Trái cây Và Quả Mọng
Cơ sở dữ liệu của các sản phẩm có hàm lượng calo và BZHU
Cơ sở Dữ liệu IQetics chứa các sản phẩm và thành phần có thông tin về lượng calo và protein, chất béo và carbohydrate trên 100 g. Sử dụng tìm kiếm và danh mục để nhanh chóng tìm ra sản phẩm phù hợp và tìm ra giá trị dinh dưỡng của nó.
Danh mục chứa thịt, cá và hải sản, rau, trái cây và quả mọng, ngũ cốc và bột mì, các sản phẩm từ sữa, trứng, các loại hạt và hạt, dầu, đồ uống, bánh nướng, nước sốt, đồ ngọt và các sản phẩm thực phẩm khác.
Hàm lượng calo và bzhu của sản phẩm
Đối với mỗi sản phẩm, hàm lượng calo của nó trên 100 g được chỉ định, cũng như hàm lượng protein, chất béo và carbohydrate. Dữ liệu này có thể được sử dụng để theo dõi dinh dưỡng, tính toán lượng calo và tạo công thức nấu ăn.
Cách tìm sản phẩm
Nhập tên sản phẩm vào thanh tìm kiếm hoặc chọn danh mục thích hợp. Bạn có thể tìm thấy các sản phẩm cho dinh dưỡng hàng ngày, lập kế hoạch khẩu phần, kiểm soát calo và TÍNH TOÁN BJU.
IQetics sử dụng cơ sở dữ liệu các sản phẩm để tính toán hàm lượng calo của công thức nấu ăn và lên kế hoạch cho bữa ăn trong ứng dụng.
86 thành phần
Tất cả các loại
Rau
Trái cây Và Quả Mọng
Thịt
Cá Và Hải sản
Ngũ cốc Và Bột Mì
Sản phẩm sữa
Chất béo Và Dầu
Nấm
Gia vị
Nước sốt Và Mì Ống
Món tráng miệng
Hạt và Hạt
Trứng
Đồ uống
Trái cây sấy khô
Nuôi cấy khởi động khô và Bột Nở
Bánh Và Thành phẩm
Aces Và Axit
Chanh
18kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.3 · У 3.0 · Кл 2.8
Lê
65kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.3 · У 15.5 · Кл 3.1
Cam
52kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 11.8 · Кл 2.4
Dâu tây
36kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.4 · У 7.5 · Кл 2.0
Blackberry
49kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.5 · У 9.6 · Кл 5.3
Vôi
35kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 7.7 · Кл 2.8
Mận
52kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.3 · У 11.4 · Кл 1.4
Quả lựu
65kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.6 · У 14.5 · Кл 4.0
Táo
59kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.4 · У 13.8 · Кл 2.4
Dứa
56kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 13.1 · Кл 1.4
Xoài
64kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.3 · У 15.0 · Кл 1.6
Quả việt quất
65kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 14.5 · Кл 2.4
Tiếng quan thoại
58kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 13.3 · Кл 1.8
Chuối
95kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 21.8 · Кл 2.6
Kiwi
68kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 0.5 · У 14.7 · Кл 3.0
Nho
72kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.2 · У 17.1 · Кл 0.9
Nam việt quất
51kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 12.2 · Кл 4.6
Bưởi
47kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 10.7 · Кл 1.6
Anh đào
68kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 16.0 · Кл 2.1
Dưa
42kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 9.2 · Кл 0.9
Dưa hấu
36kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.1 · У 8.2 · Кл 0.4
Đào
49kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 11.3 · Кл 1.5
Quả mâm xôi
62kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.3 · У 14.1 · Кл 6.5
Chanh dây
97kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.7 · У 23.0 · Кл 10.4
T. k.
43kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.3 · У 11.0 · Кл 1.7
Vải thiều
66kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.4 · У 16.5 · Кл 1.3
Miu miu
52kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 10.0 · Кл 6.4
Quả hồng
67kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.4 · У 15.3 · Кл 3.6
Quả sung tươi
74kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 19.0 · Кл 2.5
Quả lý gai
44kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 4.3
Hắc mai biển
82kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 5.4 · У 5.7 · Кл 2.0
Kim ngân
30kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 1.8
Quả việt quất
57kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 14.0 · Кл 2.4
Cây chó đẻ
40kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 2.0
Dâu tằm
52kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 1.7
Mr. nguyen
28kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 7.4 · Кл 7.0
Vườn việt quất
64kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 14.0 · Кл 2.4
Kumquat
71kcal / 100g
Б 1.9 · Ж 0.9 · У 9.4 · Кл 6.5
Cây chổi
38kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 1.0
Con yêu
40kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 9.0 · Кл 1.0
Sầu riêng
147kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 5.3 · У 27.1 · Кл 3.8
Mít
95kcal / 100g
Б 1.7 · Ж 0.6 · У 23.2 · Кл 1.5
Măng cụt
63kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.6 · У 15.6 · Кл 1.8
Chôm chôm
82kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 20.0 · Кл 0.9
Pitahaya (thanh long)
50kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.4 · У 13.0 · Кл 0.5
Sơn tra
47kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 2.7
A
68kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 1.0 · У 14.3 · Кл 5.4
Cambola
31kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.3 · У 6.7 · Кл 2.8
Long nam
60kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 15.1 · Кл 1.1
Chiang mai
97kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.7 · У 23.4 · Кл 10.4
Tamarillo
50kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 1.6 · У 10.0 · Кл 3.3
Lê gai (trái cây)
41kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.5 · У 9.6 · Кл 3.6
Quả nam việt quất tươi
43kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.5 · У 8.2 · Кл 4.6
Công Chúa
31kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 3.5
Vk (shiksha)
32kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 7.5 · Кл 3.5
Anh đào chim tươi
46kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 10.0 · Кл 2.1
C. a.
45kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 2.4
Dogwood tươi
44kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 10.5 · Кл 2.0
Táo gai
52kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 14.0 · Кл 6.7
Barberry tươi
29kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 7.9 · Кл 1.7
Lần Lượt
54kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 9.4 · Кл 2.5
Mộc qua nhật bản
38kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.1 · У 9.0 · Кл 2.6
Trái Nhàu
35kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 8.0 · Кл 2.2
Trái Cây Nhãn
60kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 15.0 · Кл 1.1
Trái cây Salak (rắn)
50kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 12.0 · Кл 0.9
Trái Cây Marang
115kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.8 · У 25.0 · Кл 1.5
Trái Cây Sapodilla
83kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 1.1 · У 20.0 · Кл 5.3
Trái Cây Cherimoya
75kcal / 100g
Б 1.6 · Ж 0.6 · У 18.0 · Кл 2.8
Pepino trái cây (dưa lê)
25kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 1.1
Quả kim ngân hoa
26kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 2.0
Quả cơm cháy
73kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.5 · У 18.0 · Кл 7.0
Quả việt quất
21kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 4.5 · Кл 2.5
Quả dâu tằm
41kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.9 · У 7.5 · Кл 7.0
Quả sầu riêng tươi
147kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 5.3 · У 27.0 · Кл 3.8
Quả Chôm Chôm
82kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 20.0 · Кл 0.9
Trái Cây Măng Cụt
63kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.6 · У 15.6 · Кл 1.8
Quả Pitahaya vàng
50kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 11.5 · Кл 0.5
Quả Gu hồng
68kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 1.0 · У 14.0 · Кл 5.4
Quả Acai đông lạnh
70kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 5.0 · У 4.0 · Кл 2.0
Quả dâu đen
60kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 1.7
Quả việt quất hoang dã
53kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 11.0 · Кл 2.4
Quả nam việt quất vườn
46kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 4.6
Quả Kim Ngân hoa đỏ
26kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 2.0
Quả anh đào hoang dã (trái cây)
46kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 10.0 · Кл 2.1
Dâu tằm trắng
52kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.4 · У 12.1 · Кл 1.7
Quả kim ngân tươi
38kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 8.5 · Кл 1.8
Không có gì được tìm thấy.