Соуси і пасти
База продуктів з калорійністю і БЖУ
У базі IQetics зібрані продукти та інгредієнти з інформацією про калорійність і вміст білків, жирів і вуглеводів на 100 г.використовуйте пошук і категорії, щоб швидко знайти потрібний продукт і дізнатися його харчову цінність.
У каталозі представлені м'ясо, Риба і морепродукти, овочі, фрукти і ягоди, крупи і борошно, молочні продукти, яйця, горіхи і насіння, масла, напої, хлібобулочні вироби, соуси, солодощі та інші продукти харчування.
Калорійність і БЖУ продуктів
Для кожного продукту вказана його калорійність на 100 г, а також вміст білків, жирів і вуглеводів. Ці дані можна використовувати для контролю харчування, розрахунку калорійності раціону і складання рецептів.
Як знайти продукт
Введіть назву продукту в рядок пошуку або виберіть відповідну категорію. Ви можете знайти продукти для повсякденного харчування, складання раціону, контролю калорій і розрахунку БЖУ.
IQetics використовує базу продуктів для підрахунку калорійності рецептів і планування харчування в додатку.
66 інгредієнт
Всі категорії
Овочі
Фрукти і ягоди
Яловичина
Риба та морепродукти
Крупи і борошно
Молочні продукти
Жири та олії
Гриб
Спеція
Соуси і пасти
Солодке
Горіхи та насіння
Яйце
Питво
Сухофрукти
Сухі закваски та розпушувачі
Хлібобулочні та готові вироби
Оцти і кислоти
Томатна паста
97ккал / 100г
Б 4.5 · Ж 0.2 · У 19.0 · Кл 4.0
Гірчиця
143ккал / 100г
Б 5.3 · Ж 6.2 · У 15.7 · Кл 5.0
Сметана
206ккал / 100г
Б 2.8 · Ж 20.0 · У 3.2 · Кл 0.0
Майонез
624ккал / 100г
Б 3.1 · Ж 67.0 · У 2.6 · Кл 0.0
Соєвий соус
51ккал / 100г
Б 6.0 · Ж 0.1 · У 6.6 · Кл 0.8
Кетчуп
100ккал / 100г
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 23.0 · Кл 0.5
Місо-паста
198ккал / 100г
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 25.0 · Кл 5.0
Рибний соус
24ккал / 100г
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Устричний соус
50ккал / 100г
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 11.0 · Кл 0.0
Соус Теріякі
84ккал / 100г
Б 6.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 0.5
Соус Ткемалі
56ккал / 100г
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.5 · Кл 0.5
Соус Наршараб
274ккал / 100г
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 68.0 · Кл 0.5
Гірчиця діжонська
176ккал / 100г
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
Урбеч з льону
460ккал / 100г
Б 18.0 · Ж 42.0 · У 2.0 · Кл 30.0
Соус Шрірача
80ккал / 100г
Б 2.0 · Ж 0.0 · У 18.0 · Кл 1.0
Соус Хойсін
230ккал / 100г
Б 1.5 · Ж 1.2 · У 54.0 · Кл 0.5
Соус Песто червоний
370ккал / 100г
Б 4.5 · Ж 35.0 · У 8.0 · Кл 2.0
Соус Ворчестер
78ккал / 100г
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 19.0 · Кл 0.0
Гірчиця зерниста
163ккал / 100г
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
Паста каррі Червона
190ккал / 100г
Б 4.0 · Ж 13.0 · У 14.0 · Кл 5.0
Паста каррі Зелена
182ккал / 100г
Б 3.5 · Ж 12.0 · У 15.0 · Кл 5.0
Харісса (Туніська паста)
170ккал / 100г
Б 2.0 · Ж 14.0 · У 9.0 · Кл 5.0
Соус Понзу
54ккал / 100г
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
Соус Гомадарі (кунжутний)
310ккал / 100г
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 18.0 · Кл 3.0
Соус Деміглас (концентрат)
102ккал / 100г
Б 6.0 · Ж 2.0 · У 15.0 · Кл 1.0
Соус Чимічуррі
420ккал / 100г
Б 1.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 2.0
Паста Ахі Амарілло
60ккал / 100г
Б 1.5 · Ж 1.0 · У 12.0 · Кл 5.0
Соус Аджіолі
560ккал / 100г
Б 2.0 · Ж 60.0 · У 5.0 · Кл 1.0
Соус Буффало
240ккал / 100г
Б 1.0 · Ж 25.0 · У 2.0 · Кл 0.5
Соус Сацебелі
55ккал / 100г
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 0.5
Соус Бажи (горіховий)
387ккал / 100г
Б 8.0 · Ж 35.0 · У 10.0 · Кл 8.0
Соус Ромеско
352ккал / 100г
Б 4.0 · Ж 32.0 · У 12.0 · Кл 5.0
Соус Айолі (класичний)
680ккал / 100г
Б 1.5 · Ж 75.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Урбеч з конопель
525ккал / 100г
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 30.0
Урбеч з абрикосової кісточки
517ккал / 100г
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 3.0 · Кл 15.0
Соус Тонкацу
104ккал / 100г
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 25.0 · Кл 0.5
Соус Пад Тай
260ккал / 100г
Б 2.0 · Ж 8.0 · У 45.0 · Кл 1.0
Соус солодкий Чилі
195ккал / 100г
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 48.0 · Кл 1.0
Соус Гуакамоле (базовий)
173ккал / 100г
Б 1.5 · Ж 15.0 · У 8.0 · Кл 5.0
Айвар (Сербська ікра)
127ккал / 100г
Б 1.5 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 2.0
Соус Мам Плах (Тайський рибний)
46ккал / 100г
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 1.5 · Кл 0.0
Соус Твенджан (соєва паста)
150ккал / 100г
Б 12.0 · Ж 5.0 · У 15.0 · Кл 5.0
Соус Кочхуджан (гостра паста)
230ккал / 100г
Б 4.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 5.0
Соус Нам Прик
130ккал / 100г
Б 2.5 · Ж 8.0 · У 12.0 · Кл 3.0
Соус Кімчі (базовий)
35ккал / 100г
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 6.0 · Кл 3.0
Соус Шрірача з імбиром
95ккал / 100г
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 20.0 · Кл 1.0
Соус теріякі без цукру
45ккал / 100г
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 6.0 · Кл 0.5
Соус бальзамік з трюфелем
185ккал / 100г
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 45.0 · Кл 0.5
Соус Песто з брокколі
290ккал / 100г
Б 3.0 · Ж 28.0 · У 6.0 · Кл 5.0
Соус чорний часник (паста)
184ккал / 100г
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 38.0 · Кл 5.0
Паста з насіння чорного кмину
560ккал / 100г
Б 20.0 · Ж 48.0 · У 12.0 · Кл 30.0
Паста з ядер абрикоса
520ккал / 100г
Б 24.0 · Ж 46.0 · У 5.0 · Кл 15.0
Урбеч з волоського горіха
693ккал / 100г
Б 15.0 · Ж 65.0 · У 12.0 · Кл 8.0
Урбеч з фундука
644ккал / 100г
Б 15.0 · Ж 60.0 · У 11.0 · Кл 8.0
Урбеч з насіння розторопші
320ккал / 100г
Б 24.0 · Ж 16.0 · У 20.0 · Кл 20.0
Соус Бажи (горіховий)
390ккал / 100г
Б 8.2 · Ж 35.0 · У 11.0 · Кл 8.0
Соус ткемалі зелений
42ккал / 100г
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 0.5
Соус ткемалі червоний
53ккал / 100г
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
Соус Кисло-солодкий
183ккал / 100г
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 45.0 · Кл 0.5
Соус чатні з манго
164ккал / 100г
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 40.0 · Кл 5.0
Паста тамаринда
239ккал / 100г
Б 2.8 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 5.0
Соус Нам Прик Пао
381ккал / 100г
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 35.0 · Кл 3.0
Соус Гарум (реконструкція)
49ккал / 100г
Б 10.0 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 0.0
Соус Сукіякі
149ккал / 100г
Б 2.2 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 0.5
Соус Сатай (арахісовий)
362ккал / 100г
Б 8.0 · Ж 30.0 · У 15.0 · Кл 8.0
Гірчиця Російська (гостра)
176ккал / 100г
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
Нічого не знайдено