Features Video Exercises Trainings Ingredients Get the app

Ingredients

IQetics has a database of 48 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: سبزیجات, میوه ها و توت ها, گوشت, ماهی و غذاهای دریایی, غلات و آرد, محصولات لبنی, چربی ها و روغن ها, قارچ, ادویه جات, سس و پاستا, دسر, آجیل و دانه, تخم مرغ, نوشیدنی ها, میوه های خشک, کشت استارت خشک و بیکینگ پودر, نانوایی و محصولات نهایی, اس ها و اسیدها. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.

48 ingredients
All categories سبزیجات میوه ها و توت ها گوشت ماهی و غذاهای دریایی غلات و آرد محصولات لبنی چربی ها و روغن ها قارچ ادویه جات سس و پاستا دسر آجیل و دانه تخم مرغ نوشیدنی ها میوه های خشک کشت استارت خشک و بیکینگ پودر نانوایی و محصولات نهایی اس ها و اسیدها
گردو
654kcal / 100g
Б 15.2 · Ж 65.2 · У 10.2 · Кл 6.7
بادام
576kcal / 100g
Б 21.2 · Ж 49.9 · У 21.6 · Кл 12.0
فندق
628kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 61.0 · У 17.0 · Кл 9.7
دانه های کنجد
565kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 48.0 · У 12.0 · Кл 11.8
آجیل کاج
673kcal / 100g
Б 13.7 · Ж 68.4 · У 13.1 · Кл 3.7
بادام زمینی
552kcal / 100g
Б 26.3 · Ж 45.2 · У 9.9 · Кл 8.5
کجوه
553kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 43.8 · У 30.2 · Кл 3.3
پسته
560kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 45.0 · У 27.0 · Кл 10.0
دانه های کدو تنبل
559kcal / 100g
Б 30.2 · Ж 49.0 · У 10.7 · Кл 6.0
دانه های آفتابگردان
584kcal / 100g
Б 20.7 · Ж 52.9 · У 10.5 · Кл 8.6
کره بادام زمینی
588kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 50.0 · У 20.0 · Кл 8.0
طهینی (پسته کنجد)
595kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 54.0 · У 21.0 · Кл 3.0
خمیر پسته
597kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 45.0 · У 28.0 · Кл 10.0
گلبرگ بادام
612kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 52.0 · У 12.0 · Кл 8.5
دانه های چیا
486kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 30.7 · У 42.0 · Кл 34.0
دانه های کانابیس (خالص)
553kcal / 100g
Б 31.5 · Ж 48.7 · У 8.7 · Кл 20.0
دانه های کنجد سیاه
565kcal / 100g
Б 19.4 · Ж 48.7 · У 12.2 · Кл 11.8
برزیل مهره
656kcal / 100g
Б 14.3 · Ж 66.4 · У 12.3 · Кл 7.5
آجیل نخود
691kcal / 100g
Б 9.2 · Ж 72.0 · У 13.8 · Кл 9.6
آجیل ماکادمیا
718kcal / 100g
Б 7.9 · Ж 75.8 · У 13.8 · Кл 8.6
لوبیا تونکا
195kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 10.0 · У 25.0 · Кл 12.0
دانه های کنجد سفید
565kcal / 100g
Б 19.4 · Ж 48.7 · У 12.2 · Кл 11.8
دانه های خشخاش برای غذا
555kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 47.5 · У 14.5 · Кл 20.0
دانه های خردل سفید
492kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 36.0 · У 16.0 · Кл 25.0
دانه های خردل سیاه
498kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 38.0 · У 14.0 · Кл 25.0
آرد بادام (ریز خرد شده)
604kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 52.0 · У 12.0 · Кл 8.0
آرد فندق
640kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 60.0 · У 10.0 · Кл 9.0
آرد کجوی
600kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 48.0 · У 25.0 · Кл 5.0
دانه های چیا سفید هستند
486kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 31.0 · У 42.0 · Кл 34.0
دانه های کانابیس تصفیه شده
553kcal / 100g
Б 32.0 · Ж 49.0 · У 8.5 · Кл 20.0
دانه کدو تنبل (gymnosperms)
560kcal / 100g
Б 30.0 · Ж 49.0 · У 11.0 · Кл 6.0
دانه های آفتابگردان ، پوست شده
584kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 53.0 · У 11.0 · Кл 8.6
آجیل پینیولی (سدر)
673kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 68.0 · У 13.0 · Кл 3.7
نخود پوست کنده
691kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 72.0 · У 14.0 · Кл 9.6
گردو برزیلی
656kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 66.5 · У 12.0 · Кл 7.5
آجیل ماکادمیا ، پوست شده
718kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 75.5 · У 13.5 · Кл 8.6
آرد کنجد
290kcal / 100g
Б 30.0 · Ж 12.0 · У 15.0 · Кл 12.0
آرد دانه چیا
402kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 18.0 · У 35.0 · Кл 34.0
آرد آفتابگردان
260kcal / 100g
Б 35.0 · Ж 8.0 · У 12.0 · Кл 8.0
دانه های چیا سفید (مکزیک)
485kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 30.5 · У 42.0 · Кл 34.0
دانه های ریحان برای غذا
420kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 20.0 · У 45.0 · Кл 20.0
آجیل سدر (سیبری)
673kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 68.0 · У 13.0 · Кл 3.7
گردو اضافی
695kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 65.5 · У 11.0 · Кл 6.7
بادام طلایی (کالیفرنیا)
618kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 50.0 · У 21.0 · Кл 12.0
کجوی کباب شده
592kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 44.0 · У 30.0 · Кл 3.3
بادام زمینی سرخ شده و سفید شده
653kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 61.0 · У 11.0 · Кл 9.7
پسته پوست کنده (ایران)
602kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 46.0 · У 27.0 · Кл 10.0
دانه های کنف ، تصفیه شده (خام)
550kcal / 100g
Б 32.0 · Ж 48.5 · У 8.5 · Кл 20.0
No results