Baharat
Kalori içeriği ve BJU içeren ürünlerin temeli
IQetics veritabanında, 100 g başına protein, yağ ve karbonhidratların kalori içeriği ve içeriği hakkında bilgi içeren ürünler ve bileşenler toplanmıştır. İstediğiniz ürünü hızlı bir şekilde bulmak ve besin değerini öğrenmek için aramayı ve kategorileri kullanın.
Katalogda et, balık ve deniz ürünleri, sebzeler, meyveler ve meyveler, tahıllar ve unlar, süt ürünleri, yumurtalar, kuruyemişler ve tohumlar, yağlar, içecekler, unlu mamuller, soslar, tatlılar ve diğer yiyecekler yer almaktadır.
Ürünlerin kalori içeriği ve BJU
Her ürün için 100 g başına kalori içeriğinin yanı sıra protein, yağ ve karbonhidrat içeriği belirtilir. Bu veriler beslenmeyi kontrol etmek, diyetin kalori içeriğini hesaplamak ve tarifler hazırlamak için kullanılabilir.
Ürün nasıl bulunur
Arama çubuğuna ürün adını girin veya uygun kategoriyi seçin. Günlük beslenmeniz, diyetinizin hazırlanması, kalorilerin kontrolü ve bju'nun hesaplanması için ürünler bulabilirsiniz.
İQetics, tariflerin kalori içeriğini saymak ve uygulamadaki yemekleri planlamak için bir ürün tabanı kullanır.
107 malzemeler
Tüm kategoriler
Sebze
Meyveler ve Meyveler
Et
Balık ve Deniz Ürünleri
Tahıllar ve Un
Süt ürünleri
Katı ve Sıvı Yağlar
Mantarlar
Baharat
Soslar ve Makarnalar
Tatlı
Fındık ve Tohumlar
Yumurtalar
Meşrubat
Kurutulmuş meyveler
Kuru Mayalar ve Kabartma Tozları
Fırınlanmış ve Bitmiş Ürünler
Sirkeler ve Asitler
Sarımsak
149kcal / 100g
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 30.0 · Кл 2.1
Fesleğen
41kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 0.8 · У 5.1 · Кл 1.6
Kekik
345kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 4.3 · У 68.9 · Кл 42.0
Karabiber
231kcal / 100g
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
Tuz
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Zencefil
368kcal / 100g
Б 9.1 · Ж 5.9 · У 70.8 · Кл 2.0
Hindistan cevizi
556kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 36.0 · У 49.0 · Кл 20.0
Maydanoz
49kcal / 100g
Б 3.7 · Ж 0.4 · У 7.6 · Кл 3.0
Tarçın
345kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
Zerdeçal
390kcal / 100g
Б 7.8 · Ж 9.9 · У 64.9 · Кл 22.0
Acı biber
40kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
Safran
350kcal / 100g
Б 11.4 · Ж 5.9 · У 61.5 · Кл 3.9
Kırmızı biber
315kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 34.0 · Кл 34.0
Biber tozu
250kcal / 100g
Б 13.5 · Ж 12.0 · У 25.0 · Кл 34.0
Jalapeno Biberi
40kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
Kimyon
427kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
Kişniş
415kcal / 100g
Б 14.3 · Ж 15.9 · У 55.0 · Кл 41.0
Kişniş
42kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 2.8
Acıka
100kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 5.0 · У 10.0 · Кл 5.0
Şerbetçiotu-sundular
310kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 15.0
Mercanköşk
350kcal / 100g
Б 12.7 · Ж 7.0 · У 60.0 · Кл 40.0
Kekik
205kcal / 100g
Б 9.1 · Ж 7.4 · У 26.3 · Кл 18.0
Biberiye
380kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 15.2 · У 64.1 · Кл 42.0
Baharat
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 15.0
Limon kabuğu rendesi
29kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.4 · Кл 10.6
Karanfil
320kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 20.0 · У 27.0 · Кл 30.0
Vanilya
51kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 12.7 · Кл 25.0
Defne yaprağı
313kcal / 100g
Б 7.6 · Ж 8.8 · У 48.7 · Кл 25.0
Kişniş taneleri
425kcal / 100g
Б 12.4 · Ж 17.8 · У 54.5 · Кл 41.0
Nane
57kcal / 100g
Б 3.8 · Ж 0.9 · У 8.4 · Кл 8.0
Haşhaş
525kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 41.6 · У 28.0 · Кл 20.0
Tarhun
275kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 7.0
Öğütülmüş kırmızı biber
231kcal / 100g
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
Limon otu
99kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.3 · Кл 20.0
Kaffir Kireç yaprakları
30kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
Havlıcan
71kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
Hardal tozu
271kcal / 100g
Б 37.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
Wasabi (toz)
241kcal / 100g
Б 4.8 · Ж 0.6 · У 46.0 · Кл 5.0
Torba
239kcal / 100g
Б 6.2 · Ж 13.0 · У 17.5 · Кл 30.0
Çemen otu (shambhala)
323kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.3 · Кл 25.0
Yıldız anason (yıldız anason)
337kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 15.9 · У 50.0 · Кл 30.0
Kakule
311kcal / 100g
Б 10.8 · Ж 6.7 · У 68.5 · Кл 28.0
Frenk maydanozu
38kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
Zira (kumin)
375kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
Fenuğrek
323kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.0 · Кл 25.0
Macis (Hindistan cevizi rengi)
475kcal / 100g
Б 6.7 · Ж 32.4 · У 50.5 · Кл 20.0
Siyah tuz (Kala Namak)
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Vanilya fasulyesi
287kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 12.5 · Кл 25.0
Pandan yaprakları
36kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 20.0
Poblano Biberi
40kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 9.0 · Кл 15.0
Serrano biberi
32kcal / 100g
Б 1.7 · Ж 0.4 · У 7.0 · Кл 15.0
Anaheim biberi
26kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.0 · Кл 15.0
Chipotle biber (kurutulmuş)
250kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 5.0 · У 45.0 · Кл 30.0
Kuş gözü Biberi
45kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 9.0 · Кл 15.0
Ancho biberi
280kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 30.0
Asafetida
290kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 1.0 · У 68.0 · Кл 20.0
Köri (toz)
325kcal / 100g
Б 12.7 · Ж 13.8 · У 58.0 · Кл 30.0
Garam masala
340kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 12.0 · У 49.0 · Кл 15.0
Kimyon tohumları
375kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 22.2 · У 44.0 · Кл 10.0
Szechuan biberi
250kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 3.0 · У 50.0 · Кл 25.0
Vanilin
288kcal / 100g
Б 0.1 · Ж 0.1 · У 12.0 · Кл 25.0
Taze frenk maydanozu
38kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
Mitsubishi (Japon maydanozu)
25kcal / 100g
Б 2.1 · Ж 0.2 · У 3.8 · Кл 3.0
Shiso (yapraklar)
37kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.0
Tandır masala
344kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
Füme La Vera kırmızı biber
310kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 35.0 · Кл 34.0
Kereviz tohumları
392kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
Rendelenmiş Hindistan cevizi
525kcal / 100g
Б 5.8 · Ж 36.3 · У 28.5 · Кл 20.0
Kuru havlıcan
290kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 20.0
Kurutulmuş limon yaprakları
30kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
Meyan kökü (kök)
375kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 94.0 · Кл 20.0
Anason tohumları
337kcal / 100g
Б 17.6 · Ж 15.9 · У 35.4 · Кл 20.0
Ardıç meyveleri
144kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 20.0
Hardal yaprakları
27kcal / 100g
Б 2.9 · Ж 0.4 · У 4.7 · Кл 3.0
Beş biber karışımı
275kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 3.0 · У 52.0 · Кл 25.0
Pembe bezelye biberi
270kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 10.0 · У 40.0 · Кл 25.0
Beyaz bezelye biber
296kcal / 100g
Б 10.4 · Ж 2.1 · У 64.0 · Кл 25.0
Berbere (Etiyopya karışımı)
308kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 40.0 · Кл 30.0
Dukka (Mısır karışımı)
480kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 40.0 · У 15.0 · Кл 25.0
Şerbetçiotu-sunneli (temel)
96kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 4.0 · У 10.0 · Кл 15.0
Provence otları
239kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 25.0 · Кл 30.0
İtalyan otları
238kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 10.0 · У 28.0 · Кл 30.0
Seylan tarçını (çubuklar)
247kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
Cassia (Çin tarçını)
243kcal / 100g
Б 3.9 · Ж 1.2 · У 79.0 · Кл 53.0
Amaranth yaprakları
23kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 4.0 · Кл 4.0
Moringa yaprakları (toz)
305kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 5.0 · У 40.0 · Кл 25.0
Kereviz tohumları
392kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
Dereotu tohumları
305kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 14.5 · У 34.0 · Кл 20.0
Sumak Baharatı
240kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 13.0 · У 18.0 · Кл 30.0
Baharat Utso-sunneli
320kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
Çemen otu Baharatı (öğütülmüş)
323kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 6.0 · У 58.0 · Кл 25.0
Asafoetida Baharatı
298kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 1.1 · У 68.0 · Кл 20.0
Tarçın kabuğu (Seylan)
247kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 1.0 · У 80.0 · Кл 53.0
Yıldız anason (yıldız anason)
337kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 16.0 · У 50.0 · Кл 30.0
Tarhun yaprakları (tarhun)
26kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 5.0 · Кл 20.0
Nane yaprakları
70kcal / 100g
Б 3.7 · Ж 0.9 · У 14.0 · Кл 8.0
Köri yaprakları (taze)
105kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 1.0 · У 18.0 · Кл 20.0
Havlıcan kökü
74kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
Limon otu (limon sorgumu)
99kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.0 · Кл 20.0
Kaffir Kireç Yaprakları
29kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
Kalonji baharatı (çörek otu)
401kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 33.0 · У 10.0 · Кл 30.0
Azhgon Baharatı
381kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 21.0 · У 32.0 · Кл 20.0
Baharat Safran (iplikler)
310kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 3.9
Baharat Siyah tuz
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Baharat kişniş tahıl
298kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 17.0 · У 13.0 · Кл 41.0
Baharat Dağ Kimyonu (Zira)
406kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 22.0 · У 34.0 · Кл 10.0
Baharat Kakule siyahı
302kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 6.0 · У 52.0 · Кл 28.0
Hiçbir şey bulunamadı