Features Video Exercises Trainings Ingredients Get the app

Ingredients

IQetics has a database of 86 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: Rau, Trái cây Và Quả Mọng, Thịt, Cá Và Hải sản, Ngũ cốc Và Bột Mì, Sản phẩm sữa, Chất béo Và Dầu, Nấm, Gia vị, Nước sốt Và Mì Ống, Món tráng miệng, Hạt và Hạt, Trứng, Đồ uống, Trái cây sấy khô, Nuôi cấy khởi động khô và Bột Nở, Bánh Và Thành phẩm, Aces Và Axit. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.

86 ingredients
All categories Rau Trái cây Và Quả Mọng Thịt Cá Và Hải sản Ngũ cốc Và Bột Mì Sản phẩm sữa Chất béo Và Dầu Nấm Gia vị Nước sốt Và Mì Ống Món tráng miệng Hạt và Hạt Trứng Đồ uống Trái cây sấy khô Nuôi cấy khởi động khô và Bột Nở Bánh Và Thành phẩm Aces Và Axit
Chanh
18kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.3 · У 3.0 · Кл 2.8
65kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.3 · У 15.5 · Кл 3.1
Cam
52kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 11.8 · Кл 2.4
Dâu tây
36kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.4 · У 7.5 · Кл 2.0
Blackberry
49kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.5 · У 9.6 · Кл 5.3
Vôi
35kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 7.7 · Кл 2.8
Mận
52kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.3 · У 11.4 · Кл 1.4
Quả lựu
65kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.6 · У 14.5 · Кл 4.0
Táo
59kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.4 · У 13.8 · Кл 2.4
Dứa
56kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 13.1 · Кл 1.4
Xoài
64kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.3 · У 15.0 · Кл 1.6
Quả việt quất
65kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 14.5 · Кл 2.4
Tiếng quan thoại
58kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 13.3 · Кл 1.8
Chuối
95kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 21.8 · Кл 2.6
Kiwi
68kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 0.5 · У 14.7 · Кл 3.0
Nho
72kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.2 · У 17.1 · Кл 0.9
Nam việt quất
51kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 12.2 · Кл 4.6
Bưởi
47kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 10.7 · Кл 1.6
Anh đào
68kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 16.0 · Кл 2.1
Dưa
42kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 9.2 · Кл 0.9
Dưa hấu
36kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.1 · У 8.2 · Кл 0.4
Đào
49kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 11.3 · Кл 1.5
Quả mâm xôi
62kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.3 · У 14.1 · Кл 6.5
Chanh dây
97kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.7 · У 23.0 · Кл 10.4
T. k.
43kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.3 · У 11.0 · Кл 1.7
Vải thiều
66kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.4 · У 16.5 · Кл 1.3
Miu miu
52kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 10.0 · Кл 6.4
Quả hồng
67kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.4 · У 15.3 · Кл 3.6
Quả sung tươi
74kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 19.0 · Кл 2.5
Quả lý gai
44kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 4.3
Hắc mai biển
82kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 5.4 · У 5.7 · Кл 2.0
Kim ngân
30kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 1.8
Quả việt quất
57kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 14.0 · Кл 2.4
Cây chó đẻ
40kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 2.0
Dâu tằm
52kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 1.7
Mr. nguyen
28kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 7.4 · Кл 7.0
Vườn việt quất
64kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 14.0 · Кл 2.4
Kumquat
71kcal / 100g
Б 1.9 · Ж 0.9 · У 9.4 · Кл 6.5
Cây chổi
38kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 1.0
Con yêu
40kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 9.0 · Кл 1.0
Sầu riêng
147kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 5.3 · У 27.1 · Кл 3.8
Mít
95kcal / 100g
Б 1.7 · Ж 0.6 · У 23.2 · Кл 1.5
Măng cụt
63kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.6 · У 15.6 · Кл 1.8
Chôm chôm
82kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 20.0 · Кл 0.9
Pitahaya (thanh long)
50kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.4 · У 13.0 · Кл 0.5
Sơn tra
47kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 2.7
A
68kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 1.0 · У 14.3 · Кл 5.4
Cambola
31kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.3 · У 6.7 · Кл 2.8
Long nam
60kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 15.1 · Кл 1.1
Chiang mai
97kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.7 · У 23.4 · Кл 10.4
Tamarillo
50kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 1.6 · У 10.0 · Кл 3.3
Lê gai (trái cây)
41kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.5 · У 9.6 · Кл 3.6
Quả nam việt quất tươi
43kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.5 · У 8.2 · Кл 4.6
Công Chúa
31kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 3.5
Vk (shiksha)
32kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 7.5 · Кл 3.5
Anh đào chim tươi
46kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 10.0 · Кл 2.1
C. a.
45kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 2.4
Dogwood tươi
44kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 10.5 · Кл 2.0
Táo gai
52kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 14.0 · Кл 6.7
Barberry tươi
29kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 7.9 · Кл 1.7
Lần Lượt
54kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 9.4 · Кл 2.5
Mộc qua nhật bản
38kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.1 · У 9.0 · Кл 2.6
Trái Nhàu
35kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 8.0 · Кл 2.2
Trái Cây Nhãn
60kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 15.0 · Кл 1.1
Trái cây Salak (rắn)
50kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 12.0 · Кл 0.9
Trái Cây Marang
115kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.8 · У 25.0 · Кл 1.5
Trái Cây Sapodilla
83kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 1.1 · У 20.0 · Кл 5.3
Trái Cây Cherimoya
75kcal / 100g
Б 1.6 · Ж 0.6 · У 18.0 · Кл 2.8
Pepino trái cây (dưa lê)
25kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 1.1
Quả kim ngân hoa
26kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 2.0
Quả cơm cháy
73kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.5 · У 18.0 · Кл 7.0
Quả việt quất
21kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 4.5 · Кл 2.5
Quả dâu tằm
41kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.9 · У 7.5 · Кл 7.0
Quả sầu riêng tươi
147kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 5.3 · У 27.0 · Кл 3.8
Quả Chôm Chôm
82kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 20.0 · Кл 0.9
Trái Cây Măng Cụt
63kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.6 · У 15.6 · Кл 1.8
Quả Pitahaya vàng
50kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 11.5 · Кл 0.5
Quả Gu hồng
68kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 1.0 · У 14.0 · Кл 5.4
Quả Acai đông lạnh
70kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 5.0 · У 4.0 · Кл 2.0
Quả dâu đen
60kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 1.7
Quả việt quất hoang dã
53kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 11.0 · Кл 2.4
Quả nam việt quất vườn
46kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 4.6
Quả Kim Ngân hoa đỏ
26kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 2.0
Quả anh đào hoang dã (trái cây)
46kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 10.0 · Кл 2.1
Dâu tằm trắng
52kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.4 · У 12.1 · Кл 1.7
Quả kim ngân tươi
38kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 8.5 · Кл 1.8
No results