鸡蛋
含热量和BZHU的产品数据库
IQetics数据库包含产品和成分,包含每100克卡路里和蛋白质,脂肪和碳水化合物含量的信息。使用搜索和类别快速找到合适的产品并找出其营养价值。
该目录包含肉类,鱼类和海鲜,蔬菜,水果和浆果,谷物和面粉,乳制品,鸡蛋,坚果和种子,油,饮料,烘焙食品,酱汁,糖果和其他食品。
产品的热量含量和BZHU
对于每种产品,每100g的卡路里含量以及蛋白质,脂肪和碳水化合物的含量都有指示。 这些数据可用于监测营养,计算卡路里摄入量和创建食谱。
如何找到产品
在搜索栏中输入产品名称或选择相应的类别。 您可以找到日常营养,配给计划,卡路里控制和BJU计算的产品。
IQetics使用产品数据库来计算食谱的卡路里含量,并在应用程序中计划膳食。
20 配料表
鸡蛋
157千卡/100克
Б 12.7 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
鹌鹑蛋
158千卡/100克
Б 13.1 · Ж 11.1 · У 0.5 · Кл 0.0
蛋白质
400千卡/100克
Б 100.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
白蛋白(干蛋清)
362千卡/100克
Б 82.0 · Ж 1.8 · У 4.5 · Кл 0.0
鸵鸟蛋
154千卡/100克
Б 12.0 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
珍珠鸡蛋
158千卡/100克
Б 12.8 · Ж 11.5 · У 0.6 · Кл 0.0
干蛋奶
529千卡/100克
Б 45.0 · Ж 37.0 · У 4.0 · Кл 0.0
鸸鹋蛋
151千卡/100克
Б 12.5 · Ж 11.0 · У 0.5 · Кл 0.0
火鸡蛋
160千卡/100克
Б 13.0 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
蛋粉,蛋粉
531千卡/100克
Б 45.0 · Ж 37.0 · У 4.5 · Кл 0.0
纯素蛋(替代品)
335千卡/100克
Б 20.0 · Ж 15.0 · У 30.0 · Кл 0.0
Aquafaba(鹰嘴豆液)
10千卡/100克
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 1.5 · Кл 0.0
鹅蛋
185千卡/100克
Б 13.9 · Ж 13.3 · У 1.4 · Кл 0.0
鸭蛋
185千卡/100克
Б 12.8 · Ж 13.8 · У 1.5 · Кл 0.0
干蛋清
344千卡/100克
Б 82.0 · Ж 0.0 · У 4.0 · Кл 0.0
干蛋黄
622千卡/100克
Б 34.0 · Ж 52.0 · У 4.5 · Кл 0.0
野鸡蛋
162千卡/100克
Б 13.0 · Ж 12.0 · У 0.5 · Кл 0.0
火鸡蛋
161千卡/100克
Б 13.1 · Ж 11.7 · У 0.7 · Кл 0.0
液体蛋清(巴斯德。)
50千卡/100克
Б 11.0 · Ж 0.2 · У 1.0 · Кл 0.0
液体蛋黄(巴斯德。)
347千卡/100克
Б 16.0 · Ж 31.0 · У 1.0 · Кл 0.0
什么也没找到。

