Ingredients
IQetics has a database of 66 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: Овочі, Фрукти і ягоди, Яловичина, Риба та морепродукти, Крупи і борошно, Молочні продукти, Жири та олії, Гриб, Спеція, Соуси і пасти, Солодке, Горіхи та насіння, Яйце, Питво, Сухофрукти, Сухі закваски та розпушувачі, Хлібобулочні та готові вироби, Оцти і кислоти. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.
66 ingredients
All categories
Овочі
Фрукти і ягоди
Яловичина
Риба та морепродукти
Крупи і борошно
Молочні продукти
Жири та олії
Гриб
Спеція
Соуси і пасти
Солодке
Горіхи та насіння
Яйце
Питво
Сухофрукти
Сухі закваски та розпушувачі
Хлібобулочні та готові вироби
Оцти і кислоти
Томатна паста
97kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 0.2 · У 19.0 · Кл 4.0
Гірчиця
143kcal / 100g
Б 5.3 · Ж 6.2 · У 15.7 · Кл 5.0
Сметана
206kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 20.0 · У 3.2 · Кл 0.0
Майонез
624kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 67.0 · У 2.6 · Кл 0.0
Соєвий соус
51kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 0.1 · У 6.6 · Кл 0.8
Кетчуп
100kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 23.0 · Кл 0.5
Місо-паста
198kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 25.0 · Кл 5.0
Рибний соус
24kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Устричний соус
50kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 11.0 · Кл 0.0
Соус Теріякі
84kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 0.5
Соус Ткемалі
56kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.5 · Кл 0.5
Соус Наршараб
274kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 68.0 · Кл 0.5
Гірчиця діжонська
176kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
Урбеч з льону
460kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 42.0 · У 2.0 · Кл 30.0
Соус Шрірача
80kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.0 · У 18.0 · Кл 1.0
Соус Хойсін
230kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 1.2 · У 54.0 · Кл 0.5
Соус Песто червоний
370kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 35.0 · У 8.0 · Кл 2.0
Соус Ворчестер
78kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 19.0 · Кл 0.0
Гірчиця зерниста
163kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
Паста каррі Червона
190kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 13.0 · У 14.0 · Кл 5.0
Паста каррі Зелена
182kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 12.0 · У 15.0 · Кл 5.0
Харісса (Туніська паста)
170kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 14.0 · У 9.0 · Кл 5.0
Соус Понзу
54kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
Соус Гомадарі (кунжутний)
310kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 18.0 · Кл 3.0
Соус Деміглас (концентрат)
102kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 2.0 · У 15.0 · Кл 1.0
Соус Чимічуррі
420kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 2.0
Паста Ахі Амарілло
60kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 1.0 · У 12.0 · Кл 5.0
Соус Аджіолі
560kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 60.0 · У 5.0 · Кл 1.0
Соус Буффало
240kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 25.0 · У 2.0 · Кл 0.5
Соус Сацебелі
55kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 0.5
Соус Бажи (горіховий)
387kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 35.0 · У 10.0 · Кл 8.0
Соус Ромеско
352kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 32.0 · У 12.0 · Кл 5.0
Соус Айолі (класичний)
680kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 75.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Урбеч з конопель
525kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 30.0
Урбеч з абрикосової кісточки
517kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 3.0 · Кл 15.0
Соус Тонкацу
104kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 25.0 · Кл 0.5
Соус Пад Тай
260kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 8.0 · У 45.0 · Кл 1.0
Соус солодкий Чилі
195kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 48.0 · Кл 1.0
Соус Гуакамоле (базовий)
173kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 15.0 · У 8.0 · Кл 5.0
Айвар (Сербська ікра)
127kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 2.0
Соус Мам Плах (Тайський рибний)
46kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 1.5 · Кл 0.0
Соус Твенджан (соєва паста)
150kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 5.0 · У 15.0 · Кл 5.0
Соус Кочхуджан (гостра паста)
230kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 5.0
Соус Нам Прик
130kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 8.0 · У 12.0 · Кл 3.0
Соус Кімчі (базовий)
35kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 6.0 · Кл 3.0
Соус Шрірача з імбиром
95kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 20.0 · Кл 1.0
Соус теріякі без цукру
45kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 6.0 · Кл 0.5
Соус бальзамік з трюфелем
185kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 45.0 · Кл 0.5
Соус Песто з брокколі
290kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 28.0 · У 6.0 · Кл 5.0
Соус чорний часник (паста)
184kcal / 100g
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 38.0 · Кл 5.0
Паста з насіння чорного кмину
560kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 48.0 · У 12.0 · Кл 30.0
Паста з ядер абрикоса
520kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 46.0 · У 5.0 · Кл 15.0
Урбеч з волоського горіха
693kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 65.0 · У 12.0 · Кл 8.0
Урбеч з фундука
644kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 60.0 · У 11.0 · Кл 8.0
Урбеч з насіння розторопші
320kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 16.0 · У 20.0 · Кл 20.0
Соус Бажи (горіховий)
390kcal / 100g
Б 8.2 · Ж 35.0 · У 11.0 · Кл 8.0
Соус ткемалі зелений
42kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 0.5
Соус ткемалі червоний
53kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
Соус Кисло-солодкий
183kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 45.0 · Кл 0.5
Соус чатні з манго
164kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 40.0 · Кл 5.0
Паста тамаринда
239kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 5.0
Соус Нам Прик Пао
381kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 35.0 · Кл 3.0
Соус Гарум (реконструкція)
49kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 0.0
Соус Сукіякі
149kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 0.5
Соус Сатай (арахісовий)
362kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 30.0 · У 15.0 · Кл 8.0
Гірчиця Російська (гостра)
176kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
No results