ಬ್ಲಾಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ತರಬೇತಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಮೂದಿಸಿ ಆಪ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ

ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯ

ಕ್ಯಾಲೊರಿ ವಿಷಯ ಮತ್ತು BZHU ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಡೇಟಾಬೇಸ್

IQetics ಡೇಟಾಬೇಸ್ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ವಿಷಯದ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಹುಡುಕಾಟ ಮತ್ತು ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್ ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು, ತೈಲಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಸಾಸ್ಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ BZHU

ಪ್ರತಿ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ, 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಅದರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನ ಹೇಗೆ

ಹುಡುಕಾಟ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಸರನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ತವಾದ ವರ್ಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ದೈನಂದಿನ ಪೋಷಣೆ, ಪಡಿತರ ಯೋಜನೆ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು BJU ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಊಟವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಐಕ್ಯೂಟಿಕ್ಸ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

69 ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗಗಳು ತರಕಾರಿಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಾಂಸ ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳು ಅಣಬೆಗಳು ಮಸಾಲೆಗಳು ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾಗಳು ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪಾನೀಯಗಳು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಡ್ರೈ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ ಬೇಕರಿ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಏಸಸ್ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳು
ಸೌತೆಕಾಯಿ
399ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.8 · Кл 0.0
ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ
544ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.4 · Ж 35.3 · У 56.5 · Кл 8.0
ಹೇಜೆಲ್ ನಟ್
399ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.8 · Кл 0.0
ಗೋಡಂಬಿ
374ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.3 · Ж 17.5 · У 31.5 · Кл 33.0
ಜೇನುತುಪ್ಪ
329ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 81.5 · Кл 0.2
ನುಟೆಲ್ಲಾ
539ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.3 · Ж 31.6 · У 56.3 · Кл 3.0
ಕಿತ್ತಳೆ ಜಾಮ್
282ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.6 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.5
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಜಾಮ್
282ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.6 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.5
ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಹಣ್ಣುಗಳು
228ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.0 · Ж 0.0 · У 54.0 · Кл 2.0
ತೆಂಗಿನ ಚಿಪ್ಸ್
354ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.2 · Ж 33.5 · У 6.4 · Кл 15.0
ಬಿಳಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್
539ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.0 · Ж 34.0 · У 52.0 · Кл 3.0
ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್
210ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.0 · Ж 10.0 · У 23.0 · Кл 0.5
ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಕ್ಕರೆ
399ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.8 · Кл 0.0
ಭೂತಾಳೆ ಸಿರಪ್
310ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 76.0 · Кл 0.0
ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್
260ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 67.0 · Кл 0.0
ಮೊಲಾಸಸ್
290ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನ
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 2.0 · У 75.0 · Кл 0.0
ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಮೊಲಾಸಸ್
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆ
392ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 98.0 · Кл 0.0
ಸ್ಟೀವಿಯಾ (ಸಾರ)
0ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್
0ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮಸ್ಕೊವಾಡೊ ಸಕ್ಕರೆ
380ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಿರಪ್
280ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.0
ಕಬ್ಬಿನ ಮೊಲಾಸಸ್
290ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಸಕ್ಕರೆ
380ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.1 · Ж 0.4 · У 93.0 · Кл 8.0
Xylitol
240ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ
54ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 12.0 · Кл 2.0
ಮಾವಿನ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ
65ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.6 · Ж 0.4 · У 15.0 · Кл 2.0
ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ
56ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.6 · У 11.5 · Кл 6.5
ಪರ್ಲ್ ಸಕ್ಕರೆ
399ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.9 · Кл 0.0
ಐಸೊಮಾಲ್ಟ್
236ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 98.0 · Кл 0.0
ತಾಹಿನಿ ಹಲ್ವಾ
516ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 30.0 · У 50.0 · Кл 5.0
ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಕೊಜಿನಾಕ್ಸ್
547ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 35.0 · У 45.0 · Кл 10.0
Lukum
316ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.7 · У 79.0 · Кл 2.0
ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋಗಳು
52ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.0
ನಿಂಬೆ ಪಾನಕ
128ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 32.0 · Кл 0.0
ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಶುಂಠಿ
324ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.4 · У 80.0 · Кл 2.0
ಪೈನ್ ಕೋನ್ ಜಾಮ್
280ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 2.0
ಮೇಪಲ್ ಸಕ್ಕರೆ
392ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 98.0 · Кл 0.0
ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಸಿರಪ್
260ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
ದಿನಾಂಕ ಸಿರಪ್
306ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.2 · У 75.0 · Кл 0.0
ಮನುಕಾ ಹನಿ
321ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.2
ಅಂಜೂರದ ಜಾಮ್
263ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 65.0 · Кл 0.5
ಗುಲಾಬಿ ದಳದ ಕಾನ್ಫಿಚರ್
280ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.1 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.0
ವಾಲ್ನಟ್ ಜಾಮ್
383ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 15.0 · У 60.0 · Кл 2.0
ಕೆಂಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಜೆಲ್ಲಿ
260ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
ಕಿತ್ತಳೆ ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ (ಕಹಿ)
288ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.1 · Ж 0.0 · У 72.0 · Кл 0.5
ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ನಿಂಬೆ
329ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 82.0 · Кл 2.0
ಮಾರ್ಜಿಪಾನ್ (ಮೂಲ)
475ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.5 · Ж 21.0 · У 65.0 · Кл 3.0
ಗುಲಾಬಿ ದಳದ ಸಿರಪ್
240ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 60.0 · Кл 0.0
ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್
0ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್
240ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
ಮಾಲ್ಟಿಟಾಲ್
210ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರ, ದ್ರವ
4ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಯಾಕಾನ್ ಸಿರಪ್
190ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.0
ತೆಂಗಿನ ಸಿರಪ್
362ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 90.0 · Кл 8.0
ದಿನಾಂಕ ಸಕ್ಕರೆ
353ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 85.0 · Кл 0.0
ಮಾಲ್ಟೋಸ್ ಮೊಲಾಸಸ್
312ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 78.0 · Кл 0.0
ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಸಕ್ಕರೆ
380ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.1 · Ж 0.4 · У 93.0 · Кл 8.0
ಮಲ್ಬೆರಿ ಸಿರಪ್ (ದೋಶಾಬ್)
300ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
ಅಕೇಶಿಯ ಜೇನು
321ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.2
ಹುರುಳಿ ಜೇನು
326ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 81.0 · Кл 0.5
ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರ (ಪುಡಿ)
0ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ (ಸಿಹಿಕಾರಕ)
240ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್ (ಬರ್ಚ್ ಸಕ್ಕರೆ)
240ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ಬೀಟ್ ಮೊಲಾಸಸ್
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
ಮಸ್ಕೊವಾಡೊ ಡಾರ್ಕ್ ಸಕ್ಕರೆ
384ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 96.0 · Кл 0.0
ಡಾರ್ಕ್ ಭೂತಾಳೆ ಸಿರಪ್
304ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 76.0 · Кл 0.0
ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಜೇನು (ಹನಿಡ್ಯೂ)
330ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 82.0 · Кл 0.5
ಏನೂ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ.