Ingredients
IQetics has a database of 86 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: Овочі, Фрукти і ягоди, Яловичина, Риба та морепродукти, Крупи і борошно, Молочні продукти, Жири та олії, Гриб, Спеція, Соуси і пасти, Солодке, Горіхи та насіння, Яйце, Питво, Сухофрукти, Сухі закваски та розпушувачі, Хлібобулочні та готові вироби, Оцти і кислоти. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.
86 ingredients
All categories
Овочі
Фрукти і ягоди
Яловичина
Риба та морепродукти
Крупи і борошно
Молочні продукти
Жири та олії
Гриб
Спеція
Соуси і пасти
Солодке
Горіхи та насіння
Яйце
Питво
Сухофрукти
Сухі закваски та розпушувачі
Хлібобулочні та готові вироби
Оцти і кислоти
Лимон
18kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.3 · У 3.0 · Кл 2.8
Груша
65kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.3 · У 15.5 · Кл 3.1
Апельсин
52kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 11.8 · Кл 2.4
Полуниця
36kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.4 · У 7.5 · Кл 2.0
Ожина
49kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.5 · У 9.6 · Кл 5.3
Лайм
35kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 7.7 · Кл 2.8
Слива
52kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.3 · У 11.4 · Кл 1.4
Гранат
65kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.6 · У 14.5 · Кл 4.0
Яблуко
59kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.4 · У 13.8 · Кл 2.4
Ананас
56kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 13.1 · Кл 1.4
Манго
64kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.3 · У 15.0 · Кл 1.6
Чорниця
65kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 14.5 · Кл 2.4
Мандарин
58kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 13.3 · Кл 1.8
Банан
95kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 21.8 · Кл 2.6
Ківі
68kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 0.5 · У 14.7 · Кл 3.0
Виноград
72kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.2 · У 17.1 · Кл 0.9
Журавлина
51kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 12.2 · Кл 4.6
Грейпфрут
47kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 10.7 · Кл 1.6
Вишня
68kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 16.0 · Кл 2.1
Диня
42kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 9.2 · Кл 0.9
Кавун
36kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.1 · У 8.2 · Кл 0.4
Персик
49kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 11.3 · Кл 1.5
Малина
62kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.3 · У 14.1 · Кл 6.5
Маракуйя
97kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.7 · У 23.0 · Кл 10.4
Папайя
43kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.3 · У 11.0 · Кл 1.7
Лічі
66kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.4 · У 16.5 · Кл 1.3
Фейхоа
52kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 10.0 · Кл 6.4
Хурма
67kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.4 · У 15.3 · Кл 3.6
Інжир свіжий
74kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 19.0 · Кл 2.5
Аґрус
44kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 4.3
Обліпиха
82kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 5.4 · У 5.7 · Кл 2.0
Жимолость
30kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 1.8
Лохина
57kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 14.0 · Кл 2.4
Кизил
40kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 2.0
Шовковиця
52kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 1.7
Морошка
28kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 7.4 · Кл 7.0
Лохина садова
64kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 14.0 · Кл 2.4
Кумкват
71kcal / 100g
Б 1.9 · Ж 0.9 · У 9.4 · Кл 6.5
Помело
38kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 1.0
Світі
40kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 9.0 · Кл 1.0
Дуріан
147kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 5.3 · У 27.1 · Кл 3.8
Джекфрут
95kcal / 100g
Б 1.7 · Ж 0.6 · У 23.2 · Кл 1.5
Мангустін
63kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.6 · У 15.6 · Кл 1.8
Рамбутан
82kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 20.0 · Кл 0.9
Пітахайя (плід дракона)
50kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.4 · У 13.0 · Кл 0.5
Мушмула
47kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 2.7
Гуава
68kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 1.0 · У 14.3 · Кл 5.4
Карамбола
31kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.3 · У 6.7 · Кл 2.8
Лонган
60kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 15.1 · Кл 1.1
Гранаділла
97kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.7 · У 23.4 · Кл 10.4
Тамарілло
50kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 1.6 · У 10.0 · Кл 3.3
Опунція (плоди)
41kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.5 · У 9.6 · Кл 3.6
Брусниця свіжа
43kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.5 · У 8.2 · Кл 4.6
Мамура
31kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 3.5
Водяника (шикша)
32kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 7.5 · Кл 3.5
Черемха свіжа
46kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 10.0 · Кл 2.1
Ірга
45kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 2.4
Кизил свіжий
44kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 10.5 · Кл 2.0
Глоду
52kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 14.0 · Кл 6.7
Барбарис свіжий
29kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 7.9 · Кл 1.7
Терен
54kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 9.4 · Кл 2.5
Айва японська
38kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.1 · У 9.0 · Кл 2.6
Фрукт Ноні
35kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 8.0 · Кл 2.2
Фрукт Лонган
60kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 15.0 · Кл 1.1
Фрукт Салак (зміїний)
50kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 12.0 · Кл 0.9
Фрукт Маранг
115kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.8 · У 25.0 · Кл 1.5
Плід Саподілла
83kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 1.1 · У 20.0 · Кл 5.3
Фрукт Черімойя
75kcal / 100g
Б 1.6 · Ж 0.6 · У 18.0 · Кл 2.8
Плід пепіно (динна груша)
25kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 1.1
Ягоди калини
26kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 2.0
Ягоди бузини
73kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.5 · У 18.0 · Кл 7.0
Ягоди костяниці
21kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 4.5 · Кл 2.5
Ягоди морошки
41kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.9 · У 7.5 · Кл 7.0
Фрукт Дуріан свіжий
147kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 5.3 · У 27.0 · Кл 3.8
Фрукт Рамбутан
82kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 20.0 · Кл 0.9
Фрукт Мангустін
63kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.6 · У 15.6 · Кл 1.8
Фрукт пітахайя жовта
50kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 11.5 · Кл 0.5
Фрукт Гуава рожева
68kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 1.0 · У 14.0 · Кл 5.4
Ягоди асаї заморожені
70kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 5.0 · У 4.0 · Кл 2.0
Ягоди барбарису чорного
60kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 1.7
Ягоди лохини дикої
53kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 11.0 · Кл 2.4
Ягоди журавлини садової
46kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 4.6
Ягоди калини червоної
26kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 2.0
Ягоди черемхи (плоди)
46kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 10.0 · Кл 2.1
Ягоди шовковиці білої
52kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.4 · У 12.1 · Кл 1.7
Ягоди жимолості свіжі
38kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 8.5 · Кл 1.8
No results