Features Video Exercises Trainings Ingredients Get the app

Ingredients

IQetics has a database of 95 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ, മാംസം, മത്സ്യവും കടലും, ധാന്യങ്ങളും മാവും, പാൽ ഉത്പന്നങ്ങൾ, കൊഴുപ്പും എണ്ണയും, കൂൺ, സ്പൈസസ്, സോസും പാസ്തയും, മധുരം, നട്ട്സ്, വിത്തുകൾ, മുട്ടകൾ, പാനീയങ്ങൾ, ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ, ഡ്രൈ സ്റ്റാർട്ടർ സംസ്കാരങ്ങളും ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ബേക്കറി, പൂർത്തിയായി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ആസിഡുകളും ആസിഡുകളും. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.

95 ingredients
All categories പച്ചക്കറികൾ പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ മാംസം മത്സ്യവും കടലും ധാന്യങ്ങളും മാവും പാൽ ഉത്പന്നങ്ങൾ കൊഴുപ്പും എണ്ണയും കൂൺ സ്പൈസസ് സോസും പാസ്തയും മധുരം നട്ട്സ്, വിത്തുകൾ മുട്ടകൾ പാനീയങ്ങൾ ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ ഡ്രൈ സ്റ്റാർട്ടർ സംസ്കാരങ്ങളും ബേക്കിംഗ് പൗഡർ ബേക്കറി, പൂർത്തിയായി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ആസിഡുകളും ആസിഡുകളും
ചിക്കൻ ഫില്ലറ്റ്
125kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 10.7 · У 6.3 · Кл 0.0
ആപ്പിൾ
250kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പന്നിയിറച്ചി
250kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ചിക്കൻ
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ബേക്കൺ
500kcal / 100g
Б 37.0 · Ж 41.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ഹാം
130kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ചിക്കൻ ഫില്ലറ്റ്
110kcal / 100g
Б 23.1 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
പോർക്ക്
355kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബീഫ്
187kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബീഫ് കരൾ
125kcal / 100g
Б 17.9 · Ж 3.7 · У 5.3 · Кл 0.0
തുർക്കി
210kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സോസേജ്
280kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 24.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ചിക്കൻ മുളക്
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
പുകവലി സോസേജ്
420kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 40.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ഡക്ക്
337kcal / 100g
Б 18.3 · Ж 28.4 · У 0.0 · Кл 0.0
പുകവലിച്ച ചിക്കൻ
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
പുകവലി ലൊഇന്
500kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 50.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഗ്രൗണ്ട് ചിക്കൻ
210kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ചിക്കൻ ലെഗ്
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
വേവിച്ച സോസേജ്
260kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 22.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ആട്ടിൻപറ്റം
209kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 15.5 · У 0.0 · Кл 0.0
മുയൽ മാംസം
156kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 8.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഗൂസ് മാംസം
412kcal / 100g
Б 15.2 · Ж 39.0 · У 0.0 · Кл 0.0
താറാവ് മുല
330kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാടിന്റെ
230kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 18.5 · У 0.0 · Кл 0.0
കുതിര മാംസം
143kcal / 100g
Б 20.2 · Ж 7.0 · У 0.0 · Кл 0.0
വെനിസൺ
115kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 2.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ബീഫ് ഹൃദയം
96kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ബീഫ് നാവ്
173kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബീഫ് കിഡ്നി
86kcal / 100g
Б 15.2 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ചിക്കൻ വയറു
114kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 4.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ഒട്ടകപ്പക്ഷി മാംസം
98kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
കാട ഫില്ലറ്റ്
134kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
പന്നിയിറച്ചി മുട്ടുകുത്തി
294kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബീഫ് വാൽ
202kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ആട്ടിൻ വാരിയെല്ലുകൾ
293kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പന്നി കൊഴുപ്പ്
797kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 90.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പോർക്ക് കരൾ
130kcal / 100g
Б 18.8 · Ж 3.8 · У 4.7 · Кл 0.0
ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ്
159kcal / 100g
Б 15.8 · Ж 10.3 · У 0.8 · Кл 0.0
മുതലയുടെ മാംസം
100kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
മാംസം
140kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഗിനി പക്ഷി മാംസം
110kcal / 100g
Б 20.6 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ആട് മാംസം
109kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പന്നി ഹൃദയം
101kcal / 100g
Б 16.2 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പന്നിയിറച്ചി ഭാഷ
208kcal / 100g
Б 14.2 · Ж 16.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ബീഫ് ഉടുപ്പ്
173kcal / 100g
Б 12.3 · Ж 13.7 · У 0.0 · Кл 0.0
ബീഫ് തലച്ചോറ്
124kcal / 100g
Б 9.5 · Ж 9.5 · У 0.0 · Кл 0.0
തവള മാംസം
73kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 0.3 · У 0.0 · Кл 0.0
ഫോയ് ഗ്രാസ് (ഗൂസ് ലിവർ)
462kcal / 100g
Б 11.4 · Ж 43.8 · У 4.7 · Кл 0.0
കാട്ടുപന്നി മാംസം
122kcal / 100g
Б 21.5 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
മാംസം
133kcal / 100g
Б 22.3 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
കാട മുലകൾ
134kcal / 100g
Б 21.8 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
കറുത്ത പുഡ്ഡിംഗ്
379kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.3 · Кл 0.0
സലാമി മിലാനോ
446kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 38.0 · У 1.0 · Кл 0.0
പ്രോസിക്യൂട്ടോ ക്രൂഡോ
266kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബ്രെസൊല (ബീഫ് ജെർക്കി)
151kcal / 100g
Б 32.0 · Ж 2.6 · У 0.0 · Кл 0.0
പാന്സെറ്റ
457kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 45.0 · У 1.0 · Кл 0.0
മാംസം
110kcal / 100g
Б 20.1 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
റോ ഡീർ മാംസം
106kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
മാംസം
101kcal / 100g
Б 21.4 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
ബ്രെസ്റ്റ്
101kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ആട്ടിൻ കരൾ
130kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 5.0 · У 2.5 · Кл 0.0
പന്നി ചെവി
213kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 14.1 · У 0.6 · Кл 0.0
ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് (മട്ടൺ ഫാറ്റ്)
897kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ഹംഗറി ബേക്കൺ
750kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 85.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സുജുക് സോസേജ്
450kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 40.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കാസി സോസേജ് (കുതിര മാംസത്തിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ചത്)
400kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 35.0 · У 0.0 · Кл 0.0
കംഗാരു മാംസം
108kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
മുതലയുടെ മാംസം (ഫില്ലറ്റ്)
103kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ഇമു മാംസം
101kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.6 · У 0.0 · Кл 0.0
പന്നിയിറച്ചി ബെല്ലി (സ്റ്റോക്കിൽ)
510kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 52.0 · У 0.0 · Кл 0.0
സ്പെക്ക് (ടൈറോലിയൻ)
283kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
മോർട്ടഡെല്ല സോസേജ്
300kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പെപ്പെരൊനി സോസേജ്
460kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 44.0 · У 2.0 · Кл 0.0
സലാമി സോസേജ് ഫെലിനോ
415kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 35.0 · У 1.0 · Кл 0.0
സീറ്റൻ മാംസം (ഗോതമ്പ് പ്രോട്ടീൻ)
143kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 1.9 · У 5.2 · Кл 2.0
സോയ മാംസം (ഗൌലാഷ്)
281kcal / 100g
Б 48.0 · Ж 1.0 · У 20.0 · Кл 20.0
റൈൻഡീർ മാംസം
121kcal / 100g
Б 22.5 · Ж 3.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ഉണക്കമുന്തിരി മാംസം
107kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
വെൽ ലിവർ
98kcal / 100g
Б 17.4 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
കുഞ്ഞാടിന്റെ നാവ്
202kcal / 100g
Б 13.5 · Ж 16.0 · У 0.0 · Кл 0.0
പന്നിയിറച്ചി കഴുത്ത് (റോ)
342kcal / 100g
Б 13.6 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഒരു ആട്ടിൻകുട്ടി
231kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ചോറിസോ സോസേജ് (ഉണങ്ങിയ)
446kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 38.0 · У 2.0 · Кл 0.0
മോര്സില്ല സോസേജ് (കറുത്ത പുഡ്ഡിംഗ്)
310kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 28.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ജമൊന് ഇബെരികൊ
310kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
എരുമ മാംസം
103kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
കാട മാംസം (തൊലി കൊണ്ട്)
184kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ഡക്ക് ബ്രെസ്റ്റ് (മാഗ്രെ)
247kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബീഫ് ബ്രെയിൻ
124kcal / 100g
Б 10.3 · Ж 9.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ബീഫ് കിഡ്നി
69kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ടാംബോവ് ഹാം
338kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ബ്രത്വാർസ്റ്റ് സോസേജ്
313kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 29.0 · У 1.0 · Кл 0.0
കുപതി സോസേജ്
346kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 32.0 · У 0.5 · Кл 0.0
പന്നി വയറു
192kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
No results