Спеція
База продуктів з калорійністю і БЖУ
У базі IQetics зібрані продукти та інгредієнти з інформацією про калорійність і вміст білків, жирів і вуглеводів на 100 г.використовуйте пошук і категорії, щоб швидко знайти потрібний продукт і дізнатися його харчову цінність.
У каталозі представлені м'ясо, Риба і морепродукти, овочі, фрукти і ягоди, крупи і борошно, молочні продукти, яйця, горіхи і насіння, масла, напої, хлібобулочні вироби, соуси, солодощі та інші продукти харчування.
Калорійність і БЖУ продуктів
Для кожного продукту вказана його калорійність на 100 г, а також вміст білків, жирів і вуглеводів. Ці дані можна використовувати для контролю харчування, розрахунку калорійності раціону і складання рецептів.
Як знайти продукт
Введіть назву продукту в рядок пошуку або виберіть відповідну категорію. Ви можете знайти продукти для повсякденного харчування, складання раціону, контролю калорій і розрахунку БЖУ.
IQetics використовує базу продуктів для підрахунку калорійності рецептів і планування харчування в додатку.
107 інгредієнт
Всі категорії
Овочі
Фрукти і ягоди
Яловичина
Риба та морепродукти
Крупи і борошно
Молочні продукти
Жири та олії
Гриб
Спеція
Соуси і пасти
Солодке
Горіхи та насіння
Яйце
Питво
Сухофрукти
Сухі закваски та розпушувачі
Хлібобулочні та готові вироби
Оцти і кислоти
Часник
149ккал / 100г
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 30.0 · Кл 2.1
Базилік
41ккал / 100г
Б 3.2 · Ж 0.8 · У 5.1 · Кл 1.6
Орегано
345ккал / 100г
Б 9.0 · Ж 4.3 · У 68.9 · Кл 42.0
Чорний перець
231ккал / 100г
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
Сіль
0ккал / 100г
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Імбир
368ккал / 100г
Б 9.1 · Ж 5.9 · У 70.8 · Кл 2.0
Мускатний горіх
556ккал / 100г
Б 20.0 · Ж 36.0 · У 49.0 · Кл 20.0
Петрушка
49ккал / 100г
Б 3.7 · Ж 0.4 · У 7.6 · Кл 3.0
Кориця
345ккал / 100г
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
Куркума
390ккал / 100г
Б 7.8 · Ж 9.9 · У 64.9 · Кл 22.0
Перець чилі
40ккал / 100г
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
Шафран
350ккал / 100г
Б 11.4 · Ж 5.9 · У 61.5 · Кл 3.9
Паприка
315ккал / 100г
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 34.0 · Кл 34.0
Порошок чилі
250ккал / 100г
Б 13.5 · Ж 12.0 · У 25.0 · Кл 34.0
Перець Халапеньо
40ккал / 100г
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
Кмин
427ккал / 100г
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
Коріандр
415ккал / 100г
Б 14.3 · Ж 15.9 · У 55.0 · Кл 41.0
Кінза
42ккал / 100г
Б 3.3 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 2.8
Аджика
100ккал / 100г
Б 2.0 · Ж 5.0 · У 10.0 · Кл 5.0
Хмелі-сунелі
310ккал / 100г
Б 10.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 15.0
Майоран
350ккал / 100г
Б 12.7 · Ж 7.0 · У 60.0 · Кл 40.0
Чебрець
205ккал / 100г
Б 9.1 · Ж 7.4 · У 26.3 · Кл 18.0
Розмарин
380ккал / 100г
Б 3.3 · Ж 15.2 · У 64.1 · Кл 42.0
Спеція
0ккал / 100г
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 15.0
Цедра лимона
29ккал / 100г
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.4 · Кл 10.6
Гвоздика
320ккал / 100г
Б 6.0 · Ж 20.0 · У 27.0 · Кл 30.0
Ваніль
51ккал / 100г
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 12.7 · Кл 25.0
Лавровий лист
313ккал / 100г
Б 7.6 · Ж 8.8 · У 48.7 · Кл 25.0
Зерна коріандру
425ккал / 100г
Б 12.4 · Ж 17.8 · У 54.5 · Кл 41.0
Рута
57ккал / 100г
Б 3.8 · Ж 0.9 · У 8.4 · Кл 8.0
Мак
525ккал / 100г
Б 17.5 · Ж 41.6 · У 28.0 · Кл 20.0
Естрагон
275ккал / 100г
Б 7.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 7.0
Мелений червоний перець
231ккал / 100г
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
Лемонграс
99ккал / 100г
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.3 · Кл 20.0
Листя кафірського лайма
30ккал / 100г
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
Галангал
71ккал / 100г
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
Гірчичний порошок
271ккал / 100г
Б 37.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
Васабі (порошок)
241ккал / 100г
Б 4.8 · Ж 0.6 · У 46.0 · Кл 5.0
Сумах
239ккал / 100г
Б 6.2 · Ж 13.0 · У 17.5 · Кл 30.0
Пажитник (шамбала)
323ккал / 100г
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.3 · Кл 25.0
Бадьян (зірчастий аніс)
337ккал / 100г
Б 17.5 · Ж 15.9 · У 50.0 · Кл 30.0
Кардамон
311ккал / 100г
Б 10.8 · Ж 6.7 · У 68.5 · Кл 28.0
Кервель
38ккал / 100г
Б 3.1 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
Зіра (кумін)
375ккал / 100г
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
Фенугрек
323ккал / 100г
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.0 · Кл 25.0
Мацис (мускатний колір)
475ккал / 100г
Б 6.7 · Ж 32.4 · У 50.5 · Кл 20.0
Чорна сіль (Кала Намак)
0ккал / 100г
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Ванільний стручок
287ккал / 100г
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 12.5 · Кл 25.0
Листя пандана
36ккал / 100г
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 20.0
Перець Поблано
40ккал / 100г
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 9.0 · Кл 15.0
Перець Серрано
32ккал / 100г
Б 1.7 · Ж 0.4 · У 7.0 · Кл 15.0
Перець Анахайм
26ккал / 100г
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.0 · Кл 15.0
Перець Чипотле (сушений)
250ккал / 100г
Б 10.0 · Ж 5.0 · У 45.0 · Кл 30.0
Перець пташине око
45ккал / 100г
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 9.0 · Кл 15.0
Перець Анчо
280ккал / 100г
Б 11.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 30.0
Асафетида
290ккал / 100г
Б 9.0 · Ж 1.0 · У 68.0 · Кл 20.0
Каррі (порошок)
325ккал / 100г
Б 12.7 · Ж 13.8 · У 58.0 · Кл 30.0
Гарам масала
340ккал / 100г
Б 13.0 · Ж 12.0 · У 49.0 · Кл 15.0
Кмин насіння
375ккал / 100г
Б 17.8 · Ж 22.2 · У 44.0 · Кл 10.0
Сичуанський перець
250ккал / 100г
Б 5.0 · Ж 3.0 · У 50.0 · Кл 25.0
Ванілін
288ккал / 100г
Б 0.1 · Ж 0.1 · У 12.0 · Кл 25.0
Кервель свіжий
38ккал / 100г
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
Міцуба (Японська петрушка)
25ккал / 100г
Б 2.1 · Ж 0.2 · У 3.8 · Кл 3.0
Шисо (листя)
37ккал / 100г
Б 3.5 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.0
Тандурі масала
344ккал / 100г
Б 14.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
Паприка копчена Ла Віра
310ккал / 100г
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 35.0 · Кл 34.0
Насіння селери
392ккал / 100г
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
Мускатний горіх тертий
525ккал / 100г
Б 5.8 · Ж 36.3 · У 28.5 · Кл 20.0
Галангал сушений
290ккал / 100г
Б 1.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 20.0
Листя лайма сушені
30ккал / 100г
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
Лакриця (корінь)
375ккал / 100г
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 94.0 · Кл 20.0
Насіння анісу
337ккал / 100г
Б 17.6 · Ж 15.9 · У 35.4 · Кл 20.0
Ягоди ялівцю
144ккал / 100г
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 20.0
Листя гірчиці
27ккал / 100г
Б 2.9 · Ж 0.4 · У 4.7 · Кл 3.0
Суміш п'яти перців
275ккал / 100г
Б 10.0 · Ж 3.0 · У 52.0 · Кл 25.0
Перець рожевий горошок
270ккал / 100г
Б 5.0 · Ж 10.0 · У 40.0 · Кл 25.0
Перець білий горошок
296ккал / 100г
Б 10.4 · Ж 2.1 · У 64.0 · Кл 25.0
Бербере (ефіопська суміш)
308ккал / 100г
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 40.0 · Кл 30.0
Дукка (Єгипетська суміш)
480ккал / 100г
Б 15.0 · Ж 40.0 · У 15.0 · Кл 25.0
Хмелі-сунелі (базовий)
96ккал / 100г
Б 5.0 · Ж 4.0 · У 10.0 · Кл 15.0
Трави прованські
239ккал / 100г
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 25.0 · Кл 30.0
Трави італійські
238ккал / 100г
Б 9.0 · Ж 10.0 · У 28.0 · Кл 30.0
Кориця цейлонська (палички)
247ккал / 100г
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
Касія (кориця Китайська)
243ккал / 100г
Б 3.9 · Ж 1.2 · У 79.0 · Кл 53.0
Листя амаранту
23ккал / 100г
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 4.0 · Кл 4.0
Листя морінги (порошок)
305ккал / 100г
Б 25.0 · Ж 5.0 · У 40.0 · Кл 25.0
Насіння селери
392ккал / 100г
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
Насіння кропу
305ккал / 100г
Б 16.0 · Ж 14.5 · У 34.0 · Кл 20.0
Спеція Сумах
240ккал / 100г
Б 6.0 · Ж 13.0 · У 18.0 · Кл 30.0
Спеція Уцхо-сунелі
320ккал / 100г
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
Спеція Пажитник (мелений)
323ккал / 100г
Б 23.0 · Ж 6.0 · У 58.0 · Кл 25.0
Спеція Асафетида
298ккал / 100г
Б 9.0 · Ж 1.1 · У 68.0 · Кл 20.0
Кора кориці (цейлон)
247ккал / 100г
Б 4.0 · Ж 1.0 · У 80.0 · Кл 53.0
Зірчастий аніс (бадьян)
337ккал / 100г
Б 17.5 · Ж 16.0 · У 50.0 · Кл 30.0
Листя тархуна (естрагон)
26ккал / 100г
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 5.0 · Кл 20.0
Листя м'яти перцевої
70ккал / 100г
Б 3.7 · Ж 0.9 · У 14.0 · Кл 8.0
Листя каррі (свіжі)
105ккал / 100г
Б 6.0 · Ж 1.0 · У 18.0 · Кл 20.0
Корінь галангалу
74ккал / 100г
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
Лемонграс (сорго лимонне)
99ккал / 100г
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.0 · Кл 20.0
Листя лайма каффір
29ккал / 100г
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
Спеція Калонджі (чорнушка)
401ккал / 100г
Б 16.0 · Ж 33.0 · У 10.0 · Кл 30.0
Спеція Ажгон
381ккал / 100г
Б 16.0 · Ж 21.0 · У 32.0 · Кл 20.0
Спеція Шафран (нитки)
310ккал / 100г
Б 11.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 3.9
Спеція чорна сіль
0ккал / 100г
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Спеція коріандр зерно
298ккал / 100г
Б 12.0 · Ж 17.0 · У 13.0 · Кл 41.0
Спеція кмин гірський (Зіра)
406ккал / 100г
Б 18.0 · Ж 22.0 · У 34.0 · Кл 10.0
Спеція Кардамон чорний
302ккал / 100г
Б 10.0 · Ж 6.0 · У 52.0 · Кл 28.0
Нічого не знайдено