ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಕ್ಯಾಲೊರಿ ವಿಷಯ ಮತ್ತು BZHU ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಡೇಟಾಬೇಸ್
IQetics ಡೇಟಾಬೇಸ್ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ವಿಷಯದ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಹುಡುಕಾಟ ಮತ್ತು ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್ ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು, ತೈಲಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಸಾಸ್ಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ BZHU
ಪ್ರತಿ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ, 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಅದರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನ ಹೇಗೆ
ಹುಡುಕಾಟ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಸರನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ತವಾದ ವರ್ಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ದೈನಂದಿನ ಪೋಷಣೆ, ಪಡಿತರ ಯೋಜನೆ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು BJU ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಊಟವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಐಕ್ಯೂಟಿಕ್ಸ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
1336 ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗಗಳು
ತರಕಾರಿಗಳು
ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು
ಮಾಂಸ
ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ
ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು
ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳು
ಅಣಬೆಗಳು
ಮಸಾಲೆಗಳು
ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾಗಳು
ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯ
ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು
ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
ಪಾನೀಯಗಳು
ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು
ಡ್ರೈ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್
ಬೇಕರಿ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಏಸಸ್ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳು
ಟೊಮೆಟೊ
20ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
ಗೊಧಿ ಹಿಟ್ಟು
334ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.3 · Ж 1.1 · У 70.6 · Кл 2.4
ಈಸ್ಟ್
235ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.5 · Ж 2.5 · У 40.0 · Кл 8.0
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
149ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 30.0 · Кл 2.1
ತುಳಸಿ
41ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.2 · Ж 0.8 · У 5.1 · Кл 1.6
ಒರೆಗಾನೊ
345ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 9.0 · Ж 4.3 · У 68.9 · Кл 42.0
ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು
231ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
ಉಪ್ಪು
0ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಈರುಳ್ಳಿ
48ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 1.7
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
29ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 6.0 · Кл 1.5
ಕ್ಯಾರೆಟ್
125ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 10.7 · У 6.3 · Кл 0.0
ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್
125ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 10.7 · У 6.3 · Кл 0.0
ಅಣಬೆಗಳು
300ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 22.2 · Ж 22.4 · У 2.2 · Кл 0.0
ಕೆನೆ
0ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್
76ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 2.6 · Кл 0.0
ಪಾರ್ಮಿಸನ್ ಚೀಸ್
19ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಮೊಝ್ಝಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್
18ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.3 · У 3.0 · Кл 2.8
ಮಯೋನೇಸ್
15ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 2.8 · Кл 0.5
ಫೆಟಾ ಚೀಸ್
264ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.2 · Ж 21.3 · У 4.1 · Кл 0.0
ಸೌತೆಕಾಯಿ
399ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.8 · Кл 0.0
ದೊಣ್ಣೆ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ
157ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.7 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
ಬ್ರೊಕೋಲಿ
392ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಅಕ್ಕಿ
392ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪಾಸ್ಟಾ
748ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 82.5 · У 0.8 · Кл 0.0
ಬಕ್ವೀಟ್
83ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 18.1 · Кл 2.2
ಓಟ್ಸ್
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ
395ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 1.5 · У 72.0 · Кл 4.0
ಬದನೆಕಾಯಿ
250ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 8.0 · У 30.0 · Кл 4.0
ಸೋರೆಕಾಯಿ
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
ಸೇಬು
250ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
97ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.5 · Ж 0.2 · У 19.0 · Кл 4.0
ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು
174ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.3 · Ж 13.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ಕಿತ್ತಳೆ
33ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.4
ದ್ರಾಕ್ಷಿ
21ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 3.3 · Кл 1.1
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ
35ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.1 · У 7.7 · Кл 0.5
ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ
544ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.4 · Ж 35.3 · У 56.5 · Кл 8.0
ಬ್ಲೂಬೆರಿ
340ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.5 · Ж 35.0 · У 3.5 · Кл 0.0
ಪೀಚ್
257ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.2 · Ж 22.2 · У 12.5 · Кл 0.0
ಆಪ್ರಿಕಾಟ್
65ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.4 · Ж 0.3 · У 15.5 · Кл 3.1
ಆಕ್ರೋಟ್
368ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 9.1 · Ж 5.9 · У 70.8 · Кл 2.0
ಬಾದಾಮಿ
64ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.2 · Ж 3.6 · У 4.8 · Кл 0.0
ಹೇಜೆಲ್ ನಟ್
399ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.8 · Кл 0.0
ಗೋಡಂಬಿ
374ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.3 · Ж 17.5 · У 31.5 · Кл 33.0
ಜೇನುತುಪ್ಪ
329ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 81.5 · Кл 0.2
ಪಾಸ್ಟಾ ಜಿಟಿ
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
ತುಪ್ಪ
892ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.2 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮಿಸಿತ್ರಾ ಚೀಸ್
310ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ಜಾಯಿಕಾಯಿ
556ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 36.0 · У 49.0 · Кл 20.0
ಪಂಚ್
49ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.7 · Ж 0.4 · У 7.6 · Кл 3.0
ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್
654ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.2 · Ж 65.2 · У 10.2 · Кл 6.7
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
345ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
ಕಿತ್ತಳೆ
52ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 11.8 · Кл 2.4
ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್
250ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್
80ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 20.0 · Кл 0.0
ಕಾರ್ನ್ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಅಕ್ಕಿ
303ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.5 · Ж 2.6 · У 62.3 · Кл 0.4
ಚಿಕನ್ ಸಾರು
21ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 1.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ
32ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 6.0 · Кл 2.6
ಬಟಾಣಿ
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 2.0 · У 62.0 · Кл 15.0
ಬೀನ್ಸ್
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 2.0 · У 54.0 · Кл 15.0
ಅರಿಶಿನ
390ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.8 · Ж 9.9 · У 64.9 · Кл 22.0
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ
354ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.3 · Ж 33.5 · У 15.2 · Кл 0.0
ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು
356ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.0 · Ж 1.4 · У 80.0 · Кл 2.4
ಸಾಸಿವೆ
143ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.3 · Ж 6.2 · У 15.7 · Кл 5.0
ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ
40ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
Yams
103ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 23.8 · Кл 4.1
Colocasia ಖಾದ್ಯ
100ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 23.0 · Кл 4.1
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕೊಚ್ಚಿದ ಹಂದಿಮಾಂಸ
250ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ರೊಮಾನೋ ಚೀಸ್
375ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 22.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕೇಸರಿ
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.4 · Ж 5.9 · У 61.5 · Кл 3.9
ಸೀಗಡಿ
87ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.1 · Ж 1.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ಚಿಪ್ಪುಮೀನು
80ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 3.0 · Кл 0.0
Chorizo
455ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 38.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಕೆಂಪುಮೆಣಸು
315ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 34.0 · Кл 34.0
ಚಿಕನ್
238ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ಟೊಮೆಟೊ ರಸ
20ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 4.0 · Кл 0.5
ಆವಕಾಡೊ
160ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 14.7 · У 8.5 · Кл 0.0
ಸೋಡಾ
0ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ
36ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.4 · У 7.5 · Кл 2.0
ನುಟೆಲ್ಲಾ
539ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.3 · Ж 31.6 · У 56.3 · Кл 3.0
ಮಜ್ಜಿಗೆ
41ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.3 · Ж 0.9 · У 4.8 · Кл 0.0
ಬ್ರೆಡ್
265ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.7 · Ж 3.2 · У 50.9 · Кл 2.5
ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು
240ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.3 · Ж 23.8 · У 6.0 · Кл 1.0
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ
49ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.4 · Ж 0.5 · У 9.6 · Кл 5.3
ಫ್ರೆಂಚ್ ಬ್ರೆಡ್
265ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.7 · Ж 3.2 · У 50.9 · Кл 2.5
ಬೇಕನ್
500ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 37.0 · Ж 41.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ಲೀಕ್
36ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.3 · У 6.5 · Кл 0.0
ಮೇಕೆ ಹಾಲು ಚೀಸ್
340ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 29.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮೆಟೊ
20ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
ಬ್ಯಾಗೆಟ್
265ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.7 · Ж 3.2 · У 50.9 · Кл 2.5
ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ
250ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.5 · Ж 12.0 · У 25.0 · Кл 34.0
ಜಲಪೆನೊ ಮೆಣಸು
40ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
ಸುಣ್ಣ
35ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 7.7 · Кл 2.8
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್
206ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.8 · Ж 20.0 · У 3.2 · Кл 0.0
ಜೀರಿಗೆ
427ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
ಚಿಪ್ಸ್
520ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.7 · Ж 30.0 · У 53.0 · Кл 5.0
ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
415ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.3 · Ж 15.9 · У 55.0 · Кл 41.0
ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ
340ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.2 · Ж 9.7 · У 56.0 · Кл 4.0
ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್
108ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.2 · Ж 1.2 · У 20.9 · Кл 0.0
ಚೀಸ್
370ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ
42ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.3 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 2.8
ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳು
395ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 1.5 · У 72.0 · Кл 4.0
ಸಲಾಡ್
18ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 2.9 · Кл 1.3
ಸಬ್ಬಸಿಗೆ
38ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 6.3 · Кл 2.1
ಮೇಯನೇಸ್
624ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.1 · Ж 67.0 · У 2.6 · Кл 0.0
ಚಾಂಪಿಗ್ನಾನ್ಗಳು
27ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.3 · Ж 1.0 · У 0.1 · Кл 2.5
ಸೌರ್ಕ್ರಾಟ್
25ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.8 · Ж 0.1 · У 4.4 · Кл 2.9
ಎಲೆಕೋಸು
34ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.8 · Ж 0.1 · У 6.8 · Кл 2.5
ಕ್ಯಾರೆಟ್
44ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 9.6 · Кл 2.8
ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
158ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.1 · Ж 11.1 · У 0.5 · Кл 0.0
ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅನಾನಸ್
57ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.4 · Ж 0.1 · У 13.7 · Кл 0.0
Tagliatelle
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
ಹ್ಯಾಮ್
130ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸೋಯಾ ಸಾಸ್
51ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.0 · Ж 0.1 · У 6.6 · Кл 0.8
Farfalle ಪಾಸ್ಟಾ
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್
110ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 23.1 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ಅಡ್ಜಿಕಾ
100ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 5.0 · У 10.0 · Кл 5.0
ವೈಟ್ ವೈನ್
76ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 2.6 · Кл 0.0
ಕೆಫೀರ್
56ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.3 · Ж 2.0 · У 4.0 · Кл 0.0
ಹಾಪ್-ಸುನೆಲಿ
310ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 15.0
ಪ್ಲಮ್
52ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.3 · У 11.4 · Кл 1.4
ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ
39ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.8 · Ж 0.4 · У 6.6 · Кл 2.6
ಕಿತ್ತಳೆ ಜಾಮ್
282ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.6 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.5
Marjoram
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.7 · Ж 7.0 · У 60.0 · Кл 40.0
ಥೈಮ್
205ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 9.1 · Ж 7.4 · У 26.3 · Кл 18.0
ರೋಸ್ಮರಿ
380ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.3 · Ж 15.2 · У 64.1 · Кл 42.0
ಬಿಳಿ ಮಶ್ರೂಮ್
30ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.1 · Ж 0.3 · У 3.3 · Кл 2.5
ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್
97ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.7 · Ж 0.3 · У 17.0 · Кл 15.0
ಸ್ಕ್ವಿಡ್
82ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.6 · Ж 1.3 · У 2.0 · Кл 0.0
ದಾಳಿಂಬೆ
65ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.6 · У 14.5 · Кл 4.0
ಆಪಲ್
59ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.4 · Ж 0.4 · У 13.8 · Кл 2.4
ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು
20ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 3.2 · Кл 1.2
ಕೆಂಪು ಕ್ಯಾವಿಯರ್
250ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 17.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ಕೆಂಪು ಮೀನು
200ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹಂದಿ
355ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮಸಾಲೆಗಳು
0ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 15.0
ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಣಬೆಗಳು
30ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.1 · Ж 0.3 · У 3.3 · Кл 2.5
ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
ಸಮುದ್ರಾಹಾರ
85ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.0 · Ж 2.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ
29ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.4 · Кл 10.6
ಓಟ್ ಮೀಲ್
342ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 6.5 · У 55.0 · Кл 10.0
ಬಾದಾಮಿ
576ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.2 · Ж 49.9 · У 21.6 · Кл 12.0
ನಿಂಬೆ ರಸ
16ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 0.2
ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ಸ್
628ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.0 · Ж 61.0 · У 17.0 · Кл 9.7
ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು
85ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಹಾಕಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು
15ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 2.8 · Кл 0.5
ಕೊರಿಯನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್
44ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 9.6 · Кл 2.8
ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಚಾಂಪಿಗ್ನಾನ್ಗಳು
27ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.3 · Ж 1.0 · У 0.1 · Кл 2.5
Keta
140ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.5 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ
37ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 8.1 · Кл 0.2
ಪೈಕ್ ಪರ್ಚ್
84ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 0.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸೆಲರಿ
16ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 1.6
ನಿಂಬೆ ರಸ
16ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 0.2
ಟ್ರೌಟ್
97ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.2 · Ж 2.1 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗೋಮಾಂಸ
187ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಾರ್ನೇಷನ್
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.0 · Ж 20.0 · У 27.0 · Кл 30.0
ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್
342ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.0 · Ж 34.0 · У 4.0 · Кл 0.0
ಅನಾನಸ್
56ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 13.1 · Кл 1.4
ಮಾವು
64ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.3 · У 15.0 · Кл 1.6
ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ
48ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 1.7
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು
65ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 14.5 · Кл 2.4
ವೆನಿಲ್ಲಾ
51ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 12.7 · Кл 25.0
Muesli
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 7.0 · У 60.0 · Кл 0.0
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಜಾಮ್
282ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.6 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.5
ಬೀಫ್ ಲಿವರ್
125ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.9 · Ж 3.7 · У 5.3 · Кл 0.0
ಟರ್ಕಿ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸ
210ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ರವೆ
344ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.3 · Ж 1.0 · У 73.3 · Кл 2.0
ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್
156ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.7 · Ж 9.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ಬೇ ಎಲೆ
313ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.6 · Ж 8.8 · У 48.7 · Кл 25.0
ಜೆಲಾಟಿನ್
340ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 85.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪಫ್ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ
390ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.0 · Ж 21.0 · У 45.0 · Кл 3.0
ವಿನೆಗರ್
19ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಸಾಸೇಜ್
280ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.0 · Ж 24.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್
58ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 13.3 · Кл 1.8
ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
95ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 21.8 · Кл 2.6
ಚೀಸ್
260ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪೆನ್ನೆ ಪಾಸ್ಟಾ
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
ಸಾಲ್ಮನ್
200ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಹಣ್ಣುಗಳು
228ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.0 · Ж 0.0 · У 54.0 · Кл 2.0
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ
334ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.9 · Ж 0.6 · У 79.2 · Кл 3.7
ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್
285ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.2 · Ж 0.3 · У 65.9 · Кл 7.3
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್
280ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 23.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Cannellone
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 0.0
ಪಾಸ್ಟಾ
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
ಪಿಷ್ಟ
365ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 91.0 · Кл 0.1
ಕರ್ರಂಟ್
62ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.4 · У 13.8 · Кл 0.0
ಲಾವಾಶ್
258ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.9 · Ж 1.2 · У 53.5 · Кл 2.5
ಪಾಸ್ಟಾ
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
ಘನೀಕೃತ ಬಟಾಣಿ
84ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.4 · Ж 0.4 · У 14.5 · Кл 0.0
ಲೋಫ್
265ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.7 · Ж 3.2 · У 50.9 · Кл 2.5
ತೆಂಗಿನ ಚಿಪ್ಸ್
354ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.2 · Ж 33.5 · У 6.4 · Кл 15.0
ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು
328ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.5 · Ж 8.5 · У 56.0 · Кл 0.0
ಕಿವಿ
68ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.1 · Ж 0.5 · У 14.7 · Кл 3.0
ಚಿಕನ್ ಡ್ರಮ್ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು
238ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ಒಣಗಿದ ಅಣಬೆಗಳು
30ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.1 · Ж 0.3 · У 3.3 · Кл 2.5
Kvass
21ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 5.2 · Кл 0.0
ಮೂಲಂಗಿ
19ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 1.6
ಶತಾವರಿ
24ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.2 · Ж 0.1 · У 3.9 · Кл 2.1
ಫೆನ್ನೆಲ್
36ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 7.3 · Кл 3.1
ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಲ್ಮನ್
200ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಶೆರ್ರಿ
76ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 2.6 · Кл 0.0
ರಿಕೊಟ್ಟಾ ಚೀಸ್
174ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.3 · Ж 13.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
87ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.6 · Ж 0.1 · У 20.1 · Кл 3.0
Ciabatta
265ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.7 · Ж 3.2 · У 50.9 · Кл 2.5
ಸಮುದ್ರ ಬಾಸ್
99ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಟ್ಲ್ಫಿಶ್
82ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.6 · Ж 1.3 · У 2.0 · Кл 0.0
Dorado
99ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕೇಪರ್ಸ್
38ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.4 · Ж 0.9 · У 5.1 · Кл 0.0
ಫ್ಲೌಂಡರ್
90ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.7 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬಟಾಣಿ
360ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 23.0 · Ж 1.6 · У 63.0 · Кл 5.0
ಜೇನು ಅಣಬೆಗಳು
30ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.1 · Ж 0.3 · У 3.3 · Кл 2.5
ರಾಗಿ
342ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.5 · Ж 3.3 · У 66.5 · Кл 8.0
ಗುಲಾಬಿ ಸಾಲ್ಮನ್
140ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.5 · Ж 6.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜಗಳು
425ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.4 · Ж 17.8 · У 54.5 · Кл 41.0
ಸಿಂಪಿ ಅಣಬೆಗಳು
43ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.3 · Ж 0.4 · У 6.5 · Кл 2.5
ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಸೇಜ್
420ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 40.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಬಾತುಕೋಳಿ
337ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.3 · Ж 28.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸಲುವಾಗಿ
134ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 5.0 · Кл 0.0
ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳು
565ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 48.0 · У 12.0 · Кл 11.8
ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ
900ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 100.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕೆಚಪ್
100ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 23.0 · Кл 0.5
ಟೋಸ್ಟ್ ಬ್ರೆಡ್
265ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.7 · Ж 3.2 · У 50.9 · Кл 2.5
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ
245ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.3 · Ж 0.7 · У 57.5 · Кл 7.0
ಕ್ಯಾಲ್ವಾಡೋಸ್
250ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ದ್ರಾಕ್ಷಿ
72ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.6 · Ж 0.2 · У 17.1 · Кл 0.9
ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ
238ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ
51ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 12.2 · Кл 4.6
ಮಿಂಟ್
57ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.8 · Ж 0.9 · У 8.4 · Кл 8.0
ಹಸಿರು ಚಹಾ
325ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 0.0
ದಿನಾಂಕಗಳು
291ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 69.2 · Кл 8.0
ಮೊಸರು
59ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.3 · Ж 2.0 · У 6.2 · Кл 0.0
ಸೋಯಾ ಹಾಲು
56ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.3 · Ж 2.0 · У 4.0 · Кл 0.6
ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ
51ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.4 · Ж 0.1 · У 12.2 · Кл 0.0
ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು
673ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.7 · Ж 68.4 · У 13.1 · Кл 3.7
ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು
47ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 10.7 · Кл 1.6
ಮ್ಯಾಕ್
525ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 41.6 · У 28.0 · Кл 20.0
ರೊಮಾನೋ ಸಲಾಡ್
18ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 2.9 · Кл 1.3
ಆಂಚೊವಿಗಳು
170ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 10.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಟ್ಯಾರಗನ್
275ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 7.0
ಹೂಕೋಸು
34ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 5.4 · Кл 2.0
ಹೆರಿಂಗ್
190ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬಟಾಣಿ
84ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.4 · Ж 0.4 · У 14.5 · Кл 5.0
ಬೀಟ್
54ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 11.8 · Кл 2.8
ಕಾಡ್
78ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.8 · Ж 0.7 · У 0.0 · Кл 0.0
ನೆಲದ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು
231ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್
280ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 23.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸೊಂಟ
500ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 50.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕೆಂಪು ವೈನ್
76ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 2.6 · Кл 0.0
ನೆಲದ ಕೋಳಿ
210ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಚೆರ್ರಿ
68ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 16.0 · Кл 2.1
ಚಿಕನ್ ಲೆಗ್
238ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹುರುಳಿ ಗ್ರೋಟ್ಸ್
325ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.6 · Ж 3.3 · У 62.1 · Кл 10.0
ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್
190ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪಾಸ್ಟಾ
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
ಪ್ರೋಟೀನ್
400ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 100.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ
0ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬಿಳಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್
539ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.0 · Ж 34.0 · У 52.0 · Кл 3.0
ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಟೊಮೆಟೊ
20ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
ಸಾಲ್ಮನ್
200ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬೇಯಿಸಿದ ಸಾಸೇಜ್
260ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 22.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ಕಾಫಿ
2ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 0.3 · Кл 0.0
ಕುಕೀ
500ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.5 · Ж 25.0 · У 65.0 · Кл 2.0
ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸಾಲ್ಮನ್
200ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಅಕ್ಕಿ ವಿನೆಗರ್
19ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ನೋರಿ ಕಡಲಕಳೆ
216ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.8 · Ж 0.3 · У 47.6 · Кл 0.0
ಕಡಲೆಕಾಯಿ
552ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 26.3 · Ж 45.2 · У 9.9 · Кл 8.5
ಸ್ಪ್ರಾಟ್ಸ್
363ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸೆಲರಿ ಕಾಂಡ
16ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 1.6
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ
42ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 9.2 · Кл 0.9
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ
36ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.6 · Ж 0.1 · У 8.2 · Кл 0.4
ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು
0ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪೀಚ್
49ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 11.3 · Кл 1.5
ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್
210ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.0 · Ж 10.0 · У 23.0 · Кл 0.5
ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ
62ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.3 · У 14.1 · Кл 6.5
ಕುರಿಮರಿ ಮಾಂಸ
209ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.5 · Ж 15.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮೊಲದ ಮಾಂಸ
156ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 8.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗೂಸ್ ಮಾಂಸ
412ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.2 · Ж 39.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬಾತುಕೋಳಿ ಸ್ತನ
330ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕ್ವಿಲ್
230ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 18.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕುದುರೆ ಮಾಂಸ
143ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.2 · Ж 7.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ವೆನಿಸನ್
115ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 23.0 · Ж 2.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ತೋಫು (ಸೋಯಾ ಮೊಸರು)
76ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 8.1 · Ж 4.8 · У 1.9 · Кл 0.3
ಕೆಂಪು ಮಸೂರ
318ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 1.1 · У 46.3 · Кл 8.0
ಕಡಲೆ (ಟರ್ಕಿಶ್ ಬಟಾಣಿ)
364ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 17.0
ಕ್ವಿನೋವಾ
368ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.1 · Ж 6.1 · У 57.2 · Кл 7.0
Bulgur
342ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.3 · Ж 1.3 · У 63.4 · Кл 12.0
ಕೂಸ್ ಕೂಸ್
376ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.8 · Ж 0.6 · У 72.4 · Кл 5.0
ಶಿಟಾಕೆ ಅಣಬೆಗಳು
34ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.2 · Ж 0.5 · У 6.8 · Кл 2.5
ಚಾಂಟೆರೆಲ್ ಅಣಬೆಗಳು
19ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 1.1 · У 2.3 · Кл 2.5
ಮಿಸೊ ಪೇಸ್ಟ್
198ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 25.0 · Кл 5.0
ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್
99ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.3 · Кл 20.0
ಕಾಫಿರ್ ಸುಣ್ಣದ ಎಲೆಗಳು
30ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
ಗಲಂಗಲ್
71ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
ಬಿದಿರು ಚಿಗುರುಗಳು
27ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.6 · Ж 0.3 · У 5.2 · Кл 0.0
ಮಸ್ಕಾರ್ಪೋನ್ ಚೀಸ್
412ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.8 · Ж 47.0 · У 4.8 · Кл 0.0
ಗೋರ್ಗೊನ್ಜೋಲಾ ಚೀಸ್
314ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕ್ಯಾಮೆಂಬರ್ಟ್ ಚೀಸ್
300ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.8 · Ж 24.3 · У 0.5 · Кл 0.0
ಬ್ರೀ ಚೀಸ್
334ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.8 · Ж 27.7 · У 0.5 · Кл 0.0
ಎಮೆಂಟಲ್ ಚೀಸ್
380ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 28.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹಲ್ಲೌಮಿ ಚೀಸ್
330ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 22.0 · Ж 26.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ಸುಲುಗುನಿ ಚೀಸ್
290ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗೋಡಂಬಿ
553ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.2 · Ж 43.8 · У 30.2 · Кл 3.3
ಪಿಸ್ತಾ
560ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 45.0 · У 27.0 · Кл 10.0
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು
559ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 30.2 · Ж 49.0 · У 10.7 · Кл 6.0
ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು
584ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.7 · Ж 52.9 · У 10.5 · Кл 8.6
ಕಾಡ್ ಲಿವರ್
613ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.2 · Ж 65.7 · У 1.2 · Кл 0.0
ಆಕ್ಟೋಪಸ್
82ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.9 · Ж 1.0 · У 2.2 · Кл 0.0
ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್
77ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.5 · Ж 2.0 · У 3.3 · Кл 0.0
ಸ್ಕಲ್ಲಪ್
69ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.1 · Ж 0.5 · У 2.4 · Кл 0.0
ನಳ್ಳಿ
89ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.8 · Ж 0.9 · У 0.5 · Кл 0.0
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
76ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.5 · Ж 1.0 · У 1.2 · Кл 0.0
ಪೊಲಾಕ್ ಕ್ಯಾವಿಯರ್
132ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 28.0 · Ж 2.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಪಲ್ಲೆಹೂವು
47ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.3 · Ж 0.1 · У 10.5 · Кл 5.4
ಕೊಹ್ಲ್ರಾಬಿ
44ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.8 · Ж 0.1 · У 10.7 · Кл 3.6
ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು
43ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.8 · Ж 0.3 · У 9.0 · Кл 3.8
ಪಾರ್ಸ್ನಿಪ್ಸ್
75ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 18.0 · Кл 4.9
ಟರ್ನಿಪ್
28ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 6.2 · Кл 1.8
ವಿರೇಚಕ
21ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.5 · Кл 1.8
ಆಲೂಟ್ಸ್
72ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.5 · Ж 0.1 · У 16.8 · Кл 3.2
ಕಾಡು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
35ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.4 · Ж 0.1 · У 6.1 · Кл 2.4
ಅರುಗುಲಾ
25ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.6 · Ж 0.7 · У 2.1 · Кл 1.6
ಪಾಲಕ
23ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.9 · Ж 0.4 · У 3.6 · Кл 2.2
ಸೋರ್ರೆಲ್
22ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 2.9 · Кл 2.9
ಚಾರ್ಡ್
19ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 1.6
ಪ್ಯಾಶನ್ ಹಣ್ಣು
97ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.2 · Ж 0.7 · У 23.0 · Кл 10.4
ಪಪ್ಪಾಯಿ
43ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.3 · У 11.0 · Кл 1.7
ಲಿಚಿ
66ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.4 · У 16.5 · Кл 1.3
Feijoa
52ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 10.0 · Кл 6.4
ಪರ್ಸಿಮನ್
67ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.4 · У 15.3 · Кл 3.6
ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು
74ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 19.0 · Кл 2.5
ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ
44ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 4.3
ಸಮುದ್ರ-ಮುಳ್ಳುಗಿಡ
82ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 5.4 · У 5.7 · Кл 2.0
ಹನಿಸಕಲ್
30ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 1.8
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ
57ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 14.0 · Кл 2.4
ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಕ್ಕರೆ
399ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.8 · Кл 0.0
ಭೂತಾಳೆ ಸಿರಪ್
310ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 76.0 · Кл 0.0
ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್
260ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 67.0 · Кл 0.0
ಮೊಲಾಸಸ್
290ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣು
239ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.8 · Ж 0.6 · У 62.5 · Кл 0.0
ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿ
271ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 37.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
ವಾಸಾಬಿ (ಪುಡಿ)
241ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.8 · Ж 0.6 · У 46.0 · Кл 5.0
Sumac
239ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.2 · Ж 13.0 · У 17.5 · Кл 30.0
ಮೆಂತ್ಯ (ಶಂಭಾಲ)
323ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.3 · Кл 25.0
ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು
337ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 15.9 · У 50.0 · Кл 30.0
ಒಣಗಿದ ಬಾರ್ಬೆರ್ರಿ
32ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 5.0
ಏಲಕ್ಕಿ
311ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.8 · Ж 6.7 · У 68.5 · Кл 28.0
ಟ್ರಫಲ್ ಕಪ್ಪು
24ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.0 · Ж 0.5 · У 2.0 · Кл 2.5
ತೆಂಗಿನ ನೀರು
19ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 0.0
ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು
24ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.1 · Ж 2.4 · У 0.6 · Кл 0.2
ಓಟ್ ಹಾಲು
45ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 1.5 · У 7.0 · Кл 1.0
ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ
884ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 100.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ವಾಲ್ನಟ್ ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ದ್ರಾಕ್ಷಿ ವಿನೆಗರ್
9ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.3 · Кл 0.0
ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
21ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.9 · Кл 0.0
ಬಾಲ್ಸಾಮಿಕ್ ಕ್ರೀಮ್
160ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 40.0 · Кл 0.0
ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ
588ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 50.0 · У 20.0 · Кл 8.0
ತಾಹಿನಿ (ಎಳ್ಳು ಪೇಸ್ಟ್)
595ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 54.0 · У 21.0 · Кл 3.0
ಸಮುದ್ರ ಎಲೆಕೋಸು (ಕೆಲ್ಪ್)
25ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 0.0
ಫಂಚೋಸಾ (ಗಾಜಿನ ನೂಡಲ್ಸ್)
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.5 · У 84.0 · Кл 0.5
ಓಟ್ ಮೀಲ್
363ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 67.0 · Кл 10.0
ಕಾಗುಣಿತ
338ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.5 · Ж 2.4 · У 70.0 · Кл 11.0
ಅಮರಂತ್
371ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.6 · Ж 7.0 · У 68.0 · Кл 7.0
ಬೀಫ್ ಹಾರ್ಟ್
96ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 3.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗೋಮಾಂಸ ನಾಲಿಗೆ
173ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗೋಮಾಂಸ ಕಿಡ್ನಿ
86ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.2 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕೋಳಿ ಹೊಟ್ಟೆ
114ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 4.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ಚೆರ್ವಿಲ್
38ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.1 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
ಮೈಕ್ರೊಗ್ರೀನ್ಗಳು
28ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.5 · Ж 0.4 · У 3.5 · Кл 1.8
ಬಿಳಿ ಶತಾವರಿ
20ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 3.2 · Кл 2.1
ಡೈಕಾನ್ ಮೂಲಂಗಿ
21ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 4.1 · Кл 1.6
ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನ
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 2.0 · У 75.0 · Кл 0.0
ಒಣ ಯೀಸ್ಟ್
310ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 48.0 · Ж 8.0 · У 26.0 · Кл 8.0
ಅಗರ್-ಅಗರ್
12ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 0.0
ಸಿಂಪಿ
72ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 9.0 · Ж 2.0 · У 4.0 · Кл 0.0
ಏಡಿ ಮಾಂಸ
82ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಪ್ಪೆ ಕಾಲುಗಳು
73ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.5 · Ж 0.3 · У 0.0 · Кл 0.0
ಆಸ್ಟ್ರಿಚ್ ಮಾಂಸ
98ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 22.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕ್ವಿಲ್ ಫಿಲೆಟ್
134ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 22.0 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹಂದಿ ಗೆಣ್ಣು
294ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗೋಮಾಂಸ ಬಾಲ
202ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕುರಿಮರಿ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು
293ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹಂದಿ ಕೊಬ್ಬು
797ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.4 · Ж 90.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹಂದಿ ಯಕೃತ್ತು
130ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.8 · Ж 3.8 · У 4.7 · Кл 0.0
ಚಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ಸ್
159ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.8 · Ж 10.3 · У 0.8 · Кл 0.0
ಫ್ಲೈಯಿಂಗ್ ಫಿಶ್ ರೋ (ಟೋಬಿಕೊ)
173ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 0.0
ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ (ಕ್ಯಾವಿಯರ್)
104ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.8 · Ж 4.3 · У 2.5 · Кл 0.0
Trepang
58ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 0.7 · У 0.0 · Кл 0.0
ರಾಂಪ್
75ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 0.6 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಈಲ್
330ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಟರ್ಬೊಟ್
103ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.9 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಟಿಲಾಪಿಯಾ
96ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸಮುದ್ರ ಬಾಸ್
103ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.2 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹ್ಯಾಕ್
86ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.5 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Lemonema
69ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.0 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ (ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ)
33ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.2
ಕಮಲದ ಮೂಲ
74ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.6 · Ж 0.1 · У 17.2 · Кл 4.9
ಸೆಲರಿ ರೂಟ್
42ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.3 · Ж 0.3 · У 9.2 · Кл 3.1
ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು
61ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.1 · Ж 0.1 · У 12.8 · Кл 1.6
ಜರೀಗಿಡ (ಈಗಲ್)
34ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.5 · Ж 0.4 · У 5.5 · Кл 3.4
ಟ್ರಫಲ್ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟು ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮೀನು ಸಾಸ್
24ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಸಿಂಪಿ ಸಾಸ್
50ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 11.0 · Кл 0.0
ಟೆರಿಯಾಕಿ ಸಾಸ್
84ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 0.5
ಟಿಕೆಮಾಲಿ ಸಾಸ್
56ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.5 · Кл 0.5
ನರ್ಶರಾಬ್ ಸಾಸ್
274ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 68.0 · Кл 0.5
ಡಿಜಾನ್ ಸಾಸಿವೆ
176ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
ಅಗಸೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಉರ್ಬೆಕ್
460ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 42.0 · У 2.0 · Кл 30.0
ಪಿಸ್ತಾ ಪೇಸ್ಟ್
597ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 45.0 · У 28.0 · Кл 10.0
ಬಾದಾಮಿ ಹಿಟ್ಟು
581ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 50.0 · У 21.0 · Кл 0.0
ಚೆರ್ರಿ ಹಿಟ್ಟು
118ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.5 · Ж 0.0 · У 22.0 · Кл 0.0
ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು
387ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 22.0 · Ж 7.0 · У 58.0 · Кл 0.0
ಕಾರ್ನ್ ಪಿಷ್ಟ
343ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 85.0 · Кл 0.1
ಪೆಕ್ಟಿನ್
360ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 90.0 · Кл 0.0
ಕ್ಸಾಂಥನ್ ಗಮ್
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಮೊಲಾಸಸ್
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆ
392ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 98.0 · Кл 0.0
ಕ್ಯಾರಬ್
222ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.6 · Ж 0.7 · У 49.0 · Кл 0.0
ಸ್ಟೀವಿಯಾ (ಸಾರ)
0ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್
0ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮುಂಗ್ ಬೀನ್ಸ್ (ಮ್ಯಾಶ್)
300ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 23.5 · Ж 1.2 · У 46.0 · Кл 16.0
ಕಪ್ಪು ಅಕ್ಕಿ
353ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 8.5 · Ж 3.5 · У 72.0 · Кл 3.0
ಕಾಡು ಅಕ್ಕಿ
357ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.7 · Ж 1.1 · У 75.0 · Кл 2.0
ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 9.3 · Ж 1.1 · У 73.7 · Кл 15.0
ಬಾರ್ಲಿ ಗ್ರೋಟ್ಸ್
324ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 1.3 · У 71.7 · Кл 15.0
ಪಿಟಿಟಿಮ್
358ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 2.0 · У 72.0 · Кл 4.0
ಡಾಗ್ವುಡ್
40ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 2.0
ಮಲ್ಬೆರಿ
52ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 1.7
ಕ್ಲೌಡ್ಬೆರಿ
28ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 7.4 · Кл 7.0
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಗಾರ್ಡನ್
64ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 14.0 · Кл 2.4
ಕುಮ್ಕ್ವಾಟ್
71ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.9 · Ж 0.9 · У 9.4 · Кл 6.5
ಪೊರಕೆ ಕಡ್ಡಿ
38ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 1.0
ಸ್ವೀಟಿ
40ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 9.0 · Кл 1.0
Durian
147ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 5.3 · У 27.1 · Кл 3.8
ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು
95ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.7 · Ж 0.6 · У 23.2 · Кл 1.5
Mangosteen
63ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.4 · Ж 0.6 · У 15.6 · Кл 1.8
ರಂಬುಟಾನ್
82ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 20.0 · Кл 0.9
ಪಿಟಹಾಯ (ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಹಣ್ಣು)
50ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.4 · У 13.0 · Кл 0.5
ಜೀರಿಗೆ (ಜೀರಿಗೆ)
375ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
ಮೆಂತ್ಯ
323ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.0 · Кл 25.0
ಮ್ಯಾಕಿಸ್ (ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಬಣ್ಣ)
475ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.7 · Ж 32.4 · У 50.5 · Кл 20.0
ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪು (ಕಲಾ ನಮಕ್)
0ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ವೆನಿಲ್ಲಾ ಪಾಡ್
287ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 12.5 · Кл 25.0
ಪಾಂಡನ್ ಎಲೆಗಳು
36ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 20.0
ಮಿಮೋಲೆಟ್ ಚೀಸ್
374ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 26.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ರಾಕ್ಲೆಟ್ ಚೀಸ್
370ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗ್ರುಯೆರೆ ಚೀಸ್
413ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 30.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ರೆಬ್ಲೋಚನ್ ಚೀಸ್
330ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪೆಕೊರಿನೊ ರೊಮಾನೋ ಚೀಸ್
387ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 27.0 · У 3.6 · Кл 0.0
ಗ್ರಾನಾ ಪಡಾನೊ ಚೀಸ್
384ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಟ್ಯಾಲೆಜಿಯೊ ಚೀಸ್
300ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಾಂಟೆ ಚೀಸ್
407ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 27.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಕ್ರೀಮ್
250ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.3 · Ж 24.0 · У 6.0 · Кл 0.0
ಸೋಯಾ ಕ್ರೀಮ್
130ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 12.0 · У 3.0 · Кл 0.5
ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್
90ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 0.5 · У 3.3 · Кл 0.0
ಹಾಲಿನ ಹಾಲೊಡಕು
18ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 3.5 · Кл 0.0
Ryazhenka
67ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.0 · Ж 4.0 · У 4.2 · Кл 0.0
ಐರಾನ್
24ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.1 · Ж 1.5 · У 1.4 · Кл 0.0
ಹುದುಗುವ ಹಾಲು
63ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.9 · Ж 3.2 · У 4.5 · Кл 0.0
Koumiss
50ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.1 · Ж 1.9 · У 5.0 · Кл 0.0
ಮಾರ್ಗರೀನ್
743ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.3 · Ж 82.0 · У 0.6 · Кл 0.0
ತರಕಾರಿ ಹರಡುವಿಕೆ
366ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 40.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಮೊರೆಲ್ ಅಣಬೆಗಳು
31ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.1 · Ж 0.6 · У 3.4 · Кл 2.5
ಗುಂಪಿನ ಅಣಬೆಗಳು
16ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.8 · Ж 0.8 · У 2.2 · Кл 2.5
ಜೇನು ಅಣಬೆಗಳು
22ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.2 · Ж 1.2 · У 0.5 · Кл 2.5
ಮುಯೆರ್ ಅಣಬೆಗಳು (ವುಡಿ)
260ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.6 · Ж 0.2 · У 65.0 · Кл 2.5
ನೋರಿ (ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳು)
300ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 35.0 · Ж 0.0 · У 40.0 · Кл 0.0
ಚುಕಾ (ಕಡಲಕಳೆ ಸಲಾಡ್)
90ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 4.0 · У 12.0 · Кл 0.0
ಕಲ್ಕನ್ (ಮೀನು)
100ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮೊಸಳೆ ಮಾಂಸ
100ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 22.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮಸ್ಕೊವಾಡೊ ಸಕ್ಕರೆ
380ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಿರಪ್
280ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.0
ನ್ಯೂಟ್ರಿಯಾ ಮಾಂಸ
140ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗಿನಿ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ
110ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.6 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮೇಕೆ ಮಾಂಸ
109ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹಂದಿ ಹೃದಯ
101ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.2 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹಂದಿಯ ನಾಲಿಗೆ
208ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.2 · Ж 16.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗೋಮಾಂಸ ಕೆಚ್ಚಲು
173ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.3 · Ж 13.7 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗೋಮಾಂಸ ಮಿದುಳುಗಳು
124ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 9.5 · Ж 9.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಪ್ಪೆ ಮಾಂಸ
73ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 0.3 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹಿಮ ಏಡಿ
90ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.5 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Langoustines
90ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 1.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ಸ್ಟರ್ಜನ್
163ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.4 · Ж 10.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ದಿ ಸ್ಟರ್ಲೆಟ್
122ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 6.1 · У 0.0 · Кл 0.0
Beluga
88ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸಮುದ್ರ ದೆವ್ವ
76ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.5 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮಟನ್
117ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕ್ಯಾಪೆಲಿನ್
157ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.4 · Ж 11.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Navaga
73ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.0 · Ж 1.1 · У 0.0 · Кл 0.0
Haddock
73ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 0.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ಮೀನು
195ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಎಣ್ಣೆ ಮೀನು
113ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 10.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪೊಬ್ಲಾನೊ ಮೆಣಸು
40ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 9.0 · Кл 15.0
ಸೆರಾನೊ ಪೆಪ್ಪರ್
32ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.7 · Ж 0.4 · У 7.0 · Кл 15.0
ಪೆಪ್ಪರ್ ಅನಾಹೈಮ್
26ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.0 · Кл 15.0
ಚಿಪಾಟ್ಲ್ ಮೆಣಸು (ಒಣಗಿದ)
250ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 5.0 · У 45.0 · Кл 30.0
ಪಕ್ಷಿಗಳ ಕಣ್ಣಿನ ಮೆಣಸು
45ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 9.0 · Кл 15.0
ಆಂಚೊ ಮೆಣಸು
280ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 30.0
ಮರಗೆಣಸು ಹಿಟ್ಟು (ಮರಗೆಣಸು)
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 85.0 · Кл 3.0
ಬೇಳೆ ಹಿಟ್ಟು
359ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.3 · Ж 3.3 · У 74.0 · Кл 6.0
ಕಾಗುಣಿತ ಹಿಟ್ಟು
340ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.5 · Ж 2.5 · У 68.0 · Кл 11.0
ಕ್ವಿನೋವಾ ಹಿಟ್ಟು
368ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
ತೆಂಗಿನ ಹಿಟ್ಟು
443ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 12.0 · У 26.0 · Кл 28.0
ಅಗಸೆಬೀಜದ ಹಿಟ್ಟು
270ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 36.0 · Ж 10.0 · У 9.0 · Кл 27.0
ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ ಹಿಟ್ಟು
365ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.0 · Ж 3.5 · У 74.0 · Кл 6.0
ಪೋರ್ಟೊಬೆಲ್ಲೊ ಅಣಬೆಗಳು
22ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 4.0 · Кл 2.5
ಎನೋಕಿ ಅಣಬೆಗಳು
37ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.6 · Ж 0.3 · У 7.8 · Кл 2.5
ಹುಲ್ಲುಗಾವಲಿನ ಸಿಂಪಿ ಅಣಬೆಗಳು
33ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.3 · Ж 0.4 · У 6.0 · Кл 2.5
ರಾಯಲ್ ಚಾಂಪಿಗ್ನಾನ್ಗಳು
27ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.3 · Ж 1.0 · У 0.1 · Кл 2.5
ಬಾದಾಮಿ ದಳಗಳು
612ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 52.0 · У 12.0 · Кл 8.5
ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳು
486ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.5 · Ж 30.7 · У 42.0 · Кл 34.0
ಗಾಂಜಾ ಬೀಜಗಳು (ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ)
553ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 31.5 · Ж 48.7 · У 8.7 · Кл 20.0
ಕಪ್ಪು ಎಳ್ಳು
565ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.4 · Ж 48.7 · У 12.2 · Кл 11.8
ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಕಾಯಿ
656ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.3 · Ж 66.4 · У 12.3 · Кл 7.5
ಪೆಕನ್ ಬೀಜಗಳು
691ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 9.2 · Ж 72.0 · У 13.8 · Кл 9.6
ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ ಕಾಯಿ
718ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.9 · Ж 75.8 · У 13.8 · Кл 8.6
ಶ್ರೀರಾಚಾ ಸಾಸ್
80ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.0 · У 18.0 · Кл 1.0
ಹೊಯ್ಸಿನ್ ಸಾಸ್
230ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 1.2 · У 54.0 · Кл 0.5
ಕೆಂಪು ಪೆಸ್ಟೊ ಸಾಸ್
370ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.5 · Ж 35.0 · У 8.0 · Кл 2.0
ವೋರ್ಸೆಸ್ಟರ್ಶೈರ್ ಸಾಸ್
78ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 19.0 · Кл 0.0
ಹರಳಿನ ಸಾಸಿವೆ
163ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
ಕೆಂಪು ಕರಿ ಪೇಸ್ಟ್
190ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.0 · Ж 13.0 · У 14.0 · Кл 5.0
ಹಸಿರು ಕರಿ ಪೇಸ್ಟ್
182ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.5 · Ж 12.0 · У 15.0 · Кл 5.0
ಹರಿಸ್ಸಾ (ಟುನೀಶಿಯನ್ ಪಾಸ್ಟಾ)
170ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 14.0 · У 9.0 · Кл 5.0
Asafoetida
290ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 9.0 · Ж 1.0 · У 68.0 · Кл 20.0
ಕರಿಬೇವು (ಪುಡಿ)
325ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.7 · Ж 13.8 · У 58.0 · Кл 30.0
ಗರಂ ಮಸಾಲಾ
340ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 12.0 · У 49.0 · Кл 15.0
ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳು
375ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.8 · Ж 22.2 · У 44.0 · Кл 10.0
ಸಿಚುವಾನ್ ಮೆಣಸು
250ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.0 · Ж 3.0 · У 50.0 · Кл 25.0
Vanillin
288ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.1 · Ж 0.1 · У 12.0 · Кл 25.0
ಎಲೆ ಜೆಲಾಟಿನ್
340ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 85.0 · Ж 0.4 · У 0.7 · Кл 0.0
ಕಬ್ಬಿನ ಮೊಲಾಸಸ್
290ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಸಕ್ಕರೆ
380ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.1 · Ж 0.4 · У 93.0 · Кл 8.0
Xylitol
240ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಲೆಗಳು (ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ)
60ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.0 · Ж 2.0 · У 6.0 · Кл 0.0
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಚಿಗುರುಗಳು
24ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 2.4
ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ರೂಟ್
51ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.6 · У 10.1 · Кл 4.1
ಬೀಟ್ರೂಟ್ (ಚಾರ್ಡ್)
19ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 1.6
ಎಂಡಿವ್
17ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 3.3 · Кл 3.1
ವಾಟರ್ಕ್ರೆಸ್ ಸಲಾಡ್
11ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.6 · Ж 0.1 · У 1.3 · Кл 1.1
Lollo Rossa
16ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 2.3 · Кл 1.3
ರಾಡಿಚಿಯೊ
23ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 4.5 · Кл 1.8
ಫ್ರೈಸ್
14ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 1.2
ಮೆಡ್ಲರ್
47ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 2.7
ಪೇರಲ
68ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.6 · Ж 1.0 · У 14.3 · Кл 5.4
Carambola
31ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.3 · У 6.7 · Кл 2.8
Longan
60ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 15.1 · Кл 1.1
ಗ್ರಾನಡಿಲ್ಲಾ
97ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.2 · Ж 0.7 · У 23.4 · Кл 10.4
Tamarillo
50ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 1.6 · У 10.0 · Кл 3.3
ಮುಳ್ಳು ಪಿಯರ್ (ಹಣ್ಣುಗಳು)
41ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.5 · У 9.6 · Кл 3.6
ಲಿವರೊ ಚೀಸ್
310ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪಾಂಟ್ ಎಲ್ ' ವೆಕ್ ಚೀಸ್
280ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಟೆಟೆ ಡಿ ಮೊಯಿನ್ ಚೀಸ್
401ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ರಾಕ್ಲೆಟ್ ಚೀಸ್
329ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 22.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸೇಂಟ್-ಅಗುರ್ ಚೀಸ್
369ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ಬುರ್ರಾಟಾ ಚೀಸ್
220ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 19.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Skamortz ಚೀಸ್
260ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 18.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಟ್ಯಾನ್ (ಪಾನೀಯ)
15ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.5 · У 1.2 · Кл 0.0
ವಾರೆನೆಟ್ಸ್
53ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.9 · Ж 2.5 · У 4.1 · Кл 0.0
ಸ್ನೋಬಾಲ್ (ಪಾನೀಯ)
78ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.7 · Ж 2.5 · У 11.0 · Кл 0.0
ಒಣ ಮಜ್ಜಿಗೆ
373ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 34.0 · Ж 5.0 · У 48.0 · Кл 0.0
ಹಸಿರು ಮಸೂರ
297ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 1.5 · У 48.0 · Кл 8.0
ಕಪ್ಪು ಮಸೂರ (ಬೆಲುಗಾ)
280ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 23.0 · Ж 1.0 · У 45.0 · Кл 8.0
ಅಡ್ಜುಕಿ ಬೀನ್ಸ್
329ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 0.5 · У 63.0 · Кл 12.0
ಸೋಯಾಬೀನ್
446ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 36.5 · Ж 19.9 · У 30.2 · Кл 17.0
ಬೇಳೆ (sorghum)
339ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.6 · Ж 3.3 · У 72.0 · Кл 6.0
ಅಮರಂತ್ ಗ್ರೋಟ್ಸ್
371ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.6 · Ж 7.0 · У 68.0 · Кл 7.0
ದಾಶಿ (ಸಾರು ಪುಡಿ)
140ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 25.0 · Кл 0.0
ಮಿತ್ಸುಕನ್ (ಅಕ್ಕಿ ಸಾಸ್)
120ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 30.0 · Кл 0.0
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ
54ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 12.0 · Кл 2.0
ಮಾವಿನ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ
65ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.6 · Ж 0.4 · У 15.0 · Кл 2.0
ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ
56ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.6 · У 11.5 · Кл 6.5
ಫೊಯ್ ಗ್ರಾಸ್ (ಗೂಸ್ ಲಿವರ್)
462ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.4 · Ж 43.8 · У 4.7 · Кл 0.0
ಡಕ್ ಕಾನ್ಫಿಟ್
324ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಾಡುಹಂದಿ ಮಾಂಸ
122ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.5 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
ಫೆಸೆಂಟ್ ಮಾಂಸ
133ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 22.3 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕ್ವಿಲ್ ಸ್ತನಗಳು
134ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.8 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಪ್ಪು ಪುಡಿಂಗ್
379ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.3 · Кл 0.0
ಸಲಾಮಿ ಮಿಲಾನೊ
446ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 38.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Prosciutto Crudo
266ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 26.0 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬ್ರೆಸೋಲಾ (ಬೀಫ್ ಜರ್ಕಿ)
151ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 32.0 · Ж 2.6 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪ್ಯಾನ್ಸೆಟ್ಟಾ
457ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 45.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಸ್ಕಲ್ಲಪ್ ತಾಜಾ
88ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 0.8 · У 3.0 · Кл 0.0
ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಲೋಲಿಗೊ
75ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.8 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸಮುದ್ರ ದ್ರಾಕ್ಷಿ (umibudo)
22ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 0.2
ಅಬಲೋನ್ (ಅಬಲೋನ್)
105ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 0.8 · У 6.0 · Кл 0.0
ಯೆಲ್ಲೊಟೇಲ್ (ಲ್ಯಾಸೆಡ್ರಾ)
146ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 23.0 · Ж 5.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬ್ಲೂಫಿನ್ ಟ್ಯೂನ (ಅಕಾಮಿ)
105ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಟ್ಯೂನ ಟೊರೊ (ಕೊಬ್ಬಿನ)
305ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕತ್ತಿಮೀನು
121ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.8 · Ж 4.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ಆರ್ಕ್ಟಿಕ್ ಚಾರ್
135ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಫ್ಲೌಂಡರ್ ಟರ್ಬೊಟ್
95ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಚೆರ್ವಿಲ್ ತಾಜಾ
38ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
ಮಿತ್ಸುಬಿಷಿ (ಜಪಾನೀಸ್ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ)
25ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.1 · Ж 0.2 · У 3.8 · Кл 3.0
ಶಿಸೊ (ಎಲೆಗಳು)
37ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.5 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.0
ಕೆಂಪು ಸೋರ್ರೆಲ್
22ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 3.0 · Кл 2.9
ಬೊರಾಗೊ (ಸೌತೆಕಾಯಿ ಹುಲ್ಲು)
21ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.1 · Кл 3.1
ಪಾರ್ಸ್ನಿಪ್ ರೂಟ್
75ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 17.9 · Кл 4.9
ಸ್ಕಾರ್ಜೋನೆರಾ (ಕಪ್ಪು ಮೂಲ)
82ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.3 · Ж 0.0 · У 18.6 · Кл 3.2
ಚೈನೀಸ್ ಗೆಣಸು
118ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 27.0 · Кл 4.1
ಟ್ಯಾರೋ (ಗೆಡ್ಡೆಗಳು)
112ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 26.0 · Кл 4.1
ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಬೇರು
59ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.2 · Ж 0.4 · У 10.5 · Кл 3.4
ಅರ್ಗಾನ್ ಆಯಿಲ್ ಫುಡ್ ಗ್ರೇಡ್
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಶೆರ್ರಿ ವಿನೆಗರ್
18ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ವಿನೆಗರ್
22ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ಟ್ಯಾರಗನ್ ವಿನೆಗರ್
15ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.2 · Кл 0.0
ಮಿರಿನ್ (ಅಕ್ಕಿ ವೈನ್)
240ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 45.0 · Кл 0.0
ಪೊಂಜು ಸಾಸ್
54ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
ಗೋಮದಾರಿ ಸಾಸ್ (ಎಳ್ಳು)
310ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 18.0 · Кл 3.0
ಡೆಮಿಗ್ಲಾಸ್ ಸಾಸ್ (ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ)
102ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.0 · Ж 2.0 · У 15.0 · Кл 1.0
ಚಿಮಿಚುರಿ ಸಾಸ್
420ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 2.0
ಪಾಸ್ಟಾ ಅಹಿ ಅಮರಿಲ್ಲೊ
60ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 1.0 · У 12.0 · Кл 5.0
ಬಿಳಿ ಟ್ರಫಲ್
31ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.2 · Ж 0.7 · У 2.5 · Кл 2.5
ನಮೆಕೊ ಅಣಬೆಗಳು
28ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 4.0 · Кл 2.5
ಮೈಟೇಕ್ ಅಣಬೆಗಳು
31ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.9 · Ж 0.2 · У 7.0 · Кл 2.5
ಟಿಂಡರ್ ಅಣಬೆಗಳು
20ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 2.5
ಪೈನ್ ಪರಾಗ
194ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 2.0 · У 30.0 · Кл 0.0
ಮಂಚೆಗೊ ಚೀಸ್
395ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 26.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮಹೋನ್ ಚೀಸ್
352ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Cabrales ಚೀಸ್
360ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 30.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಏಷಿಯಾಗೊ ಚೀಸ್
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಫಾಂಟಿನಾ ಚೀಸ್
389ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 31.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ಗ್ರ್ಯಾನ್ ಮೊರಾವಿಯಾ ಚೀಸ್
380ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಪಡಾನೊ ಚೀಸ್
392ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 33.0 · Ж 29.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸೇಂಟ್-ನೆಕ್ಟೇರ್ ಚೀಸ್
296ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ವೇಲೆನ್ಸ್ ಚೀಸ್
285ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 23.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ಕ್ರೊಟೆನ್ ಡಿ ಚಾವಿಗ್ನಾಲ್ ಚೀಸ್
305ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 25.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಮೇಕೆ ಹಾಲು
69ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.6 · Ж 4.2 · У 4.5 · Кл 0.0
ಕುರಿಗಳ ಹಾಲು
108ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.0 · Ж 7.0 · У 5.4 · Кл 0.0
ಒಂಟೆ ಹಾಲು
60ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.1 · Ж 3.5 · У 4.4 · Кл 0.0
ಡ್ರೈ ಕ್ರೀಮ್
574ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 42.0 · У 30.0 · Кл 0.0
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು 0%
54ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 3.6 · Кл 0.0
ಕೆಫೀರ್ ಥರ್ಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಆಗಿದೆ
56ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.0 · Ж 3.2 · У 4.0 · Кл 0.0
ತಂದೂರಿ ಮಸಾಲಾ
344ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಲಾ ವೆರಾ
310ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 35.0 · Кл 34.0
ಸೆಲರಿ ಬೀಜಗಳು
392ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
ತುರಿದ ಜಾಯಿಕಾಯಿ
525ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.8 · Ж 36.3 · У 28.5 · Кл 20.0
ಒಣಗಿದ ಗಲಂಗಲ್
290ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 20.0
ಒಣಗಿದ ಸುಣ್ಣದ ಎಲೆಗಳು
30ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
ಲೈಕೋರೈಸ್ (ಮೂಲ)
375ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 94.0 · Кл 20.0
ಪರ್ಲ್ ಸಕ್ಕರೆ
399ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.9 · Кл 0.0
ಐಸೊಮಾಲ್ಟ್
236ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 98.0 · Кл 0.0
ಅಲ್ಬುಮಿನ್ (ಒಣ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ)
362ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 82.0 · Ж 1.8 · У 4.5 · Кл 0.0
Maltodextrin
380ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ಆಹಾರ ದರ್ಜೆಯ ಗ್ಲಿಸರಿನ್
400ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್
800ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 90.0 · У 8.0 · Кл 0.0
ಟೊಂಕಾ ಬೀನ್ಸ್
195ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 10.0 · У 25.0 · Кл 12.0
ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳು
337ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.6 · Ж 15.9 · У 35.4 · Кл 20.0
ಕಪ್ಪು ಕ್ವಿನೋವಾ ಗ್ರೋಟ್ಸ್
366ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
ಕೆಂಪು ಕ್ವಿನೋವಾ ಗ್ರೋಟ್ಸ್
362ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.2 · Ж 6.1 · У 63.0 · Кл 7.0
ರೈಸ್ ಕಲ್ರೋಸ್
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.0 · Ж 0.5 · У 79.0 · Кл 0.5
ಬೊಂಬಾ ಅಕ್ಕಿ (ಪೇಲಾಕ್ಕೆ)
349ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.0 · Ж 1.0 · У 78.0 · Кл 1.0
ಮಲ್ಲಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ
347ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.1 · Ж 0.7 · У 78.0 · Кл 1.0
ಹಸಿರು ಹುರುಳಿ
330ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.3 · Ж 3.4 · У 61.5 · Кл 10.0
ಫ್ರೀಹೋಲ್ಸ್ ಬೀನ್ಸ್
337ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 1.5 · У 60.0 · Кл 15.0
ಸೋಯಾ (ಟೆಕ್ಸ್ಚುರೇಟ್)
285ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 52.0 · Ж 1.0 · У 17.0 · Кл 17.0
ಟೆಂಪೆ (ಹುದುಗಿಸಿದ ಸೋಯಾ)
192ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 11.0 · У 9.0 · Кл 8.0
ಒಣಗಿದ ಸೇಬುಗಳು
246ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.2 · Ж 0.1 · У 59.0 · Кл 15.0
ಒಣಗಿದ ಪೇರಳೆ
249ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.3 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 8.0
ಒಣಗಿದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ
341ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.1 · У 82.0 · Кл 6.0
ತಾಹಿನಿ ಹಲ್ವಾ
516ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 30.0 · У 50.0 · Кл 5.0
ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಕೊಜಿನಾಕ್ಸ್
547ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 35.0 · У 45.0 · Кл 10.0
Lukum
316ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.7 · У 79.0 · Кл 2.0
ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋಗಳು
52ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.0
ನಿಂಬೆ ಪಾನಕ
128ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 32.0 · Кл 0.0
ಕಾಡು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ
56ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 14.0 · Кл 0.0
ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಸಿರಪ್
260ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
ಯಾಕ್ ಮಾಂಸ
110ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.1 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ರೋ ಜಿಂಕೆ ಮಾಂಸ
106ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮೂಸ್ ಮಾಂಸ
101ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.4 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗ್ರೌಸ್ ಸ್ತನ
101ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 23.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕುರಿಮರಿ ಯಕೃತ್ತು
130ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.5 · Ж 5.0 · У 2.5 · Кл 0.0
ಹಂದಿ ಕಿವಿಗಳು
213ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 14.1 · У 0.6 · Кл 0.0
ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ (ಮಟನ್ ಕೊಬ್ಬು)
897ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹಂಗೇರಿಯನ್ ಬೇಕನ್
750ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 85.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸುಜುಕ್ ಸಾಸೇಜ್
450ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 22.0 · Ж 40.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಾಜಿ ಸಾಸೇಜ್ (ಕುದುರೆ ಮಾಂಸದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ)
400ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 35.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Omul
94ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Muksun
153ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 9.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ನೆಲ್ಮಾ
175ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 11.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಚಿರ್ (ಮೀನು)
176ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Ryapushka
88ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸ್ಮೆಲ್ಟ್
102ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.5 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪೆಲಾಡ್
121ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬರ್ಬೋಟ್
81ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.8 · Ж 0.6 · У 0.0 · Кл 0.0
Saury
182ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.5 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Rasp
102ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 3.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ವಿರೇಚಕ (ಕಾಂಡ)
21ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 4.5 · Кл 1.8
ಕಾಡು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ (ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ)
24ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 2.4
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬಾಣಗಳು
24ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 2.4
ಚೆರ್ವಿಲ್ (ಗ್ರೀನ್ಸ್)
38ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.2
ಬೊರೇಜ್ ಹುಲ್ಲು (ಬೊರಾಗೊ)
21ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.1 · Кл 3.1
ಪರ್ಸ್ಲೇನ್
16ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 1.9
ಸಾಗರ kritmum
24ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 4.0 · Кл 2.8
ಚಿಕೋರಿ ಸಲಾಡ್
21ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 4.0 · Кл 3.1
ಮಿತ್ಸುನಾ (ಜಪಾನೀಸ್ ಸಲಾಡ್)
21ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 1.8
ಮಂಜುಗಡ್ಡೆ (ಲೆಟಿಸ್)
14ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 1.8 · Кл 1.2
ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆ (ಹಸಿ)
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸೆಣಬಿನ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪಿಸ್ತಾ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸೀಡರ್ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಅಜಿಯೋಲಿ ಸಾಸ್
560ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 60.0 · У 5.0 · Кл 1.0
ಬಫಲೋ ಸಾಸ್
240ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 25.0 · У 2.0 · Кл 0.5
ಸತ್ಸೆಬೆಲಿ ಸಾಸ್
55ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 0.5
ಬಾಜಿ ಸಾಸ್ (ಅಡಿಕೆ)
387ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 8.0 · Ж 35.0 · У 10.0 · Кл 8.0
ರೋಮೆಸ್ಕೊ ಸಾಸ್
352ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.0 · Ж 32.0 · У 12.0 · Кл 5.0
ಅಯೋಲಿ ಸಾಸ್ (ಕ್ಲಾಸಿಕ್)
680ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 75.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ಶಿಮಿಜಿ ಅಣಬೆಗಳು
33ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.3 · Ж 0.4 · У 5.0 · Кл 2.5
ಕರ್ಲಿ ರಣಹದ್ದು ಅಣಬೆಗಳು
31ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.9 · Ж 0.3 · У 7.0 · Кл 2.5
ಮಾಟ್ಸುಟೇಕ್ ಅಣಬೆಗಳು
30ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 4.0 · Кл 2.5
ರೀಶಿ ಅಣಬೆಗಳು (ಪುಡಿ)
310ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.0 · Ж 1.0 · У 60.0 · Кл 2.5
ಚಾಗಾ ಅಣಬೆಗಳು (ಸಾರ)
46ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.2 · У 10.0 · Кл 2.5
ಗ್ರುಯೆರೆ ಚೀಸ್ ರಿಸರ್ವ್
413ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 30.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಅಪೆನ್ಜೆಲ್ಲರ್ ಚೀಸ್
379ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 31.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ರಾಕ್ಲೆಟ್ ಚೀಸ್
317ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 22.0 · Ж 25.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಬೆಲ್ಪರ್ ನೋಲ್ ಚೀಸ್
342ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 26.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ಟೆಟೆ ಡಿ ಮೊಯಿನ್ ಚೀಸ್
401ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕ್ಯಾಚೊಕಾವಲ್ಲೊ ಚೀಸ್
326ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 26.0 · Ж 24.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ಚೆಚಿಲ್ ಚೀಸ್
312ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.5 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸುಲುಗುನಿ ಚೀಸ್
280ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಇಮೆರೆಟಿ ಚೀಸ್
254ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.5 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಚೀಸ್ ವ್ಯಾಟ್ಸ್
274ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಶುಬತ್ (ಒಂಟೆ ಹಾಲು)
72ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.5 · Ж 4.5 · У 4.5 · Кл 0.0
Katyk
57ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.8 · Ж 3.2 · У 4.2 · Кл 0.0
ಕರ್ಟ್ (ಒಣ ಚೀಸ್)
304ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 16.0 · У 15.0 · Кл 0.0
Kaymak
380ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 40.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ಜುಬ್ರೊವ್ಕಾ (ಹುಲ್ಲು)
7ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 1.0 · Кл 1.4
ಜುನಿಪರ್ ಹಣ್ಣುಗಳು
144ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 20.0
ಹೂವಿನ ಪರಾಗ
225ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.0 · Ж 5.0 · У 30.0 · Кл 0.0
ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್
250ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 8.0 · Ж 2.0 · У 50.0 · Кл 25.0
ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು
258ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.0 · Ж 1.5 · У 55.0 · Кл 25.0
ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಪುಡಿ
310ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 1.0 · У 65.0 · Кл 0.0
ಪಾಲಕ್ ಪುಡಿ
271ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 28.0 · Ж 3.5 · У 32.0 · Кл 0.0
ಕಟ್ಲ್ಫಿಶ್ ಇಂಕ್
48ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 0.0
ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳು ಕಪ್ಪು
486ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 31.0 · У 42.0 · Кл 0.0
ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಬೀಜಗಳು
311ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 15.0 · У 20.0 · Кл 0.0
ಏಕದಳ ಕ್ವಿನೋವಾ ಮಿಶ್ರಣ
366ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.1 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 0.0
ಅಮರಂಥ್ ಹಿಟ್ಟು
379ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 7.0 · У 65.0 · Кл 7.0
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಹಿಟ್ಟು
310ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 40.0 · Ж 10.0 · У 15.0 · Кл 10.0
ಸೀಡರ್ ಹಿಟ್ಟು
335ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 30.0 · Ж 15.0 · У 20.0 · Кл 4.0
ಕ್ಲೋರೆಲ್ಲಾ (ಪುಡಿ)
405ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 58.0 · Ж 9.0 · У 23.0 · Кл 0.0
ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ (ಪುಡಿ)
396ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 57.0 · Ж 8.0 · У 24.0 · Кл 0.0
ತಾಜಾ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು
43ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.5 · У 8.2 · Кл 4.6
ರಾಜಕುಮಾರಿ
31ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 3.5
ವೊಡಿಯಾನಿಕಾ (ಶಿಕ್ಷಾ)
32ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 7.5 · Кл 3.5
ತಾಜಾ ಪಕ್ಷಿ ಚೆರ್ರಿ
46ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 10.0 · Кл 2.1
ಇರ್ಗಾ
45ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 2.4
Dogwood ತಾಜಾ ಆಗಿದೆ
44ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 10.5 · Кл 2.0
ಹಾಥಾರ್ನ್
52ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 14.0 · Кл 6.7
ತಾಜಾ ಬಾರ್ಬೆರ್ರಿ
29ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 7.9 · Кл 1.7
ತಿರುವು
54ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 9.4 · Кл 2.5
ಜಪಾನೀಸ್ ಕ್ವಿನ್ಸ್
38ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.4 · Ж 0.1 · У 9.0 · Кл 2.6
ಒಣಗಿದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು
257ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.1 · Ж 0.8 · У 57.9 · Кл 10.0
ಮೆಡ್ಜುಲ್ ದಿನಾಂಕಗಳು
277ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 70.0 · Кл 8.0
ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಶುಂಠಿ
324ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.4 · У 80.0 · Кл 2.0
ಪೈನ್ ಕೋನ್ ಜಾಮ್
280ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 2.0
ಗಾಂಜಾ ಉರ್ಬೆಕ್
525ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 5.0 · Кл 30.0
ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ ಉರ್ಬೆಕ್
517ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 45.0 · У 3.0 · Кл 15.0
ಕಪ್ಪು ತಾಹಿನಿ
602ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 50.0 · У 20.0 · Кл 0.0
ಮೇಪಲ್ ಸಕ್ಕರೆ
392ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 98.0 · Кл 0.0
ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಸಿರಪ್
260ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
ಬಾರ್ಲಿ ಮಾಲ್ಟ್
356ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 1.8 · У 75.0 · Кл 2.0
ಹುದುಗಿಸಿದ ರೈ ಮಾಲ್ಟ್
324ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 8.5 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 2.0
ಬಿಯರ್ ಯೀಸ್ಟ್
310ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 45.0 · Ж 1.0 · У 30.0 · Кл 8.0
ಮಾಲ್ಟ್ ಸಾರ
318ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.5 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 2.0
ಕಾಂಗರೂ ಮಾಂಸ
108ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮೊಸಳೆ ಮಾಂಸ (ಫಿಲೆಟ್)
103ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಎಮು ಮಾಂಸ
101ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 22.0 · Ж 1.6 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹಂದಿ ಹೊಟ್ಟೆ (ಸ್ಟಾಕ್ನಲ್ಲಿ)
510ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 52.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸ್ಪೆಕ್ (ಟೈರೋಲಿಯನ್)
283ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 28.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮೊರ್ಟಾಡೆಲ್ಲಾ ಸಾಸೇಜ್
300ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪೆಪ್ಪೆರೋನಿ ಸಾಸೇಜ್
460ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 44.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ಸಲಾಮಿ ಸಾಸೇಜ್ ಫೆಲಿನೊ
415ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 35.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಡೋರಿ ಮೀನು (ಸನ್ಫಿಶ್)
91ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸರ್ಗನ್ ಮೀನು
90ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬೆಕ್ಕುಮೀನು ನೀಲಿ
101ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಾಂಗ್ರಿಯೊ (ಸೀಗಡಿ ಮೀನು)
85ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ತಾಜಾ ಚಾರ್
139ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 7.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪೈಕ್ ಕ್ಯಾವಿಯರ್
122ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 26.0 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಾರ್ಪ್ ರೋ
94ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ರಾಪನ್ ಮಾಂಸ
106ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 2.0 · У 5.0 · Кл 0.0
ಜೆಲ್ಲಿ ಮೀನು (ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ)
33ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.0 · Ж 0.1 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ಟೆಫ್
367ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.3 · Ж 2.4 · У 73.0 · Кл 8.0
ಫೋನಿಯೊ ಗ್ರೋಟ್ಸ್
340ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 8.0 · Ж 1.0 · У 75.0 · Кл 6.0
ಚುಮ್ಗುಶ್ ಹಿಟ್ಟು (ರಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ)
348ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.5 · Ж 3.3 · У 70.0 · Кл 3.0
ಪಾಸ್ಟಾ ಓರ್ಜೊ
360ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 75.0 · Кл 4.0
ಪಾಸ್ಟಾ ಒರೆಚಿಯೆಟ್
351ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 1.2 · У 72.0 · Кл 4.0
ರಿಗಟೋನಿ ಪಾಸ್ಟಾ
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 4.0
Linguini ಪಾಸ್ಟಾ
355ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.5 · Ж 1.3 · У 73.0 · Кл 4.0
ಫುಸಿಲ್ಲಿ ಪಾಸ್ಟಾ
346ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 4.0
ಬುಕಾಟಿನಿ ಪಾಸ್ಟಾ
355ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.5 · Ж 1.0 · У 74.0 · Кл 4.0
ಸಾಸಿವೆ ಎಲೆಗಳು
27ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.9 · Ж 0.4 · У 4.7 · Кл 3.0
ಮಿಜುನಾ ಕೆಂಪು
22ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.2 · Ж 0.2 · У 2.8 · Кл 1.8
ತಟ್-ಸೋಯಾ (ಎಲೆಗಳ ಎಲೆಕೋಸು)
13ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 2.2 · Кл 1.5
ಕಾರ್ನ್ ಸಲಾಡ್ (ಮ್ಯಾಶ್ ಸಲಾಡ್)
21ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 3.6 · Кл 1.8
ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹತ್ತಿಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ (ಖಾದ್ಯ)
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಡಾರ್ಕ್ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗೋಡಂಬಿ ಬೆಣ್ಣೆ
895ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಚೆರ್ರಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಟೊಂಕಾಟ್ಸು ಸಾಸ್
104ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 25.0 · Кл 0.5
ಪ್ಯಾಡ್ ಥಾಯ್ ಸಾಸ್
260ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 8.0 · У 45.0 · Кл 1.0
ಸಿಹಿ ಚಿಲ್ಲಿ ಸಾಸ್
195ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 48.0 · Кл 1.0
ಗ್ವಾಕಮೋಲ್ ಸಾಸ್ (ಮೂಲ)
173ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 15.0 · У 8.0 · Кл 5.0
ಐವರ್ (ಸರ್ಬಿಯನ್ ಕ್ಯಾವಿಯರ್)
127ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 2.0
ಅಣಬೆಗಳು ರಾಯಲ್ ಅಣಬೆ
25ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.0 · Ж 0.7 · У 1.5 · Кл 2.5
ಚಳಿಗಾಲದ ಮಶ್ರೂಮ್ ಪಿಕ್ಕರ್
37ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.7 · Ж 0.3 · У 7.0 · Кл 2.5
ನಡುಗುವ ಅಣಬೆಗಳು
272ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 67.0 · Кл 2.5
ರಾಕ್ಲೆಟ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಚೀಸ್
331ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 22.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗೋರ್ಗೊನ್ಜೋಲಾ ಡೋಲ್ಸ್ ಚೀಸ್
336ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 31.0 · У 0.1 · Кл 0.0
ಗೋರ್ಗೊನ್ಜೋಲಾ ಪಿಕಾಂಟೆ ಚೀಸ್
310ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬ್ಯೂಫೋರ್ಟ್ ಚೀಸ್
401ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 26.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಒಸ್ಸೊ-ಇರಾಟಿ ಚೀಸ್
388ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕ್ಯಾಂಟಲ್ ಚೀಸ್
366ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಟಾಮ್ ಡಿ ಸವೊಯಿ ಚೀಸ್
310ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗ್ರಾನಾ ಪಡಾನೊ ಚೀಸ್ 16 ತಿಂಗಳ ಹಳೆಯದು.
384ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕೆಂಪು ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಚೀಸ್
403ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 1.3 · Кл 0.0
ಪ್ರೊವೊಲೋನ್ ಚೀಸ್
355ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 26.0 · Ж 27.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ಮೇಕೆ ಮೊಸರು
68ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.5 · Ж 4.0 · У 4.5 · Кл 0.0
ಥರ್ಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 25%
248ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.3 · Ж 25.0 · У 3.2 · Кл 0.0
ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಧಾನ್ಯ 5%
107ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 5.0 · У 2.5 · Кл 0.0
ಕೆಫೀರ್ 1%
37ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.0 · Ж 1.0 · У 4.0 · Кл 0.0
ತುಪ್ಪ ಎಣ್ಣೆ (ತುಪ್ಪ)
891ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.3 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಆಸ್ಟ್ರಿಚ್ ಮೊಟ್ಟೆ
154ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
ಗಿನಿ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ
158ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.8 · Ж 11.5 · У 0.6 · Кл 0.0
ಒಣ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮೆಲೇಂಜ್
529ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 45.0 · Ж 37.0 · У 4.0 · Кл 0.0
ಸೋಯಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ
369ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 90.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕೇಸಿನ್
354ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 85.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಓಟ್ ಮೀಲ್
374ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.2 · Ж 5.8 · У 68.3 · Кл 10.0
ಡುರಮ್ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು (ಸೆಮೋಲಾ)
345ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 2.4
ಫ್ಲೇಕ್ಡ್ ರೈ ಹಿಟ್ಟು
307ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 8.9 · Ж 1.7 · У 64.0 · Кл 8.0
ಧಾನ್ಯದ ಕಾಗುಣಿತ ಹಿಟ್ಟು
336ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 2.2 · У 65.0 · Кл 11.0
ಸಣ್ಣ ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರೋಟ್ಸ್
339ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.0 · Ж 1.2 · У 75.0 · Кл 2.0
ಅರ್ಬೊರಿಯೊ ರೈಸ್
345ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.5 · Ж 0.3 · У 79.0 · Кл 0.5
ಅಕ್ಕಿ ಕಾರ್ನಾರೋಲಿ
343ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.7 · Ж 0.5 · У 78.0 · Кл 0.5
ಅಕ್ಕಿ ದೇವ್ಜಿರಾ
331ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.5 · Ж 1.0 · У 73.0 · Кл 0.5
ಐದು ಮೆಣಸುಗಳ ಮಿಶ್ರಣ
275ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 3.0 · У 52.0 · Кл 25.0
ಗುಲಾಬಿ ಮೆಣಸು
270ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.0 · Ж 10.0 · У 40.0 · Кл 25.0
ಬಿಳಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ
296ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.4 · Ж 2.1 · У 64.0 · Кл 25.0
ಬಿಳಿ ಎಳ್ಳು
565ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.4 · Ж 48.7 · У 12.2 · Кл 11.8
ಆಹಾರ ದರ್ಜೆಯ ಗಸಗಸೆ ಬೀಜಗಳು
555ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 47.5 · У 14.5 · Кл 20.0
ಬರ್ಬೆರೆ (ಇಥಿಯೋಪಿಯನ್ ಮಿಶ್ರಣ)
308ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 40.0 · Кл 30.0
ಡುಕ್ಕಾ (ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಮಿಶ್ರಣ)
480ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.0 · Ж 40.0 · У 15.0 · Кл 25.0
ಹಾಪ್ಸ್-ಸುನೆಲಿ (ಮೂಲ)
96ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.0 · Ж 4.0 · У 10.0 · Кл 15.0
ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು
239ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 25.0 · Кл 30.0
ಇಟಾಲಿಯನ್ ಮೂಲಿಕೆಗಳು
238ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 9.0 · Ж 10.0 · У 28.0 · Кл 30.0
ಸಿಲೋನ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ (ತುಂಡುಗಳು)
247ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
ಕ್ಯಾಸಿಯಾ (ಚೈನೀಸ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ)
243ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.9 · Ж 1.2 · У 79.0 · Кл 53.0
ತೆಂಗಿನ ಹಿಟ್ಟು (ಕೆನೆ ತೆಗೆದ)
268ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 12.0 · У 20.0 · Кл 0.0
ಬಿಳಿ ಸೋರ್ಗಮ್ ಗ್ರೋಟ್ಸ್
347ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 3.0 · У 70.0 · Кл 6.0
ಹಳದಿ ಮಸೂರ
315ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 1.2 · У 52.0 · Кл 8.0
ಮುಂಗ್ ದಾಲ್ ಬೀನ್ಸ್ (ಕತ್ತರಿಸಿದ)
338ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 1.1 · У 58.0 · Кл 16.0
ಕಡಲೆ (ಒಣಗಿದ)
364ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 17.0
ಬಿಳಿ ಸಾಸಿವೆ ಬೀಜಗಳು
492ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 26.0 · Ж 36.0 · У 16.0 · Кл 25.0
ಕಪ್ಪು ಸಾಸಿವೆ ಬೀಜಗಳು
498ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 38.0 · У 14.0 · Кл 25.0
ದಿನಾಂಕ ಸಿರಪ್
306ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.2 · У 75.0 · Кл 0.0
ಮನುಕಾ ಹನಿ
321ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.2
ಅಂಜೂರದ ಜಾಮ್
263ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 65.0 · Кл 0.5
ಗುಲಾಬಿ ದಳದ ಕಾನ್ಫಿಚರ್
280ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.1 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.0
ವಾಲ್ನಟ್ ಜಾಮ್
383ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 15.0 · У 60.0 · Кл 2.0
ಕೆಂಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಜೆಲ್ಲಿ
260ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
ಕಿತ್ತಳೆ ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ (ಕಹಿ)
288ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.1 · Ж 0.0 · У 72.0 · Кл 0.5
ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ನಿಂಬೆ
329ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.2 · Ж 0.0 · У 82.0 · Кл 2.0
ಮಾರ್ಜಿಪಾನ್ (ಮೂಲ)
475ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.5 · Ж 21.0 · У 65.0 · Кл 3.0
ಏಡಿ ಮಾಂಸ (ರಾಯಲ್)
84ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ನಳ್ಳಿ
112ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.5 · Ж 1.5 · У 2.0 · Кл 0.0
ಕಹಳೆ (ಕ್ಲಾಮ್)
82ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 0.5 · У 2.5 · Кл 0.0
ಚಿಪ್ಪುಗಳಲ್ಲಿ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್
75ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 2.0 · У 3.5 · Кл 0.0
Knwiki ತಿಮಿಂಗಿಲ ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಇದ್ದಿಲು ಸುಡುವ ಮೀನು
201ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.5 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮಚ್ಚೆಯುಳ್ಳ ಪರ್ಚ್ ಮೀನು
88ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಾಂಗ್ರಿಯೊ ಮೀನು (ಗುಲಾಬಿ)
86ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸಾಲ್ಮನ್ ಹಾಲುಗಳು
95ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 3.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ಬರ್ಬೋಟ್ ಯಕೃತ್ತು
580ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.5 · Ж 62.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ಕಮುಟ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್
337ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.5 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 9.0
ಫ್ರೈಕ್ಸ್ ಗ್ರೋಟ್ಸ್ (ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಗೋಧಿ)
340ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.5 · Ж 2.5 · У 68.0 · Кл 9.0
ಡುರಮ್ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು (ಡುರಮ್)
345ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 2.4
ಕಪ್ಪು ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು
345ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 8.5 · Ж 3.5 · У 70.0 · Кл 3.0
ಬಿಳಿ ಹುರುಳಿ ಹಿಟ್ಟು
300ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 15.0
ಚೆರ್ರಿ ಹಿಟ್ಟು
119ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.5 · Ж 0.1 · У 22.0 · Кл 8.0
ಬ್ರೆಡ್ಫ್ರೂಟ್ ಮರ (ಹಣ್ಣುಗಳು)
103ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.1 · Ж 0.2 · У 27.0 · Кл 0.0
ನೋನಿ ಹಣ್ಣು
35ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 8.0 · Кл 2.2
ಲಾಂಗನ್ ಹಣ್ಣು
60ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 15.0 · Кл 1.1
ಸಲಾಕ್ ಹಣ್ಣು (ಹಾವು)
50ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 12.0 · Кл 0.9
ಮರಂಗ್ ಹಣ್ಣು
115ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.8 · У 25.0 · Кл 1.5
ಸಪೋಡಿಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣು
83ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.4 · Ж 1.1 · У 20.0 · Кл 5.3
ಚೆರಿಮೋಯಾ ಹಣ್ಣು
75ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.6 · Ж 0.6 · У 18.0 · Кл 2.8
ಪೆಪಿನೊ ಹಣ್ಣು (ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಪಿಯರ್)
25ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 1.1
ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ವಾಲ್ನಟ್ ಎಣ್ಣೆ (ಸಂಸ್ಕರಿಸದ)
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ (ಖಾದ್ಯ)
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮಾಮ್ ಪ್ಲಾಕ್ ಸಾಸ್ (ಥಾಯ್ ಫಿಶ್ ಸಾಸ್)
46ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 0.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ಟ್ವೆಂಜನ್ ಸಾಸ್ (ಸೋಯಾ ಪೇಸ್ಟ್)
150ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 5.0 · У 15.0 · Кл 5.0
ಕೊಚ್ಚುಜಾನ್ ಸಾಸ್ (ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪಾಸ್ಟಾ)
230ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 5.0
ನಾವು ಸಾಸ್ ಇಷ್ಟ
130ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.5 · Ж 8.0 · У 12.0 · Кл 3.0
ಕಿಮ್ಚಿ ಸಾಸ್ (ಮೂಲ)
35ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 6.0 · Кл 3.0
ಆರಿಕ್ಯುಲೇರಿಯಾ ಅಣಬೆಗಳು (ಜುದಾಸ್ ಕಿವಿ)
260ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 65.0 · Кл 2.5
ಗೋಲ್ಡನ್ ಜೇನು ಅಣಬೆಗಳು
22ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 1.0 · У 1.0 · Кл 2.5
ಚಾಂಟೆರೆಲ್ ಅಣಬೆಗಳು ಬೂದು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ
19ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 1.0 · У 2.0 · Кл 2.5
ಬಿಳಿ ಟ್ರಫಲ್ ಅಣಬೆಗಳು (ಆಲ್ಬಾ)
31ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.5 · Ж 1.0 · У 2.0 · Кл 2.5
ಹೈಗ್ರೊಫೋರ್ ಅಣಬೆಗಳು
24ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 3.0 · Кл 2.5
ಬ್ಲೆ ಡಿ ಚೀಸ್ ' ಆವರ್ಗ್ನೆ
332ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗ್ರ್ಯಾನ್ ಮೊರಾವಿಯಾ ಚೀಸ್
380ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 33.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ವಯಸ್ಸಾದ ಮಿಮೋಲೆಟ್ ಚೀಸ್
382ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 28.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸ್ಟಿಲ್ಟನ್ ಚೀಸ್
420ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 36.0 · У 0.1 · Кл 0.0
ಗ್ಲೌಸೆಸ್ಟರ್ ಚೀಸ್
393ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 23.0 · Ж 33.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಋಷಿ ಜೊತೆ ಡರ್ಬಿ ಚೀಸ್
388ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 32.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಕೇರ್ಫಿಲಿ ಚೀಸ್
335ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 23.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಲೇಡೆನ್ ಚೀಸ್
280ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮಾಸ್ಡಾಮ್ ಚೀಸ್
330ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಎಡಾಮರ್ ಚೀಸ್
316ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 24.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕುರಿಗಳ ಮೊಸರು
94ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.0 · Ж 6.0 · У 5.0 · Кл 0.0
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಕೆನೆ (ದಪ್ಪ)
226ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 22.0 · У 5.0 · Кл 0.0
ಮೇಕೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್
234ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 18.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Prostokvasha Mechnikova
64ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.0 · Ж 4.0 · У 4.1 · Кл 0.0
ಒಣ ಹಾಲಿನ ಹಾಲೊಡಕು
337ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 0.0
ಎಮು ಮೊಟ್ಟೆ
151ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.5 · Ж 11.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ಟರ್ಕಿ ಮೊಟ್ಟೆ
160ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 11.5 · У 0.7 · Кл 0.0
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪುಡಿ
531ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 45.0 · Ж 37.0 · У 4.5 · Кл 0.0
ಬಟಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್
358ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 80.0 · Ж 2.0 · У 5.0 · Кл 0.0
ಬಾದಾಮಿ ಹಿಟ್ಟು (ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿದ)
604ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 22.0 · Ж 52.0 · У 12.0 · Кл 8.0
ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ ಹಿಟ್ಟು
640ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.0 · Ж 60.0 · У 10.0 · Кл 9.0
ಗೋಡಂಬಿ ಹಿಟ್ಟು
600ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 48.0 · У 25.0 · Кл 5.0
ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜ ಹಿಟ್ಟು
245ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 5.0 · У 40.0 · Кл 12.0
ಲುಪಿನ್ ಹಿಟ್ಟು
273ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 36.0 · Ж 9.0 · У 12.0 · Кл 15.0
ಕೆಂಪು ಅಕ್ಕಿ "ದೇವ್ಜಿರಾ"
337ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.0 · Ж 1.0 · У 75.0 · Кл 2.0
ಬಾಸ್ಮತಿ ಅಕ್ಕಿ ಕಂದು
354ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 8.0 · Ж 2.0 · У 76.0 · Кл 2.0
ಜಪೋನಿಕಾ ಅಕ್ಕಿ
342ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 78.0 · Кл 0.5
ಕಪ್ಪು ಕ್ವಿನೋವಾ ಗ್ರೋಟ್ಸ್
366ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
ಅಮರಂತ್ ಗ್ರೋಟ್ಸ್
371ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 7.0 · У 66.0 · Кл 7.0
ಅಕೈ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಒಣಗಿದ)
557ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 8.0 · Ж 45.0 · У 30.0 · Кл 30.0
ಗೋಜಿ ಹಣ್ಣುಗಳು
321ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 1.0 · У 64.0 · Кл 13.0
ವೈಬರ್ನಮ್ ಹಣ್ಣುಗಳು
26ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.4 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 2.0
ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು
73ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.6 · Ж 0.5 · У 18.0 · Кл 7.0
ಬೋನ್ಬೆರಿಗಳು
21ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 4.5 · Кл 2.5
ಕ್ಲೌಡ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು
41ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.8 · Ж 0.9 · У 7.5 · Кл 7.0
ಅಮರಂಥ್ ಎಲೆಗಳು
23ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 4.0 · Кл 4.0
ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಎಲೆಗಳು
45ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.7 · Ж 0.7 · У 9.2 · Кл 3.6
ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್
72ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 17.0 · Кл 3.3
ದಂಡೇಲಿಯನ್ ರೂಟ್ (ಹುರಿದ)
66ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.2 · У 15.0 · Кл 3.3
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಹೂವುಗಳು
15ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.3 · Кл 1.1
ಆಪಲ್ ಪೆಕ್ಟಿನ್
360ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 90.0 · Кл 0.0
ಅಗರ್-ಅಗರ್ (ಚಕ್ಕೆಗಳು)
322ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
ಕ್ಯಾರಬ್ ಗಮ್
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
ಗೌರ್ ಗಮ್
340ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 85.0 · Кл 0.0
ಇನುಲಿನ್ (ಪುಡಿ)
210ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಸಿರಪ್
260ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 65.0 · Кл 0.0
ಗುಲಾಬಿ ದಳದ ಸಿರಪ್
240ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 60.0 · Кл 0.0
ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್
0ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್
240ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
ಮಾಲ್ಟಿಟಾಲ್
210ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
ಟೊಂಕಾ ಬೀನ್ಸ್ (ಸಂಪೂರ್ಣ)
195ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 10.0 · У 25.0 · Кл 12.0
ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಾರ (ದ್ರವ)
288ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.1 · Ж 0.1 · У 12.0 · Кл 25.0
ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳು ಬಿಳಿ
486ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 31.0 · У 42.0 · Кл 34.0
ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಗಾಂಜಾ ಬೀಜಗಳು
553ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 32.0 · Ж 49.0 · У 8.5 · Кл 20.0
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು (ಜಿಮ್ನೋಸ್ಪರ್ಮ್ಗಳು)
560ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 30.0 · Ж 49.0 · У 11.0 · Кл 6.0
ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ
584ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 53.0 · У 11.0 · Кл 8.6
ಪಿನಿಯೋಲಿ ಕಾಯಿ (ಸೀಡರ್)
673ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 68.0 · У 13.0 · Кл 3.7
ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಪೆಕನ್ಗಳು
691ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 9.0 · Ж 72.0 · У 14.0 · Кл 9.6
ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ವಾಲ್ನಟ್
656ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.5 · Ж 66.5 · У 12.0 · Кл 7.5
ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ ಕಾಯಿ, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ
718ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 8.0 · Ж 75.5 · У 13.5 · Кл 8.6
ಸೀಟನ್ ಮಾಂಸ (ಗೋಧಿ ಪ್ರೋಟೀನ್)
143ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 1.9 · У 5.2 · Кл 2.0
ತರಕಾರಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ (ಬಟಾಣಿ)
195ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 12.0 · У 5.0 · Кл 0.0
ತರಕಾರಿ ಗಟ್ಟಿಗಳು
250ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 14.0 · У 18.0 · Кл 0.0
ಮಾಂಸದ ಆಚೆಗೆ ಕಟ್ಲೆಟ್
250ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 19.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ಸೋಯಾ ಮಾಂಸ (ಗೌಲಾಶ್)
281ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 48.0 · Ж 1.0 · У 20.0 · Кл 20.0
ಕಡಲೆ ಟೆಂಪೆ
190ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.5 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 0.0
ಒನಗೊ (ಸಮುದ್ರ ಈಲ್)
185ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗಿಳಿ ಮೀನು
87ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.5 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸ್ನ್ಯಾಪರ್ (ಕೆಂಪು ಸ್ನ್ಯಾಪರ್)
100ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.5 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸನ್ಫಿಶ್
92ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.5 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಫೋನಿಯೊ ಗ್ರಿಟ್ಸ್ (ಬಿಳಿ ರಾಗಿ)
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 8.0 · Ж 1.0 · У 77.0 · Кл 6.0
ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ಟೆಫ್ ಬ್ರೌನ್
366ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 2.4 · У 73.0 · Кл 8.0
ಸೋರ್ಗಮ್ ಧಾನ್ಯ
339ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.0 · Ж 3.3 · У 72.0 · Кл 6.0
ಮರಗೆಣಸು ಹಿಟ್ಟು (ಮರಗೆಣಸು)
330ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.4 · Ж 0.3 · У 80.0 · Кл 3.0
ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹಿಟ್ಟು
355ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 85.0 · Кл 4.0
ಪ್ಲಾಂಟನ್ (ಬಾಳೆಹಣ್ಣು)ನಿಂದ ಹಿಟ್ಟು
340ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.5 · Ж 0.5 · У 80.0 · Кл 4.0
Durian ಹಣ್ಣು ತಾಜಾ ಆಗಿದೆ
147ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 5.3 · У 27.0 · Кл 3.8
ರಂಬುಟಾನ್ ಹಣ್ಣು
82ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 20.0 · Кл 0.9
ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಹಣ್ಣು
63ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.4 · Ж 0.6 · У 15.6 · Кл 1.8
ಹಳದಿ ಪಿಟಹಾಯ ಹಣ್ಣು
50ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 11.5 · Кл 0.5
ಒಣಗಿದ ಲಾಂಗನ್ ಹಣ್ಣು
286ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.0 · Ж 0.5 · У 74.0 · Кл 8.0
ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು (ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ)
92ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 23.0 · Кл 0.0
ಗುಲಾಬಿ ಪೇರಲ ಹಣ್ಣು
68ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.5 · Ж 1.0 · У 14.0 · Кл 5.4
ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಅಕೈ ಹಣ್ಣುಗಳು
70ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 5.0 · У 4.0 · Кл 2.0
ಶೀತ-ಒತ್ತಿದ ಸೆಣಬಿನ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಡಾರ್ಕ್ ವಾಲ್ನಟ್ ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಅಮರಂಥ್ ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸೀಡರ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕಚ್ಚಾ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಶ್ರೀರಾಚಾ ಸಾಸ್
95ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 20.0 · Кл 1.0
ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ತೆರಿಯಾಕಿ ಸಾಸ್
45ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 6.0 · Кл 0.5
ಟ್ರಫಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಾಲ್ಸಾಮಿಕ್ ಸಾಸ್
185ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 45.0 · Кл 0.5
ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಪೆಸ್ಟೊ ಸಾಸ್
290ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.0 · Ж 28.0 · У 6.0 · Кл 5.0
ಕಪ್ಪು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾಸ್ (ಪಾಸ್ಟಾ)
184ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 38.0 · Кл 5.0
ಗ್ರಿಫೋಲಾ ಅಣಬೆಗಳು (ಮೈಟೇಕ್)
31ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.9 · Ж 0.3 · У 7.0 · Кл 2.5
ಎರಿಂಗಾ ಅಣಬೆಗಳು (ಹುಲ್ಲುಗಾವಲು ಬಿಳಿ)
33ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.3 · Ж 0.5 · У 4.2 · Кл 2.5
ಒಣಗಿದ ಮುಯರ್ ಅಣಬೆಗಳು
284ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.5 · Ж 0.5 · У 60.0 · Кл 2.5
ಒಣಗಿದ ಶಿಟೇಕ್ ಅಣಬೆಗಳು
304ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 9.5 · Ж 1.0 · У 64.0 · Кл 2.5
ಚಾಂಟೆರೆಲ್ ಅಣಬೆಗಳು, ಒಣಗಿಸಿ
210ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 25.0 · Кл 2.5
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಚೀಸ್ (ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ)
300ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 24.0 · У 20.0 · Кл 0.0
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೊಝ್ಝಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್
290ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.2 · Ж 22.0 · У 22.0 · Кл 0.0
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು (ಗೋಡಂಬಿ)
420ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.0 · Ж 35.0 · У 12.0 · Кл 2.0
ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ತೋಫು ಚೀಸ್
121ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 7.0 · У 2.5 · Кл 0.3
ಹುದುಗಿಸಿದ ತೋಫು ಚೀಸ್
110ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 9.0 · Ж 6.5 · У 4.0 · Кл 0.3
ತಾಜಾ ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ
245ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 25.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ಮಸ್ಕಾರ್ಪೋನ್ ಚೀಸ್, ತರಕಾರಿ
370ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 38.0 · У 4.0 · Кл 0.0
ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ ಹಾಲು
47ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 3.0 · У 4.0 · Кл 0.2
ಗೋಡಂಬಿ ಹಾಲು
52ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 3.5 · У 3.5 · Кл 0.5
ಸೆಣಬಿನ ಹಾಲು
53ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 4.5 · У 1.0 · Кл 0.5
ಗಸಗಸೆ ಹಾಲು
78ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.5 · Ж 6.0 · У 3.0 · Кл 0.1
ಎಳ್ಳು ಹಾಲು
72ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.0 · Ж 5.5 · У 2.5 · Кл 0.1
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು
346ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 12.0 · У 58.0 · Кл 0.0
ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೆಂಗಿನ ಮೊಸರು
157ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.8 · Ж 14.0 · У 6.0 · Кл 0.0
ಬಾದಾಮಿ ಮೊಸರು
75ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.5 · Ж 5.0 · У 4.0 · Кл 0.2
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೊಟ್ಟೆ (ಬದಲಿ)
335ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 15.0 · У 30.0 · Кл 0.0
ಅಕ್ವಾಫಾಬಾ (ಕಡಲೆ ದ್ರವ)
10ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ಸೈಲಿಯಮ್ (ಸೈಲಿಯಮ್ ಸಿಪ್ಪೆ)
190ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 80.0 · Кл 80.0
ಎಳ್ಳಿನ ಹಿಟ್ಟು
290ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 30.0 · Ж 12.0 · У 15.0 · Кл 12.0
ಚಿಯಾ ಬೀಜ ಹಿಟ್ಟು
402ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 18.0 · У 35.0 · Кл 34.0
ಲುಪಿನ್ ಹಿಟ್ಟು
275ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 38.0 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 15.0
ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಹಿಟ್ಟು
260ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 35.0 · Ж 8.0 · У 12.0 · Кл 8.0
ಇಂಪೀರಿಯಲ್ ಕಪ್ಪು ಅಕ್ಕಿ
357ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 8.5 · Ж 3.0 · У 74.0 · Кл 3.0
ಕೆಂಪು ಮಲ್ಲಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.5 · Ж 2.2 · У 75.0 · Кл 2.0
ನೇಕೆಡ್ ಓಟ್ಸ್ ಧಾನ್ಯ
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 62.0 · Кл 15.0
ಕಾಗುಣಿತ ಪದರಗಳು
342ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 2.0 · У 68.0 · Кл 11.0
ಕ್ವಿನೋವಾ ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ತ್ರಿವರ್ಣ
366ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
ಒಣಗಿದ ಹನಿಸಕಲ್ ಹಣ್ಣುಗಳು
250ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 60.0 · Кл 15.0
ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಣಗಿಸಿ
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 15.0 · У 45.0 · Кл 20.0
ಕಪ್ಪು ಬಾರ್ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು
60ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 1.7
ಪೆರುವಿಯನ್ ಗಸಗಸೆ ಪುಡಿ
300ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 1.0 · У 60.0 · Кл 0.0
ಈರುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ
345ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.0 · Ж 1.0 · У 80.0 · Кл 0.0
ಮೆಸ್ಕ್ವೈಟ್ ಪುಡಿ
330ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 0.0
ಕ್ಯಾಮು ಕ್ಯಾಮು ಪುಡಿ
360ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 5.0 · Ж 0.0 · У 85.0 · Кл 0.0
ಮೊರಿಂಗಾ ಎಲೆಗಳು (ಪುಡಿ)
305ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 5.0 · У 40.0 · Кл 25.0
ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರ, ದ್ರವ
4ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಯಾಕಾನ್ ಸಿರಪ್
190ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 70.0 · Кл 0.0
ತೆಂಗಿನ ಸಿರಪ್
362ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 90.0 · Кл 8.0
ದಿನಾಂಕ ಸಕ್ಕರೆ
353ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 85.0 · Кл 0.0
ಕ್ಸಾಂಥಾನ್ ಗಮ್ (ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವಿಕೆ)
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
ಕ್ಯಾರೇಜಿನಾನ್ (ಪಾಚಿಯಿಂದ)
302ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಆಹಾರ ಯೀಸ್ಟ್
325ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 45.0 · Ж 5.0 · У 25.0 · Кл 8.0
ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜದ ಪೇಸ್ಟ್
560ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 48.0 · У 12.0 · Кл 30.0
ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ ಪೇಸ್ಟ್
520ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 46.0 · У 5.0 · Кл 15.0
ವಾಲ್ನಟ್ ಉರ್ಬೆಕ್
693ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.0 · Ж 65.0 · У 12.0 · Кл 8.0
ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ಸ್ನಿಂದ ಉರ್ಬೆಕ್
644ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.0 · Ж 60.0 · У 11.0 · Кл 8.0
ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಉರ್ಬೆಕ್
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 16.0 · У 20.0 · Кл 20.0
ಬಿಳಿ ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳು (ಮೆಕ್ಸಿಕೋ)
485ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.5 · Ж 30.5 · У 42.0 · Кл 34.0
ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತುಳಸಿ ಬೀಜಗಳು
420ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.0 · Ж 20.0 · У 45.0 · Кл 20.0
ಸೀಡರ್ ಅಡಿಕೆ (ಸೈಬೀರಿಯಾ)
673ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 68.0 · У 13.0 · Кл 3.7
ವಾಲ್ನಟ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ
695ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.5 · Ж 65.5 · У 11.0 · Кл 6.7
ಗೋಲ್ಡನ್ ಬಾದಾಮಿ (ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ)
618ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 50.0 · У 21.0 · Кл 12.0
ಹುರಿದ ಗೋಡಂಬಿ
592ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 44.0 · У 30.0 · Кл 3.3
ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಹ್ಯಾ z ೆ ಲ್ನಟ್ಸ್
653ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.0 · Ж 61.0 · У 11.0 · Кл 9.7
ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಪಿಸ್ತಾ (ಇರಾನ್)
602ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 46.0 · У 27.0 · Кл 10.0
ಸೆಣಬಿನ ಬೀಜಗಳು, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ (ಕಚ್ಚಾ)
550ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 32.0 · Ж 48.5 · У 8.5 · Кл 20.0
ಸಿಟ್ರಸ್ ಪೆಕ್ಟಿನ್
360ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 90.0 · Кл 0.0
ಅಗರ್-ಅಗರ್ 900
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
ಟಪಿಯೋಕಾ ಪಿಷ್ಟ
350ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.3 · Ж 0.1 · У 87.0 · Кл 0.1
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪಿಷ್ಟ / ಜೊತೆ
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.1 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.1
ಹಿಮಸಾರಂಗ ಮಾಂಸ
121ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 22.5 · Ж 3.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮಾಂಸ
107ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕರುವಿನ ಯಕೃತ್ತು
98ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.4 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕುರಿಮರಿ ನಾಲಿಗೆ
202ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.5 · Ж 16.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹಂದಿ ಕುತ್ತಿಗೆ (ಕಚ್ಚಾ)
342ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.6 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಒಂದು ಕುರಿಮರಿ ಶ್ಯಾಂಕ್
231ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.2 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಚೊರಿಜೊ ಸಾಸೇಜ್ (ಒಣಗಿದ)
446ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 38.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ಮೊರ್ಸಿಲ್ಲಾ ಸಾಸೇಜ್ (ಕಪ್ಪು ಪುಡಿಂಗ್)
310ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 28.0 · У 1.5 · Кл 0.0
Jamon Iberico
310ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 28.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮುಕ್ಸುನ್ ಮೀನು
166ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 10.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ನೆಲ್ಮಾ ಮೀನು
178ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.2 · Ж 11.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮೀನು ಓಮುಲ್ ಬೈಕಲ್
95ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ತಾಜಾ ಚಿರ್ ಮೀನು
178ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬಿಳಿ ಮೀನು ಮೀನು
121ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 5.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗ್ರೇಲಿಂಗ್ ಮೀನು
92ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಒಣಗಿದ ಕರಗಿದ ಮೀನು
185ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 35.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬಾರ್ಬುಲ್ಕಾ ಮೀನು (ಸುಲ್ತಾಂಕಾ)
114ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.2 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸಮುದ್ರ ಹಂಪ್ಬ್ಯಾಕ್ ಮೀನು
81ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Vongole ಚಿಪ್ಪುಮೀನು
61ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 0.5 · У 2.0 · Кл 0.0
ಕರಡಿ ಮಾಂಸ
155ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 8.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗಿಡ ಎಲೆಗಳು
42ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.7 · Ж 0.5 · У 5.4 · Кл 6.9
ಕ್ವಿನೋವಾ ಎಲೆಗಳು
48ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.2 · Ж 0.8 · У 6.0 · Кл 4.2
ಇವಾನ್ ಚಹಾದ ಚಿಗುರುಗಳು
27ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 5.0 · Кл 5.0
ಜರೀಗಿಡ ಕಾಂಡ
34ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.5 · Ж 0.4 · У 5.5 · Кл 3.4
ಕಾಡು ಕಾಡು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
36ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.4 · Ж 0.1 · У 6.5 · Кл 2.4
ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್ (ಗೋಬೊ)
72ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 17.3 · Кл 3.3
ಸಮುದ್ರ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು (ಪಾಚಿ)
24ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 5.2 · Кл 0.0
ಕೊಂಬು ಕಡಲಕಳೆ
45ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 9.5 · Кл 0.0
ವಕಾಮೆ ಕಡಲಕಳೆ
45ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 9.1 · Кл 0.0
ಬೊರಗೋ ಎಲೆಗಳು (ಬೊರೇಜ್)
21ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.0 · Кл 3.1
ಬಿಳಿ ಟ್ರಫಲ್ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಪ್ಪು ಟ್ರಫಲ್ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ವಾಲ್ನಟ್ ಎಣ್ಣೆ (ಶೀತ)
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಟೊಮೆಟೊ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಸೀಡರ್ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬಾಜಿ ಸಾಸ್ (ಅಡಿಕೆ)
390ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 8.2 · Ж 35.0 · У 11.0 · Кл 8.0
Tkemali ಹಸಿರು ಸಾಸ್
42ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 0.5
ಟಿಕೆಮಾಲಿ ಕೆಂಪು ಸಾಸ್
53ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 0.5
ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಸಾಸ್
183ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 45.0 · Кл 0.5
ಮಾವಿನ ಚಟ್ನಿ ಸಾಸ್
164ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 40.0 · Кл 5.0
ಮೊರೆಲ್ ಅಣಬೆಗಳು ತಾಜಾವಾಗಿವೆ
31ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.1 · Ж 0.6 · У 3.4 · Кл 2.5
ಚಾಂಟೆರೆಲ್ ಅಣಬೆಗಳು ಕಪ್ಪು
19ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 1.0 · У 2.0 · Кл 2.5
ಪೊಡೊಸಿನೋವಿಕಿ ಅಣಬೆಗಳು
22ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.3 · Ж 0.5 · У 1.2 · Кл 2.5
Podberezoviki ಅಣಬೆಗಳು
20ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.3 · Ж 0.9 · У 1.2 · Кл 2.5
ಸಿರೊಜ್ಕಾ ಅಣಬೆಗಳು
19ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.7 · Ж 0.7 · У 1.5 · Кл 2.5
ಸೇಂಟ್-ಅಗುರ್ ಚೀಸ್ (ನೀಲಿ)
369ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ವಯಸ್ಸಾದ ರಾಕ್ಲೆಟ್ ಚೀಸ್
331ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 22.0 · Ж 27.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮೊಂಟಾಸಿಯೊ ಚೀಸ್
352ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 28.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಕಾಕೊಕಾವಲ್ಲೊ ಚೀಸ್ (ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ)
324ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 26.0 · Ж 24.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಅಡಿಘೆ ಚೀಸ್ (ಕ್ಲಾಸಿಕ್)
200ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.5 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಚೆಚಿಲ್ ಚೀಸ್
312ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.5 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸಿರ್ಟಾಕಿ ಚೀಸ್
205ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 17.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ಕ್ಯಾಮೆಂಬರ್ಟ್ ಚೀಸ್ (ನಾರ್ಮಂಡಿ)
300ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ಬ್ರೀ ಡಿ ಮೊ ಚೀಸ್
330ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 27.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ಫಾಂಟಿನಾ ಚೀಸ್ (ಆಲ್ಪೈನ್)
354ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.0 · Ж 28.0 · У 1.5 · Кл 0.0
ಕೆಫೀರ್ 3.2%
56ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.0 · Ж 3.2 · У 4.1 · Кл 0.0
Ryazhenka 4%
64ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.8 · Ж 4.0 · У 4.2 · Кл 0.0
ಐರಾನ್ (ಮನೆ)
27ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 1.5 · У 2.0 · Кл 0.0
ಕೌಮಿಸ್ (ನೈಸರ್ಗಿಕ)
50ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.1 · Ж 1.9 · У 5.0 · Кл 0.0
ಮ್ಯಾಟ್ಸನ್ (ಕಕೇಶಿಯನ್)
60ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.1 · Ж 3.2 · У 4.5 · Кл 0.0
ಗೂಸ್ ಮೊಟ್ಟೆ
185ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.9 · Ж 13.3 · У 1.4 · Кл 0.0
ಬಾತುಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ
185ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.8 · Ж 13.8 · У 1.5 · Кл 0.0
ಒಣ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ
344ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 82.0 · Ж 0.0 · У 4.0 · Кл 0.0
ಒಣ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ
622ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 34.0 · Ж 52.0 · У 4.5 · Кл 0.0
ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ
373ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 90.0 · Ж 1.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಸಂಪೂರ್ಣ ಧಾನ್ಯದ ರೈ ಹಿಟ್ಟು
306ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 2.0 · У 62.0 · Кл 8.0
ಹುರುಳಿ ಹಿಟ್ಟು / ಜೊತೆ
346ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.6 · Ж 2.6 · У 68.0 · Кл 10.0
ಮಸೂರ ಹಿಟ್ಟು
313ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 8.0
ಸೀಡರ್ ಹಿಟ್ಟು (ಕೆನೆ ತೆಗೆದ)
316ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 32.0 · Ж 12.0 · У 20.0 · Кл 4.0
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಹಿಟ್ಟು (ಬೀಜಗಳು)
290ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 35.0 · Ж 10.0 · У 15.0 · Кл 10.0
ಕಾಡು ಅಕ್ಕಿ (ಸಿಟ್ಸಾನಿಯಾ)
357ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.7 · Ж 1.1 · У 75.0 · Кл 2.0
ಗುಲಾಬಿ ಅಕ್ಕಿ (ಉಜ್ಬೆಕ್)
337ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.0 · Ж 1.0 · У 75.0 · Кл 2.0
ಪೋಲ್ತಾವ ಗ್ರೋಟ್ಸ್ (ಗೋಧಿ)
338ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.5 · Ж 1.3 · У 70.0 · Кл 4.0
ಆರ್ಟೆಕ್ ಕ್ರುಪಾ
340ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.0 · Ж 1.2 · У 71.0 · Кл 4.0
ಸಣ್ಣ ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರೋಟ್ಸ್
339ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.2 · Ж 1.2 · У 75.0 · Кл 2.0
ಸೆಲರಿ ಬೀಜಗಳು
392ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳು
305ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 14.5 · У 34.0 · Кл 20.0
ಸುಮಾಕ್ ಮಸಾಲೆ
240ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.0 · Ж 13.0 · У 18.0 · Кл 30.0
ಉಟ್ಶೋ-ಸುನೆಲಿ ಮಸಾಲೆ
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
ಮೆಂತ್ಯ ಮಸಾಲೆ (ನೆಲ)
323ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 23.0 · Ж 6.0 · У 58.0 · Кл 25.0
ಇಂಗು ಮಸಾಲೆ
298ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 9.0 · Ж 1.1 · У 68.0 · Кл 20.0
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತೊಗಟೆ (ಸಿಲೋನ್)
247ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.0 · Ж 1.0 · У 80.0 · Кл 53.0
ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು (ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು)
337ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 16.0 · У 50.0 · Кл 30.0
ಟ್ಯಾರಗನ್ ಎಲೆಗಳು (ಟ್ಯಾರಗನ್)
26ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 5.0 · Кл 20.0
ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳು
70ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.7 · Ж 0.9 · У 14.0 · Кл 8.0
ವೈಲ್ಡ್ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು
53ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 11.0 · Кл 2.4
ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಗಾರ್ಡನ್ ಹಣ್ಣುಗಳು
46ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 4.6
ಕೆಂಪು ವೈಬರ್ನಮ್ ಹಣ್ಣುಗಳು
26ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.4 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 2.0
ಬರ್ಡ್ ಚೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಹಣ್ಣುಗಳು)
46ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 10.0 · Кл 2.1
ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಪೆಕ್ಟಿನ್
340ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 85.0 · Кл 0.0
ಚಿಕೋರಿ ಇನುಲಿನ್
210ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ಮಾಲ್ಟೋಸ್ ಮೊಲಾಸಸ್
312ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 78.0 · Кл 0.0
ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಸಕ್ಕರೆ
380ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.1 · Ж 0.4 · У 93.0 · Кл 8.0
ಮಲ್ಬೆರಿ ಸಿರಪ್ (ದೋಶಾಬ್)
300ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 0.0
ಅಕೇಶಿಯ ಜೇನು
321ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.2
ಹುರುಳಿ ಜೇನು
326ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 81.0 · Кл 0.5
ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರ (ಪುಡಿ)
0ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ (ಸಿಹಿಕಾರಕ)
240ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್ (ಬರ್ಚ್ ಸಕ್ಕರೆ)
240ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ಎಮ್ಮೆ ಮಾಂಸ
103ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕ್ವಿಲ್ ಮಾಂಸ (ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ)
184ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.2 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬಾತುಕೋಳಿ ಸ್ತನ (ಮ್ಯಾಗ್ರೆ)
247ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬೀಫ್ ಮೆದುಳು
124ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.3 · Ж 9.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗೋಮಾಂಸ ಕಿಡ್ನಿ
69ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಟಾಂಬೊವ್ ಹ್ಯಾಮ್
338ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬ್ರಾಟ್ವರ್ಸ್ಟ್ ಸಾಸೇಜ್
313ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 29.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಕುಪತಿ ಸಾಸೇಜ್
346ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 32.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ಹಂದಿ ಹೊಟ್ಟೆ
192ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಾಂಗ್ರಿಯೊ ಮೀನು (ಸೀಗಡಿ)
87ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಐಸ್ ಮೀನು
75ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.5 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮ್ಯಾಕ್ರುರಸ್ ಮೀನು
67ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.2 · Ж 1.6 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹಿಮ ಮೀನು (ಕಪ್ಪು ಕಾಡ್)
196ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 16.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮೀನು ಹ್ಯಾಕ್ ಬೆಳ್ಳಿ
86ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.6 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಾಡ್ ಲಿವರ್ (ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ)
613ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.0 · Ж 66.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪೊಲಾಕ್ ಕ್ಯಾವಿಯರ್
134ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 28.0 · Ж 2.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಹಾಲಿಬಟ್ ಕ್ಯಾವಿಯರ್ (ಕಪ್ಪು)
170ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 10.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮಸ್ಸೆಲ್ ಮಾಂಸ (ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ)
77ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.5 · Ж 2.0 · У 3.3 · Кл 0.0
ಆಕ್ಟೋಪಸ್ ಮಾಂಸ
82ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.9 · Ж 1.0 · У 2.2 · Кл 0.0
ಕೂದಲುಳ್ಳ ಏಡಿ
83ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಪ್ಪು ಬೀನ್ಸ್ (ಪ್ರೆಟೊ)
341ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 1.4 · У 62.0 · Кл 0.0
ಲಿಮಾ ಬೀನ್ಸ್
338ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.5 · Ж 0.7 · У 63.0 · Кл 0.0
ಅಡ್ಜುಕಿ ಬೀನ್ಸ್
329ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.9 · Ж 0.5 · У 62.9 · Кл 12.0
ಪಿಂಟೊ ಬೀನ್ಸ್
347ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.4 · Ж 1.2 · У 62.6 · Кл 15.0
ಗುಲಾಬಿ ಮಸೂರ
327ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 24.5 · Ж 1.1 · У 55.0 · Кл 8.0
ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕಡಲೆ (ಚನ ದಾಲ್)
325ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 17.0
ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು (ಬೆಸನ್)
387ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 22.0 · Ж 7.0 · У 57.0 · Кл 17.0
ಸೆಮೋಲಾ ಹಿಟ್ಟು (ಡುರಮ್ನಿಂದ)
345ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 2.4
ಮ್ಯಾನಿಟೋಬಾ ಹಿಟ್ಟು (ಬಲವಾದ)
341ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.5 · Ж 1.2 · У 68.0 · Кл 3.0
ಹಿಟ್ಟು 00 (ಪಿಜ್ಜಾಕ್ಕಾಗಿ)
345ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.0 · Ж 1.0 · У 73.0 · Кл 2.4
ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು (ತಾಜಾ)
105ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 6.0 · Ж 1.0 · У 18.0 · Кл 20.0
ಗಲಂಗಲ ಮೂಲ
74ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ (ನಿಂಬೆ ಸೋರ್ಗಮ್)
99ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.0 · Кл 20.0
ಕಾಫಿರ್ ಸುಣ್ಣದ ಎಲೆಗಳು
29ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
ಹುಣಸೆ ಪೇಸ್ಟ್
239ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.8 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 5.0
ಸೆಲರಿ ಕಾಂಡ
13ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 2.1 · Кл 1.6
ಫೆನ್ನೆಲ್ (ಮೂಲ)
31ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 7.3 · Кл 3.1
ಬಿದಿರು (ಚಿಗುರುಗಳು)
27ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.6 · Ж 0.3 · У 5.2 · Кл 2.2
ಪಾಮ್ ಕೋರ್
28ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.5 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.5
ನೋಪಾಲ್ ಕಳ್ಳಿ
16ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.3 · Кл 2.2
ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ (ಆಹಾರ ದರ್ಜೆ)
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಶೀತ-ಒತ್ತಿದ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಶೀತ-ಒತ್ತಿದ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ
899ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕೆಂಪು ತಾಳೆ ಎಣ್ಣೆ
891ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆ
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬಾತುಕೋಳಿ ಕೊಬ್ಬು (ಕರಗಿದ)
898ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 99.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ನಮ್ ಪ್ರಿಕ್ ಪಾವೊ ಸಾಸ್
381ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.0 · Ж 25.0 · У 35.0 · Кл 3.0
ಗರಂ ಸಾಸ್ (ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ)
49ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 0.0
ಸುಕಿಯಾಕಿ ಸಾಸ್
149ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.2 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 0.5
ಸಾಟೇ ಸಾಸ್ (ಕಡಲೆಕಾಯಿ)
362ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 8.0 · Ж 30.0 · У 15.0 · Кл 8.0
ರಷ್ಯಾದ ಸಾಸಿವೆ (ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ)
176ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 9.0 · Ж 12.0 · У 8.0 · Кл 5.0
Shimizhi ಅಣಬೆಗಳು ಬಿಳಿ
32ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.2 · Ж 0.4 · У 5.0 · Кл 2.5
ಕರ್ಲಿ ರಣಹದ್ದು ಅಣಬೆಗಳು
31ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.9 · Ж 0.3 · У 7.0 · Кл 2.5
ಚಳಿಗಾಲದ ಮಶ್ರೂಮ್ ಓಪನ್ಒಕ್ (ಎನೋಕಿ)
37ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 2.6 · Ж 0.3 · У 7.8 · Кл 2.5
ರಾಕ್ಲೆಟ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಚೀಸ್
322ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 22.0 · Ж 26.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕ್ಯಾಮೆಂಬರ್ಟ್ ಡಿ ನಾರ್ಮಂಡಿ ಚೀಸ್
300ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 24.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ಲಿವರೊ ಚೀಸ್
310ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪಾಂಟ್ ಎಲ್ ' ವೆಕ್ ಚೀಸ್
276ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 22.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ಬ್ಯೂಫೋರ್ಟ್ ಚೀಸ್
401ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 26.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಾಂಟೆ ಚೀಸ್ (12 ತಿಂಗಳ ಹಳೆಯದು)
414ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 27.0 · Ж 34.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪೆಕೊರಿನೊ ಸಾರ್ಡೊ ಚೀಸ್
387ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 31.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ಪ್ರೊವೊಲೊನ್ ಪಿಕಾಂಟೆ ಚೀಸ್
364ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 26.0 · Ж 28.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ಗೋರ್ಗೊನ್ಜೋಲಾ ಪಿಕಾಂಟೆ ಚೀಸ್
318ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 26.0 · У 2.0 · Кл 0.0
ಟೆಟೆ ಡಿ ಮೊಯಿನ್ ಚೀಸ್
401ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 25.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ 9%
157ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 9.0 · У 3.0 · Кл 0.0
ಮೇಕೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೆಫೀರ್
61ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.2 · Ж 3.6 · У 4.0 · Кл 0.0
ಕುರಿ ಕ್ರೀಮ್ 25%
259ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.5 · Ж 25.0 · У 4.0 · Кл 0.0
ಐಸ್ಲ್ಯಾಂಡಿಕ್ ಮೊಸರು (ಸ್ಕಿರ್)
60ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.0 · Ж 0.2 · У 3.5 · Кл 0.0
ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು
140ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.0 · Ж 8.0 · У 10.0 · Кл 0.0
ಫೆಸೆಂಟ್ ಮೊಟ್ಟೆ
162ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.0 · Ж 12.0 · У 0.5 · Кл 0.0
ಟರ್ಕಿ ಮೊಟ್ಟೆ
161ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.1 · Ж 11.7 · У 0.7 · Кл 0.0
ದ್ರವ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ (ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ)
50ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.0 · Ж 0.2 · У 1.0 · Кл 0.0
ದ್ರವ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ (ಪಾಶ್ಚರ್.)
347ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 31.0 · У 1.0 · Кл 0.0
ಬಾಸ್ಮತಿ ಅಕ್ಕಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ
347ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 7.5 · Ж 0.5 · У 78.0 · Кл 0.5
ರಿಸೋನಿ ರೈಸ್ (ಪಾಸ್ಟಾ)
359ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 1.2 · У 75.0 · Кл 4.0
ಕಪ್ಪು ಅಕ್ಕಿ (ಶುಕ್ರ)
351ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 8.0 · Ж 2.5 · У 74.0 · Кл 3.0
ಕ್ರೂಪ್ ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ ದೊಡ್ಡದು
345ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 0.6 · У 73.0 · Кл 5.0
ಬುಲ್ಗರ್ ಬ್ರೌನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್
324ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.5 · Ж 1.5 · У 65.0 · Кл 12.0
ಕಲೋಂಡ್ಜಿ ಮಸಾಲೆ (ಕಪ್ಪು ಚೆರ್ರಿ)
401ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 33.0 · У 10.0 · Кл 30.0
ಸ್ಪೈಸ್ ಅಜ್ಗಾನ್
381ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 21.0 · У 32.0 · Кл 20.0
ಕೇಸರಿ ಮಸಾಲೆ (ಎಳೆಗಳು)
310ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 11.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 3.9
ಮಸಾಲೆ ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪು
0ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮಸಾಲೆ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಧಾನ್ಯ
298ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 12.0 · Ж 17.0 · У 13.0 · Кл 41.0
ಪರ್ವತ ಜೀರಿಗೆ ಮಸಾಲೆ (ಜೀರಿಗೆ)
406ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 22.0 · У 34.0 · Кл 10.0
ಮಸಾಲೆ ಕಪ್ಪು ಏಲಕ್ಕಿ
302ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 10.0 · Ж 6.0 · У 52.0 · Кл 28.0
ಬಿಳಿ ಮಲ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು
52ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.7 · Ж 0.4 · У 12.1 · Кл 1.7
ಹನಿಸಕಲ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಾಜಾವಾಗಿವೆ
38ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 8.5 · Кл 1.8
ಒಣಗಿದ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಹಣ್ಣುಗಳು
262ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 3.5 · Ж 0.0 · У 62.0 · Кл 28.0
Dogwood ಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಣಗಿದ
188ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 46.0 · Кл 16.0
ಬಾರ್ಲಿ ಮಾಲ್ಟ್ ಸಾರ
318ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 4.5 · Ж 0.0 · У 75.0 · Кл 2.0
ಬೀಟ್ ಮೊಲಾಸಸ್
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
ಮಸ್ಕೊವಾಡೊ ಡಾರ್ಕ್ ಸಕ್ಕರೆ
384ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 96.0 · Кл 0.0
ಡಾರ್ಕ್ ಭೂತಾಳೆ ಸಿರಪ್
304ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 76.0 · Кл 0.0
ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಜೇನು (ಹನಿಡ್ಯೂ)
330ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 82.0 · Кл 0.5
ಮೀನು ಜೆಲಾಟಿನ್ (ಪುಡಿ)
340ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 85.0 · Ж 0.1 · У 0.0 · Кл 0.0
ಅಗರ್-ಅಗರ್
320ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.0
ಹಾಲು ಅಲ್ಬುಮಿನ್
329ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 75.0 · Ж 1.0 · У 5.0 · Кл 0.0
ಸ್ಫಟಿಕದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್
396ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 99.0 · Кл 0.0
ಐಸೊಮಾಲ್ಟೈಟ್
238ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 95.0 · Кл 0.0
ಆಹಾರ ದರ್ಜೆಯ ಟಾಲ್ಕ್ (E553b)
0ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮಳೆಬಿಲ್ಲು ಟ್ರೌಟ್
141ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.0 · Ж 6.7 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸಿಲ್ವರ್ ಕಾರ್ಪ್
86ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬಿಳಿ ಕ್ಯುಪಿಡ್
122ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.6 · Ж 5.3 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಾರ್ಪ್
112ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.0 · Ж 5.3 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಾರ್ಪ್
97ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.2 · Ж 2.7 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬ್ರೀಮ್
105ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.1 · Ж 4.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕ್ರೂಸಿಯನ್ ಕಾರ್ಪ್
87ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.7 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ದಿ ಲೈನ್
88ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.0 · Ж 2.3 · У 0.0 · Кл 0.0
ಎಎಸ್ಪಿ
99ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.8 · Ж 2.6 · У 0.0 · Кл 0.0
ರೋಚ್
95ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ರಾಮ್
88ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬಿಳಿ ಮೀನು
144ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 7.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Ryapushka
88ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Snetok
69ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.2 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪೆಲಾಡ್ (ಚೀಸ್)
126ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.1 · Ж 5.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸ್ಟರ್ಜನ್
163ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.4 · Ж 10.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ದಿ ಸ್ಟರ್ಲೆಟ್
88ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Sevryuga
168ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.2 · Ж 11.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Beluga
88ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮಚ್ಚೆಯ ಬೆಕ್ಕುಮೀನು
115ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.5 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬೆಕ್ಕುಮೀನು ನೀಲಿ
102ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.1 · Ж 5.1 · У 0.0 · Кл 0.0
ನೀಲಿ-ಗಂಟಲಿನ ಹಾಲಿಬಟ್
211ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.9 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬಿಳಿ ಹಾಲಿಬಟ್
103ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ದೂರದ ಪೂರ್ವ ಫ್ಲೌಂಡರ್
79ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.7 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹೊಳಪು (ಫ್ಲೌಂಡರ್)
80ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.5 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕಾಡ್ (ಫಿಲೆಟ್)
76ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.7 · Ж 0.6 · У 0.0 · Кл 0.0
Haddock
73ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.2 · Ж 0.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪೊಲಾಕ್
72ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.9 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ನೀಲಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ
72ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.1 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Navaga
69ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.1 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಹ್ಯಾಕ್ (ವೈಟಿಂಗ್)
86ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.6 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸೀ ಬಾಸ್ (ಅಟ್ಲಾಂಟಿಕ್)
103ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.2 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸೀ ಬಾಸ್ (ಪೆಸಿಫಿಕ್)
83ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.4 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್ (ಅಟ್ಲಾಂಟಿಕ್)
191ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 13.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕುದುರೆ ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್
119ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.5 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಟ್ಯೂನ (ತನ್ನದೇ ಆದ ರಸದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ)
103ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 23.5 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸೌರಿ (ತಾಜಾ)
182ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.6 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸಾರ್ಡೀನ್
204ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.5 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಅಟ್ಲಾಂಟಿಕ್ ಹೆರಿಂಗ್
246ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.7 · Ж 19.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಹೆರಿಂಗ್
164ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 16.2 · Ж 11.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕ್ಯಾಸ್ಪಿಯನ್ ಸ್ಪ್ರಾಟ್
164ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸ್ಪ್ರಾಟ್ಸ್ (ಬಾಲ್ಟಿಕ್ ಸ್ಪ್ರಾಟ್)
150ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.1 · Ж 9.1 · У 0.0 · Кл 0.0
Hamsa
112ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.5 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಆಂಚೊವಿ
124ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.1 · Ж 4.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ನದಿ ಈಲ್
333ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.5 · Ж 30.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸಮುದ್ರ ಈಲ್
90ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸಮುದ್ರ ದೆವ್ವ (ಲೋಫಿಯಸ್)
71ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.5 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಬಾರ್ಬುಲ್ಕಾ (ಸುಲ್ತಾಂಕಾ)
114ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.2 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಡೊರಾಡೊ (ಸಮುದ್ರ ಕ್ರೂಸಿಯನ್)
96ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.8 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸೀ ಬಾಸ್ (ಲಾವ್ರಾಕ್)
101ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.4 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಮಲ್ಲೆಟ್
110ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.0 · Ж 3.8 · У 0.0 · Кл 0.0
ಆಕ್ಟೋಪಸ್
117ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 18.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Pangasius
87ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
ಟಿಲಾಪಿಯಾ
96ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 20.1 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
ಸಂಕೇತ
144ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 14.7 · Ж 9.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಐಸ್ ಮೀನು
75ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 15.5 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ಆಯ್ಸ್ಟರ್ಸ್
190ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 13.3 · Ж 15.2 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕತ್ತಿಮೀನು
121ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 19.8 · Ж 4.4 · У 0.0 · Кл 0.0
ಶಾರ್ಕ್ (ಫಿಲೆಟ್)
125ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 21.0 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
ಕ್ರೋಕರ್ ಮೀನು
81ಕೆ. ಸಿ. ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ
Б 17.8 · Ж 1.1 · У 0.0 · Кл 0.0
ಏನೂ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ.