Milchprodukte
Basis von Lebensmitteln mit Kaloriengehalt und BZHU
Die IQetics-Datenbank enthält Produkte und Zutaten mit Kalorien- und Protein-, Fett- und Kohlenhydratinformationen pro 100 g. Verwenden Sie die Suche und die Kategorien, um das gewünschte Produkt schnell zu finden und seinen Nährwert zu ermitteln.
Der Katalog enthält Fleisch, Fisch und Meeresfrüchte, Gemüse, Obst und Beeren, Getreide und Mehl, Milchprodukte, Eier, Nüsse und Samen, Öle, Getränke, Backwaren, Saucen, Süßigkeiten und andere Lebensmittel.
Kaloriengehalt und BZHU von Produkten
Für jedes Produkt wird der Kaloriengehalt pro 100 g sowie der Protein-, Fett- und Kohlenhydratgehalt angegeben. Diese Daten können verwendet werden, um die Ernährung zu überwachen, den Kaloriengehalt einer Diät zu berechnen und Rezepte zu erstellen.
So finden Sie ein Produkt
Geben Sie einen Produktnamen in die Suchleiste ein oder wählen Sie eine geeignete Kategorie aus. Sie können Lebensmittel für die tägliche Ernährung, die Erstellung einer Diät, die Kalorienkontrolle und die Berechnung von BZHU finden.
IQetics verwendet eine Lebensmittelbasis, um den Kaloriengehalt von Rezepten zu berechnen und die Mahlzeiten in der App zu planen.
166 Zutaten
Alle Kategorien
Gemüse
Früchte und Beeren
Fleisch
Fisch und Meeresfrüchte
Getreide und Mehl
Milchprodukte
Fette und Öle
Pilze
Gewürze
Saucen und Pasta
Süß
Nüsse und Samen
Die Eier
Getränke
getrocknete Früchte
Trockener Sauerteig und Backpulver
Backwaren und Fertigwaren
Essige und Säuren
Champignons
300kcal / 100g
Б 22.2 · Ж 22.4 · У 2.2 · Кл 0.0
Feta-Käse
264kcal / 100g
Б 14.2 · Ж 21.3 · У 4.1 · Кл 0.0
Parmesankäse
392kcal / 100g
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Cheddar-Käse
392kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Ricotta-Milch
174kcal / 100g
Б 11.3 · Ж 13.0 · У 3.0 · Кл 0.0
Sahne
340kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 35.0 · У 3.5 · Кл 0.0
Schlagsahne
257kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 22.2 · У 12.5 · Кл 0.0
Milch
64kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 3.6 · У 4.8 · Кл 0.0
Mizitra-Käse
310kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 1.5 · Кл 0.0
Romano Käse
375kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Buttermilch
41kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.9 · У 4.8 · Кл 0.0
Kokosmilch
240kcal / 100g
Б 2.3 · Ж 23.8 · У 6.0 · Кл 1.0
Käse aus Ziegenmilch
340kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 29.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Käse
370kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Kefir
56kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 2.0 · У 4.0 · Кл 0.0
Butterkäse
342kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 34.0 · У 4.0 · Кл 0.0
Quark
156kcal / 100g
Б 16.7 · Ж 9.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Schafskäse
260kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Schmelzkäse
280kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 23.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Kondensmilch
328kcal / 100g
Б 7.5 · Ж 8.5 · У 56.0 · Кл 0.0
Ricotta-Käse
174kcal / 100g
Б 11.3 · Ж 13.0 · У 3.0 · Кл 0.0
Joghurt
59kcal / 100g
Б 4.3 · Ж 2.0 · У 6.2 · Кл 0.0
Sojamilch
56kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 2.0 · У 4.0 · Кл 0.6
Käse, Quark
280kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 23.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Tofu (Sojaquark)
76kcal / 100g
Б 8.1 · Ж 4.8 · У 1.9 · Кл 0.3
Mascarpone-Käse
412kcal / 100g
Б 4.8 · Ж 47.0 · У 4.8 · Кл 0.0
Gorgonzola-Käse
314kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Camembert-Käse
300kcal / 100g
Б 19.8 · Ж 24.3 · У 0.5 · Кл 0.0
Brie-Käse
334kcal / 100g
Б 20.8 · Ж 27.7 · У 0.5 · Кл 0.0
Emmentaler Käse
380kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Halloumi-Käse
330kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 26.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Suluguni-Käse
290kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Mandelmilch
24kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 2.4 · У 0.6 · Кл 0.2
Hafermilch
45kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 1.5 · У 7.0 · Кл 1.0
Käse ist flüchtig
374kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Raclette-Käse
370kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Greyerkäse
413kcal / 100g
Б 30.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Reblochon-Käse
330kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Pecorino Romano Käse
387kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 27.0 · У 3.6 · Кл 0.0
Grana Padano Käse
384kcal / 100g
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Taleggio-Käse
300kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Conte-Käse
407kcal / 100g
Б 27.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Kokosnusscreme
250kcal / 100g
Б 2.3 · Ж 24.0 · У 6.0 · Кл 0.0
Sojasahne
130kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 12.0 · У 3.0 · Кл 0.5
Hüttenkäse, fettfrei
90kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 0.5 · У 3.3 · Кл 0.0
Molke, milchig
18kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 3.5 · Кл 0.0
Fermentierte gebackene Milch
67kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 4.0 · У 4.2 · Кл 0.0
Ayran
24kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 1.5 · У 1.4 · Кл 0.0
Matzoni
63kcal / 100g
Б 2.9 · Ж 3.2 · У 4.5 · Кл 0.0
Kumys
50kcal / 100g
Б 2.1 · Ж 1.9 · У 5.0 · Кл 0.0
Livaro-Käse
310kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Pont-l'Evek-Käse
280kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Käse von Tet de Muan
401kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Raclette-Käse
329kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Saint-Agour-Käse
369kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.5 · Кл 0.0
Burrata-Käse
220kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 19.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Scamorza-Käse
260kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 18.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Tan (Getränk)
15kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.5 · У 1.2 · Кл 0.0
Varenets
53kcal / 100g
Б 2.9 · Ж 2.5 · У 4.1 · Кл 0.0
Schneeball (Getränk)
78kcal / 100g
Б 2.7 · Ж 2.5 · У 11.0 · Кл 0.0
Buttermilch ist trocken
373kcal / 100g
Б 34.0 · Ж 5.0 · У 48.0 · Кл 0.0
Manchego-Käse
395kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Mahon Käse
352kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Cabrales Käse
360kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 30.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Asiago-Käse
350kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Fontina-Käse
389kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 31.0 · У 1.5 · Кл 0.0
Gran Mähren Käse
380kcal / 100g
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Grand Padano Käse
392kcal / 100g
Б 33.0 · Ж 29.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Saint-Necter-Käse
296kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Valance-Käse
285kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 23.0 · У 1.5 · Кл 0.0
Crotten-de-Chauvignol-Käse
305kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 25.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Ziegenmilch
69kcal / 100g
Б 3.6 · Ж 4.2 · У 4.5 · Кл 0.0
Schafmilch
108kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 7.0 · У 5.4 · Кл 0.0
Kamelmilch
60kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 3.5 · У 4.4 · Кл 0.0
Trockene Sahne
574kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 42.0 · У 30.0 · Кл 0.0
Griechischer Joghurt 0%
54kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 3.6 · Кл 0.0
Thermostat-Kefir
56kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 3.2 · У 4.0 · Кл 0.0
Gruyere-Käse-Reserve
413kcal / 100g
Б 30.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Appenzeller Käse
379kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 31.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Eingelegter Raclette-Käse
317kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 25.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Belper Knolle Käse
342kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 26.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Käse von Tet de Muan
401kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Cacocavallo-Käse
326kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 24.0 · У 1.5 · Кл 0.0
Chechil-Käse
312kcal / 100g
Б 19.5 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Geräucherter Suluguni-Käse
280kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Imeretischer Käse
254kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Käse-Bottiche
274kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Pelzmantel (Kamelmilch)
72kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 4.5 · У 4.5 · Кл 0.0
Katych
57kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 3.2 · У 4.2 · Кл 0.0
Kurt (trockener Käse)
304kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 16.0 · У 15.0 · Кл 0.0
Kaimak
380kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 40.0 · У 3.0 · Кл 0.0
Klassischer Raclette-Käse
331kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Gorgonzola Dolce Käse
336kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 31.0 · У 0.1 · Кл 0.0
Gorgonzola Pikante Käse
310kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Beaufort-Käse
401kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Osso-Irati-Käse
388kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Cantalouskäse
366kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Tom-de-Savoie-Käse
310kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Grana Padano Käse 16 Monate.
384kcal / 100g
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Roter Cheddar-Käse
403kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 1.3 · Кл 0.0
Provolone-Käse
355kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 27.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Ziegenjoghurt
68kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 4.0 · У 4.5 · Кл 0.0
Thermostatsaure Sahne 25%
248kcal / 100g
Б 2.3 · Ж 25.0 · У 3.2 · Кл 0.0
Körniger Quark 5%
107kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 5.0 · У 2.5 · Кл 0.0
Kefir 1%
37kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 1.0 · У 4.0 · Кл 0.0
Gi-Öl (Ghee)
891kcal / 100g
Б 0.3 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Bleu d'Auvergne Käse
332kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Gran Mähren Käse
380kcal / 100g
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Käse, gereift
382kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Stilton Käse
420kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 36.0 · У 0.1 · Кл 0.0
Gloucester Käse
393kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 33.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Derby-Käse mit Salbei
388kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 32.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Cairfilli-Käse
335kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Käse aus Leiden
280kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Maasdam-Käse
330kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Edamer-Käse
316kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 24.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Schafjoghurt
94kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 6.0 · У 5.0 · Кл 0.0
Kokosnusscreme (dick)
226kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 22.0 · У 5.0 · Кл 0.0
Hüttenkäse aus Ziegenmilch
234kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 18.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Sauermilch Mechnikovskaya
64kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 4.0 · У 4.1 · Кл 0.0
Molke, trocken, milchig
337kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 0.0
Veganer Cheddar-Käse (Kokosnuss)
300kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 24.0 · У 20.0 · Кл 0.0
Veganer Mozzarella-Käse
290kcal / 100g
Б 0.2 · Ж 22.0 · У 22.0 · Кл 0.0
Veganer Parmesankäse (Cashewnüsse)
420kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 35.0 · У 12.0 · Кл 2.0
Geräucherter Tofu-Käse
121kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 7.0 · У 2.5 · Кл 0.3
Fermentierter Tofu-Käse
110kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 6.5 · У 4.0 · Кл 0.3
Veganer Frischkäse
245kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 25.0 · У 3.0 · Кл 0.0
Mascarpone-Käse, pflanzlich
370kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 38.0 · У 4.0 · Кл 0.0
Muttermilch
47kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 3.0 · У 4.0 · Кл 0.2
Cashew-Milch
52kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 3.5 · У 3.5 · Кл 0.5
Hanfmilch
53kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 4.5 · У 1.0 · Кл 0.5
Mohnmilch
78kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 6.0 · У 3.0 · Кл 0.1
Sesammilch
72kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 5.5 · У 2.5 · Кл 0.1
Kokos-Kondensmilch
346kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 12.0 · У 58.0 · Кл 0.0
Natürlicher Kokosnussjoghurt
157kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 14.0 · У 6.0 · Кл 0.0
Mandeljoghurt
75kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 5.0 · У 4.0 · Кл 0.2
Saint-Agour-Käse (blau)
369kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.5 · Кл 0.0
Gewürzter Raclette-Käse
331kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Montasio Käse
352kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 28.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Cacocavallo-Käse (geräuchert)
324kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 24.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Adyghe-Käse (klassisch)
200kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Geräucherter Käse
312kcal / 100g
Б 19.5 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Sirtaki-Käse
205kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 17.0 · У 3.0 · Кл 0.0
Camembert-Käse (Normandie)
300kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.5 · Кл 0.0
Brie de Mo Käse
330kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 27.0 · У 0.5 · Кл 0.0
Fontina-Käse (Alpin)
354kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 28.0 · У 1.5 · Кл 0.0
Kefir 3.2%
56kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 3.2 · У 4.1 · Кл 0.0
Ryazhenka 4%
64kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 4.0 · У 4.2 · Кл 0.0
Ayran (hausgemacht)
27kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 1.5 · У 2.0 · Кл 0.0
Kumis (natürlich)
50kcal / 100g
Б 2.1 · Ж 1.9 · У 5.0 · Кл 0.0
Matsun (kaukasisch)
60kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 3.2 · У 4.5 · Кл 0.0
Klassischer Raclette-Käse
322kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Käse Camembert de Normandie
300kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.5 · Кл 0.0
Livaro-Käse
310kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Pont-l'Evek-Käse
276kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 22.0 · У 0.5 · Кл 0.0
Beaufort-Käse
401kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Käse Conte (12 Monate)
414kcal / 100g
Б 27.0 · Ж 34.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Pecorino Sardo Käse
387kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 31.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Provolone Pikante Käse
364kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 28.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Gorgonzola Pikante Käse
318kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 26.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Käse von Tet de Muan
401kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Ziegenkäse 9%
157kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 9.0 · У 3.0 · Кл 0.0
Kefir aus Ziegenmilch
61kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 3.6 · У 4.0 · Кл 0.0
Schafscreme 25%
259kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 25.0 · У 4.0 · Кл 0.0
Isländischer Joghurt (Skir)
60kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 0.2 · У 3.5 · Кл 0.0
Kondensmilch ohne Zucker
140kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 8.0 · У 10.0 · Кл 0.0
Nichts gefunden