Blog Exerciții Formare Ingrediente Intră Descărcați aplicația

Fructe uscate

Baza de date a produselor cu conținut caloric și BZHU

Baza de date IQetics conține produse și ingrediente cu informații despre calorii și conținut de proteine, grăsimi și carbohidrați la 100 g. utilizați căutarea și categoriile pentru a găsi rapid produsul potrivit și pentru a afla valoarea sa nutritivă.

Catalogul conține carne, pește și fructe de mare, legume, fructe și fructe de pădure, cereale și făină, produse lactate, ouă, nuci și semințe, uleiuri, băuturi, produse de patiserie, sosuri, dulciuri și alte produse alimentare.

Conținutul Caloric și BZHU de produse

Pentru fiecare produs, este indicat conținutul său de calorii la 100 g, precum și conținutul de proteine, grăsimi și carbohidrați. Aceste date pot fi utilizate pentru a monitoriza nutriția, a calcula aportul caloric și a crea rețete.

Cum să găsiți un produs

Introduceți numele produsului în bara de căutare sau selectați categoria corespunzătoare. Puteți găsi produse pentru nutriția zilnică, planificarea rației, controlul caloriilor și calculul BJU.

IQetics utilizează o bază de date de produse pentru a calcula conținutul de calorii al rețetelor și pentru a planifica mesele în aplicație.

19 ingrediente
Toate categoriile Legume Fructe și fructe de pădure Carne Pește și fructe de mare Cereale și făină Produse lactate Grăsimi și uleiuri Ciuperci Condimente Sosuri și paste Desert Nuci și semințe Ouă Băuturi Fructe uscate Culturi starter uscate și praf de copt Produse de panificație și produse finite Ași și acizi
Stafide
334calorii / 100g
Б 2.9 · Ж 0.6 · У 79.2 · Кл 3.7
Caise uscate
285calorii / 100g
Б 5.2 · Ж 0.3 · У 65.9 · Кл 7.3
Prune uscate
245calorii / 100g
Б 2.3 · Ж 0.7 · У 57.5 · Кл 7.0
Date
291calorii / 100g
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 69.2 · Кл 8.0
Afine uscate
32calorii / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 5.0
Mere uscate
246calorii / 100g
Б 2.2 · Ж 0.1 · У 59.0 · Кл 15.0
Pere uscate
249calorii / 100g
Б 2.3 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 8.0
Pepene uscat
341calorii / 100g
Б 0.7 · Ж 0.1 · У 82.0 · Кл 6.0
Zmeură liofilizată
250calorii / 100g
Б 8.0 · Ж 2.0 · У 50.0 · Кл 25.0
Căpșuni liofilizate
258calorii / 100g
Б 6.0 · Ж 1.5 · У 55.0 · Кл 25.0
Smochine uscate
257calorii / 100g
Б 3.1 · Ж 0.8 · У 57.9 · Кл 10.0
Medjul Dates
277calorii / 100g
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 70.0 · Кл 8.0
Fructe de padure Acai (uscate)
557calorii / 100g
Б 8.0 · Ж 45.0 · У 30.0 · Кл 30.0
Goji berries
321calorii / 100g
Б 14.0 · Ж 1.0 · У 64.0 · Кл 13.0
Fructe uscate Longan
286calorii / 100g
Б 5.0 · Ж 0.5 · У 74.0 · Кл 8.0
Boabe de caprifoi uscate
250calorii / 100g
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 60.0 · Кл 15.0
Boabe de cătină, uscate
320calorii / 100g
Б 2.0 · Ж 15.0 · У 45.0 · Кл 20.0
Fructe uscate de păducel
262calorii / 100g
Б 3.5 · Ж 0.0 · У 62.0 · Кл 28.0
Boabe de Dogwood, uscate
188calorii / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 46.0 · Кл 16.0
Nu s-a găsit nimic.