Ingredients
IQetics has a database of 95 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: 蔬菜, 水果和浆果, 肉类, 鱼类及海鲜, 谷物和面粉, 奶类产品, 脂肪和油, 蘑菇, 香料,香料, 酱汁及意大利面, 甜点心, 坚果和种子, 鸡蛋, 饮料, 干果；干果, 干发酵剂和发酵粉, 烘焙及成品, Ace和酸. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.
95 ingredients
All categories
蔬菜
水果和浆果
肉类
鱼类及海鲜
谷物和面粉
奶类产品
脂肪和油
蘑菇
香料,香料
酱汁及意大利面
甜点心
坚果和种子
鸡蛋
饮料
干果；干果
干发酵剂和发酵粉
烘焙及成品
Ace和酸
鸡里脊
125kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 10.7 · У 6.3 · Кл 0.0
碎牛肉
250kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
碎猪肉
250kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
鸡肉
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
培根
500kcal / 100g
Б 37.0 · Ж 41.0 · У 2.0 · Кл 0.0
火腿
130kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
鸡柳
110kcal / 100g
Б 23.1 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
猪肉
355kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
牛肉
187kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
牛肝
125kcal / 100g
Б 17.9 · Ж 3.7 · У 5.3 · Кл 0.0
土耳其肉馅
210kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
香肠,香肠
280kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 24.0 · У 2.0 · Кл 0.0
鸡腿
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
熏香肠
420kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 40.0 · У 1.0 · Кл 0.0
鸭子
337kcal / 100g
Б 18.3 · Ж 28.4 · У 0.0 · Кл 0.0
熏鸡
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
熏腰肉
500kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 50.0 · У 0.0 · Кл 0.0
碎鸡
210kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
鸡腿
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
煮香肠
260kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 22.0 · У 2.0 · Кл 0.0
羊肉,羊肉
209kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 15.5 · У 0.0 · Кл 0.0
兔肉
156kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 8.0 · У 0.0 · Кл 0.0
鹅肉
412kcal / 100g
Б 15.2 · Ж 39.0 · У 0.0 · Кл 0.0
鸭胸肉
330kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
鹌鹑
230kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 18.5 · У 0.0 · Кл 0.0
马肉
143kcal / 100g
Б 20.2 · Ж 7.0 · У 0.0 · Кл 0.0
鹿肉
115kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 2.4 · У 0.0 · Кл 0.0
牛肉心
96kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.5 · У 0.0 · Кл 0.0
牛舌
173kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
牛肉肾
86kcal / 100g
Б 15.2 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
鸡胃
114kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 4.2 · У 0.0 · Кл 0.0
鸵鸟肉
98kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
鹌鹑圆角
134kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
猪指关节
294kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
牛尾
202kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
羊肉排骨
293kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
猪肉脂肪
797kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 90.0 · У 0.0 · Кл 0.0
猪肝
130kcal / 100g
Б 18.8 · Ж 3.8 · У 4.7 · Кл 0.0
鸡心
159kcal / 100g
Б 15.8 · Ж 10.3 · У 0.8 · Кл 0.0
鳄鱼肉
100kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
营养肉
140kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
珍珠鸡肉
110kcal / 100g
Б 20.6 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
山羊肉
109kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
猪心
101kcal / 100g
Б 16.2 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
猪舌
208kcal / 100g
Б 14.2 · Ж 16.8 · У 0.0 · Кл 0.0
牛乳房
173kcal / 100g
Б 12.3 · Ж 13.7 · У 0.0 · Кл 0.0
牛脑
124kcal / 100g
Б 9.5 · Ж 9.5 · У 0.0 · Кл 0.0
青蛙肉
73kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 0.3 · У 0.0 · Кл 0.0
鹅肝(鹅肝)
462kcal / 100g
Б 11.4 · Ж 43.8 · У 4.7 · Кл 0.0
野猪肉
122kcal / 100g
Б 21.5 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
野鸡肉
133kcal / 100g
Б 22.3 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
鹌鹑乳房
134kcal / 100g
Б 21.8 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
黑布丁
379kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.3 · Кл 0.0
意大利腊肠
446kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 38.0 · У 1.0 · Кл 0.0
意大利熏火腿
266kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Bresaola（牛肉干）
151kcal / 100g
Б 32.0 · Ж 2.6 · У 0.0 · Кл 0.0
潘切塔
457kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 45.0 · У 1.0 · Кл 0.0
牦牛肉
110kcal / 100g
Б 20.1 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
狍肉
106kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
驼鹿肉
101kcal / 100g
Б 21.4 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
松鸡胸
101kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
羊肝
130kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 5.0 · У 2.5 · Кл 0.0
猪耳朵
213kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 14.1 · У 0.6 · Кл 0.0
鸡胸肉（羊肉脂肪）
897kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.5 · У 0.0 · Кл 0.0
匈牙利培根
750kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 85.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Sujuk香肠
450kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 40.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Kazy香肠（由马肉制成）
400kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 35.0 · У 0.0 · Кл 0.0
袋鼠肉
108kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
鳄鱼肉（鱼片）
103kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
鸸鹋肉
101kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.6 · У 0.0 · Кл 0.0
猪肚(有存货)
510kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 52.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Speck（蒂罗尔）
283kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Mortadella香肠
300kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
意大利辣香肠
460kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 44.0 · У 2.0 · Кл 0.0
意大利腊肠香肠
415kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 35.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Seitan肉（小麦蛋白）
143kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 1.9 · У 5.2 · Кл 2.0
大豆肉(炖牛肉)
281kcal / 100g
Б 48.0 · Ж 1.0 · У 20.0 · Кл 20.0
驯鹿肉
121kcal / 100g
Б 22.5 · Ж 3.4 · У 0.0 · Кл 0.0
葡萄干肉
107kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
小牛肉肝
98kcal / 100g
Б 17.4 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
羔羊的舌头
202kcal / 100g
Б 13.5 · Ж 16.0 · У 0.0 · Кл 0.0
猪颈(生)
342kcal / 100g
Б 13.6 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
一种羊腿
231kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
香肠（干）
446kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 38.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Morcilla香肠（黑布丁）
310kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 28.0 · У 1.5 · Кл 0.0
贾蒙*伊比利亚
310kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
水牛肉
103kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
鹌鹑肉（带皮）
184kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
鸭胸肉(Magre)
247kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
牛脑
124kcal / 100g
Б 10.3 · Ж 9.2 · У 0.0 · Кл 0.0
牛肉肾
69kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
坦波夫火腿
338kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
香肠香肠
313kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 29.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Kupaty香肠
346kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 32.0 · У 0.5 · Кл 0.0
猪肚
192kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
No results