博客 练习 培训课程 配料表 进入 下载应用程序

香料,香料

含热量和BZHU的产品数据库

IQetics数据库包含产品和成分,包含每100克卡路里和蛋白质,脂肪和碳水化合物含量的信息。使用搜索和类别快速找到合适的产品并找出其营养价值。

该目录包含肉类,鱼类和海鲜,蔬菜,水果和浆果,谷物和面粉,乳制品,鸡蛋,坚果和种子,油,饮料,烘焙食品,酱汁,糖果和其他食品。

产品的热量含量和BZHU

对于每种产品,每100g的卡路里含量以及蛋白质,脂肪和碳水化合物的含量都有指示。 这些数据可用于监测营养,计算卡路里摄入量和创建食谱。

如何找到产品

在搜索栏中输入产品名称或选择相应的类别。 您可以找到日常营养,配给计划,卡路里控制和BJU计算的产品。

IQetics使用产品数据库来计算食谱的卡路里含量,并在应用程序中计划膳食。

107 配料表
所有类别 蔬菜 水果和浆果 肉类 鱼类及海鲜 谷物和面粉 奶类产品 脂肪和油 蘑菇 香料,香料 酱汁及意大利面 甜点心 坚果和种子 鸡蛋 饮料 干果;干果 干发酵剂和发酵粉 烘焙及成品 Ace和酸
大蒜
149千卡/100克
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 30.0 · Кл 2.1
罗勒
41千卡/100克
Б 3.2 · Ж 0.8 · У 5.1 · Кл 1.6
牛至
345千卡/100克
Б 9.0 · Ж 4.3 · У 68.9 · Кл 42.0
黑胡椒
231千卡/100克
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
盐
0千卡/100克
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
姜
368千卡/100克
Б 9.1 · Ж 5.9 · У 70.8 · Кл 2.0
肉豆蔻
556千卡/100克
Б 20.0 · Ж 36.0 · У 49.0 · Кл 20.0
冲床,冲床
49千卡/100克
Б 3.7 · Ж 0.4 · У 7.6 · Кл 3.0
肉桂
345千卡/100克
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
姜黄
390千卡/100克
Б 7.8 · Ж 9.9 · У 64.9 · Кл 22.0
辣椒
40千卡/100克
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
藏红花
350千卡/100克
Б 11.4 · Ж 5.9 · У 61.5 · Кл 3.9
红辣椒
315千卡/100克
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 34.0 · Кл 34.0
辣椒粉,辣椒粉
250千卡/100克
Б 13.5 · Ж 12.0 · У 25.0 · Кл 34.0
墨西哥胡椒
40千卡/100克
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
孜然,孜然
427千卡/100克
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
香菜
415千卡/100克
Б 14.3 · Ж 15.9 · У 55.0 · Кл 41.0
香菜
42千卡/100克
Б 3.3 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 2.8
阿吉卡
100千卡/100克
Б 2.0 · Ж 5.0 · У 10.0 · Кл 5.0
Hop-suneli
310千卡/100克
Б 10.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 15.0
马乔拉姆
350千卡/100克
Б 12.7 · Ж 7.0 · У 60.0 · Кл 40.0
百里香
205千卡/100克
Б 9.1 · Ж 7.4 · У 26.3 · Кл 18.0
迷迭香
380千卡/100克
Б 3.3 · Ж 15.2 · У 64.1 · Кл 42.0
香料,香料
0千卡/100克
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 15.0
柠檬皮
29千卡/100克
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.4 · Кл 10.6
康乃馨
320千卡/100克
Б 6.0 · Ж 20.0 · У 27.0 · Кл 30.0
香草
51千卡/100克
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 12.7 · Кл 25.0
月桂叶
313千卡/100克
Б 7.6 · Ж 8.8 · У 48.7 · Кл 25.0
香菜种子
425千卡/100克
Б 12.4 · Ж 17.8 · У 54.5 · Кл 41.0
薄荷
57千卡/100克
Б 3.8 · Ж 0.9 · У 8.4 · Кл 8.0
Mac电脑
525千卡/100克
Б 17.5 · Ж 41.6 · У 28.0 · Кл 20.0
龙蒿
275千卡/100克
Б 7.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 7.0
红辣椒碎
231千卡/100克
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
柠檬草
99千卡/100克
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.3 · Кл 20.0
卡菲尔石灰叶
30千卡/100克
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
高良姜
71千卡/100克
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
芥末粉,芥末粉
271千卡/100克
Б 37.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
芥末(粉)
241千卡/100克
Б 4.8 · Ж 0.6 · У 46.0 · Кл 5.0
漆树,漆树
239千卡/100克
Б 6.2 · Ж 13.0 · У 17.5 · Кл 30.0
胡芦巴(香巴拉)
323千卡/100克
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.3 · Кл 25.0
八角八角八角
337千卡/100克
Б 17.5 · Ж 15.9 · У 50.0 · Кл 30.0
豆蔻
311千卡/100克
Б 10.8 · Ж 6.7 · У 68.5 · Кл 28.0
切维尔
38千卡/100克
Б 3.1 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
孜然(cumin)
375千卡/100克
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
胡芦巴
323千卡/100克
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.0 · Кл 25.0
Macis(肉豆蔻色)
475千卡/100克
Б 6.7 · Ж 32.4 · У 50.5 · Кл 20.0
黑盐(卡拉纳马克)
0千卡/100克
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
香草荚
287千卡/100克
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 12.5 · Кл 25.0
潘丹叶
36千卡/100克
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 20.0
Poblano胡椒
40千卡/100克
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 9.0 · Кл 15.0
塞拉诺胡椒
32千卡/100克
Б 1.7 · Ж 0.4 · У 7.0 · Кл 15.0
佩珀*阿纳海姆
26千卡/100克
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.0 · Кл 15.0
辣椒(干)
250千卡/100克
Б 10.0 · Ж 5.0 · У 45.0 · Кл 30.0
鸟眼胡椒粉
45千卡/100克
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 9.0 · Кл 15.0
凤尾鱼辣椒
280千卡/100克
Б 11.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 30.0
阿萨福蒂达
290千卡/100克
Б 9.0 · Ж 1.0 · У 68.0 · Кл 20.0
咖喱粉
325千卡/100克
Б 12.7 · Ж 13.8 · У 58.0 · Кл 30.0
加拉姆*马萨拉
340千卡/100克
Б 13.0 · Ж 12.0 · У 49.0 · Кл 15.0
孜然种子
375千卡/100克
Б 17.8 · Ж 22.2 · У 44.0 · Кл 10.0
四川辣椒
250千卡/100克
Б 5.0 · Ж 3.0 · У 50.0 · Кл 25.0
香兰素
288千卡/100克
Б 0.1 · Ж 0.1 · У 12.0 · Кл 25.0
Chervil是新鲜的
38千卡/100克
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
三菱(日本欧芹)
25千卡/100克
Б 2.1 · Ж 0.2 · У 3.8 · Кл 3.0
紫苏(叶)
37千卡/100克
Б 3.5 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.0
坦杜里*马萨拉
344千卡/100克
Б 14.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
烟熏红辣椒拉维拉
310千卡/100克
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 35.0 · Кл 34.0
芹菜种子
392千卡/100克
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
磨碎的肉豆蔻
525千卡/100克
Б 5.8 · Ж 36.3 · У 28.5 · Кл 20.0
干高良姜
290千卡/100克
Б 1.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 20.0
干石灰叶
30千卡/100克
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
甘草(根)
375千卡/100克
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 94.0 · Кл 20.0
茴香种子
337千卡/100克
Б 17.6 · Ж 15.9 · У 35.4 · Кл 20.0
杜松子
144千卡/100克
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 20.0
芥菜叶
27千卡/100克
Б 2.9 · Ж 0.4 · У 4.7 · Кл 3.0
五个辣椒的混合物
275千卡/100克
Б 10.0 · Ж 3.0 · У 52.0 · Кл 25.0
粉红胡椒
270千卡/100克
Б 5.0 · Ж 10.0 · У 40.0 · Кл 25.0
白胡椒
296千卡/100克
Б 10.4 · Ж 2.1 · У 64.0 · Кл 25.0
Berbere(埃塞俄比亚混合)
308千卡/100克
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 40.0 · Кл 30.0
Dukka(埃及混合)
480千卡/100克
Б 15.0 · Ж 40.0 · У 15.0 · Кл 25.0
啤酒花-suneli(基本)
96千卡/100克
Б 5.0 · Ж 4.0 · У 10.0 · Кл 15.0
普罗旺斯的草药
239千卡/100克
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 25.0 · Кл 30.0
意大利草药
238千卡/100克
Б 9.0 · Ж 10.0 · У 28.0 · Кл 30.0
锡兰肉桂(棒)
247千卡/100克
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
决明子(中国肉桂)
243千卡/100克
Б 3.9 · Ж 1.2 · У 79.0 · Кл 53.0
苋菜叶
23千卡/100克
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 4.0 · Кл 4.0
辣木叶(粉)
305千卡/100克
Б 25.0 · Ж 5.0 · У 40.0 · Кл 25.0
芹菜种子
392千卡/100克
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
莳萝种子
305千卡/100克
Б 16.0 · Ж 14.5 · У 34.0 · Кл 20.0
漆树香料
240千卡/100克
Б 6.0 · Ж 13.0 · У 18.0 · Кл 30.0
乌特肖-苏尼利香料
320千卡/100克
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
胡芦巴香料(地面)
323千卡/100克
Б 23.0 · Ж 6.0 · У 58.0 · Кл 25.0
Asafoetida香料
298千卡/100克
Б 9.0 · Ж 1.1 · У 68.0 · Кл 20.0
肉桂皮(锡兰)
247千卡/100克
Б 4.0 · Ж 1.0 · У 80.0 · Кл 53.0
八角茴香(star anise)
337千卡/100克
Б 17.5 · Ж 16.0 · У 50.0 · Кл 30.0
龙蒿叶(龙蒿)
26千卡/100克
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 5.0 · Кл 20.0
薄荷叶
70千卡/100克
Б 3.7 · Ж 0.9 · У 14.0 · Кл 8.0
咖喱叶(新鲜)
105千卡/100克
Б 6.0 · Ж 1.0 · У 18.0 · Кл 20.0
加兰加拉根
74千卡/100克
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
柠檬草(柠檬高粱)
99千卡/100克
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.0 · Кл 20.0
卡菲尔石灰叶
29千卡/100克
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
卡隆芝香料(黑樱桃)
401千卡/100克
Б 16.0 · Ж 33.0 · У 10.0 · Кл 30.0
香料Ajgon
381千卡/100克
Б 16.0 · Ж 21.0 · У 32.0 · Кл 20.0
藏红花香料(线)
310千卡/100克
Б 11.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 3.9
香料黑盐
0千卡/100克
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
香料香菜谷物
298千卡/100克
Б 12.0 · Ж 17.0 · У 13.0 · Кл 41.0
山孜然香料(孜然)
406千卡/100克
Б 18.0 · Ж 22.0 · У 34.0 · Кл 10.0
香料黑豆蔻
302千卡/100克
Б 10.0 · Ж 6.0 · У 52.0 · Кл 28.0
什么也没找到。