मांस
कैलोरी सामग्री और बीजेएचयू वाले उत्पादों का डेटाबेस
इकेटिक्स डेटाबेस में प्रति 100 ग्राम कैलोरी और प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट सामग्री के बारे में जानकारी के साथ उत्पाद और सामग्री शामिल हैं ।
कैटलॉग में मांस, मछली और समुद्री भोजन, सब्जियां, फल और जामुन, अनाज और आटा, डेयरी उत्पाद, अंडे, नट और बीज, तेल, पेय पदार्थ, पके हुए सामान, सॉस, मिठाई और अन्य खाद्य उत्पाद शामिल हैं ।
कैलोरी सामग्री और उत्पादों की बीजेएचयू
प्रत्येक उत्पाद के लिए, प्रति 100 ग्राम इसकी कैलोरी सामग्री, साथ ही प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट की सामग्री इंगित की जाती है । इस डेटा का उपयोग पोषण की निगरानी, कैलोरी सेवन की गणना और व्यंजनों को बनाने के लिए किया जा सकता है ।
उत्पाद कैसे खोजें
खोज बार में उत्पाद का नाम दर्ज करें या उपयुक्त श्रेणी चुनें । आप दैनिक पोषण, राशन योजना, कैलोरी नियंत्रण और बीजेयू गणना के लिए उत्पाद पा सकते हैं ।
इकेटिक्स व्यंजनों की कैलोरी सामग्री की गणना करने और आवेदन में भोजन की योजना बनाने के लिए उत्पादों के एक डेटाबेस का उपयोग करता है ।
95 सामग्री
सभी श्रेणियाँ
सब्जियां
फल और जामुन
मांस
मछली और समुद्री भोजन
अनाज और आटा
डेयरी उत्पाद
वसा और तेल
मशरूम
मसाले
सॉस और पास्ता
मिठाई
नट और बीज
अंडे
पेय
सूखे मेवे
सूखी स्टार्टर संस्कृतियों और बेकिंग पाउडर
बेकरी और तैयार उत्पाद
इक्के और एसिड
चिकन फिलेट
125किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 1.0 · Ж 10.7 · У 6.3 · Кл 0.0
ग्राउंड बीफ
250किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
कीमा बनाया हुआ सूअर का मांस
250किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
चिकन
238किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
बेकन
500किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 37.0 · Ж 41.0 · У 2.0 · Кл 0.0
हाम
130किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 17.0 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
चिकन पट्टिका
110किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 23.1 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
पोर्क
355किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 14.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
बीफ
187किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 19.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
बीफ जिगर
125किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 17.9 · Ж 3.7 · У 5.3 · Кл 0.0
तुर्की कीमा
210किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
सॉसेज
280किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 11.0 · Ж 24.0 · У 2.0 · Кл 0.0
चिकन ड्रमस्टिक्स
238किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
स्मोक्ड सॉसेज
420किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 16.0 · Ж 40.0 · У 1.0 · Кл 0.0
बतख
337किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 18.3 · Ж 28.4 · У 0.0 · Кл 0.0
स्मोक्ड चिकन
238किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
स्मोक्ड लोई
500किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 16.0 · Ж 50.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ग्राउंड चिकन
210किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
चिकन लेग
238किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
उबला हुआ सॉसेज
260किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 12.0 · Ж 22.0 · У 2.0 · Кл 0.0
शीपमीट
209किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 16.5 · Ж 15.5 · У 0.0 · Кл 0.0
खरगोश का मांस
156किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 21.0 · Ж 8.0 · У 0.0 · Кл 0.0
हंस मांस
412किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 15.2 · Ж 39.0 · У 0.0 · Кл 0.0
बतख स्तन
330किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 19.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
बटेर
230किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 18.0 · Ж 18.5 · У 0.0 · Кл 0.0
घोड़े का मांस
143किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 20.2 · Ж 7.0 · У 0.0 · Кл 0.0
वेनिसन
115किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 23.0 · Ж 2.4 · У 0.0 · Кл 0.0
बीफ दिल
96किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 16.0 · Ж 3.5 · У 0.0 · Кл 0.0
बीफ जीभ
173किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 16.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
बीफ गुर्दे
86किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 15.2 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
चिकन पेट
114किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 18.0 · Ж 4.2 · У 0.0 · Кл 0.0
शुतुरमुर्ग का मांस
98किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 22.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
बटेर पट्टिका
134किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 22.0 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
पोर्क पोर
294किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 16.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
बीफ पूंछ
202किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 19.0 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
मेमने की पसलियां
293किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 17.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
पोर्क वसा
797किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 1.4 · Ж 90.0 · У 0.0 · Кл 0.0
पोर्क जिगर
130किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 18.8 · Ж 3.8 · У 4.7 · Кл 0.0
चिकन दिल
159किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 15.8 · Ж 10.3 · У 0.8 · Кл 0.0
मगरमच्छ का मांस
100किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 22.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
न्यूट्रिया मांस
140किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 21.0 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
गिनी मुर्गी का मांस
110किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 20.6 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
बकरी का मांस
109किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
पोर्क दिल
101किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 16.2 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
पोर्क जीभ
208किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 14.2 · Ж 16.8 · У 0.0 · Кл 0.0
बीफ थन
173किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 12.3 · Ж 13.7 · У 0.0 · Кл 0.0
बीफ दिमाग
124किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 9.5 · Ж 9.5 · У 0.0 · Кл 0.0
मेंढक का मांस
73किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 16.0 · Ж 0.3 · У 0.0 · Кл 0.0
फोई ग्रास (हंस जिगर)
462किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 11.4 · Ж 43.8 · У 4.7 · Кл 0.0
जंगली सूअर का मांस
122किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 21.5 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
तीतर का मांस
133किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 22.3 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
बटेर स्तनों
134किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 21.8 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
काला हलवा
379किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.3 · Кл 0.0
सलामी मिलानो
446किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 25.0 · Ж 38.0 · У 1.0 · Кл 0.0
प्रोसियुट्टो क्रूडो
266किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 26.0 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ब्रसेला (बीफ झटकेदार)
151किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 32.0 · Ж 2.6 · У 0.0 · Кл 0.0
पैनसेटा
457किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 12.0 · Ж 45.0 · У 1.0 · Кл 0.0
याक मांस
110किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 20.1 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
रो हिरण मांस
106किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 21.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
मूस मांस
101किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 21.4 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
शिकायत स्तन
101किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 23.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
मेमने का जिगर
130किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 18.5 · Ж 5.0 · У 2.5 · Кл 0.0
सुअर के कान
213किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 21.0 · Ж 14.1 · У 0.6 · Кл 0.0
चिकन स्तन (मटन वसा)
897किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 0.0 · Ж 99.5 · У 0.0 · Кл 0.0
हंगेरियन बेकन
750किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 1.5 · Ж 85.0 · У 0.0 · Кл 0.0
सुजुक सॉसेज
450किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 22.0 · Ж 40.0 · У 0.0 · Кл 0.0
काज़ी सॉसेज (घोड़े के मांस से बना)
400किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 21.0 · Ж 35.0 · У 0.0 · Кл 0.0
कंगारू मांस
108किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 24.0 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
मगरमच्छ का मांस (पट्टिका)
103किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 21.0 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
एमु मांस
101किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 22.0 · Ж 1.6 · У 0.0 · Кл 0.0
पोर्क पेट (स्टॉक में)
510किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 10.0 · Ж 52.0 · У 0.0 · Кл 0.0
स्पेक (टायरोलियन)
283किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 28.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
मोर्टडेला सॉसेज
300किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 12.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
पेपरोनी सॉसेज
460किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 13.0 · Ж 44.0 · У 2.0 · Кл 0.0
सलामी सॉसेज फेलिनो
415किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 24.0 · Ж 35.0 · У 1.0 · Кл 0.0
सीतान मांस (गेहूं प्रोटीन)
143किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 25.0 · Ж 1.9 · У 5.2 · Кл 2.0
सोया मांस (गोलश)
281किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 48.0 · Ж 1.0 · У 20.0 · Кл 20.0
हिरन का मांस
121किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 22.5 · Ж 3.4 · У 0.0 · Кл 0.0
किशमिश मांस
107किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 21.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
वील जिगर
98किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 17.4 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
मेमने की जीभ
202किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 13.5 · Ж 16.0 · У 0.0 · Кл 0.0
पोर्क गर्दन (कच्चा)
342किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 13.6 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
एक भेड़ का बच्चा टांग
231किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 17.2 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
कोरिज़ो सॉसेज (सूखे)
446किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 24.0 · Ж 38.0 · У 2.0 · Кл 0.0
मोर्सिला सॉसेज (काला हलवा)
310किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 13.0 · Ж 28.0 · У 1.5 · Кл 0.0
जैमोन इबेरिको
310किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 28.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
भैंस का मांस
103किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 21.0 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
बटेर मांस (त्वचा के साथ)
184किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 18.2 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
बतख स्तन (मगरे)
247किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 19.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
बीफ मस्तिष्क
124किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 10.3 · Ж 9.2 · У 0.0 · Кл 0.0
बीफ गुर्दे
69किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 13.0 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ताम्बोव हैम
338किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 17.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ब्रैटवुर्स्ट सॉसेज
313किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 12.0 · Ж 29.0 · У 1.0 · Кл 0.0
कुपाती सॉसेज
346किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 14.0 · Ж 32.0 · У 0.5 · Кл 0.0
पोर्क पेट
192किलो कैलोरी / 100 ग्राम
Б 21.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
कुछ नहीं मिला।