IQetics ಡೇಟಾಬೇಸ್ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ವಿಷಯದ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಹುಡುಕಾಟ ಮತ್ತು ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್ ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು, ತೈಲಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಸಾಸ್ಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಪ್ರತಿ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ, 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಅದರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಹುಡುಕಾಟ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಸರನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ತವಾದ ವರ್ಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ದೈನಂದಿನ ಪೋಷಣೆ, ಪಡಿತರ ಯೋಜನೆ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು BJU ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಊಟವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಐಕ್ಯೂಟಿಕ್ಸ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ
334ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.9 · Ж 0.6 · У 79.2 · Кл 3.7
ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್
285ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.2 · Ж 0.3 · У 65.9 · Кл 7.3
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ
245ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.3 · Ж 0.7 · У 57.5 · Кл 7.0
ದಿನಾಂಕಗಳು
291ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 69.2 · Кл 8.0
ಒಣಗಿದ ಬಾರ್ಬೆರ್ರಿ
32ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 5.0
ಒಣಗಿದ ಸೇಬುಗಳು
246ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.2 · Ж 0.1 · У 59.0 · Кл 15.0
ಒಣಗಿದ ಪೇರಳೆ
249ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.3 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 8.0
ಒಣಗಿದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ
341ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.1 · У 82.0 · Кл 6.0
ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್
250ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 8.0 · Ж 2.0 · У 50.0 · Кл 25.0
ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು
258ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.0 · Ж 1.5 · У 55.0 · Кл 25.0
ಒಣಗಿದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು
257ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.1 · Ж 0.8 · У 57.9 · Кл 10.0
ಮೆಡ್ಜುಲ್ ದಿನಾಂಕಗಳು
277ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 70.0 · Кл 8.0
ಅಕೈ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಒಣಗಿದ)
557ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 8.0 · Ж 45.0 · У 30.0 · Кл 30.0
ಗೋಜಿ ಹಣ್ಣುಗಳು
321ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 1.0 · У 64.0 · Кл 13.0
ಒಣಗಿದ ಲಾಂಗನ್ ಹಣ್ಣು
286ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.0 · Ж 0.5 · У 74.0 · Кл 8.0
ಒಣಗಿದ ಹನಿಸಕಲ್ ಹಣ್ಣುಗಳು
250ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 60.0 · Кл 15.0
ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಣಗಿಸಿ
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 15.0 · У 45.0 · Кл 20.0
ಒಣಗಿದ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಹಣ್ಣುಗಳು
262ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.5 · Ж 0.0 · У 62.0 · Кл 28.0
Dogwood ಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಣಗಿದ
188ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 46.0 · Кл 16.0
ಏನೂ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ.