് ഉണ്ടാക്കിയ)
348kcal / 100g
Б 11.5 · Ж 3.3 · У 70.0 · Кл 3.0
പാസ്ത ഓര്സോ
360kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 75.0 · Кл 4.0
പാസ്ത ഒറെചിയെറ്റ്
351kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 1.2 · У 72.0 · Кл 4.0
റിഗറ്റോണി പാസ്ത
350kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 4.0
ലിംഗിനി പാസ്ത
355kcal / 100g
Б 12.5 · Ж 1.3 · У 73.0 · Кл 4.0
ഫുസില്ലി പാസ്ത
346kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 4.0
ബുക്കാറ്റിനി പാസ്ത
355kcal / 100g
Б 12.5 · Ж 1.0 · У 74.0 · Кл 4.0
കടുക് ഇലകൾ
27kcal / 100g
Б 2.9 · Ж 0.4 · У 4.7 · Кл 3.0
മിസുന ചുവന്ന
22kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.2 · У 2.8 · Кл 1.8
ടാറ്റ്-സോയ (ഇലക്കറികള്)
13kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 2.2 · Кл 1.5
ചോളം സാലഡ് (മാഷ് സാലഡ്)
21kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 3.6 · Кл 1.8
കൊക്കോ ബട്ടർ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
പരുത്തി എണ്ണ
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ബദാം എണ്ണ (ഭക്ഷ്യയോഗ്യം)
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ഇരുണ്ട എള്ളെണ്ണ
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
കശുവണ്ടി വെണ്ണ
895kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ചെറി വിത്ത് എണ്ണ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ടോങ്കറ്റ്സു സോസ്
104kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 25.0 · Кл 0.5
പാഡ് തായ് സോസ്
260kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 8.0 · У 45.0 · Кл 1.0
സ്വീറ്റ് ചില്ലി സോസ്
195kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 48.0 · Кл 1.0
ഗ്വാകാമോൾ സോസ് (അടിസ്ഥാന)
173kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 15.0 · У 8.0 · Кл 5.0
ഐവർ (സെർബിയൻ കാവിയാർ)
127kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 2.0
കൂൺ റോയൽ കൂൺ
25kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 0.7 · У 1.5 · Кл 2.5
വിന്റർ മഷ്റൂം പിക്കർ
37kcal / 100g
Б 2.7 · Ж 0.3 · У 7.0 · Кл 2.5
വിറയ്ക്കുന്ന കൂൺ
272kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 67.0 · Кл 2.5
റാക്ലെറ്റ് ക്ലാസിക് ചീസ്
331kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഗോർഗോൺസോള ഡോൾസ് ചീസ്
336kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 31.0 · У 0.1 · Кл 0.0
ഗൊര്ഗൊന്ജൊല പികംതെ ചീസ്
310kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബ്യൂഫോർട്ട് ചീസ്
401kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഓസ്സോ-ഇറട്ടി ചീസ്
388kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാന്റൽ ചീസ്
366kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ടോം ഡി സാവോയി ചീസ്
310kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഗ്രാന പഡാനോ ചീസ് 16 മാസം പഴക്കമുള്ളതാണ്.
384kcal / 100g
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
റെഡ് ചെഡ്ഡാർ ചീസ്
403kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 1.3 · Кл 0.0
പ്രൊവോലോൺ ചീസ്
355kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 27.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ആട് തൈര്
68kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 4.0 · У 4.5 · Кл 0.0
തെർമോസ്റ്റാറ്റിക് പുളിച്ച ക്രീം 25%
248kcal / 100g
Б 2.3 · Ж 25.0 · У 3.2 · Кл 0.0
കോട്ടേജ് ചീസ്, ധാന്യം 5%
107kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 5.0 · У 2.5 · Кл 0.0
കെഫീർ 1%
37kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 1.0 · У 4.0 · Кл 0.0
നെയ്യ് എണ്ണ (നെയ്യ്)
891kcal / 100g
Б 0.3 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഒട്ടകപ്പക്ഷി മുട്ട
154kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
ഗിനി പക്ഷി മുട്ട
158kcal / 100g
Б 12.8 · Ж 11.5 · У 0.6 · Кл 0.0
ഉണങ്ങിയ മുട്ട മെലഞ്ച്
529kcal / 100g
Б 45.0 · Ж 37.0 · У 4.0 · Кл 0.0
സോയ പ്രോട്ടീൻ ഐസൊലേറ്റ്
369kcal / 100g
Б 90.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാസിനോ
354kcal / 100g
Б 85.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ഓട്ട്മീൽ
374kcal / 100g
Б 12.2 · Ж 5.8 · У 68.3 · Кл 10.0
ദുരം ഗോതമ്പ് മാവ് (സെമോള)
345kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 2.4
കരിഞ്ഞ റൈ മാവ്
307kcal / 100g
Б 8.9 · Ж 1.7 · У 64.0 · Кл 8.0
മുഴുവൻ ധാന്യം മാവു
336kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 2.2 · У 65.0 · Кл 11.0
ചെറിയ കോൺ ഗ്രോട്ടുകൾ
339kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 1.2 · У 75.0 · Кл 2.0
ആർബോറിയോ റൈസ്
345kcal / 100g
Б 6.5 · Ж 0.3 · У 79.0 · Кл 0.5
റൈസ് കാർണറോളി
343kcal / 100g
Б 6.7 · Ж 0.5 · У 78.0 · Кл 0.5
റൈസ് ദേവ്സിറ
331kcal / 100g
Б 7.5 · Ж 1.0 · У 73.0 · Кл 0.5
അഞ്ച് കുരുമുളക് മിശ്രിതം
275kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 3.0 · У 52.0 · Кл 25.0
പിങ്ക് കുരുമുളക്
270kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 10.0 · У 40.0 · Кл 25.0
വെളുത്ത കുരുമുളക്
296kcal / 100g
Б 10.4 · Ж 2.1 · У 64.0 · Кл 25.0
വെളുത്ത എള്ള്
565kcal / 100g
Б 19.4 · Ж 48.7 · У 12.2 · Кл 11.8
ഭക്ഷണത്തിനായി പോപ്പി വിത്തുകൾ
555kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 47.5 · У 14.5 · Кл 20.0
ബെർബെർ (എത്യോപ്യൻ മിശ്രിതം)
308kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 40.0 · Кл 30.0
ദുക്ക (ഈജിപ്ഷ്യൻ മിശ്രിതം)
480kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 40.0 · У 15.0 · Кл 25.0
ഹോപ്സ്-സുനേലി (ബേസിക്)
96kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 4.0 · У 10.0 · Кл 15.0
പ്രോവിൻസിലെ സസ്യങ്ങൾ
239kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 25.0 · Кл 30.0
ഇറ്റാലിയൻ സസ്യങ്ങൾ
238kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 10.0 · У 28.0 · Кл 30.0
സിലോൺ കറുവപ്പട്ട (സ്റ്റിക്കുകൾ)
247kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
കാസിയ (ചൈനീസ് കറുവപ്പട്ട)
243kcal / 100g
Б 3.9 · Ж 1.2 · У 79.0 · Кл 53.0
തേങ്ങാപ്പാല് (ചതച്ചത്)
268kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 12.0 · У 20.0 · Кл 0.0
വൈറ്റ് സോർഗം ഗ്രോട്ട്സ്
347kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 3.0 · У 70.0 · Кл 6.0
മഞ്ഞ പയര്
315kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.2 · У 52.0 · Кл 8.0
മുങ്ങിയ ബീൻസ് (അരിഞ്ഞത്)
338kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.1 · У 58.0 · Кл 16.0
ഉണക്കമുന്തിരി (ഉണക്കമുന്തിരി)
364kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 17.0
വെളുത്ത കടുക് വിത്തുകൾ
492kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 36.0 · У 16.0 · Кл 25.0
കറുത്ത കടുക് വിത്തുകൾ
498kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 38.0 · У 14.0 · Кл 25.0
തീയതി സിറപ്പ്
306kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.2 · У 75.0 · Кл 0.0
മനുക ഹണി
321kcal / 100g
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.2
അത്തി ജാം
263kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 65.0 · Кл 0.5
റോസ് പെറ്റൽ കോൺഫിഡൻസ്
280kcal / 100g
Б 0.1 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.0
വാൽനട്ട് ജാം
383kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 15.0 · У 60.0 · Кл 2.0
ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി ജെല്ലി
260kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
ഓറഞ്ച് മാർമാലാഡ് (കയ്പേറിയത്)
288kcal / 100g
Б 0.1 · Ж 0.0 · У 72.0 · Кл 0.5
കാൻഡിഡ് നാരങ്ങ
329kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 82.0 · Кл 2.0
മാര്സിപാന് (അടിസ്ഥാനം)
475kcal / 100g
Б 6.5 · Ж 21.0 · У 65.0 · Кл 3.0
ക്രാബ് മാംസം (റോയൽ)
84kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ലംബോർഗിനി
112kcal / 100g
Б 20.5 · Ж 1.5 · У 2.0 · Кл 0.0
ട്രംപീറ്റർ (ക്ലാം)
82kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 0.5 · У 2.5 · Кл 0.0
ഷെല്ലുകളിൽ മസ്സെൽസ്
75kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 2.0 · У 3.5 · Кл 0.0
ബ്ലബ്ബര് (തിമിംഗല എണ്ണ)
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
കരിമീൻ കത്തുന്ന മത്സ്യം
201kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്പോട്ടഡ് പെർച്ച് മത്സ്യം
88kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
കോണ്ഗ്രിയോ മീന് (പിങ്ക്)
86kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
സാൽമൺ പാൽ
95kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ബർബോട്ട് ലിവർ
580kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 62.0 · У 1.5 · Кл 0.0
കാമുട്ട് ഗ്രിറ്റ്സ്
337kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 9.0
ഫ്രൈക്ക് ഗ്രോട്ട്സ് (പുകവലിച്ച ഗോതമ്പ്)
340kcal / 100g
Б 12.5 · Ж 2.5 · У 68.0 · Кл 9.0
ദുരം ഗോതമ്പ് മാവ് (ദുരം)
345kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 2.4
കറുത്ത അരി മാവ്
345kcal / 100g
Б 8.5 · Ж 3.5 · У 70.0 · Кл 3.0
വെളുത്ത ബീൻ മാവു
300kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 15.0
ചെറി മാവ്
119kcal / 100g
Б 7.5 · Ж 0.1 · У 22.0 · Кл 8.0
ബ്രെഡ്ഫ്രൂട്ട് വൃക്ഷം (പഴങ്ങൾ)
103kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 0.2 · У 27.0 · Кл 0.0
നോണി ഫ്രൂട്ട്
35kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 8.0 · Кл 2.2
ലൊന്ഗന് ഫലം
60kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 15.0 · Кл 1.1
സാലക് ഫ്രൂട്ട് (പാമ്പ്)
50kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 12.0 · Кл 0.9
മറാങ്ങ് ഫലം
115kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.8 · У 25.0 · Кл 1.5
സപൊദില്ല ഫ്രൂട്ട്
83kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 1.1 · У 20.0 · Кл 5.3
ചെരിമോയ ഫലം
75kcal / 100g
Б 1.6 · Ж 0.6 · У 18.0 · Кл 2.8
പെപിനോ ഫ്രൂട്ട് (മുളകുപൊടി)
25kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 1.1
മക്കാഡാമിയ ഓയിൽ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ആപ്രിക്കോട്ട് കെർണൽ ഓയിൽ
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
വാൽനട്ട് ഓയിൽ (ശുദ്ധീകരിക്കാത്തത്)
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
അരി എണ്ണ
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
കറുത്ത ജീരകം എണ്ണ (ഭക്ഷ്യയോഗ്യം)
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
പാർസൽ വിത്ത് എണ്ണ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
മാം പ്ലഖ് സോസ് (തായ് ഫിഷ് സോസ്)
46kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ട്വെൻജൻ സോസ് (സോയ പേസ്റ്റ്)
150kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 5.0 · У 15.0 · Кл 5.0
കൊച്ചുജന് സോസ് (സ്പൈസി പാസ്ത)
230kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 5.0
സോസ് ഇഷ്ടമായി
130kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 8.0 · У 12.0 · Кл 3.0
കിംഛി സോസ് (അടിസ്ഥാന)
35kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 6.0 · Кл 3.0
ഓറിക്യുലാരിയ കൂൺ (യൂദാസിന്റെ ചെവി)
260kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 65.0 · Кл 2.5
ഗോൾഡൻ ഹണി കൂൺ
22kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 1.0 · У 1.0 · Кл 2.5
ചാന്ററെല്ലെ കൂൺ ചാരനിറമാണ്
19kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 1.0 · У 2.0 · Кл 2.5
വൈറ്റ് ട്രഫിൾ കൂൺ (ആൽബ)
31kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 1.0 · У 2.0 · Кл 2.5
ഹൈഗ്രോഫോർ കൂൺ
24kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 3.0 · Кл 2.5
ചീസ് ഔവെര്ഗ്നെ
332kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഗ്രാൻ മൊറാവിയ ചീസ്
380kcal / 100g
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പ്രായമായ മിമോലെറ്റ് ചീസ്
382kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്റ്റിൽട്ടൺ ചീസ്
420kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 36.0 · У 0.1 · Кл 0.0
ഗ്ലോസെസ്റ്റർ ചീസ്
393kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 33.0 · У 1.0 · Кл 0.0
സേജ് കൂടെ ഡെർബി ചീസ്
388kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 32.0 · У 1.0 · Кл 0.0
കാർഫില്ലി ചീസ്
335kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ലെയ്ഡൻ ചീസ്
280kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മാസ്ദാം ചീസ്
330kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
എഡാമർ ചീസ്
316kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 24.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ആടുകളുടെ യോഗർട്ട്
94kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 6.0 · У 5.0 · Кл 0.0
തേങ്ങാ ക്രീം (കട്ടിയുള്ള)
226kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 22.0 · У 5.0 · Кл 0.0
ഗോതമ്പിന്റെ പാൽ കൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ കോട്ടേജ് ചീസ്
234kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 18.0 · У 2.0 · Кл 0.0
പ്രോസ്റ്റോക്വാഷ മെക്നിക്കോവ
64kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 4.0 · У 4.1 · Кл 0.0
ഉണങ്ങിയ പാൽ മുട്ട
337kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 0.0
എമു മുട്ട
151kcal / 100g
Б 12.5 · Ж 11.0 · У 0.5 · Кл 0.0
തുർക്കി മുട്ട
160kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
മുട്ട പൊടി
531kcal / 100g
Б 45.0 · Ж 37.0 · У 4.5 · Кл 0.0
പീ പ്രോട്ടീൻ
358kcal / 100g
Б 80.0 · Ж 2.0 · У 5.0 · Кл 0.0
ബദാം മാവു (നന്നായി നിലത്തു)
604kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 52.0 · У 12.0 · Кл 8.0
ഹേസൽനട്ട് മാവ്
640kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 60.0 · У 10.0 · Кл 9.0
കശുവണ്ടി മാവ്
600kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 48.0 · У 25.0 · Кл 5.0
മുന്തിരി വിത്ത് മാവ്
245kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 5.0 · У 40.0 · Кл 12.0
ലൂപിൻ മാവ്
273kcal / 100g
Б 36.0 · Ж 9.0 · У 12.0 · Кл 15.0
റെഡ് റൈസ് "ദേവ്സിറ"
337kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 1.0 · У 75.0 · Кл 2.0
ബസ്മതി അരി തവിട്ടുനിറമാണ്
354kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 2.0 · У 76.0 · Кл 2.0
ജപ്പാനിക്ക റൈസ്
342kcal / 100g
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 78.0 · Кл 0.5
കറുത്ത ക്വിനോവ ഗ്രോട്ട്സ്
366kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
അമരന്ത് ഗ്രോട്ട്സ്
371kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 7.0 · У 66.0 · Кл 7.0
അകായ് സരസഫലങ്ങൾ (ഉണങ്ങിയ)
557kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 45.0 · У 30.0 · Кл 30.0
ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ
321kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 1.0 · У 64.0 · Кл 13.0
വൈബർണം സരസഫലങ്ങൾ
26kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 2.0
എല്ദെര്ബെറി ബെറി
73kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.5 · У 18.0 · Кл 7.0
ബൊന്ബെരിഎസ്
21kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 4.5 · Кл 2.5
ക്ലൌഡ്ബെറി സരസഫലങ്ങൾ
41kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.9 · У 7.5 · Кл 7.0
അമരന്ത് ഇലകൾ
23kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 4.0 · Кл 4.0
ഡാൻഡെലിയൻ ഇലകൾ
45kcal / 100g
Б 2.7 · Ж 0.7 · У 9.2 · Кл 3.6
ബർഡോക്ക് റൂട്ട്
72kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 17.0 · Кл 3.3
ഡാൻഡെലിയൻ റൂട്ട് (ഫ്രൈഡ്)
66kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.2 · У 15.0 · Кл 3.3
ചിക്കൻ പൂക്കൾ
15kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.3 · Кл 1.1
ആപ്പിൾ പെക്റ്റിൻ
360kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 90.0 · Кл 0.0
അഗർ-അഗർ (ഫ്ലേക്സ്)
322kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
കരോബ് ഗം
320kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
ഗ്വാർ ഗം
340kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 85.0 · Кл 0.0
ഇൻസുലിൻ (പൊടി)
210kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
എൽഡർബെറി സിറപ്പ്
260kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
റോസ് പെറ്റൽ സിറപ്പ്
240kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 60.0 · Кл 0.0
എറിത്രൈറ്റോൾ
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
സോർബിറ്റോൾ
240kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
മാൾട്ടിറ്റോൾ
210kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
ടോങ്ക ബീൻസ് (മുഴുവൻ)
195kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 10.0 · У 25.0 · Кл 12.0
വാനില സത്തിൽ (ലിക്വിഡ്)
288kcal / 100g
Б 0.1 · Ж 0.1 · У 12.0 · Кл 25.0
ചിയ വിത്തുകൾ വെളുത്തതാണ്
486kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 31.0 · У 42.0 · Кл 34.0
ശുദ്ധീകരിച്ച കഞ്ചാവ് വിത്തുകൾ
553kcal / 100g
Б 32.0 · Ж 49.0 · У 8.5 · Кл 20.0
മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ (ജിംനോസ്പെർമ്സ്)
560kcal / 100g
Б 30.0 · Ж 49.0 · У 11.0 · Кл 6.0
സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ, ഉരുകി
584kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 53.0 · У 11.0 · Кл 8.6
പിനോലി നട്ട് (സെഡാർ)
673kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 68.0 · У 13.0 · Кл 3.7
ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
691kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 72.0 · У 14.0 · Кл 9.6
ബ്രസീലിയൻ വാൽനട്ട്
656kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 66.5 · У 12.0 · Кл 7.5
മക്കാഡാമിയ നട്ട്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
718kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 75.5 · У 13.5 · Кл 8.6
സീറ്റൻ മാംസം (ഗോതമ്പ് പ്രോട്ടീൻ)
143kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 1.9 · У 5.2 · Кл 2.0
പച്ചക്കറി മാംസം (പീസ്)
195kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 12.0 · У 5.0 · Кл 0.0
പച്ചക്കറി നഗ്ഗെത്സ്
250kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 14.0 · У 18.0 · Кл 0.0
മാംസം അപ്പുറം കട്ട്ലറ്റ്
250kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 19.0 · У 3.0 · Кл 0.0
സോയ മാംസം (ഗൌലാഷ്)
281kcal / 100g
Б 48.0 · Ж 1.0 · У 20.0 · Кл 20.0
ചിക്കൻ ടെംപെ
190kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 0.0
ഒനാഗോ (കടൽ ഈൽ)
185kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
തത്ത മീന്
87kcal / 100g
Б 19.5 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്നാപ്പർ (ചുവന്ന സ്നാപ്പർ)
100kcal / 100g
Б 20.5 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
സൺഫിഷ്
92kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ഫൊണിയോ ഗ്രിറ്റ്സ് (വൈറ്റ് മില്ലറ്റ്)
350kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 1.0 · У 77.0 · Кл 6.0
ഗ്രിറ്റ് ടെഫ് ബ്രൗൺ
366kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 2.4 · У 73.0 · Кл 8.0
സോർഗം ധാന്യം
339kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 3.3 · У 72.0 · Кл 6.0
കസാവ മാവ് (കസാവ)
330kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.3 · У 80.0 · Кл 3.0
മധുരക്കിഴങ്ങ് മാവ്
355kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 85.0 · Кл 4.0
പ്ലാന്റനിൽ നിന്നുള്ള മാവ് (വാഴപ്പഴം)
340kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 0.5 · У 80.0 · Кл 4.0
ദുറിയൻ പഴങ്ങൾ പുതിയതാണ്
147kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 5.3 · У 27.0 · Кл 3.8
റംബൂട്ടാൻ പഴം
82kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 20.0 · Кл 0.9
മാംഗോസ്റ്റീൻ പഴങ്ങൾ
63kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.6 · У 15.6 · Кл 1.8
മഞ്ഞ പിറ്റഹായ ഫലം
50kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 11.5 · Кл 0.5
ഉണങ്ങിയ ലൊന്ഗന് ഫലം
286kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 0.5 · У 74.0 · Кл 8.0
ജാക്ക്ഫ്രൂട്ട് ഫ്രൂട്ട് (ടിന്നിലടച്ച)
92kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 23.0 · Кл 0.0
പിങ്ക് ഗുവാവ പഴം
68kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 1.0 · У 14.0 · Кл 5.4
ഫ്രോസൺ അകായ് ബെറി
70kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 5.0 · У 4.0 · Кл 2.0
തണുത്ത പ്രെസ്ഡ് ഹെംപ് ഓയിൽ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ഇരുണ്ട വാൽനട്ട് ഓയിൽ
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
മല്ലിയില വിത്ത് എണ്ണ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
മാതളനാരങ്ങ വിത്ത് എണ്ണ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
അമരന്ത് ഓയിൽ
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
സെഡാർ ഓയിൽ, അസംസ്കൃത
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് ശ്രീരാച്ച സോസ്
95kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 20.0 · Кл 1.0
പഞ്ചസാര രഹിത ടെറിയാക്കി സോസ്
45kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 6.0 · Кл 0.5
ട്രഫിൾ ഉപയോഗിച്ച് ബൾസാമിക് സോസ്
185kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 45.0 · Кл 0.5
ബ്രൊക്കോളി പെസ്റ്റോ സോസ്
290kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 28.0 · У 6.0 · Кл 5.0
കറുത്ത വെളുത്തുള്ളി സോസ് (പാസ്ത)
184kcal / 100g
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 38.0 · Кл 5.0
ഗ്രിഫോള കൂൺ (മൈതേക്ക്)
31kcal / 100g
Б 1.9 · Ж 0.3 · У 7.0 · Кл 2.5
എറിങ്ങ കൂൺ (സ്റ്റെപ്പി വൈറ്റ്)
33kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.5 · У 4.2 · Кл 2.5
ഉണങ്ങിയ മുയർ കൂൺ
284kcal / 100g
Б 10.5 · Ж 0.5 · У 60.0 · Кл 2.5
ഉണങ്ങിയ ഷിറ്റേക്ക് കൂൺ
304kcal / 100g
Б 9.5 · Ж 1.0 · У 64.0 · Кл 2.5
ചംതെരെല്ലെ കൂൺ, ഉണങ്ങിയ
210kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 25.0 · Кл 2.5
വെഗൻ ചെഡ്ഡാർ ചീസ് (തേങ്ങ)
300kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 24.0 · У 20.0 · Кл 0.0
വെഗൻ മൊസറെല്ല ചീസ്
290kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 22.0 · У 22.0 · Кл 0.0
വീഗൻ പാർമെസൻ ചീസ് (കശുവണ്ടി)
420kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 35.0 · У 12.0 · Кл 2.0
പുകകൊണ്ടു ടോഫു ചീസ്
121kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 7.0 · У 2.5 · Кл 0.3
പുളിപ്പിച്ച ടോഫു ചീസ്
110kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 6.5 · У 4.0 · Кл 0.3
പുതിയ ക്രീം ചീസ് വീഗൻ
245kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 25.0 · У 3.0 · Кл 0.0
മസ്കാർപോൺ ചീസ്, പച്ചക്കറി
370kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 38.0 · У 4.0 · Кл 0.0
ഹേസൽനട്ട് പാൽ
47kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 3.0 · У 4.0 · Кл 0.2
കശുവണ്ടി പാൽ
52kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 3.5 · У 3.5 · Кл 0.5
ചീര പാൽ
53kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 4.5 · У 1.0 · Кл 0.5
പോപ്പി സീഡ് പാൽ
78kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 6.0 · У 3.0 · Кл 0.1
എള്ള് പാൽ
72kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 5.5 · У 2.5 · Кл 0.1
കോക്കനട്ട് മിനുക്കിയ പാൽ
346kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 12.0 · У 58.0 · Кл 0.0
സ്വാഭാവിക തേങ്ങാ തൈര്
157kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 14.0 · У 6.0 · Кл 0.0
ബദാം തൈര്
75kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 5.0 · У 4.0 · Кл 0.2
വെഗൻ മുട്ട (പകരം)
335kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 15.0 · У 30.0 · Кл 0.0
അക്വാഫാബ (ചിക്കൻ ദ്രാവകം)
10kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 1.5 · Кл 0.0
സൈലിയം (സൈലിയം ഉപ്പ്)
190kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 80.0 · Кл 80.0
എള്ള് മാവ്
290kcal / 100g
Б 30.0 · Ж 12.0 · У 15.0 · Кл 12.0
ചിയ സീഡ് മാവു
402kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 18.0 · У 35.0 · Кл 34.0
ലൂപിൻ മാവ്
275kcal / 100g
Б 38.0 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 15.0
സൂര്യകാന്തി മാവ്
260kcal / 100g
Б 35.0 · Ж 8.0 · У 12.0 · Кл 8.0
സാമ്രാജ്യത്വ കറുത്ത അരി
357kcal / 100g
Б 8.5 · Ж 3.0 · У 74.0 · Кл 3.0
ചുവന്ന ജാസ്മിൻ അരി
350kcal / 100g
Б 7.5 · Ж 2.2 · У 75.0 · Кл 2.0
നഗ്നമായ ഓട്സ് ധാന്യം
350kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 62.0 · Кл 15.0
അക്ഷരത്തെറ്റുകള്
342kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 2.0 · У 68.0 · Кл 11.0
ക്വിനോവ ഗ്രിറ്റ്സ് ത്രിവർണ്ണ
366kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
ഉണങ്ങിയ ഹണിസക്കിൾ സരസഫലങ്ങൾ
250kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 60.0 · Кл 15.0
കടൽ ബുച്ക്ഥൊര്ന് ബെറി, ഉണങ്ങിയ
320kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 15.0 · У 45.0 · Кл 20.0
ബ്ലാക്ക് ബാർബെറി ബെറി
60kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 1.7
പെറുവിയൻ പോപ്പി പൊടി
300kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.0 · У 60.0 · Кл 0.0
ഉള്ളി പൊടി
345kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 1.0 · У 80.0 · Кл 0.0
മെസ്ക്വിറ്റ് പൊടി
330kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 0.0
കാമു കാമു പൊടി
360kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 85.0 · Кл 0.0
മുരിങ്ങ ഇല (പൊടി)
305kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 5.0 · У 40.0 · Кл 25.0
സ്റ്റീവിയ സത്തിൽ, ദ്രാവകം
4kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
യാക്കോൺ സിറപ്പ്
190kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.0
തേങ്ങ സിറപ്പ്
362kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 90.0 · Кл 8.0
തീയതി പഞ്ചസാര
353kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 85.0 · Кл 0.0
സോന്തൻ ഗം (കട്ടിയുള്ള)
320kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
കരഗീനൻ (ആൽഗയിൽ നിന്ന്)
302kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
നിഷ്ക്രിയ ഭക്ഷണ യീസ്റ്റ്
325kcal / 100g
Б 45.0 · Ж 5.0 · У 25.0 · Кл 8.0
കറുത്ത ജീരകം സീഡ് പേസ്റ്റ്
560kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 48.0 · У 12.0 · Кл 30.0
ആപ്രിക്കോട്ട് കെർണൽ പേസ്റ്റ്
520kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 46.0 · У 5.0 · Кл 15.0
വാൽനട്ട് ഉർബെക്
693kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 65.0 · У 12.0 · Кл 8.0
ഹാസെൽനട്ട്സ് നിന്ന് ഉർബെക്
644kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 60.0 · У 11.0 · Кл 8.0
പാൽ തിസ്റ്റിൽ വിത്തുകൾ നിന്ന് ഉര്ബെഛ്
320kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 16.0 · У 20.0 · Кл 20.0
വൈറ്റ് ചിയ വിത്തുകൾ (മെക്സിക്കോ)
485kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 30.5 · У 42.0 · Кл 34.0
ഭക്ഷണത്തിനായി ബേസിൽ വിത്തുകൾ
420kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 20.0 · У 45.0 · Кл 20.0
സെഡാർ നട്ട് (സൈബീരിയൻ)
673kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 68.0 · У 13.0 · Кл 3.7
വാൽനട്ട് എക്സ്ട്രാ
695kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 65.5 · У 11.0 · Кл 6.7
ഗോൾഡൻ ബദാം (കാലിഫോർണിയ)
618kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 50.0 · У 21.0 · Кл 12.0
വറുത്ത കശുവണ്ടി
592kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 44.0 · У 30.0 · Кл 3.3
വറുത്ത, വെളുത്ത ഹാസൽനട്ട്
653kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 61.0 · У 11.0 · Кл 9.7
പിസ്ത (ഇറാൻ)
602kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 46.0 · У 27.0 · Кл 10.0
ചാണകം വിത്തുകൾ, ശുദ്ധീകരിച്ച (അസംസ്കൃത)
550kcal / 100g
Б 32.0 · Ж 48.5 · У 8.5 · Кл 20.0
സിട്രസ് പെക്റ്റിൻ
360kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 90.0 · Кл 0.0
അഗർ-അഗർ 900
320kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
ടാപ്പിയോക്ക സ്റ്റാർച്ച്
350kcal / 100g
Б 0.3 · Ж 0.1 · У 87.0 · Кл 0.1
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സ്റ്റാർച്ച് ഇൻ / കൂടെ
320kcal / 100g
Б 0.1 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.1
റൈൻഡീർ മാംസം
121kcal / 100g
Б 22.5 · Ж 3.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ഉണക്കമുന്തിരി മാംസം
107kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
വെൽ ലിവർ
98kcal / 100g
Б 17.4 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
കുഞ്ഞാടിന്റെ നാവ്
202kcal / 100g
Б 13.5 · Ж 16.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പന്നിയിറച്ചി കഴുത്ത് (റോ)
342kcal / 100g
Б 13.6 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഒരു ആട്ടിൻകുട്ടി
231kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ചോറിസോ സോസേജ് (ഉണങ്ങിയ)
446kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 38.0 · У 2.0 · Кл 0.0
മോര്സില്ല സോസേജ് (കറുത്ത പുഡ്ഡിംഗ്)
310kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 28.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ജമൊന് ഇബെരികൊ
310kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മുക്സുന് മത്സ്യം
166kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 10.5 · У 0.0 · Кл 0.0
നെൽമ മത്സ്യം
178kcal / 100g
Б 19.2 · Ж 11.2 · У 0.0 · Кл 0.0
മീൻ ഓമുൽ ബൈക്കൽ
95kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
പുതിയ ചിർ മത്സ്യം
178kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വെളുത്ത മത്സ്യം
121kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 5.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ചാരനിറത്തിലുള്ള മത്സ്യം
92kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഉണങ്ങിയ മീൻ
185kcal / 100g
Б 35.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബാർബുൽക്ക മത്സ്യം (സുൽത്താൻക)
114kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കടൽ ഹംപ്ബച്ക് മത്സ്യം
81kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വൊന്ഗൊലെ ഷെൽഫിഷ്
61kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 0.5 · У 2.0 · Кл 0.0
മാംസം
155kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 8.5 · У 0.0 · Кл 0.0
നെറ്റ്വർക്ക് ഇലകൾ
42kcal / 100g
Б 3.7 · Ж 0.5 · У 5.4 · Кл 6.9
ക്വിനോവ ഇലകൾ
48kcal / 100g
Б 4.2 · Ж 0.8 · У 6.0 · Кл 4.2
ഇവാൻ ചായ
27kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 5.0 · Кл 5.0
ഫേൺ തണ്ടിൽ
34kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 0.4 · У 5.5 · Кл 3.4
കാട്ടിലെ വെളുത്തുള്ളി
36kcal / 100g
Б 2.4 · Ж 0.1 · У 6.5 · Кл 2.4
ബർഡോക്ക് റൂട്ട് (ഗോബോ)
72kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 17.3 · Кл 3.3
കടൽ മുന്തിരി (ആൽഗ)
24kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 5.2 · Кл 0.0
കൊമ്പു കടലമാവ്
45kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 9.5 · Кл 0.0
വകമെ സീവീഡ്
45kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 9.1 · Кл 0.0
ബോറാഗോ ഇലകൾ (ബോറേജ്)
21kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.0 · Кл 3.1
വൈറ്റ് ട്രഫിൾ ഓയിൽ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
കറുത്ത ട്രഫിൾ ഓയിൽ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
വാൽനട്ട് ഓയിൽ (തണുത്ത)
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ആപ്രിക്കോട്ട് കെർണൽ ഓയിൽ
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
തക്കാളി വിത്ത് എണ്ണ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
സൈബീരിയൻ സെഡാർ ഓയിൽ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ബജി സോസ് (നട്ട്)
390kcal / 100g
Б 8.2 · Ж 35.0 · У 11.0 · Кл 8.0
ടികെമാലി ഗ്രീൻ സോസ്
42kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 0.5
ടികെമാലി റെഡ് സോസ്
53kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
മധുരവും പുളിച്ച സോസ്
183kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 45.0 · Кл 0.5
മാംഗോ ചട്ണി സോസ്
164kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 40.0 · Кл 5.0
മോറൽ കൂൺ പുതുമയുള്ളതാണ്
31kcal / 100g
Б 2.1 · Ж 0.6 · У 3.4 · Кл 2.5
ചാന്ററെല്ലെ കൂൺ കറുത്ത
19kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 1.0 · У 2.0 · Кл 2.5
പൊഡോസിനോവികി കൂൺ
22kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.5 · У 1.2 · Кл 2.5
പോഡ്ബെറെസോവിക്കി കൂൺ
20kcal / 100g
Б 2.3 · Ж 0.9 · У 1.2 · Кл 2.5
സിറോജ്ക കൂൺ
19kcal / 100g
Б 1.7 · Ж 0.7 · У 1.5 · Кл 2.5
സെന്റ്-അഗൂർ ചീസ് (നീല)
369kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.5 · Кл 0.0
പ്രായമായ റാക്ലെറ്റ് ചീസ്
331kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മൊണ്ടാസിയോ ചീസ്
352kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 28.0 · У 1.0 · Кл 0.0
കാക്കക്കാവാലോ ചീസ് (പുകവലി)
324kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 24.0 · У 1.0 · Кл 0.0
അഡിഗെ ചീസ് (ക്ലാസിക്)
200kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ചെചിൽ ചീസ് പുകകൊണ്ടു
312kcal / 100g
Б 19.5 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സിര്തകി ചീസ്
205kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 17.0 · У 3.0 · Кл 0.0
കാമെംബെർട്ട് ചീസ് (നോർമണ്ടി)
300kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ബ്രി ഡി മോ ചീസ്
330kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 27.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ഫോണ്ടിന ചീസ് (ആൽപൈൻ)
354kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 28.0 · У 1.5 · Кл 0.0
കെഫീർ 3.2%
56kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 3.2 · У 4.1 · Кл 0.0
റിയാസെന്ക 4%
64kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 4.0 · У 4.2 · Кл 0.0
എറണാകുളം (വീട്)
27kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 1.5 · У 2.0 · Кл 0.0
കൌമിസ് (പ്രകൃതി)
50kcal / 100g
Б 2.1 · Ж 1.9 · У 5.0 · Кл 0.0
മത്സുന് (കോക്കസിയന്)
60kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 3.2 · У 4.5 · Кл 0.0
ഗൂസ് മുട്ട
185kcal / 100g
Б 13.9 · Ж 13.3 · У 1.4 · Кл 0.0
താറാവ് മുട്ട
185kcal / 100g
Б 12.8 · Ж 13.8 · У 1.5 · Кл 0.0
ഉണങ്ങിയ മുട്ട വെള്ള
344kcal / 100g
Б 82.0 · Ж 0.0 · У 4.0 · Кл 0.0
ഉണങ്ങിയ മുട്ട മഞ്ഞക്കരു
622kcal / 100g
Б 34.0 · Ж 52.0 · У 4.5 · Кл 0.0
മുട്ട പ്രോട്ടീൻ ഐസൊലേറ്റ്
373kcal / 100g
Б 90.0 · Ж 1.0 · У 1.0 · Кл 0.0
മുഴുവൻ ധാന്യം റൈ മാവു
306kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 2.0 · У 62.0 · Кл 8.0
ബുച്ക്വത് മാവു / കൂടെ
346kcal / 100g
Б 12.6 · Ж 2.6 · У 68.0 · Кл 10.0
പയർ മാവ്
313kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 8.0
സെഡാർ മാവ് (സ്കിമ്മുചെയ്തത്)
316kcal / 100g
Б 32.0 · Ж 12.0 · У 20.0 · Кл 4.0
മത്തങ്ങ മാവ് (വിത്തുകൾ)
290kcal / 100g
Б 35.0 · Ж 10.0 · У 15.0 · Кл 10.0
കാട്ടു അരി (സിറ്റ്സാനിയ)
357kcal / 100g
Б 14.7 · Ж 1.1 · У 75.0 · Кл 2.0
പിങ്ക് റൈസ് (ഉസ്ബക്)
337kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 1.0 · У 75.0 · Кл 2.0
പോൾട്ടാവ ഗ്രോട്ട്സ് (ഗോതമ്പ്)
338kcal / 100g
Б 11.5 · Ж 1.3 · У 70.0 · Кл 4.0
അര്തെക് ക്രൂപ
340kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 1.2 · У 71.0 · Кл 4.0
ചെറിയ കോൺ ഗ്രോട്ടുകൾ
339kcal / 100g
Б 7.2 · Ж 1.2 · У 75.0 · Кл 2.0
സെലറി വിത്തുകൾ
392kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
ഡിൽ വിത്തുകൾ
305kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 14.5 · У 34.0 · Кл 20.0
സുമാക് സ്പൈസ്
240kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 13.0 · У 18.0 · Кл 30.0
ഉത്ഷോ-സുനേലി സ്പൈസ്
320kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
ഉലുവ സ്പൈസ് (നിലം)
323kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 6.0 · У 58.0 · Кл 25.0
ആസാഫോറ്റിഡ സ്പൈസ്
298kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 1.1 · У 68.0 · Кл 20.0
കറുവപ്പട്ട (സിലോണ്)
247kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 1.0 · У 80.0 · Кл 53.0
സ്റ്റാർ അനിസ് (സ്റ്റാർ അനിസ്)
337kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 16.0 · У 50.0 · Кл 30.0
ടാരാഗൺ ഇലകൾ (ടാരാഗൺ)
26kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 5.0 · Кл 20.0
പെപ്പർമിന്റ് ഇലകൾ
70kcal / 100g
Б 3.7 · Ж 0.9 · У 14.0 · Кл 8.0
വൈൽഡ് ബ്ലൂബെറി സരസഫലങ്ങൾ
53kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 11.0 · Кл 2.4
ക്രാൻബെറി ഗാർഡൻ ബെറി
46kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 4.6
റെഡ് വൈബർണം സരസഫലങ്ങൾ
26kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 2.0
വൈൽഡ് ചെറി സരസഫലങ്ങൾ (പഴങ്ങൾ)
46kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 10.0 · Кл 2.1
ബീറ്റ്റൂട്ട് പെക്റ്റിൻ
340kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 85.0 · Кл 0.0
ചിക്കറി ഇനുലിന്
210kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
മാൾട്ടോസ് മോളാസസ്
312kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 78.0 · Кл 0.0
ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത തേങ്ങ പഞ്ചസാര
380kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 0.4 · У 93.0 · Кл 8.0
മൾബറി സിറപ്പ് (ദോഷാബ്)
300kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
അക്കേഷ്യ തേൻ
321kcal / 100g
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.2
ബുച്ക്വത് തേൻ
326kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 81.0 · Кл 0.5
സ്റ്റീവിയ എക്സ്ട്രാക്റ്റ് (പൊടി)
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
സോർബിറ്റോൾ (മധുരപലഹാരം)
240kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
സിലിറ്റോൾ (ബിർച്ച് പഞ്ചസാര)
240kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
എരുമ മാംസം
103kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
കാട മാംസം (തൊലി കൊണ്ട്)
184kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഡക്ക് ബ്രെസ്റ്റ് (മാഗ്രെ)
247kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബീഫ് ബ്രെയിൻ
124kcal / 100g
Б 10.3 · Ж 9.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ബീഫ് കിഡ്നി
69kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ടാംബോവ് ഹാം
338kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബ്രത്വാർസ്റ്റ് സോസേജ്
313kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 29.0 · У 1.0 · Кл 0.0
കുപതി സോസേജ്
346kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 32.0 · У 0.5 · Кл 0.0
പന്നി വയറു
192kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കോണ്ഗ്രിയോ മീന് (ചെമ്മീന്)
87kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ഐസ് മീൻ
75kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
മാക്രൂറസ് മീൻ
67kcal / 100g
Б 13.2 · Ж 1.6 · У 0.0 · Кл 0.0
മഞ്ഞ മത്സ്യം (കറുത്ത കോഡ്)
196kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 16.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഫിഷ് ഹേക്ക് സിൽവർ
86kcal / 100g
Б 16.6 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
കോഡ് ലിവർ (ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം)
613kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 66.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പൊള്ളോക്ക് കാവിയാർ
134kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 2.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ഹാലിബട്ട് കാവിയാർ (കറുപ്പ്)
170kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 10.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മസൽ മാംസം (ഫ്രോസൺ)
77kcal / 100g
Б 11.5 · Ж 2.0 · У 3.3 · Кл 0.0
ഒക്ടോപസ് മാംസം
82kcal / 100g
Б 14.9 · Ж 1.0 · У 2.2 · Кл 0.0
രോമമുള്ള ക്രാബ്
83kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
കറുത്ത ബീൻസ് (പ്രെറ്റോ)
341kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.4 · У 62.0 · Кл 0.0
ലിമ ബീൻസ്
338kcal / 100g
Б 21.5 · Ж 0.7 · У 63.0 · Кл 0.0
അദ്ജുകി ബീൻസ്
329kcal / 100g
Б 19.9 · Ж 0.5 · У 62.9 · Кл 12.0
പിന്റോ ബീൻസ്
347kcal / 100g
Б 21.4 · Ж 1.2 · У 62.6 · Кл 15.0
പിങ്ക് പയർ
327kcal / 100g
Б 24.5 · Ж 1.1 · У 55.0 · Кл 8.0
അരിഞ്ഞ ചിക്കൻ (ചന പാൽ)
325kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 17.0
ചിക്കൻ മാവ് (ബേസൻ)
387kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 7.0 · У 57.0 · Кл 17.0
സെമോള മാവ് (ദുരുമ് നിന്ന്)
345kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 2.4
മാനിറ്റോബ മാവ് (ശക്തം)
341kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 1.2 · У 68.0 · Кл 3.0
മാവു 00 (പിസ്സ വേണ്ടി)
345kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 1.0 · У 73.0 · Кл 2.4
കറിവേപ്പില (ഫ്രഷ്)
105kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 1.0 · У 18.0 · Кл 20.0
ഗലാംഗല റൂട്ട്
74kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
ലെമൺഗ്രാസ് (ലെമൺ സോർഗം)
99kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.0 · Кл 20.0
കാഫിർ നാരങ്ങ ഇലകൾ
29kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
പുളി പേസ്റ്റ്
239kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 5.0
സെലറി തണ്ടിൽ
13kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 2.1 · Кл 1.6
പെരുംജീരകം (റൂട്ട്)
31kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 7.3 · Кл 3.1
മുള (ചില്ലകള്)
27kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.3 · У 5.2 · Кл 2.2
പാം കോർ
28kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.5
നൊപല് കാക്ടസ്
16kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.3 · Кл 2.2
ഷിയ ബട്ടർ (ഫുഡ് ഗ്രേഡ്)
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
തണുത്ത പ്രെസ്ഡ് കടുക് എണ്ണ
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
തണുത്ത പ്രെസ്ഡ് അവോക്കാഡോ ഓയിൽ
899kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ചുവന്ന പാം ഓയിൽ
891kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പോപ്പി സീഡ് എണ്ണ
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
താറാവ് കൊഴുപ്പ് (ഉരുകിയത്)
898kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
നാം പ്രിക് പാവോ സോസ്
381kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 35.0 · Кл 3.0
ഗരം സോസ് (പുനർനിർമ്മാണം)
49kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 0.0
സുകിയാക്കി സോസ്
149kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 0.5
സാറ്റേ സോസ് (പീനട്ട്)
362kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 30.0 · У 15.0 · Кл 8.0
റഷ്യൻ കടുക് (മസാല)
176kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
ഷിമിഴി കൂൺ വെളുത്തതാണ്
32kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.4 · У 5.0 · Кл 2.5
ചുരുളൻ കഴുകൻ കൂൺ
31kcal / 100g
Б 1.9 · Ж 0.3 · У 7.0 · Кл 2.5
വിന്റർ മഷ്റൂം ഓപ്പൺഒക് (എനോകി)
37kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.3 · У 7.8 · Кл 2.5
റാക്ലെറ്റ് ക്ലാസിക് ചീസ്
322kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാമെംബെർട്ട് ഡി നോർമണ്ടി ചീസ്
300kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ലിവാരോ ചീസ്
310kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പോണ്ട് എവെക് ചീസ്
276kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 22.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ബ്യൂഫോർട്ട് ചീസ്
401kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കോണ്ടെ ചീസ് (12 മാസം)
414kcal / 100g
Б 27.0 · Ж 34.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പെകോറിനോ സാർഡോ ചീസ്
387kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 31.0 · У 2.0 · Кл 0.0
പ്രൊവൊലൊനെ പികംതെ ചീസ്
364kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 28.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ഗൊര്ഗൊന്ജൊല പികംതെ ചീസ്
318kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 26.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ടെറ്റ് ഡി മോയിൻ ചീസ്
401kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഗോതമ്പ് ചീസ് 9%
157kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 9.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ആട്ടിൻ പാലിൽ നിന്നുണ്ടാക്കിയ കെഫിർ
61kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 3.6 · У 4.0 · Кл 0.0
ഷീപ്പ് ക്രീം 25%
259kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 25.0 · У 4.0 · Кл 0.0
ഐസ്ലാൻഡിക് യോഗർട്ട് (സ്കിർ)
60kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 0.2 · У 3.5 · Кл 0.0
പഞ്ചസാര ഇല്ലാതെ പാൽ
140kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 8.0 · У 10.0 · Кл 0.0
മുട്ട
162kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 12.0 · У 0.5 · Кл 0.0
തുർക്കി മുട്ട
161kcal / 100g
Б 13.1 · Ж 11.7 · У 0.7 · Кл 0.0
മുട്ട വെള്ള (പാസ്ചർ.)
50kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 0.2 · У 1.0 · Кл 0.0
ദ്രാവക മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു (പാസ്ചർ.)
347kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 31.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ബസ്മതി റൈസ് എക്സ്ട്രാ
347kcal / 100g
Б 7.5 · Ж 0.5 · У 78.0 · Кл 0.5
റിസോണി റൈസ് (പാസ്ത)
359kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.2 · У 75.0 · Кл 4.0
കറുത്ത അരി (വീനസ്)
351kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 2.5 · У 74.0 · Кл 3.0
ക്രൂപ്പ് കൂസ്കസ് വലിയ
345kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 0.6 · У 73.0 · Кл 5.0
ബുൾഗർ ബ്രൌൺ ഗ്രിറ്റ്സ്
324kcal / 100g
Б 12.5 · Ж 1.5 · У 65.0 · Кл 12.0
കലോണ്ട്ഷി സ്പൈസ് (ബ്ലാക്ക് ചെറി)
401kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 33.0 · У 10.0 · Кл 30.0
സ്പൈസ് അജ്ഗൊന്
381kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 21.0 · У 32.0 · Кл 20.0
കുങ്കുമപ്പൂവ് (ത്രെഡുകള്)
310kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 3.9
കറുത്ത ഉപ്പ്
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സുഗന്ധവ്യഞ്ജന ധാന്യം
298kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 17.0 · У 13.0 · Кл 41.0
മൗണ്ടൻ ജീരകം സ്പൈസ് (ജീരകം)
406kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 22.0 · У 34.0 · Кл 10.0
മസാല കറുത്ത ഏലക്ക
302kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 6.0 · У 52.0 · Кл 28.0
വെളുത്ത മൾബറി ബെറി
52kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.4 · У 12.1 · Кл 1.7
ഹണിസക്കിൾ സരസഫലങ്ങൾ പുതിയതാണ്
38kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 8.5 · Кл 1.8
ഉണങ്ങിയ ഹൊഥൊര്ന് ബെറി
262kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 0.0 · У 62.0 · Кл 28.0
Dogwood സരസഫലങ്ങൾ, ഉണക്കിയ
188kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 46.0 · Кл 16.0
ബാർലി മാൾട്ട് എക്സ്ട്രാക്റ്റ്
318kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 2.0
ബീറ്റ്റൂട്ട് മോളാസസ്
320kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
മസ്കോവാഡോ ഇരുണ്ട പഞ്ചസാര
384kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 96.0 · Кл 0.0
ഡാർക്ക് അഗാവ് സിറപ്പ്
304kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 76.0 · Кл 0.0
കോണിഫറസ് തേൻ (ഹണിഡ്യൂ)
330kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 82.0 · Кл 0.5
ഫിഷ് ജെലാറ്റിൻ (പൊടി)
340kcal / 100g
Б 85.0 · Ж 0.1 · У 0.0 · Кл 0.0
അഗർ-അഗർ
320kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
പാൽ ആൽബുമിൻ
329kcal / 100g
Б 75.0 · Ж 1.0 · У 5.0 · Кл 0.0
ക്രിസ്റ്റലിൻ ഗ്ലൂക്കോസ്
396kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
ഐസോമാല്റ്റൈറ്റ്
238kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ഫുഡ് ഗ്രേഡ് ടാൽക് (ഇ 553 ബി)
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
റെയിൻബോ ട്രൌട്ട്
141kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 6.7 · У 0.0 · Кл 0.0
സിൽവർ കാർപ്പ്
86kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വൈറ്റ് ക്യൂപ്പിഡ്
122kcal / 100g
Б 18.6 · Ж 5.3 · У 0.0 · Кл 0.0
കാപ്പി
112kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 5.3 · У 0.0 · Кл 0.0
കാപ്പി
97kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 2.7 · У 0.0 · Кл 0.0
ബ്രെഅമ്
105kcal / 100g
Б 17.1 · Ж 4.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ക്രൂഷ്യൻ കാർപ്പ്
87kcal / 100g
Б 17.7 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ലൈൻ
88kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 2.3 · У 0.0 · Кл 0.0
എഎസ്പി
99kcal / 100g
Б 18.8 · Ж 2.6 · У 0.0 · Кл 0.0
റോച്ച്
95kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
റാം
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
വൈറ്റ് ഫിഷ്
144kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 7.5 · У 0.0 · Кл 0.0
റിയാപുഷ്ക
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്നെതൊക്
69kcal / 100g
Б 14.2 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
പെലാഡ് (ചീസ്)
126kcal / 100g
Б 19.1 · Ж 5.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ദി സ്റ്റർജൻ
163kcal / 100g
Б 16.4 · Ж 10.9 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്റ്റെർലെറ്റ്
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സെവ്ര്യുഗ
168kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 11.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബെലുഗ
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മോട്ടില്ഡ് കാറ്റ് ഫിഷ്
115kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പൂച്ച നീല
102kcal / 100g
Б 14.1 · Ж 5.1 · У 0.0 · Кл 0.0
ബ്ലൂ-ത്രോട്ടഡ് ഹാലിബട്ട്
211kcal / 100g
Б 18.9 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വൈറ്റ് ഹാലിബട്ട്
103kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഫാർ ഈസ്റ്റേൺ ഫ്ലൌണ്ടർ
79kcal / 100g
Б 15.7 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ഗ്ലോസ് (ഫ്ലൗണ്ടര്)
80kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
കോഡ് (ഫില്ലറ്റ്)
76kcal / 100g
Б 17.7 · Ж 0.6 · У 0.0 · Кл 0.0
ഹാഡോക്ക്
73kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 0.5 · У 0.0 · Кл 0.0
പോളോക്ക്
72kcal / 100g
Б 15.9 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ബ്ലൂ വൈറ്റിംഗ്
72kcal / 100g
Б 16.1 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
നവാഗ
69kcal / 100g
Б 15.1 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഹാക്ക് (വൈറ്റിംഗ്)
86kcal / 100g
Б 16.6 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
സീ ബാസ് (അറ്റ്ലാന്റിക്)
103kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
സീ ബാസ് (പസഫിക്)
83kcal / 100g
Б 17.4 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
മാക്രെൽ (അറ്റ്ലാന്റിക്)
191kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 13.2 · У 0.0 · Кл 0.0
കുതിര മാക്രെൽ
119kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ട്യൂണ (സ്വന്തം ജ്യൂസിൽ തയ്യാറാക്കിയതാണ്)
103kcal / 100g
Б 23.5 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സൗരി (ഫ്രെഷ്)
182kcal / 100g
Б 18.6 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മത്തി
204kcal / 100g
Б 19.5 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
അറ്റ്ലാന്റിക് ഹെറിംഗ്
246kcal / 100g
Б 17.7 · Ж 19.5 · У 0.0 · Кл 0.0
പസഫിക് ഹെറിംഗ്
164kcal / 100g
Б 16.2 · Ж 11.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാസ്പിയൻ സ്പ്രാറ്റ്
164kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്പ്രാറ്റ്സ് (ബാൾട്ടിക് സ്പ്രാറ്റ്)
150kcal / 100g
Б 17.1 · Ж 9.1 · У 0.0 · Кл 0.0
ഹംസ
112kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ആഞ്ചോവി
124kcal / 100g
Б 20.1 · Ж 4.8 · У 0.0 · Кл 0.0
നദി ഈൽ
333kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 30.5 · У 0.0 · Кл 0.0
കടൽ ഈൽ
90kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കടൽ പിശാച് (ലോഫിയസ്)
71kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ബാർബുൽക്ക (സുൽത്താൻക)
114kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഡൊറാഡോ (കടല് ക്രൂഷ്യന്)
96kcal / 100g
Б 19.8 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
സീ ബാസ് (ലാവ്റാക്ക്)
101kcal / 100g
Б 18.4 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മുള്ളറ്റ്
110kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 3.8 · У 0.0 · Кл 0.0
നീരാളി
117kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പാൻഗാസിയസ്
87kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ടിലാപിയ
96kcal / 100g
Б 20.1 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
നോട്ടേഷന്
144kcal / 100g
Б 14.7 · Ж 9.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ഐസ് മീൻ
75kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ചിപ്പികൾ
190kcal / 100g
Б 13.3 · Ж 15.2 · У 0.0 · Кл 0.0
വോഡ്ഫിഷ്
121kcal / 100g
Б 19.8 · Ж 4.4 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്രാവ് (ഫില്ലറ്റ്)
125kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
കോര
81kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 1.1 · У 0.0 · Кл 0.0
No results