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Die Eier

Basis von Lebensmitteln mit Kaloriengehalt und BZHU

Die IQetics-Datenbank enthält Produkte und Zutaten mit Kalorien- und Protein-, Fett- und Kohlenhydratinformationen pro 100 g. Verwenden Sie die Suche und die Kategorien, um das gewünschte Produkt schnell zu finden und seinen Nährwert zu ermitteln.

Der Katalog enthält Fleisch, Fisch und Meeresfrüchte, Gemüse, Obst und Beeren, Getreide und Mehl, Milchprodukte, Eier, Nüsse und Samen, Öle, Getränke, Backwaren, Saucen, Süßigkeiten und andere Lebensmittel.

Kaloriengehalt und BZHU von Produkten

Für jedes Produkt wird der Kaloriengehalt pro 100 g sowie der Protein-, Fett- und Kohlenhydratgehalt angegeben. Diese Daten können verwendet werden, um die Ernährung zu überwachen, den Kaloriengehalt einer Diät zu berechnen und Rezepte zu erstellen.

So finden Sie ein Produkt

Geben Sie einen Produktnamen in die Suchleiste ein oder wählen Sie eine geeignete Kategorie aus. Sie können Lebensmittel für die tägliche Ernährung, die Erstellung einer Diät, die Kalorienkontrolle und die Berechnung von BZHU finden.

IQetics verwendet eine Lebensmittelbasis, um den Kaloriengehalt von Rezepten zu berechnen und die Mahlzeiten in der App zu planen.

20 Zutaten
Alle Kategorien Gemüse Früchte und Beeren Fleisch Fisch und Meeresfrüchte Getreide und Mehl Milchprodukte Fette und Öle Pilze Gewürze Saucen und Pasta Süß Nüsse und Samen Die Eier Getränke getrocknete Früchte Trockener Sauerteig und Backpulver Backwaren und Fertigwaren Essige und Säuren
Das Ei
157kcal / 100g
Б 12.7 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
Wachteleier
158kcal / 100g
Б 13.1 · Ж 11.1 · У 0.5 · Кл 0.0
Eiweiß
400kcal / 100g
Б 100.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Albumin (Eiweiß trocken)
362kcal / 100g
Б 82.0 · Ж 1.8 · У 4.5 · Кл 0.0
Straußenei
154kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
Perlhühner-Ei
158kcal / 100g
Б 12.8 · Ж 11.5 · У 0.6 · Кл 0.0
Eiermelange trocken
529kcal / 100g
Б 45.0 · Ж 37.0 · У 4.0 · Кл 0.0
Emu-Ei
151kcal / 100g
Б 12.5 · Ж 11.0 · У 0.5 · Кл 0.0
Truthahnei
160kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
Eipulver
531kcal / 100g
Б 45.0 · Ж 37.0 · У 4.5 · Кл 0.0
Veganes Ei (Ersatz)
335kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 15.0 · У 30.0 · Кл 0.0
Aquafaba (Kichererbsen-Flüssigkeit)
10kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 1.5 · Кл 0.0
Gänseei
185kcal / 100g
Б 13.9 · Ж 13.3 · У 1.4 · Кл 0.0
Entenei
185kcal / 100g
Б 12.8 · Ж 13.8 · У 1.5 · Кл 0.0
Eiweiß trocken
344kcal / 100g
Б 82.0 · Ж 0.0 · У 4.0 · Кл 0.0
Eigelb trocken
622kcal / 100g
Б 34.0 · Ж 52.0 · У 4.5 · Кл 0.0
Fasan-Ei
162kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 12.0 · У 0.5 · Кл 0.0
Truthahnei
161kcal / 100g
Б 13.1 · Ж 11.7 · У 0.7 · Кл 0.0
Eiweiß flüssig (Pasteur.)
50kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 0.2 · У 1.0 · Кл 0.0
Eigelb flüssig (Pasteur.)
347kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 31.0 · У 1.0 · Кл 0.0
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